Zelfvoorziening

Materiaal

• Plantenbakken en potgrond
• Regenton met deksel(optioneel)

Stappen

1. 1

   Plek controleren

   Let op het aantal uren zon, controleer beschutting tegen wind en het gewicht. Zonnige plekken voor tomaten en pepers, halfschaduw voor sla en veel kruiden.

2. 2

   Kies de juiste bakjes en flessen

   Bakken met afvoergaten; grote tonnen voor tomaten, balkonbakken voor kruiden en sla. Schalen eronder, zodat het water niet bij de buren terechtkomt.

3. 3

   Vullen

   Gebruik verse potgrond, geen tuingrond, in potten. Vul tot net onder de rand.

4. 4

   Zaaien of planten

   Zaai volgens het zakje of plant jonge planten; zet gevoelige planten pas na de laatste nachtvorst buiten.

5. 5

   Water geven en bemesten

   Geef water als de bovenste laag grond droog is – op hete dagen vaak elke dag. Bemest na een paar weken volgens de aanwijzingen van de fabrikant.

6. 6

   Oogsten

   Oogst kruiden en sla regelmatig; dat stimuleert nieuwe groei.

Veelgemaakte fouten

• ×Te kleine potten
• ×Bakken zonder afvoergaten
• ×Niet-bevestigde bakken aan de balustrade
• ×Onregelmatig water geven

Grenzen en risico's

• –Geen opbrengstcijfers
• –Geen rasaanbevelingen

Bronnen

1. [1]

   Royal Horticultural Society – Dorling Kindersley: RHS Encyclopedia of Gardening

Rev. 1 · Onlineversie: https://survivebetter.com/nl/explore/self-reliance/sr-container-growing

Materiaal

• Composteerbak(optioneel)
• Regenton met deksel(optioneel)
• Stevige werkhandschoenen

Stappen

1. 1

   Een plek kiezen

   Zonnig, beschut, dicht bij water, niet onder bomen. Houd het klein – een goed verzorgd klein bed is beter.

2. 2

   Grond voorbereiden

   Verwijder gras en onkruid, maak de grond los en werk er rijpe compost doorheen. Maak bedden zo smal dat je het midden kunt bereiken zonder erop te stappen.

3. 3

   Plantplan

   Kies eenvoudige, robuuste gewassen (bijv. sla, radijs, bonen, courgette, aardappelen). Schrijf het plan op, zodat je volgend jaar de plantenfamilies kunt laten rouleren.

4. 4

   Zaaien en planten

   Zaai op het juiste moment volgens het zakje, markeer de rijen en houd de afstanden aan. Vorstgevoelige gewassen pas na de laatste nachtvorst.

5. 5

   Onderhouden

   Geef liever een keer grondig water 's ochtends of 's avonds dan elke dag een beetje, verwijder onkruid als het nog jong is en bedek de grond met mulch.

6. 6

   Bijhouden

   Schrijf zaaidata, rassen, oogsten en problemen op – de waardevolste basis voor volgend jaar.

Veelgemaakte fouten

• ×Te groot bed in het eerste jaar
• ×Schaduwrijke plek
• ×Op de grond lopen en de grond aandrukken
• ×Elk jaar hetzelfde gewas op dezelfde plek

Grenzen en risico's

• –Geen zaaikalenders – die hangen af van regio en klimaat
• –Geen aanbevelingen voor bestrijdingsmiddelen

Bronnen

1. [1]

   Royal Horticultural Society – Dorling Kindersley: RHS Encyclopedia of Gardening

Rev. 1 · Onlineversie: https://survivebetter.com/nl/explore/self-reliance/sr-vegetable-bed-basics

Materiaal

• Composteerbak
• Stevige werkhandschoenen

Stappen

1. 1

   Plek en bak

   Zet de bak op kale grond, in de halfschaduw, goed bereikbaar. Leg onderin een laag grove takken voor lucht.

2. 2

   Groen en bruin mengen

   Voeg groen (groenteafval, koffiedik, dunne lagen gemaaid gras) en bruin (bladeren, stro, gescheurd karton, takjes) toe in afwisselende lagen of gemengd.

3. 3

   Klein maken

   Hak grof materiaal klein; kleinere stukjes verteren sneller.

4. 4

   Vocht controleren

   Maak vochtig als het droog is; voeg bij nattigheid meer bruin materiaal toe en dek af.

5. 5

   Slag

   Keer of maak los af en toe om lucht binnen te laten; dat versnelt de vertering.

6. 6

   Rijpe compost gebruiken

   Compost is klaar als hij donker en kruimelig is, aards ruikt en de oorspronkelijke materialen nauwelijks nog te herkennen zijn. Zeef hem en werk hem door de borders.

Veelgemaakte fouten

• ×Alleen gemaaid gras in een dikke laag – gaat rotten
• ×Etensresten met vlees – ratten
• ×Te droog
• ×Onrijpe compost bij jonge planten

Grenzen en risico's

• –Geen mengverhoudingen of temperatuurgegevens
• –Geen compostering van menselijke uitwerpselen

Bronnen

1. [1]

   U.S. Environmental Protection Agency (EPA): Composting At Home

   https://www.epa.gov/recycle/composting-home

2. [2]

   Royal Horticultural Society – Dorling Kindersley: RHS Encyclopedia of Gardening

Rev. 1 · Onlineversie: https://survivebetter.com/nl/explore/self-reliance/sr-composting

Materiaal

• Labels en waterbestendige stift
• Luchtdichte, voedselveilige voorraadbus

Stappen

1. 1

   Rassen en planten kiezen

   Kweek zaadvaste rassen en markeer de gezondste, meest typische planten als zaaddragers.

