Direct naar de inhoud
SurviveBetter
Picknickdeken met sap en cake, een wesp boven het glas, daarachter zit iemand bij een boom terwijl een metgezel belt

Een ernstige allergische reactie na een wespen- of bijensteek buiten

Eén steek, en minuten later wordt ademen moeilijk of zakt de bloedsomloop in: bel 112, gebruik de eigen noodpen van de persoon, zorg voor de juiste houding – en laat hem of haar niet alleen.

Eenvoudig uitgelegd

Een wespen- of bijensteek doet pijn en zwelt op – dat is normaal. Bij sommige mensen reageert echter het hele lichaam: jeukende bultjes over het hele lichaam, een gezwollen gezicht, moeite met ademen, misselijkheid of duizeligheid. Dit heet een ernstige allergische reactie, en het is een noodgeval.

Bij zulke tekenen wordt meteen 112 gebeld. Heeft de persoon een eigen noodpen met medicijn, dan helpt een volwassene die meteen te gebruiken. Wie moeite heeft met ademen mag rechtop zitten; wie duizelig is ligt plat met de benen omhoog. Zit een bijensteek nog in de huid, dan wordt die snel verwijderd.

Belangrijk: iemand met zo'n reactie staat niet op en loopt niet rond, ook al gaat het even beter. Blijf bij de persoon en haal een volwassene. Een steek in de mond of keel is altijd een noodgeval – kijk dus buiten in je drinken voordat je drinkt. Heb je zelf een allergie, dan weet je het best altijd waar je pen is.

Eerst

  1. Bel meteen 112 (in Oostenrijk 144) als er na een steek benauwdheid, zwelling van gezicht of keel, duizeligheid, braken of uitslag over het hele lichaam optreedt.
  2. Heeft de persoon een eigen adrenaline-autoinjector (“noodpen”): help hem die direct te gebruiken – in de buitenkant van de dij, ook door een broek heen.
  3. Houding: bij ademhalingsproblemen rechtop laten zitten. Bij duizeligheid of zwakte plat neerleggen en de benen omhoog. Laat de persoon niet opstaan of rondlopen.
  4. Blijf bij de persoon en houd hem in de gaten. Is er na ongeveer 5 minuten geen verbetering en is er een tweede pen: gebruik de tweede pen. Bewusteloos maar normaal ademend: stabiele zijligging.

Bel de alarmcentrale bij

  • Benauwdheid, piepende ademhaling, heesheid of slikproblemen
  • Zwelling van gezicht, lippen, tong of keel
  • Duizeligheid, bleekheid, koud zweet, flauwvallen
  • Uitslag of galbulten over het hele lichaam samen met misselijkheid of braken
  • Een steek in mond of keel
  • Veel steken tegelijk (bijv. een aanval van een zwerm)
  • De adrenalinepen is gebruikt – ook als het daarna beter gaat

Alarmnummers voor Oostenrijk · Regio wijzigen

Wat er nu gebeurt

Een wespen- of bijensteek doet pijn en zwelt op – dat is normaal. Bij sommige mensen reageert echter het hele lichaam: binnen minuten komen er jeuk en galbulten over het hele lichaam, zwelling van het gezicht, hese stem, ademnood, misselijkheid, braken, duizeligheid of een bloedsomloopcollaps. Dit heet anafylaxie. Het is een levensbedreigende noodsituatie.

Het belangrijkste medicijn is adrenaline. Mensen met een bekende allergie voor insectengif hebben vaak een adrenaline-autoinjector ("noodpen") bij zich. Als leek help je hen hun eigen pen te gebruiken: hij wordt in de buitenkant van het bovenbeen gedrukt, zo nodig door de broek heen. Liever te vroeg dan te laat – voor de meeste mensen zijn de risico's van een pen klein vergeleken met een onbehandelde ernstige reactie.

De houding is even belangrijk: bij ademnood wil de persoon meestal zitten – laat hem of haar. Bij duizeligheid en zwakte leg je de persoon plat neer en til je de benen op. Plotseling opstaan of lopen kan de bloedsomloop laten instorten. Buiten, ver van de weg, is een vroege noodoproep daarom beslissend: hulpverleners hebben tijd nodig om bij je te komen.

Een steek in de mond of keel – bijvoorbeeld van een wesp in een drankje – is ook zonder allergie gevaarlijk, omdat de zwelling de luchtweg kan versmallen. Veel steken tegelijk zijn ook een noodgeval.

Stap voor stap

  1. Fase 1

    De eerste minuten

    • Weg van nest of zwerm, ga rustig een paar meter terug.
    • Verwijder een bijensteek meteen – schraap of trek hem eruit, snelheid gaat voor. Wespen laten geen angel achter.
    • Let op tekenen: galbulten of roodheid over het hele lichaam, gezwollen gezicht, hese stem, ademnood, misselijkheid, duizeligheid.
    • Bij zulke tekenen bel je meteen 112 (in Oostenrijk 144) en zeg je: "allergische shock na een insectensteek".
    • Vraag: "Heb je een noodpen?" Zo ja – pak hem erbij en gebruik hem samen.

