Gepland bivak in een bivakzak
Een bivakzak is een waterdichte of waterafstotende hoes voor een slaapzak en matje. Voor een geplande nacht is het de lichtste schuilplek, maar hij beschermt alleen het lichaam, niet de uitrusting, en biedt geen bewegingsruimte. Ademende modellen verminderen condens, maar voorkomen het niet helemaal.
- Een paar minuten
Eenvoudig uitgelegd
Een bivakzak is als een waterdichte hoes voor je slaapzak – een soort regenjas waar je samen met je slaapzak en slaapmat in kruipt. Hij houdt wind, regen en dauw tegen. Dan heb je geen tent nodig.
Hij is heel licht en klein, maar ook krap: hij beschermt alleen je lichaam. Binnenin is geen ruimte voor spullen, om je om te kleden of om te koken. Ook ontstaat er binnenin wat vocht van je adem en je lichaam, dat je 's ochtends moet uitluchten.
Het belangrijkste: je gezicht moet altijd frisse lucht krijgen. Trek een bivakzak nooit helemaal over je hoofd, tenzij hij daarvoor bedoeld is, en doe nooit een plastic zak over je hoofd.
Hoe het werkt
De bivakzak houdt wind, regen en spatwater van de slaapzak af. Hij verhoogt de warmte van de slaapzak iets, omdat de wind niet meer door de vulling kan waaien en de warme lucht meeneemt. Dit warmteverlies door bewegende lucht heet convectie.
Tegelijk geeft je lichaam de hele nacht vocht af, vooral als waterdamp. Die damp moet door het materiaal naar buiten kunnen. Lukt dat niet, dan slaat hij als water neer op het koele oppervlak aan de binnenkant – dat is condens. Ademende materialen verminderen dit probleem, maar nemen het niet helemaal weg. Bij koud en vochtig weer wordt het binnenin vaak klam.
De slaapmat ligt ofwel in de bivakzak, ofwel eronder. Ligt hij erin, dan kan hij 's nachts niet wegglijden en lig je niet ineens op de koude grond.
Veiligheid: hier moet je op letten
Je gezicht en je ademopening mogen nooit helemaal worden afgesloten. Trek een bivakzak alleen over je hoofd als hij daar uitdrukkelijk voor bedoeld is en ventilatie heeft. Plastic zakken of folies gaan nooit over je hoofd – er is gevaar voor verstikking.
Het vocht aan de binnenkant kan slaapzakken geleidelijk vochtig maken. Dons houdt je nat veel minder warm. Lucht dus 's ochtends alles uit en droog de slaapzak tijdens meerdaagse tochten zodra zon of wind dat toelaten.
Een bivakzak beschermt niet tegen water dat van onderaf komt. Ga niet liggen in geulen, kuilen of droge beddingen waar zich bij regen water kan verzamelen of stromen. En zoals altijd: niet onder dode takken of op plekken met steenslag.
Waar het om gaat
De plek bepaalt veel: vlak, iets verhoogd, uit de wind, zonder gevaar voor vallend gesteente of vallende takken en niet in een kuil. Een struik, een rotsblok of een terreinrand als windscherm maakt een groot verschil.
Orde is belangrijk, want er is geen ruimte voor spullen. Berg schoenen en uitrusting droog op in een pakzak of in je rugzak en leg de hoofdlamp binnen handbereik naast je hoofd. Een pakzak met droge kleding kan dienen als kussen.
Stel de hoofdopening zo in dat de regen buiten blijft, maar er wel frisse lucht bij je gezicht komt. Veel bivakzakken hebben hiervoor een trekkoord of een kleine kap – het gaat erom dat je adem naar buiten kan.
Wanneer het zinvol is – en wanneer niet
Voor een geplande nacht is de bivakzak het lichtste onderkomen. Hij komt uit het alpinisme, waar gewicht en ruimte schaars zijn, en is ideaal voor een nacht onder een heldere hemel, op smalle plekken waar geen tent past, of als reserve.
Voor meerdere dagen regen, lange wachttijden in slecht weer en voor mensen die zich in een krappe ruimte onprettig voelen is hij ongeschikt – dan is een tent of een tarp erboven beter. Anders dan de noodbivak met een nooddeken is de bivakzak bedoeld voor een hele nacht met een slaapzak, niet alleen voor een korte noodsituatie.
Zo oefen je het
Breng voor een langere tocht een proefnacht door dicht bij huis – in de tuin of op een toegestane plek. Zo leer je hoe warm je systeem van bivakzak, slaapzak en slaapmat is en hoeveel condens er ontstaat.
