Basis voor deze situatie
Paspoort verloren of gestolen in het buitenland: wat nu
Een verloren paspoort is vervelend, maar op te lossen. De gebruikelijke stappen zijn: meld het verlies bij de plaatselijke politie, neem contact op met de ambassade of het consulaat van je eigen land, vraag een vervangend of noodreisdocument aan en laat gestolen passen blokkeren. Kopieën en alarmnummers versnellen alles.
Reisadviezen lezen en je registreren bij het ministerie van Buitenlandse Zaken
Veel landen bieden hun burgers de mogelijkheid zich vrijwillig te registreren vóór of tijdens een reis naar het buitenland. Bij natuurrampen, onrust of evacuaties kan de ambassade of het consulaat de geregistreerde personen dan informeren en bereiken. Samen met de officiële reis- en veiligheidsadviezen is dit een van de eenvoudigste voorzorgsmaatregelen.
STOP: in seconden van schrik naar de volgende stap
Als angst of paniek toeneemt en er geen direct gevaar is dat meteen handelen vereist, helpt een korte, vaste volgorde: stop, adem langzaam uit en kom terug in het hier en nu, denk, kijk om je heen, plan de volgende kleine stap. De volgorde is gebaseerd op de bekende STOP-regel voor mensen die verdwaald zijn en is overal te gebruiken.
























