Een rugzak improviseren: dekenrol, bundelrugzak, jasrugzak
Als je rugzak kwijt of kapot is, kun je spullen nog steeds dragen met een tarp, deken of jas en wat touw. De dekenrol (hoefijzerpak) ligt schuin over de schouder, de bundelrugzak heeft twee touwbanden, en van een jas of broek maak je een eenvoudige tas met bandjes. Waar het om gaat: brede, gevoerde banden, strak vastbinden en een lichte last – en regelmatig controleren op drukplekken.
- 10–20 minuten
Eenvoudig uitgelegd
Wat doe je als je rugzak kapotgaat of kwijtraakt, maar je toch spullen moet dragen? Je kunt een eenvoudig pak maken van een deken, een zeil of zelfs een jas. Verder heb je alleen een stuk koord nodig.
De eenvoudigste vorm is de dekenrol: je legt je spullen in een rij op de deken, rolt hem strak op als een slaapzak, bindt de uiteinden vast en buigt de rol tot een hoefijzer. Dan draag je hem diagonaal over je schouder. Of je maakt een pakket met twee koordlussen als banden.
Koord op de schouder doet al snel pijn. Leg daarom sokken of handschoenen eronder. En belangrijk: maak bij kou nooit van je enige warme jas een pak – warm blijven is belangrijker dan bagage.
Hoe het werkt
Een rugzak doet drie dingen: hij houdt spullen bij elkaar, houdt ze dicht bij het lichaam en verdeelt het gewicht over brede banden. Een geïmproviseerd pak bootst dat na. De huls – deken, zeil, jas – houdt alles bij elkaar. Het vastbinden voorkomt dat iets verschuift of eruit valt. En de banden moeten zo breed mogelijk zijn, zodat ze de druk over een groot oppervlak verdelen.
De hoefijzerrol ligt diagonaal over één schouder en tegen de rug. Omdat het gewicht aan beide kanten van de rol verdeeld is, trekt hij je minder naar opzij dan een eenvoudige tas. Het bundelpak met twee schouderlussen zit centraal op de rug, vergelijkbaar met een echte rugzak, maar heeft goede opvulling nodig.
Een jas of broek wordt een tas als je de openingen dichtknoopt. Bij de jas knoop je de onderzoom dicht en worden de mouwen banden; bij een broek knoop je de pijpuiteinden dicht en hang je de pijpen over de schouders. Dat is snel gedaan, maar houdt alleen lichte lasten.
Waar het om gaat
De belangrijkste stap is de eerste: sorteren. Hoe minder je draagt, hoe beter elk geïmproviseerd pak houdt en hoe minder het pijn doet. Belangrijke dingen zoals telefoon, overlevingsset, kaart en EHBO-materiaal gaan in je jaszakken, zodat je ze nog hebt als je de last moet neerzetten of achterlaten.
In de dekenrol gaan zachte dingen aan de buitenkant en harde, hoekige dingen in het midden. Zo drukt er niets in je rug. De rol moet strak worden opgerold en stevig worden vastgebonden aan beide uiteinden en nog twee of drie keer ertussen, anders valt hij tijdens het lopen uit elkaar.
De banden zijn het zwakke punt. Dun koord snijdt in en drukt op zenuwen en bloedvaten bij de schouder. Leg sokken, handschoenen of een opgevouwen doek eronder, of gebruik brede tape of stroken stof als banden. Stop na tien tot vijftien minuten en controleer of alles goed zit en niets drukt.
Veiligheid: hier moet je op letten
In de kou gaat warmte altijd voor bagage. Wie zijn enige warme jas tot pak omvormt, riskeert onderkoeling. Neem dan liever minder mee en houd de jas aan. Een deken of zeil dat je voor het dragen gebruikt, kan 's avonds weer dienen als warmte en bescherming tegen het weer.
Geïmproviseerde pakken zwaaien en verschuiven makkelijker dan een echte rugzak. Loop in steil, glad of open terrein langzaam en houd je handen vrij. Als de last je uit balans brengt, zet hem dan neer – laat hem bij twijfel achter.