  2. Fase 2

    Pen en houding

    • Pen: veiligheidsdop eraf, druk de punt stevig tegen de buitenkant van het bovenbeen, houd een paar seconden vast (de precieze instructies staan op de pen). Noteer het tijdstip.
    • Ademnood: laat de persoon rechtop zitten, leunend tegen een boom of rugzak. Heeft de persoon astma en een luchtwegverwijder (inhalator), dan mag die ook gebruikt worden.
    • Duizeligheid, bleekheid, zwakte: leg de persoon plat neer en til de benen op. Laat hem of haar niet zitten of opstaan.
    • Leg zwangere vrouwen op hun linkerzij.
    • Als er na ongeveer 5 minuten geen verbetering is en er een tweede pen is: tweede pen in het andere bovenbeen.

  3. Fase 3

    Tot de hulpverleners er zijn

    • Blijf bij de persoon, praat rustig tegen hem of haar en blijf goed opletten: ademhaling, huidskleur, aanspreekbaarheid.
    • Houd de persoon warm maar niet oververhit; bescherm tegen felle zon.
    • Bewusteloos met normale ademhaling: stabiele zijligging. Geen normale ademhaling: begin met reanimatie en volg de aanwijzingen van de meldkamer.
    • In een groep: stuur iemand naar het dichtstbijzijnde pad of de parkeerplaats om de hulpverleners naar jullie toe te leiden.
    • Geef de gebruikte pen aan de ambulancebemanning.

  4. Fase 4

    Daarna

    • Ga na een ernstige reactie of een peninjectie altijd naar het ziekenhuis – klachten kunnen na een paar uur terugkomen.
    • Wie zo voor het eerst reageerde, moet daarna naar een allergoloog. Er is een werkzame behandeling (immunotherapie) voor allergie voor insectengif.
    • Vervang de pen en draag in de toekomst altijd twee bij je als dat medisch zo is voorgeschreven.

★ Tips van ervaren mensen

Wat ervaren mensen anders doen: beproefde praktijk van bergredding, brandweer, strandwachten en bescherming van de bevolking die beginners zelden kennen.

  1. Steek in de mond: ijs zuigen, hals koelen

    Na een steek in de mond of keel roep je meteen hulp in. Tot de hulp er is, zuigt de persoon op ijsblokjes of neemt slokjes koud water, en leg je koude, vochtige doeken aan de buitenkant van de hals. Kou remt de zwelling.

  2. Tabletten vervangen de pen niet

    Veel mensen met een allergie hebben ook tabletten in hun noodpakket. Die werken veel langzamer en helpen niet bij ademnood of een val van de bloedsomloop. Bij ernstige verschijnselen gaat de pen altijd voor.

  3. Draag een allergiekaart zichtbaar bij je

    Een anafylaxie- of allergiekaart vertelt helpers wat er aan de hand is en waar de pen zit – ook als je niet meer kunt praten. Bewaar hem bij de pen of vul de medische noodinfo in je telefoon in, die je vanaf het vergrendelscherm kunt lezen.

  4. Late zomer is wespentijd

    In augustus en september zijn wespenkolonies op hun grootst en zoeken de insecten fel naar suiker en eiwit. Mensen met een allergie moeten dan extra voorzichtig zijn bij pauzes en picknicks en de pen op hun lichaam houden.

Waar je op moet letten

  • Opstaan na verbetering

    Als het na de pen beter gaat, willen veel mensen opstaan en naar de auto lopen. Dat kan opnieuw een bloedsomloopcollaps veroorzaken. Blijf liggen tot de hulpverleners er zijn.

  • Te lang aarzelen

    Uit angst voor de injectie wordt de pen vaak te laat gegeven. Bij tekenen van een ernstige reactie: gebruik hem. Wachten is gevaarlijker.

  • Ver van de weg

    In het terrein duurt het langer voordat hulp er is. Bel dus vroeg en geef je locatie nauwkeurig door – zo nodig komt er een helikopter.

  • Meer steken

    In de buurt van een nest komen vaak meer insecten. Ga rustig, zonder te maaien met je armen, wat afstand nemen voordat je eerste hulp geeft.

Veelgemaakte fouten

  • Afwachten of het vanzelf beter wordt.
  • De pen niet gebruiken uit angst om een fout te maken.
  • De persoon laten opstaan of naar de auto laten lopen.
  • Iemand plat neerleggen die moeite heeft met ademen.
  • Het ziekenhuis overslaan nadat de pen is gegeven.
  • Bij een steek in de mond alleen maar afwachten.