2. 2

   Laat ze uitrijpen

   Laat bonen en erwten aan de plant drogen tot de peulen ratelen. Oogst tomaten volledig rijp.

3. 3

   Zaad winnen

   Open droge peulen. Schep tomatenzaad met het gel eruit, laat het volgens beproefde instructies een paar dagen in wat water staan en was het dan.

4. 4

   Drogen

   Spreid ze uit op papier of een bord op een luchtige, schaduwrijke plek en laat ze volledig drogen.

5. 5

   Opbergen

   Beschrijf papieren zakjes of potjes met ras en jaar en bewaar ze koel, droog en donker.

6. 6

   Kiemproef

   Laat vóór het zaaien een paar zaden kiemen op vochtig keukenpapier om de kiemkracht in te schatten.

Veelgemaakte fouten

• ×Zaad van F1-hybriden bewaren
• ×Onrijp zaad oogsten
• ×Opslaan voordat het volledig droog is – schimmel
• ×Zonder etiket bewaren

Grenzen en risico's

• –Geen isolatieafstanden
• –Geen gegevens over hoe lang afzonderlijke soorten kiemkrachtig blijven

Bronnen

1. [1]

   Suzanne Ashworth – Seed Savers Exchange: Seed to Seed: Seed Saving and Growing Techniques for Vegetable Gardeners

Rev. 1 · Onlineversie: https://survivebetter.com/nl/explore/self-reliance/sr-seed-saving

Materiaal

• Platte vijl en slijpsteen voor tuingereedschap
• Gereedschapsolie / onderhoudsolie
• Stevige werkhandschoenen
• Goed sluitende veiligheidsbril(optioneel)

Stappen

1. 1

   Schoonmaken

   Spoel aarde af, droog het gereedschap en haal roest weg met een staalborstel of schuurspons. Haal scharen indien mogelijk uit elkaar.

2. 2

   Groentekuil

   Span het gereedschap zo vast dat de bestaande afschuining goed bereikbaar is.

3. 3

   Afschuining herstellen

   Duw de vijl onder de hoek van de bestaande afschuining in één richting van je lichaam af en bewerk alleen de afschuining. Bij spaden en schoffels is een werkende rand genoeg, geen scheermes.

4. 4

   Braam verwijderen

   Haal de braam aan de achterkant weg met een vlakke haal van de vijl of steen. Leg bij scharen alleen de platte kant plat neer.

5. 5

   Oliën en de steel controleren

   Olie het metaal licht in, controleer houten stelen op scheuren en behandel ze zo nodig met lijnolie. Repareer of vervang losse stelen.

Veelgemaakte fouten

• ×De platte kant van een snoeischaar slijpen
• ×Oververhitten met een haakse slijper, waardoor het metaal zacht wordt
• ×Het gereedschap in de hand houden in plaats van in een bankschroef
• ×Nat in de schuur ophangen

Grenzen en risico's

• –Geen instructies voor gereedschap met motor
• –Geen exacte slijphoeken – behoud het bestaande facet

Bronnen

1. [1]

   Royal Horticultural Society – Dorling Kindersley: RHS Encyclopedia of Gardening

2. [2]

   Leonard Lee – The Taunton Press (1995): The Complete Guide to Sharpening

Rev. 1 · Onlineversie: https://survivebetter.com/nl/explore/self-reliance/sr-garden-tool-sharpening

Materiaal

• Voedselveilige waterjerrycan – Alleen voedselveilig en nooit voor iets anders gebruikt
• PET-fles (helder, max. 2 liter)(optioneel) – Gekocht flessenwater is de eenvoudigste oplossing
• Labels en waterbestendige stift – De vuldatum noteren

Stappen

1. 1

   De hoeveelheid bepalen

   Volg je eigen instantie: het Duitse BBK noemt ongeveer twee liter per persoon per dag voor de noodvoorbereiding, Ready.gov één gallon (ongeveer 3,8 liter) per persoon per dag inclusief sanitatie. Houd reserves aan voor kinderen, zieken, huisdieren en warm weer.

2. 2

   Bij voorkeur verzegeld flessenwater

   Gekocht water in de originele verpakking is het eenvoudigst. Bewaar het donker en koel, gebruik het in het dagelijks leven vóór de houdbaarheidsdatum en vervang het dan.

3. 3

   Eigen vaten schoon voorbereiden

   Gebruik alleen voedselveilige vaten met een goed sluitende dop. Maak ze schoon met afwasmiddel en heet water en spoel goed na. Was je handen en raak de binnenkant van deksel en opening niet aan.

4. 4

   Met kraanwater vullen en etiketteren

   Vul tot de rand met drinkwater uit het openbare net, sluit goed af en noteer de vuldatum.

5. 5

   Goed bewaren

   Koel, donker, niet naast chemicaliën, brandstof, verf of schoonmaakmiddelen – plastic kan geuren opnemen. Niet in direct zonlicht of naast de verwarming.

6. 6

   Regelmatig verversen

   Vervang zelf afgevuld water met vaste tussenpozen; Ready.gov noemt daarvoor zes maanden. Kies een vaste datum, bijvoorbeeld het moment dat de klok verzet wordt.