Tintelen of gevoelloosheid in armen en handen is een waarschuwingssignaal: een band drukt op zenuwen of bloedvaten. Zet het pak meteen neer, vul de banden breder op en verplaats de last naar de andere schouder of naar twee banden.
Wanneer het zinvol is – en wanneer niet
Een geïmproviseerd pak helpt als een rugzak onderweg scheurt, als bezittingen na een evacuatie gedragen moeten worden of als er over een korte afstand extra lading is. Maar vaak kun je je eigen rugzak redden: een gescheurde band vervang je door tape of koord, een gebroken gesp overbrug je met een tiewrap of een knoop. Dat is bijna altijd comfortabeler dan welk geïmproviseerd pak ook.
Geïmproviseerde pakken deugen niet voor zware lasten over lange afstanden. Ze drukken, schuiven en maken je snel moe. Laat dan liever bagage achter, verdeel het of haal hulp.
Goed om te weten
De dekenrol over de schouder was lang het typische bagagestuk van soldaten, rondtrekkende arbeiders en reizigers. Militaire overlevingshandboeken zoals FM 3-05.70 beschrijven de hoefijzerrol en het vierkante pak als noodoplossingen.
Een stevige vuilniszak is ook een goede huls: waterdicht en licht. Knoop in elke onderhoek een klein steentje en maak de koordbanden daaraan vast – zo scheurt de zak niet uit bij de knopen. Hij is echter gevoelig voor doornen en scherpe randen.
Stap voor stap
Sorteren en lichter maken
Leg alles uit. Belangrijke dingen zoals telefoon, overlevingsset, kaart en EHBO gaan in je jaszakken. Wat je niet nodig hebt, blijft achter – hoe lichter de last, hoe beter een geïmproviseerde rugzak blijft zitten.
- 1
Sorteren en lichter maken
Leg alles uit. Belangrijke dingen zoals telefoon, overlevingsset, kaart en EHBO gaan in je jaszakken. Wat je niet nodig hebt, blijft achter – hoe lichter de last, hoe beter een geïmproviseerde rugzak blijft zitten.
- 2
Hoes uitleggen
Leg het zeil of de deken plat uit. Leg voor de dekenrol de spullen op een rij langs één rand: zachte dingen buiten, harde en hoekige dingen in het midden.
- 3
Strak oprollen
Rol hem strak op vanaf de beladen kant. Knoop beide uiteinden van de rol dicht en leg er daarna nog twee of drie knopen omheen, zodat er niets uit kan glijden.
- 4
Tot hoefijzer buigen
Buig de rol tot een hoefijzer en knoop de twee uiteinden aan elkaar. Draag hem schuin over één schouder, met de uiteinden bij de heup aan de andere kant. Wissel regelmatig van schouder.
- 5
Of: bundelrugzak
Leg de spullen midden op een vierkant stuk zeil, vouw de zijkanten als een pakketje om de spullen heen en knoop het kruislings stevig dicht. Maak boven en onder twee koordlussen vast – dat zijn de schouderbanden.
- 6
Of: jas of broek
Doe de jas dicht, knoop de onderrand stevig dicht en vul hem van boven. Leg de mouwen over je schouders en knoop ze vast aan de onderhoeken. Bij een broek knoop je de pijpen onderaan dicht en gebruik je de pijpen als schouderbanden.
- 7
Schouderbanden opvullen
Leg sokken, handschoenen of een stuk stof onder het koord waar het op je schouder ligt. Brede banden van tape of repen stof zijn beter dan dun koord.
- 8
Na 10–15 minuten controleren
Sta even stil: zit alles stevig? Drukt er iets? Tintelen je armen? Trek knopen opnieuw aan, verschuif de opvulling, verdeel de last anders. Herhaal dit daarna ongeveer elk uur.
Veelgemaakte fouten
- Te veel meenemen
- Harde voorwerpen aan de buitenkant van de rol
- Dun koord zonder opvulling als schouderbanden
- Losse bindingen – de rol valt uit elkaar
- Je enige warme jas tot rugzak maken
Kort overzicht
Materiaal
Tarp
Of deken, poncho, grote vuilniszak
Wollen deken / dekbed
Uit de buurt houden van kaarsen, kachels en verwarmingstoestellen.