Oefen ook het in- en uitstappen en het opbergen van je spullen in het donker. Wat in de tuin onhandig is, wordt in regen en kou nog moeilijker. Noteer wat er ontbrak en pas je paklijst aan.
Stap voor stap
Kies een plek
Een vlakke, iets verhoogde plek uit de wind, zonder gevaar voor vallend gesteente of vallende takken, niet in laagtes.
- 1
Kies een plek
Een vlakke, iets verhoogde plek uit de wind, zonder gevaar voor vallend gesteente of vallende takken, niet in laagtes.
- 2
Slaapmatje erin leggen
Leg het slaapmatje in of onder de bivakzak en schuif daarna de slaapzak erin.
- 3
Uitrusting veiligstellen
Berg schoenen en uitrusting droog op in een pakzak of rugzak, houd de lamp binnen handbereik.
- 4
Opening instellen
Stel de opening bij het hoofd zo in dat regen buiten blijft maar er verse lucht bij je gezicht komt.
- 5
's Ochtends luchten
Lucht de bivakzak en slaapzak uit en droog ze als dat kan.
Veelgemaakte fouten
- Gezicht helemaal afgesloten
- In een laagte gelegen
- Slaapmatje glijdt eruit
- Slaapzak dagenlang niet gedroogd
Kort overzicht
Materiaal
Bivakzak
Sluit het gezicht nooit helemaal af.
Aan de binnenkant ontstaat condens.
Slaapmat
Slaapzak
Bewaar de slaapzak niet langdurig samengedrukt; pak hem niet vochtig in.
Tarp
Klein tarp boven het hoofdeinde tegen regen
Drybag (waterdichte pakzak)
Voor uitrusting
Geschikt voor
- Lichte tochten, topbivakken, plekken zonder ruimte voor een tent
- Reserve bij langere tochten
Niet geschikt voor
- Meerdere dagen regen
- Mensen die last hebben van benauwdheid in kleine ruimtes
- Lange wachttijden wakker in noodweer
Voorwaarden
- Een weerbericht zonder langdurige zware regen
- Ervaring met je eigen slaapsysteem
Veiligheid
- Aan de binnenkant ontstaat vocht, dat slaapzakken vochtig kan maken. Lucht hem 's ochtends uit en droog de slaapzak bij meerdaagse tochten.
- Kies geen plek in geulen of laagtes; een bivakzak beschermt niet tegen water dat van onderaf komt.
Hoe het werkt
De bivakzak houdt wind, regen en opspattend water van de slaapzak af en verhoogt de warmte iets doordat hij convectie tegenhoudt. Vocht van je lichaam moet door het materiaal naar buiten kunnen; lukt dat niet, dan condenseert het aan de binnenkant. Het slaapmatje gaat in of onder de zak, zodat het niet wegglijdt.
Voordelen
- Heel licht en klein
- Nauwelijks opzettijd
- Heeft weinig ruimte nodig
Nadelen
- Geen ruimte voor uitrusting of om te zitten
- Condens
- Onaangenaam bij langdurige regen
Achtergrondkennis
Vakinhoudelijke achtergrond
Bivakzakken komen uit de bergsport, waar gewicht en ruimte schaars zijn; literatuur zoals "Mountaineering: The Freedom of the Hills" behandelt ze als onderdeel van een bivak. Anders dan het noodbivak met een reddingsdeken is de geplande bivakzak bedoeld voor een hele nacht met een slaapzak.
Voor een langere tocht is een proefnacht dicht bij huis de moeite waard om de condens en warmte van je eigen systeem te leren kennen.
Varianten
- Met een klein tarp
- Een klein tarp boven het hoofdeinde laat je de opening bij regen wijder open houden en beschermt de uitrusting.
Veelgemaakte fouten
- Gezicht helemaal afgesloten
- In een laagte gelegen
- Slaapmatje glijdt eruit
- Slaapzak dagenlang niet gedroogd
Grenzen en risico's
- Geen uitspraken over de ademende werking van specifieke materialen
- Geen vervanging voor een tent bij aanhoudende regen
Materiaalalternatieven
Afgeleid van materiaaleigenschappen: een vervanger moet alle relevante eigenschappen hebben. Let op de opmerkingen bij de vervanger.
