Direct naar de inhoud
SurviveBetter
Knoop

Lopende paalsteek

Een kleine paalsteek waar het vaste part doorheen loopt. Zo krijg je een strop die onder belasting aantrekt en daarna makkelijk weer open gaat. Handig om voorwerpen te pakken die je niet kunt bereiken, maar nooit voor levende wezens.

Moeilijkheid
Basiskennis
Kracht
minder dan een halve minuut
Risiconiveau
Praktische vaardigheid
Fout melden

Eenvoudig uitgelegd

De lopende paalsteek is een strop die aantrekt als je eraan trekt. Om hem te maken leg je een kleine paalsteek, een knoop met een vaste lus die niet aantrekt, en laat je het lange deel van het touw door deze lus lopen. De lus werkt dan als het oogje van een schoenveter waar de veter doorheen schuift.

Als je aan het touw trekt, wordt de grote strop kleiner en pakt hij vast. Laat je los, dan kun je de strop gemakkelijk weer openen. Je kunt hem bijvoorbeeld gebruiken om een tak naar je toe te trekken of een bundel bij elkaar te halen.

Heel belangrijk: een lus die aantrekt mag nooit om de nek, arm of het been van een mens of dier worden gelegd, ook niet voor de grap. Dat kan ernstig letsel veroorzaken.

Hoe het werkt

De paalsteek vormt een vaste lus die onder belasting niet van grootte verandert. Bij de lopende paalsteek wordt deze kleine lus om het staande deel van het touw zelf gelegd. Het staande deel kan dus door de lus schuiven, en de grote strop die zo ontstaat wordt kleiner als je trekt.

De paalsteek zelf klemt niet vast, ook niet als de strop strak wordt getrokken. Daarom kan de strop na gebruik gemakkelijk open en is de knoop snel los te maken. De keerzijde: de lopende paalsteek houdt alleen stand zolang er spanning op de strop staat. Als de spanning afneemt, kan de strop losraken en van het voorwerp glijden.

Zo herken je een correct gelegde knoop

Kijk eerst naar de kleine paalsteek: het uiteinde komt omhoog door de lus, loopt achter het staande deel om en gaat weer omlaag door de lus. Bij de gewone paalsteek ligt het aan de binnenkant van de lus, niet aan de buitenkant. Ligt het uiteinde buiten, dan is het een zogenoemde linkse paalsteek, die veel knopenboeken als minder betrouwbaar beschouwen omdat hij gemakkelijker kan kapseizen, dat wil zeggen onder belasting omslaat in een andere vorm en losgaat.

Controleer dan of hij werkt: het staande deel moet vrij door de kleine lus kunnen schuiven. Blijft het haken, dan is de lus te strak of verkeerd om gelegd. Haal de paalsteek zelf stevig aan voordat je de strop gebruikt en laat een voldoende lang uiteinde zitten. Een te kort uiteinde is een van de meest voorkomende redenen waarom varianten van de paalsteek losgaan.

Wanneer het zinvol is – en wanneer niet

De lopende paalsteek is handig om voorwerpen te pakken of op te halen die je niet kunt bereiken: een tak, een bundel, een lijn die is weggedreven. Hij kan ook helpen om een lijn over een hoge tak te werpen en daar aan te trekken, of om een losse bundel bij elkaar te trekken. Zijn kracht is dat hij daarna gemakkelijk weer open gaat.

Als een bundel permanent bij elkaar moet blijven, is een knoop die ook zonder spanning houdt beter, zoals een sjorknoop (constrictor knot) of de marlingsteek. Om aan een boom vast te maken is de timmersteek of de rondtorn met twee halve steken vaak geschikter.

Veiligheid: hier moet je op letten

Strikken die aantrekken zijn gevaarlijk als ze om levende wezens komen. Leg ze nooit om de nek of ledematen van mensen of dieren, ook niet als grap of tijdens het spelen, en laat kinderen niet zonder toezicht met zulke strikken spelen. Berg touwen met strikken zo op dat niemand erin verstrikt kan raken.

Typische fouten zijn een verkeerd gelegde paalsteek die losgaat, een te kort uiteinde en een strop die van het voorwerp glijdt als er geen spanning op staat. Zorg er als je een voorwerp naar je toe trekt voor dat het niet plotseling naar je toe schiet. Gebruik knopen om levens te beveiligen alleen na een goede opleiding met gecertificeerde uitrusting.

Goed om te weten

De lopende paalsteek is in de zeevaart al lang bekend, bijvoorbeeld om voorwerpen of lijnen te bergen die overboord zijn gegaan. Hij laat mooi zien hoe een kleine verandering van een bekende knoop een nieuwe knoop maakt: de vaste paalsteek wordt een oog waar het staande deel van het touw zelf doorheen loopt.

Leg om te oefenen eerst een paar gewone paalstekken tot je hem goed kent. Leg dan de lopende paalsteek om een stoel, trek de strop aan en open hem weer. Als je ziet hoe de kleine lus even groot blijft terwijl de grote strop beweegt, heb je het principe begrepen.

Stap voor stap

Lopende paalsteek

Stap 1 van 6

Touw over de tak

Touw over de takHaal het uiteinde over de tak of om het voorwerp en breng het een stuk terug naar beneden. Het lange deel waaraan je straks trekt, is het vaste part.