Veelgemaakte fouten

• ×Oude benzine- of schoonmaakmiddelvaten gebruiken
• ×Vaten bewaren zonder datum
• ×De voorraad naast verf of oplosmiddelen bewaren
• ×Alleen met drinken rekening houden en hygiëne vergeten
• ×Met ongewassen handen de opening aanraken

Grenzen en risico's

• –Geen instructies voor langdurige conservering met chemicaliën
• –Hoeveelheden komen van overheidsinstanties en kunnen veranderen – controleer de actuele versie

Bronnen

1. [1]

   Bundesamt für Bevölkerungsschutz und Katastrophenhilfe (BBK), Deutschland: Ratgeber für Notfallvorsorge und richtiges Handeln in Notsituationen

   https://www.bbk.bund.de/DE/Warnung-Vorsorge/Vorsorge/Ratgeber-Checkliste/ratgeber-checkliste_node.html

2. [2]

   Ready.gov – U.S. Federal Emergency Management Agency (FEMA): Water (emergency water supply guidance)

   https://www.ready.gov/water

Rev. 1 · Onlineversie: https://survivebetter.com/nl/explore/self-reliance/sr-home-water-storage

Materiaal

• Schoon zand(optioneel)
• Krantenpapier en karton(optioneel)
• Labels en waterbestendige stift

Stappen

1. 1

   Uitzoeken

   Sla alleen onbeschadigde, gezonde stukken op; gebruik gekneusde stukken eerst.

2. 2

   Bereiden

   Was aardappelen niet; laat ze kort drogen. Draai het loof van wortelen en rode bieten eraf. Laat uien goed drogen.

3. 3

   Opbergen

   Aardappelen donker in kisten, wortelgroenten in kisten met licht vochtig zand, uien luchtig en droog, opgehangen of in netten, appels naast elkaar in ondiepe bakken, gescheiden van groenten.

4. 4

   Etiketteren

   Noteer ras en datum van opslag.

5. 5

   Controleren

   Loop de voorraad wekelijks na, verwijder alles wat rot is en let op de temperatuur en op vorstbescherming.

Veelgemaakte fouten

• ×Beschadigde waar mee opslaan
• ×Aardappelen in het licht
• ×Appels naast aardappelen
• ×Opslag in een warme stookruimte

Grenzen en risico's

• –Geen bewaartijden of temperaturen per groentesoort

Bronnen

1. [1]

   Royal Horticultural Society – Dorling Kindersley: RHS Encyclopedia of Gardening

Rev. 1 · Onlineversie: https://survivebetter.com/nl/explore/self-reliance/sr-garden-harvest-storage

Materiaal

• Regenton met deksel – Met een goed sluitend deksel

Stappen

1. 1

   Regels nagaan

   Vraag bij een huurwoning toestemming. Of en hoe regenwater gebruikt mag worden, kan regionaal geregeld zijn – controleer de lokale regels.

2. 2

   Standplaats voorbereiden

   Een vlakke, draagkrachtige ondergrond (bijv. stoeptegels). Een volle ton weegt evenveel kilogram als hij liter bevat, plus zijn eigen gewicht.

3. 3

   Aansluiten

   Gebruik een regenpijpafleider of aansluitstuk dat het water terug de regenpijp in laat stromen als de ton vol is, zodat hij niet overloopt.

4. 4

   Toedekken

   Sluit het deksel goed; beveilig eventuele openingen met fijn gaas tegen muggen, bladeren en dieren.

5. 5

   Onderhouden

   Haal regelmatig bladeren uit de goot en de zeef. Maak de ton vóór de vorst leeg of koppel hem los, zodat hij niet barst.

Veelgemaakte fouten

• ×Regenwater rechtstreeks drinken
• ×De ton open laten staan
• ×De ton in de winter vol laten
• ×Geen overloop – water stroomt langs de huismuur naar beneden

Grenzen en risico's

• –Geen instructies voor regenwatersystemen in huis
• –Geen uitspraak over regionale voorschriften – controleer de lokale regels

Bronnen

–

Rev. 1 · Onlineversie: https://survivebetter.com/nl/explore/self-reliance/sr-rainwater-garden

Materiaal

• Koolmonoxidemelder
• Rookmelder
• Wollen deken / dekbed
• Huishoudelijke brandblusser(optioneel)

Stappen

1. 1

   Afhankelijkheden uitzoeken

   Zoek uit of de verwarming zonder stroom werkt. Zo niet, bespreek dan de mogelijkheden met een vakman in plaats van te improviseren.

2. 2

   Toegestane warmtebron

   Gebruik alleen toestellen die goedgekeurd zijn voor gebruik binnenshuis. Een houtkachel moet vakkundig zijn aangesloten en de schoorsteen moet regelmatig worden gekeurd en geveegd.

3. 3

   Melders installeren

   Koolmonoxidemelders in ruimtes met open haard of kachel en in slaapruimtes, rookmelders volgens de lokale voorschriften; test ze regelmatig.

4. 4

   Brandstof opslaan

   Bewaar brandhout droog en uit de buurt van de kachel; vloeibare brandstoffen alleen in goedgekeurde vaten buiten de woonruimtes, voor zover lokaal toegestaan.

5. 5

   Passieve maatregelen

   Wijs één kamer aan als warme kamer, dicht ramen af en houd warme kleding, dekens en slaapzakken klaar – die werken zonder enig risico.