- Bivakzak
- Tarp, Plastic folie / grote vuilniszak (Scheurt gemakkelijk; trek het nooit over je hoofd (kans op verstikking).), Isoleerdeken (Scheurt gemakkelijk door als er een gat in zit; alleen geschikt als tijdelijk onderkomen.), Documentenmap (waterdicht) (Bewaar dit veilig – bevat gevoelige persoonsgegevens.), Regenponcho (Als je hem als onderkomen gebruikt, heb je geen regenbescherming meer voor je lichaam.), Tent (Kook of verwarm niet in de tent (gevaar voor brand en koolmonoxide).), Stevige vuilniszak (groot) (Verstikkingsgevaar: trek plastic zakken nooit over je hoofd of gezicht en houd ze uit de buurt van jonge kinderen.), Groepsbivakzak (Luchtdicht – regelmatig ventileren.)
- Slaapmat
- Droge bladeren, gras of coniferentakken (Verzamel alleen waar het is toegestaan; geen beschermde planten. Let op teken en insecten.), Rugzak, Droge reservekleding (Neem het waterdicht verpakt mee – natte kleding isoleert nauwelijks.), Wollen deken / dekbed (Uit de buurt houden van kaarsen, kachels en verwarmingstoestellen.), Geïsoleerde koelbox (Houdt de kou maar beperkte tijd vast. Zonder koelelementen of ijs is het geen koelkast.), Slaapzak (Bewaar de slaapzak niet langdurig samengedrukt; pak hem niet vochtig in.), Krantenpapier en karton (Brandbaar – houd uit de buurt van kaarsen, kooktoestellen, kachels en gloeiende as.), Geïsoleerde kookkist (hooikist, thermische kookpot) (Leg er nooit open vuur of gloeiende kolen in – alleen de hete, gesloten pan.), Langstengelig dekmateriaal (riet, gras, biezen) (Zeer licht ontvlambaar – geen open vuur en geen vonken in de buurt.), Panisolatie (pan-cozy, muts of fleecejack) (Alleen om een pan die niet meer op het fornuis staat – stof vat vlam bij de vlam.)
- Slaapzak
- Slaapmat, Droge bladeren, gras of coniferentakken (Verzamel alleen waar het is toegestaan; geen beschermde planten. Let op teken en insecten.), Rugzak, Droge reservekleding (Neem het waterdicht verpakt mee – natte kleding isoleert nauwelijks.), Wollen deken / dekbed (Uit de buurt houden van kaarsen, kachels en verwarmingstoestellen.), Geïsoleerde koelbox (Houdt de kou maar beperkte tijd vast. Zonder koelelementen of ijs is het geen koelkast.), Krantenpapier en karton (Brandbaar – houd uit de buurt van kaarsen, kooktoestellen, kachels en gloeiende as.), Geïsoleerde kookkist (hooikist, thermische kookpot) (Leg er nooit open vuur of gloeiende kolen in – alleen de hete, gesloten pan.), Langstengelig dekmateriaal (riet, gras, biezen) (Zeer licht ontvlambaar – geen open vuur en geen vonken in de buurt.), Panisolatie (pan-cozy, muts of fleecejack) (Alleen om een pan die niet meer op het fornuis staat – stof vat vlam bij de vlam.)
- Tarp
- Plastic folie / grote vuilniszak (Scheurt gemakkelijk; trek het nooit over je hoofd (kans op verstikking).), Isoleerdeken (Scheurt gemakkelijk door als er een gat in zit; alleen geschikt als tijdelijk onderkomen.), Documentenmap (waterdicht) (Bewaar dit veilig – bevat gevoelige persoonsgegevens.), Regenponcho (Als je hem als onderkomen gebruikt, heb je geen regenbescherming meer voor je lichaam.), Bivakzak (Sluit het gezicht nooit helemaal af.), Tent (Kook of verwarm niet in de tent (gevaar voor brand en koolmonoxide).), Stevige vuilniszak (groot) (Verstikkingsgevaar: trek plastic zakken nooit over je hoofd of gezicht en houd ze uit de buurt van jonge kinderen.), Groepsbivakzak (Luchtdicht – regelmatig ventileren.)
Resultaten komen uitsluitend uit gestructureerde items. Er worden geen geïmproviseerde instructies gegenereerd.
Bronnen (2)
- The Mountaineers Books (2017): Mountaineering: The Freedom of the Hills, 9th edition · Bivak en bivakzak in de bergsport
- Wilderness & Environmental Medicine (Wilderness Medical Society) (2019): Wilderness Medical Society Clinical Practice Guidelines for the Out-of-Hospital Evaluation and Treatment of Accidental Hypothermia: 2019 Update · Wind, nattigheid en contact met de grond als factoren bij onderkoeling