Paracord
Ongeveer 5–8 m
Geen klim- of veiligheidstouw.
Regen- en windjas
Jas of broek voor de jasrugzak
Band (buisband)
Breed band voor schouderbanden, indien beschikbaar
Controleer geknoopte band voor elk gebruik.
UV-licht en slijtage laten band verouderen; belast beschadigde band niet meer.
Geschikt voor
- Gescheurde rugzak onderweg
- Bagage dragen na een evacuatie
- Extra last over korte afstanden
Niet geschikt voor
- Zware lasten over lange afstanden
- Klim- of valgevaarlijk terrein waar je beide handen en je evenwicht nodig hebt
- Als je er je enige warme jas voor zou moeten uittrekken
Voorwaarden
- Een paar stevige knopen (bijv. platte knoop, mastworp)
- Een zeil, deken of jas die je kunt missen
Veiligheid
- Maak bij koud weer nooit je enige warme jas tot rugzak. Warmte gaat voor bagage – draag liever minder.
- Geïmproviseerde rugzakken zwaaien en verschuiven. Loop in steil, glad of open terrein langzaam, houd je handen vrij en laat de last desnoods achter.
- Dun koord snijdt in de schouders en kan op zenuwen en bloedvaten drukken. Tintelen of verdoven je armen: zet de last meteen neer en vul de banden breder op.
Hoe het werkt
Een rugzak verdeelt het gewicht via brede banden over schouders en heupen en houdt de last dicht tegen het lichaam. Een geïmproviseerde rugzak bootst dat na: de hoes houdt alles bij elkaar, de bindingen voorkomen verschuiven, brede banden verdelen de druk. Hoe compacter en hoe dichter bij het lichaam, hoe minder de last je naar achteren trekt.
Voordelen
- Mogelijk met alledaagse materialen
- Je handen blijven vrij
- De hoes dient op de bestemming weer als deken of tarp
Nadelen
- Oncomfortabel bij zware lasten
- Verschuift en zwaait
- Kost tijd en touw
Achtergrondkennis
Vakinhoudelijke achtergrond
De dekenrol over de schouder was lang de bagage van soldaten, rondtrekkende arbeiders en reizigers. Militaire overlevingshandboeken zoals FM 3-05.70 beschrijven de “horseshoe pack” en de “square pack” onder de geïmproviseerde uitrusting als noodoplossing wanneer er geen rugzak bij de hand is.
Tegenwoordig is het meest waarschijnlijke geval een gescheurde band of een kapotte gesp. Dan is repareren meestal de beste oplossing; de geïmproviseerde rugzak is plan B.
Varianten
- Vuilniszak-rugzak
- Een stevige vuilniszak die bovenaan is dichtgeknoopt, met in elke onderhoek een klein steentje vastgebonden: maak daar de koordbanden aan vast. Waterdicht, maar gevoelig voor doorns.
- Kapotte rugzak repareren
- Vaak kun je je eigen rugzak nog redden: vervang een gescheurde schouderband door tape of koord, overbrug een kapotte gesp met een kabelbinder of een knoop. Dat is meestal beter dan elke geïmproviseerde rugzak.
Veelgemaakte fouten
- Te veel meenemen
- Harde voorwerpen aan de buitenkant van de rol
- Dun koord zonder opvulling als schouderbanden
- Losse bindingen – de rol valt uit elkaar
- Je enige warme jas tot rugzak maken
Grenzen en risico's
- Alleen voor lichte tot middelzware lasten
- Geen vervanging voor een goedzittende rugzak op lange tochten
Materiaalalternatieven
Afgeleid van materiaaleigenschappen: een vervanger moet alle relevante eigenschappen hebben. Let op de opmerkingen bij de vervanger.