Vooraf voorbereiden

  • Wie een bekende allergie voor insectengif heeft: draag het noodpakket (meestal twee adrenalinepennen en andere voorgeschreven medicijnen) altijd op het lichaam of in het dekselvak – niet diep in de rugzak.
  • Laat medereizigers vóór de tocht zien waar de pen zit en hoe hij werkt. Oefenpennen zonder naald helpen bij het oefenen.
  • Controleer de houdbaarheidsdatum en bewaar pennen niet in felle zon of kou.
  • Drink buiten uit flessen met een rietje of uit heldere glazen en kijk voordat je drinkt.
  • Dek bij picknicks zoete etenswaren en vlees af; loop niet op blote voeten over weiden met klaver.
  • Volg een EHBO-cursus – daar leer je stabiele zijligging en reanimatie.

Extra rekening houden met

Kinderen
Er zijn pennen met een kleinere dosis voor kinderen. Kinderen met een allergie moeten weten waar hun pen ligt, en volwassenen op school, bij verenigingen en in het gezin moeten hem kunnen gebruiken. Een kind met ademnood wil meestal op schoot zitten – dat is goed.
Als je zelf allergisch bent en alleen
Gebruik meteen je eigen pen, bel dan 112, geef je locatie door en ga zitten of liggen. Ga niet weg om hulp te halen.

Jouw situatie

Welke tekenen zie je?
Noodset
Waar was de steek?
Telefoonbereik

Passende items

0 regels zijn van toepassing

Geef hierboven meer informatie over je situatie om gerichter advies te krijgen.

Basis voor deze situatie

Waarom: Geldt altijd voor deze situatie, ongeacht je antwoorden.

Alle regels voor deze situatie (8)

  1. [niet actief] Als Welke tekenen zie je? = Alleen sterke zwelling bij de steek

    Een grote zwelling alleen rond de steek is meestal geen allergie van het hele lichaam. Verwijder een bijensteek snel, koel, en houd de persoon minstens een half uur in de gaten. Verschijnen er tekenen elders in het lichaam: bel meteen.

  2. [niet actief] Als Welke tekenen zie je? = Benauwdheid, heesheid, zwelling van gezicht of keel

    Ademnood is levensbedreigend. Laat de persoon rechtop zitten, gebruik de adrenalinepen als die er is, maak strakke kleding bij de hals los. Heeft de persoon astma en een eigen inhalator, dan mag die ook gebruikt worden – de pen gaat voor.

  3. [niet actief] Als Welke tekenen zie je? = Duizeligheid, bleekheid, zwakte, braken

    Leg de persoon plat, til de benen op, laat hem niet opstaan – ook als het even beter gaat. Plotseling gaan zitten of staan kan een bloedsomloopcollaps veroorzaken. Leg zwangere vrouwen op hun linkerzij.

  4. [niet actief] Als Welke tekenen zie je? = Reageert niet

    Praat tegen de persoon, controleer de ademhaling. Normale ademhaling: stabiele zijligging. Geen normale ademhaling: begin meteen met reanimatie en volg de instructies van de centralist. Een beschikbare pen mag alsnog worden gegeven.

  5. [niet actief] Als Noodset = Eigen adrenalinepen bij zich

    Liever te vroeg dan te laat: de pen wordt gegeven bij tekenen van een ernstige reactie, niet pas als het heel slecht gaat. De persoon gebruikt hem bij voorkeur zelf terwijl jij helpt vasthouden. Dop eraf, stevig tegen de dij drukken en een paar seconden vasthouden – de instructies staan op de pen.

  6. [niet actief] Als Noodset = Geen pen

    Zonder pen is een snelle noodoproep het belangrijkste. Gebruik de pen of medicijnen van anderen alleen als de centralist het zegt. Houd de persoon in een goede houding en in de gaten tot de hulpverleners er zijn.

  7. [niet actief] Als Waar was de steek? = In mond of keel (bijv. wesp in een drankje)

    Een steek in mond of keel kan zo ver opzwellen dat ademen moeilijk wordt, ook zonder allergie. Bel meteen, laat de persoon op ijs zuigen of koud water drinken in kleine slokjes, rechtop zitten.

  8. [niet actief] Als Telefoonbereik = Geen bereik

    Zonder bereik: probeer toch 112. In een groep: stuur meteen twee mensen naar de dichtstbijzijnde plek met bereik of de dichtstbijzijnde hut; de getroffene blijft liggen en wordt in de gaten gehouden.

Bronnen (5)
  1. Allergy 77(2): 357–377 (A. Muraro et al., European Academy of Allergy and Clinical Immunology) (2022): EAACI guidelines: Anaphylaxis (2021 update)
  2. Resuscitation Council UK (2025): First Aid Guidelines (summary of the European Resuscitation Council Guidelines 2025 First Aid)
  3. International Federation of Red Cross and Red Crescent Societies (IFRC) – Global First Aid Reference Centre (2020): International First Aid, Resuscitation, and Education Guidelines 2020
  4. European Commission: 112 – the European emergency number
  5. Bundesministerium für Finanzen – Amtshelfer oesterreich.gv.at: Notrufnummern (oesterreich.gv.at)