Veelgemaakte fouten

• ×Barbecue of gasbrander om binnen te verwarmen
• ×Generator in de garage
• ×Kachel zonder schoorsteenkeuring
• ×Heteluchtkachel aan een kabelhaspel

Grenzen en risico's

• –Geen apparaataanbevelingen
• –Geen installatie-instructies
• –Wettelijke voorschriften niet in detail beschreven

Bronnen

1. [1]

   Centers for Disease Control and Prevention: Carbon Monoxide Poisoning – Prevention guidance

   https://www.cdc.gov/carbon-monoxide/about/index.html

2. [2]

   Ready.gov – U.S. Federal Emergency Management Agency (FEMA): Home Fires

   https://www.ready.gov/home-fires

3. [3]

   World Health Organization, Regional Office for Europe (2010): WHO guidelines for indoor air quality: selected pollutants (carbon monoxide chapter)

   https://www.who.int/publications/i/item/9789289002134

Rev. 1 · Onlineversie: https://survivebetter.com/nl/explore/self-reliance/sr-backup-heating-safety

Materiaal

• Droog brandhout
• Houtvochtmeter(optioneel)
• Tarp(optioneel)
• Stevige werkhandschoenen

Stappen

1. 1

   Kloven en op lengte zagen

   Zaag het op kachellengte en kloof het, zo snel mogelijk na het kappen. Gekloofd hout droogt veel sneller dan hele blokken.

2. 2

   De plek kiezen

   Zonnig en winderig, op pallets, houten balken of stenen, met enige afstand tot de huismuur.

3. 3

   Luchtig stapelen

   Stapel los in rijen, schors naar boven, zijkanten open. Stabiliseer de uiteinden met kruiselings gelegde stukken.

4. 4

   Bovenkant afdekken

   Alleen een dak of zeil bovenop, laat de zijkanten open. Hout dat helemaal is ingepakt droogt niet.

5. 5

   Controleren

   Meet met de meter op een vers gekloofd vlak. Droog hout is lichter, klinkt scherp als je stukken tegen elkaar slaat en vertoont vaak scheuren aan de uiteinden.

6. 6

   Dagvoorraad

   Haal een paar dagen voor gebruik maar een kleine voorraad naar binnen, op afstand van de kachel.

Veelgemaakte fouten

• ×Vers hout verbranden
• ×De stapel helemaal in een zeil wikkelen
• ×Direct op de grond stapelen
• ×Behandeld hout of afval verbranden

Grenzen en risico's

• –Geen droogtijden per houtsoort
• –Geen werkzaamheden aan kachel of schoorsteen

Bronnen

1. [1]

   U.S. Environmental Protection Agency (EPA): Burn Wise – wood-burning best practices

   https://www.epa.gov/burnwise/best-wood-burning-practices

2. [2]

   Centers for Disease Control and Prevention: Carbon Monoxide Poisoning – Prevention guidance

   https://www.cdc.gov/carbon-monoxide/about/index.html

Rev. 1 · Onlineversie: https://survivebetter.com/nl/explore/self-reliance/sr-firewood-seasoning

Materiaal

• Tochtstrip en tochtrol
• Wollen deken / dekbed(optioneel)
• Koolmonoxidemelder

Stappen

1. 1

   Lekkages vinden

   Voel op winderige dagen met je hand of een veertje rond ramen, deuren, brievenbussen, stopcontacten in buitenmuren en buisdoorvoeren of je tocht merkt.

2. 2

   Ventilatieopeningen markeren

   Noteer alle openingen die bij kachels en gastoestellen horen of dienen om vocht te regelen – die blijven open.

3. 3

   Afdichten

   Plak tochtstrips in de sponningen van ramen en deuren, borstelafdichtingen onderaan deuren, tochtrollen bij deuren en een afdekking voor de brievenbus.

4. 4

   Gordijnen en rolluiken

   Sluit 's nachts zware gordijnen en rolluiken, open ze overdag in de zon. Dek radiatoren niet af.

5. 5

   Ruimtes indelen in zones

   Houd bij uitval van de verwarming één kamer warm en sluit de deuren naar ongebruikte ruimtes.

6. 6

   Blijf luchten

   Lucht een paar keer per dag kort en grondig in plaats van ramen op kiepstand te laten staan.

Veelgemaakte fouten

• ×Ventilatieroosters of luchttoevoeropeningen dichtplakken
• ×Na het dichten niet meer luchten
• ×Radiatoren afdekken met gordijnen
• ×Ramen permanent op kiepstand

Grenzen en risico's

• –Geen isolatie van bouwdelen
• –Geen controle van stookplaatsen

Bronnen

1. [1]

   U.S. Department of Energy: Air Sealing Your Home (Energy Saver)

2. [2]

   U.S. Environmental Protection Agency (EPA): A Brief Guide to Mold, Moisture, and Your Home

   https://www.epa.gov/mold/brief-guide-mold-moisture-and-your-home

Rev. 1 · Onlineversie: https://survivebetter.com/nl/explore/self-reliance/sr-draught-proofing

Materiaal

• Draagbaar powerstation (accu met omvormer)(optioneel)
• Opvouwbare zonne-oplader(optioneel)

Stappen

1. 1

   Doel bepalen

   Kosten verlagen (aan het net gekoppeld) of noodstroom voor kleine apparaten (off-grid of powerstation)? Dat zijn verschillende systemen.

2. 2

   Regels nagaan

   Zoek de eisen uit voor registratie, vermogensgrenzen, stekkers en meters, en de toestemming van verhuurder of vereniging van eigenaren – check de lokale regels.

3. 3

   Locatie

   Een zonnige plek met weinig schaduw, veilig bereikbaar, met een draagkrachtige bevestiging. Niets boven looppaden zonder gecontroleerde installatie.

4. 4

   Installeren volgens de instructies

   Gebruik alleen complete sets met instructies van de fabrikant en volg die precies; sluit alleen aan zoals lokaal is toegestaan.

5. 5

   Regelmatig gaan kijken

   Controleer de bevestiging na stormen, kijk kabels na op schade en maak de panelen af en toe voorzichtig schoon vanaf een veilige plek, zonder over de balustrade te leunen.