- Tarp
- Plastic folie / grote vuilniszak (Scheurt gemakkelijk; trek het nooit over je hoofd (kans op verstikking).), Isoleerdeken (Scheurt gemakkelijk door als er een gat in zit; alleen geschikt als tijdelijk onderkomen.), Documentenmap (waterdicht) (Bewaar dit veilig – bevat gevoelige persoonsgegevens.), Regenponcho (Als je hem als onderkomen gebruikt, heb je geen regenbescherming meer voor je lichaam.), Bivakzak (Sluit het gezicht nooit helemaal af.), Tent (Kook of verwarm niet in de tent (gevaar voor brand en koolmonoxide).), Stevige vuilniszak (groot) (Verstikkingsgevaar: trek plastic zakken nooit over je hoofd of gezicht en houd ze uit de buurt van jonge kinderen.), Groepsbivakzak (Luchtdicht – regelmatig ventileren.)
- Wollen deken / dekbed
- Slaapmat, Droge bladeren, gras of coniferentakken (Verzamel alleen waar het is toegestaan; geen beschermde planten. Let op teken en insecten.), Rugzak, Droge reservekleding (Neem het waterdicht verpakt mee – natte kleding isoleert nauwelijks.), Geïsoleerde koelbox (Houdt de kou maar beperkte tijd vast. Zonder koelelementen of ijs is het geen koelkast.), Slaapzak (Bewaar de slaapzak niet langdurig samengedrukt; pak hem niet vochtig in.), Krantenpapier en karton (Brandbaar – houd uit de buurt van kaarsen, kooktoestellen, kachels en gloeiende as.), Geïsoleerde kookkist (hooikist, thermische kookpot) (Leg er nooit open vuur of gloeiende kolen in – alleen de hete, gesloten pan.), Langstengelig dekmateriaal (riet, gras, biezen) (Zeer licht ontvlambaar – geen open vuur en geen vonken in de buurt.), Panisolatie (pan-cozy, muts of fleecejack) (Alleen om een pan die niet meer op het fornuis staat – stof vat vlam bij de vlam.)
- Paracord
- Touw (Gebruik nooit onbekend of beschadigd touw voor je veiligheid.), Dunne, zachte draad (messing- of verzinkte staaldraad) (Draaduiteinden zijn scherp – bescherm bij het buigen je ogen en vingers), Sleepkabel of sleepband (Bevestig alleen aan de door de fabrikant voorziene sleepogen; ga nooit naast het touw staan terwijl het onder spanning staat.)
- Regen- en windjas
- Katoenen doek / T-shirt (Filtert alleen grove deeltjes – geen desinfectie.), Fijne doek of mulnet tegen vliegen (Houd het schoon en droog; hang het niet boven de vlammen.)
- Band (buisband)
- Touw (Gebruik nooit onbekend of beschadigd touw voor je veiligheid.), Paracord (Geen klim- of veiligheidstouw.), Dun touwtje (Lage breeksterkte – alleen voor lichte lasten.), Hulpkoord (Gebruik voor levensreddende doeleinden alleen gecertificeerd koord en na een opleiding.), Jute- of sisaltouw (gekocht) (Weinig sterk, neemt water op en rot – alleen voor lichte belasting en oefening.), Boombanden (Alleen belasten binnen de limieten van de fabrikant.), Monofiele vislijn (Laat nooit stukjes lijn achter: vogels en andere dieren raken erin verstrikt en gaan langzaam dood. Wikkel stukjes lijn op en neem ze mee.), Dunne, zachte draad (messing- of verzinkte staaldraad) (Draaduiteinden zijn scherp – bescherm bij het buigen je ogen en vingers), Sleepkabel of sleepband (Bevestig alleen aan de door de fabrikant voorziene sleepogen; ga nooit naast het touw staan terwijl het onder spanning staat.)
Resultaten komen uitsluitend uit gestructureerde items. Er worden geen geïmproviseerde instructies gegenereerd.
Bronnen (2)
- Headquarters, Department of the Army (USA) (2002): FM 3-05.70 Survival · Noodrugzakken: horseshoe pack en square pack
- Mors L. Kochanski – Lone Pine Publishing: Bushcraft: Outdoor Skills and Wilderness Survival · Lasten geïmproviseerd dragen en vastsjorren