Haal het uiteinde over de tak of om het voorwerp en breng het een stuk terug naar beneden. Het lange deel waaraan je straks trekt, is het vaste part.

Lopende paalsteek – Stap 1 van 5Touw over de tak. Haal het uiteinde over de tak of om het voorwerp en breng het een stuk terug naar beneden. Het lange deel waaraan je straks trekt, is het vaste part.
Staande part Los uiteinde (werkend uiteinde)
Stap 1 van 5

Stap 1 van 5

Touw over de tak

Haal het uiteinde over de tak of om het voorwerp en breng het een stuk terug naar beneden. Het lange deel waaraan je straks trekt, is het vaste part.

Los gelegd weergegeven. Leg de knoop netjes en trek hem aan voordat je hem belast.

  1. 1

    Touw over de tak

    Haal het uiteinde over de tak of om het voorwerp en breng het een stuk terug naar beneden. Het lange deel waaraan je straks trekt, is het vaste part.

  2. 2

    Een kleine lus maken

    Maak in het deel dat van de tak naar beneden komt een kleine lus zoals bij een paalsteek: het deel dat naar het uiteinde loopt ligt bovenop.

  3. 3

    Om het vaste part heen en omhoog door de lus

    Haal het uiteinde achter het vaste part langs en aan de voorkant terug. Steek het dan van onderaf omhoog door de kleine lus. De lus die zo ontstaat, loopt om het vaste part heen.

  4. 4

    Achter het deel van de tak om

    Haal het uiteinde achter het deel dat van de tak naar beneden komt om, boven de kleine lus.

  5. 5

    Terug door de kleine lus

    Steek het uiteinde op dezelfde weg als het kwam weer terug door de kleine lus, zodat het naast zijn eigen been aan de binnenkant van de lus ligt. Trek het aan.

  6. 6

    Controleren en aantrekken

    Controleer of het vaste part vrij door de lus loopt en trek de strop dan aan om het voorwerp.

Voor deze techniek is nog geen gecontroleerde video beschikbaar.

Veelgemaakte fouten

  • Paalsteek verkeerd gelegd, zodat hij omslaat
  • Eind te kort
  • De strop om een levend wezen leggen

Kort overzicht

Materiaal

  • Touw

    Gebruik nooit onbekend of beschadigd touw voor je veiligheid.

Geschikt voor

  • Voorwerpen pakken of binnenhalen, bijv. een tak of bundel
  • Een bundel samentrekken
  • Een lijn over een tak gooien en op de tak aantrekken

Niet geschikt voor

  • Mensen of dieren
  • Toepassingen waarbij levens van afhangen

Voorwaarden

  • Paalsteek

Hoe het werkt

De paalsteek vormt een kleine vaste lus die als oogje werkt. Het vaste part loopt erdoorheen; als je eraan trekt, wordt de grote strop kleiner. Omdat de paalsteek zelf niet vastloopt, kan de strop daarna weer worden geopend.

Voordelen

  • Gaat na gebruik makkelijk open
  • Strop glijdt soepel

Nadelen

  • Houdt alleen onder spanning bij elkaar
  • Gevaarlijk bij verkeerd gebruik

Achtergrondkennis

Vakinhoudelijke achtergrond

De lopende paalsteek is al lang bekend in de zeevaart, bijvoorbeeld om gevallen voorwerpen of lijnen terug te halen. Knopenboeken beschrijven hem als een eenvoudige variant van de paalsteek.

Op kamp kan hij helpen om een lijn over een hoge tak te gooien en daar aan te trekken.

Veelgemaakte fouten

  • Paalsteek verkeerd gelegd, zodat hij omslaat
  • Eind te kort
  • De strop om een levend wezen leggen

Grenzen en risico's

  • Houdt alleen zolang er spanning op de strop staat.

Belasting en grenzen

Neemt alleen belasting op in de trekrichting van de strop. Elke knoop verlaagt de breeksterkte van een touw, omdat strakke bochten de vezels ongelijk belasten. Hoeveel dat is, hangt af van materiaal, constructie, dikte en testmethode; hier staan bewust geen vaste cijfers.

Materiaalalternatieven

Afgeleid van materiaaleigenschappen: een vervanger moet alle relevante eigenschappen hebben. Let op de opmerkingen bij de vervanger.

Touw
Paracord (Geen klim- of veiligheidstouw.), Dunne, zachte draad (messing- of verzinkte staaldraad) (Draaduiteinden zijn scherp – bescherm bij het buigen je ogen en vingers), Sleepkabel of sleepband (Bevestig alleen aan de door de fabrikant voorziene sleepogen; ga nooit naast het touw staan terwijl het onder spanning staat.)

Resultaten komen uitsluitend uit gestructureerde items. Er worden geen geïmproviseerde instructies gegenereerd.

Bronnen (2)
  1. Clifford W. Ashley – Doubleday, Doran & Co. (1944): The Ashley Book of Knots · Lopende paalsteek
  2. Geoffrey Budworth (1997): The Complete Book of Knots · Lopende paalsteek als variant van de paalsteek

Rev. 1 · Bijgewerkt 2026-10-10