Veelgemaakte fouten

• ×Aannemen dat een balkonsysteem bij een storing stroom levert
• ×Panelen onbeveiligd aan de balustrade hangen
• ×Zelf bedrading knutselen
• ×Regels en toestemming negeren

Grenzen en risico's

• –Geen bedradings- of aansluitinstructies
• –Geen juridisch advies – controleer de plaatselijke regels
• –Geen opbrengstberekening

Bronnen

–

Rev. 1 · Onlineversie: https://survivebetter.com/nl/explore/self-reliance/sr-balcony-solar

Materiaal

• Hoofdlamp / zaklamp – Kelders en schachten zijn vaak donker
• Labels en waterbestendige stift – Afsluiters duidelijk labelen

Stappen

1. 1

   De hoofdwaterkraan vinden

   Meestal zit hij waar de waterleiding het gebouw binnenkomt – vaak in de kelder of technische ruimte bij de watermeter. In appartementen zitten vaak extra kranen in de badkamer, de keuken of op een stijgleiding.

2. 2

   De meterkast en hoofdschakelaar vinden

   Zoek uit waar de meterkast (groepenkast) van je woning zit en of er een hoofdschakelaar is. Controleer of de afzonderlijke groepen gelabeld zijn.

3. 3

   Weten waar de gasafsluiter zit

   Als er gas in het gebouw is: vraag de verhuurder, netbeheerder of een gekwalificeerde vakman je te laten zien waar de hoofdafsluiter zit. Of en wanneer bewoners die mogen bedienen, bepalen de netbeheerder en de autoriteiten – raak bij twijfel niets aan en bel de gasstoringsdienst.

   Als je gas ruikt, bedien dan geen schakelaars of kranen – ga naar buiten en bel van buiten.

4. 4

   Etiketteren en vrijhouden

   Markeer de hoofdwaterkraan en de meterkast duidelijk en houd de toegang vrij van dozen en kasten. Houd een zaklamp binnen handbereik.

5. 5

   De waterkraan één keer bewust bedienen

   Draai de hoofdwaterkraan op een rustig moment een keer dicht en weer open, zodat je de draairichting kent en weet of hij soepel loopt. Zit hij vast of lekt hij: forceer hem niet, waarschuw een vakman of de verhuurder.

6. 6

   Iedereen in het huishouden instrueren

   Laat alle volwassenen en oudere kinderen de locaties zien en leg de gasregel uit. Noteer de nummers van de gasstoringsdienst, het waterbedrijf en de verhuurder in het noodplan.

Veelgemaakte fouten

• ×Pas in een noodsituatie naar de hoofdwaterkraan zoeken
• ×De meterkast bedienen met natte handen of terwijl je in water staat
• ×Lichten aandoen of bellen in het gebouw als je gas ruikt
• ×Afgesloten gas zelf weer opendraaien
• ×De toegang tot afsluiters blokkeren

Grenzen en risico's

• –Geen instructies voor werkzaamheden aan gas- of elektrische installaties
• –Regels voor het bedienen van de gasafsluiter verschillen per land en netbeheerder – controleer de lokale regels

Bronnen

1. [1]

   U.S. Federal Emergency Management Agency (FEMA): Are You Ready? An In-Depth Guide to Citizen Preparedness

   https://www.ready.gov/sites/default/files/2021-11/are-you-ready-guide.pdf

2. [2]

   Bundesamt für Bevölkerungsschutz und Katastrophenhilfe (BBK), Deutschland: Ratgeber für Notfallvorsorge und richtiges Handeln in Notsituationen

   https://www.bbk.bund.de/DE/Warnung-Vorsorge/Vorsorge/Ratgeber-Checkliste/ratgeber-checkliste_node.html

Rev. 1 · Onlineversie: https://survivebetter.com/nl/explore/self-reliance/sr-utility-shutoffs

Materiaal

• Batterij- of dynamoradio(optioneel)
• Hoofdlamp / zaklamp(optioneel)
• Paracord(optioneel) – Om knopen te oefenen

Stappen

1. 1

   Vaardigheden kiezen

   Maak een lijst van vijf tot tien dingen die in een noodsituatie belangrijk zijn: een noodoproep doen, het verzamelpunt bereiken, afsluiters vinden, de radio afstemmen, in het donker een lamp pakken, de EHBO-doos vinden, een knoop leggen, kaart en kompas gebruiken.

2. 2

   Data vastleggen

   Plan één korte oefening per maand. Vaste momenten helpen, zoals de wisseling van zomer- en wintertijd voor batterijen en voorraad of het begin van het schooljaar voor het gezinsplan.

3. 3

   Realistisch oefenen

   Oefen onder iets moeilijkere omstandigheden: licht uit en de zaklamp zoeken, de telefoon wegleggen en nummers van papier bellen, de route naar het verzamelpunt een keer echt lopen.

4. 4

   Kort evalueren

   Wat werkte niet? Wat ontbrak er? Noteer één verbetering en voer die door vóór de volgende oefening.

5. 5

   Rollen laten wisselen

   Iedereen moet elke taak een keer doen. Als maar één persoon weet waar de hoofdkraan zit, is die kennis in een noodgeval misschien niet beschikbaar.

Veelgemaakte fouten

• ×Eén keer een plan schrijven en nooit oefenen
• ×Oefeningen die zo groot en ingewikkeld zijn dat ze nooit plaatsvinden
• ×Kinderen buitensluiten
• ×Gevaarlijke oefeningen zonder instructie

Grenzen en risico's

• –Geen vervanging voor EHBO-cursussen of professionele opleiding
• –De inhoud moet worden aangepast aan je eigen huishouden

Bronnen

1. [1]

   Ready.gov – U.S. Federal Emergency Management Agency (FEMA): Make A Plan

   https://www.ready.gov/plan

2. [2]

   Bundesamt für Bevölkerungsschutz und Katastrophenhilfe (BBK), Deutschland: Ratgeber für Notfallvorsorge und richtiges Handeln in Notsituationen

   https://www.bbk.bund.de/DE/Warnung-Vorsorge/Vorsorge/Ratgeber-Checkliste/ratgeber-checkliste_node.html

Rev. 1 · Onlineversie: https://survivebetter.com/nl/explore/self-reliance/sr-skill-practice-routine

Materiaal

• Hoofdlamp / zaklamp(optioneel)

Veelgemaakte fouten

• ×In een noodsituatie “even tijdelijk” aan gas of stroom werken
• ×Beschadigde kabels met plakband repareren en blijven gebruiken
• ×Defecte kachels zelf openmaken
• ×Na een storm het dak op gaan zonder dat het is gecontroleerd

Grenzen en risico's

• –Geen reparatie-instructies voor afzonderlijke apparaten
• –Wettelijke regels voor elektra- en gaswerk verschillen per land – controleer de lokale regels

Bronnen

1. [1]

   U.S. Federal Emergency Management Agency (FEMA): Are You Ready? An In-Depth Guide to Citizen Preparedness

   https://www.ready.gov/sites/default/files/2021-11/are-you-ready-guide.pdf

Rev. 1 · Onlineversie: https://survivebetter.com/nl/explore/self-reliance/sr-home-repair-limits

Materiaal

• Naaiset
• Veiligheidsspelden
• Katoenen doek / T-shirt(optioneel) – Als lapstof

Stappen

1. 1

   Bereiden

   Was het kledingstuk, knip rafelige draden bij en bekijk de schade van binnen en van buiten.

2. 2

   Lap uitknippen

   Knip een lap van vergelijkbare stof zo uit dat hij rondom ruim twee centimeter over het gat heen valt; rond de hoeken af, zodat ze niet omkrullen.

3. 3

   Vastspelden

   Speld de lap aan de binnen- of buitenkant vast en houd de stof glad en zonder spanning.

4. 4

   Naaien

   Naai de rand met kleine overhandse steken of achtersteken en naai daarna de randen van het gat vast op de lap.

5. 5

   Een zoom repareren

   Vouw de zoom langs de oude vouw, speld hem vast en naai met kleine steken die aan de buitenkant nauwelijks te zien zijn.

6. 6

   Rits

   Maak klemmende tandjes soepeler met een potlood of een beetje was. Als het schuifje openstaat, kun je het heel voorzichtig met een tang dichtknijpen – te hard knijpen laat het vastlopen.

Veelgemaakte fouten

• ×Te kleine lap
• ×Stof getrokken tijdens het naaien
• ×Dikke, stijve lap op dunne stof
• ×Ritsschuifje te hard samengeknepen

Grenzen en risico's

• –Geen vervanging voor een kleermaker bij ingewikkelde reparaties
• –Geen reparatie van beschermende uitrusting

Bronnen

1. [1]

   Reader's Digest: Complete Guide to Sewing

Rev. 1 · Onlineversie: https://survivebetter.com/nl/explore/self-reliance/sr-clothes-mending

Materiaal

• Bandenplakset en gereedschap voor de fiets
• Multitool(optioneel)

Stappen

1. 1

   Basiscontrole voor de rit

   Bandenspanning (staat op de zijkant van de band), remmen (knijp in de hendel, duw de fiets), ketting (schoon, geolied, niet roestig), verlichting.

2. 2

   Wiel en band losmaken

   Open indien nodig de rem, haal het wiel eruit en laat alle lucht ontsnappen. Wip met bandenlichters één kant van de buitenband van de velg en trek de binnenband eruit.

3. 3

   Gat en oorzaak vinden

   Pomp de binnenband op en luister naar het gat of zoek het in water. Voel voorzichtig in de buitenband en verwijder het voorwerp.

   Wees voorzichtig bij het voelen: glas en draad kunnen snijden.

4. 4

   Plakker

   Maak de plek droog, ruw hem op, breng een dun laagje lijm aan, laat het drogen zoals op de verpakking staat en druk de plakker stevig aan.

5. 5

   Terugplaatsen

   Pomp de binnenband een beetje op, leg hem erin en druk de buitenband met de hand op de velg zonder de binnenband te klemmen. Pomp tot de voorgeschreven spanning, plaats het wiel terug en sluit de rem.

6. 6

   Testen

   Controleer of het wiel goed zit, de snelspanner of de moeren vast zitten en de remmen werken; maak een korte proefrit.

Veelgemaakte fouten

• ×Oorzaak in de buitenband niet verwijderd
• ×Binnenband met een bandenlichter ingeklemd
• ×Plakker op een natte of niet opgeruwde plek
• ×Rem na het terugplaatsen open gelaten

Grenzen en risico's

• –Geen instructies voor het afstellen van remmen of versnellingen
• –Geen werkzaamheden aan de elektrische onderdelen van e-bikes

Bronnen

1. [1]

   Lennard Zinn – VeloPress: Zinn & the Art of Road Bike Maintenance

Rev. 1 · Onlineversie: https://survivebetter.com/nl/explore/self-reliance/sr-bicycle-repair-basics

Materiaal

• Rookmelder
• Huishoudelijke brandblusser
• brandblusdeken
• Hoofdlamp / zaklamp(optioneel)

Stappen

1. 1

   Rookmelders

   Monteer rookmelders aan het plafond in slaapkamers, kinderkamers en gangen die als vluchtroute dienen; minstens één op elke verdieping. Test ze elke maand met de testknop.

2. 2

   Vluchtplan

   Ken twee uitgangen uit elke kamer, spreek buiten een verzamelplek af, houd vluchtwegen vrij en houd sleutels binnen handbereik. Oefen samen.

3. 3

   Houd blusmiddelen bij de hand

   Een blusdeken in de buurt van de keuken en een brandblusser duidelijk zichtbaar bij de uitgang. Lees vooraf de gebruiksaanwijzing; laat onderhoud uitvoeren zoals de fabrikant voorschrijft.

4. 4

   Klein vuur

   Bestrijd een brand alleen als hij klein is, je vluchtroute achter je vrij blijft en je je zelfverzekerd voelt. Anders ga je meteen naar buiten.

5. 5

   Tijdens crises

   Laat kaarsen nooit onbewaakt branden; zet ze op een brandveilige ondergrond, uit de buurt van gordijnen. Gebruik liever lampjes op batterijen. Houd noodkachels ver van brandbare materialen.

Veelgemaakte fouten

• ×De batterij uit de melder halen omdat die hinderlijk is
• ×Een vetbrand met water blussen
• ×Terug naar binnen gaan om spullen te halen
• ×Een brandblusser waarvan niemand weet hoe je hem gebruikt

Grenzen en risico's

• –Geen gedetailleerd advies over brandklassen of blusmiddelen
• –Geen vervanging voor brandveiligheidsadvies van de brandweer

Bronnen

1. [1]

   Ready.gov – U.S. Federal Emergency Management Agency (FEMA): Home Fires

   https://www.ready.gov/home-fires

2. [2]

   Bundesamt für Bevölkerungsschutz und Katastrophenhilfe (BBK), Deutschland: Ratgeber für Notfallvorsorge und richtiges Handeln in Notsituationen

   https://www.bbk.bund.de/DE/Warnung-Vorsorge/Vorsorge/Ratgeber-Checkliste/ratgeber-checkliste_node.html

Rev. 1 · Onlineversie: https://survivebetter.com/nl/explore/self-reliance/sr-home-fire-safety

Materiaal

• Gereedschapskist voor het huishouden
• Ducttape
• Hoofdlamp / zaklamp
• Goed sluitende veiligheidsbril
• Stevige werkhandschoenen

Stappen

1. 1

   Basisuitrusting

   Hamer, set schroevendraaiers (plat en kruiskop) of een bitset, combinatietang, punttang, verstelbare sleutel, stanleymes, rolmaat, waterpas.

2. 2

   Verbruiksmateriaal

   Ducttape, tiewraps, schroeven en pluggen in gangbare maten, touw, draad, lijm.

3. 3

   Bescherming en licht

   Veiligheidsbril, werkhandschoenen, hoofdlamp met reservebatterijen.

4. 4

   Voor noodgevallen

   Gereedschap dat past op je eigen afsluiters, bewaar je bij de gereedschapskist; noteer waar de afsluiters zitten.

5. 5

   Bewaren en onderhouden

   Droog bewaren, roest verwijderen, mesjes vervangen, batterijen controleren. Buiten bereik van kinderen houden.

Veelgemaakte fouten

• ×Gereedschap verspreid door het hele huis
• ×Goedkoop gereedschap dat bij het eerste gebruik kapotgaat
• ×Geen licht in de gereedschapskist
• ×Werken zonder veiligheidsbril

Grenzen en risico's

• –Geen productaanbevelingen

Bronnen

1. [1]

   Ready.gov – U.S. Federal Emergency Management Agency (FEMA): Build A Kit

   https://www.ready.gov/kit

Rev. 1 · Onlineversie: https://survivebetter.com/nl/explore/self-reliance/sr-basic-tool-kit

Materiaal

• Gootsteenontstopper
• Gereedschapskist voor het huishouden
• Wegwerphandschoenen
• Hoofdlamp / zaklamp(optioneel)

Stappen

1. 1

   Zeef schoonmaken

   Verwijder de zeef of plug en haal met handschoenen haar en vuil weg. Vaak is dat genoeg.

2. 2

   Plopper

   Dek de overloop af met een natte doek, laat wat water in de wastafel staan, plaats de plopper en pomp enkele keren stevig.

3. 3

   Sifon schoonmaken

   Zet een emmer eronder, draai de sifon met de hand los, spoel hem schoon, controleer de afdichtingen en monteer hem handvast. Controleer daarna op lekkage.

4. 4

   Kraan: het water afsluiten

   Sluit de afsluitkraan onder de wastafel of de hoofdkraan, open de kraan tot er geen water meer komt. Dicht de afvoer af zodat er geen kleine onderdelen verdwijnen.

5. 5

   Pakking of cartridge vervangen

   Draai de kop los volgens de instructies van de fabrikant, neem het oude onderdeel mee om het passende vervangende onderdeel te kopen, plaats het en draai het water langzaam weer open. Als de constructie onduidelijk is: bel een vakman.

Veelgemaakte fouten

• ×Chemie en een plopper combineren
• ×De sifon te strak aandraaien met een waterpomptang
• ×Het water niet afgesloten
• ×Vet door de afvoer gieten

Grenzen en risico's

• –Geen werkzaamheden aan leidingen in de muur, gas- of warmwatertoestellen
• –Geen instructies voor afzonderlijke kraanmodellen

Bronnen

1. [1]

   U.S. Federal Emergency Management Agency (FEMA): Are You Ready? An In-Depth Guide to Citizen Preparedness

   https://www.ready.gov/sites/default/files/2021-11/are-you-ready-guide.pdf

Rev. 1 · Onlineversie: https://survivebetter.com/nl/explore/self-reliance/sr-tap-and-drain-basics

Materiaal

• Hoofdlamp / zaklamp

Stappen

1. 1

   De situatie beoordelen

   Is alleen jouw woning of één groep getroffen? Als de hele buurt zonder stroom zit, schakel dan niets; wacht op de informatie van de netbeheerder.

2. 2

   Apparaten loskoppelen

   Schakel in de getroffen groep apparaten uit en trek de stekkers eruit, vooral apparaten die net zijn aangezet of nat zijn.

3. 3

   Weer inschakelen

   Duw met droge handen de uitgevallen schakelaar helemaal uit en schakel hem dan weer in. Vervang smeltveiligheden alleen door gelijkwaardige als de houder daarvoor bedoeld is.

4. 4

   De oorzaak afbakenen

   Steek apparaten één voor één weer in het stopcontact. Als hij bij een bepaald apparaat uitvalt, gebruik je dat niet meer en laat je het controleren.

5. 5

   Een vakman bellen

   Als hij uitvalt terwijl er niets is aangesloten, het naar verbrand ruikt of stopcontacten warm of verkleurd zijn: laat hem uit en bel een elektricien. Bij rook of brand: het plaatselijke alarmnummer (112 in de EU).

Veelgemaakte fouten

• ×Een zwaardere zekering plaatsen
• ×Een zekering overbruggen
• ×Schakelen met natte handen of terwijl je in water staat
• ×Een aardlekschakelaar blijvend negeren omdat hij steeds uitvalt

Grenzen en risico's

• –Geen werkzaamheden aan de groepenkast zelf, stopcontacten of leidingen
• –Geen uitspraak over nationale voorschriften

Bronnen

1. [1]

   U.S. Federal Emergency Management Agency (FEMA): Are You Ready? An In-Depth Guide to Citizen Preparedness

   https://www.ready.gov/sites/default/files/2021-11/are-you-ready-guide.pdf

Rev. 1 · Onlineversie: https://survivebetter.com/nl/explore/self-reliance/sr-fuses-breakers

Materiaal

• Wasteil of grote emmer met deksel
• Zeep / afwasmiddel
• Wegwerphandschoenen(optioneel)
• Touw(optioneel)

Stappen

1. 1

   Sorteren en prioriteren

   Scheid licht, donker en sterk vervuild wasgoed. Doe ondergoed, sokken, babykleding en handdoeken eerst.

2. 2

   Weken

   Week 30 minuten of langer in lauw water met een beetje wasmiddel.

3. 3

   Afwassen

   Kneed, wrijf of beweeg met een schone pomp of stamper; wrijf vlekken in met zeep.

4. 4

   Spoelen

   Spoel in twee of drie kleine rondes schoon water tot er bijna geen schuim meer komt. Het laatste spoelwater kan dienen als eerste spoelwater voor de volgende was.

5. 5

   Uitwringen

   Wring goed uit of rol in een handdoek en druk uit. Hoe droger, hoe sneller het droogt.

6. 6

   Drogen

   Hang de was op met ruimte en luchtstroom, buiten in wind en zon, binnen met een raam open of vlak bij – niet óp – een veilige warmtebron.

Veelgemaakte fouten

• ×Te veel wasmiddel – lastig uit te spoelen
• ×Drinkwater gebruiken
• ×Was drogen boven kaarsen, straalkachels of kachels
• ×Vochtige was opgevouwen laten liggen

Grenzen en risico's

• –Geen ontsmetting van besmette kleding
• –Geen cijfers over water per was

Bronnen

–

Rev. 1 · Onlineversie: https://survivebetter.com/nl/explore/self-reliance/sr-hand-laundry

Materiaal

• Notitieboekje en potlood(optioneel)

Stappen

1. 1

   Inventariseren wat je hebt

   Schrijf op wat je kunt en wat je graag zou willen leren, bijvoorbeeld naaien, inmaken, fietsen, eerste hulp, tuinieren.

2. 2

   Cursussen vinden

   Volksuniversiteiten, tuinverenigingen, hulporganisaties (eerste hulp), bibliotheken en lokale initiatieven bieden vaak goedkope cursussen aan.

3. 3

   Repair café en gereedschapsbibliotheek

   Leer samen repareren en leen gereedschap in plaats van het te kopen.

4. 4

   Doorgeven

   Bied je eigen vaardigheden aan: een workshop, hulp in de buurt, zaden of gereedschap ruilen.

5. 5

   Netwerk onderhouden

   Noteer contacten en hun vaardigheden, ontmoet elkaar regelmatig en weet bij wie je in een crisis terechtkunt.

Veelgemaakte fouten

• ×Alleen leren van video's zonder te oefenen
• ×Gevaarlijke klussen zonder gekwalificeerde begeleiding
• ×Pas een netwerk zoeken als de crisis begint

Grenzen en risico's

• –Geen lijst met specifieke aanbieders
• –Geen juridisch of fiscaal advies

Bronnen

1. [1]

   U.S. Federal Emergency Management Agency (FEMA): Are You Ready? An In-Depth Guide to Citizen Preparedness

   https://www.ready.gov/sites/default/files/2021-11/are-you-ready-guide.pdf

Rev. 1 · Onlineversie: https://survivebetter.com/nl/explore/self-reliance/sr-skill-sharing