Geïmproviseerde sneeuwschoenen van roeden, takken en touw
Als je in diepe sneeuw bij elke stap tot aan de knie wegzakt, ben je na korte tijd uitgeput en doorweekt. Geïmproviseerde sneeuwschoenen verdelen je gewicht over een groter oppervlak: een frame van twee gebogen roeden, dwarslatten, touw of sparrentakken als vlak, en een binding waarin de voet kan scharnieren. Dit is een noodoplossing – vaak is het verstandiger om te blijven waar je bent en hulp te roepen.
- Ongeveer 1–2 uur voor een paar, met oefening minder
Eenvoudig uitgelegd
Heb je weleens door diepe sneeuw geploeterd? Bij elke stap zak je tot je knie weg. Het is ontzettend vermoeiend en al snel zijn je broek en schoenen nat. Sneeuwschoenen helpen: ze zijn breed en verdelen je gewicht, net als een eend met grote voeten.
In een noodgeval kun je er zelf een paar maken. Je buigt een lange, buigzame stok in een druppelvorm, bindt er twee dwarsstokjes aan vast en spant er touw of sparrentakken tussen. Daarna bind je je laars vooraan vast, zodat de hiel omhoog kan komen.
Maar pas op: in de winter is het vaak veiliger om op een beschutte plek te blijven en hulp te roepen. Als je op pad gaat, zweet je, raak je moe en word je koud. En sneeuwschoenen beschermen niet tegen lawines – op steile hellingen hebben ze niets te zoeken.
Hoe het werkt
Of je wegzakt, hangt af van hoeveel gewicht op elk stukje sneeuw rust. Een laars heeft maar een klein oppervlak – je hele lichaam drukt erop en de sneeuw geeft mee. Een sneeuwschoen heeft een veel groter oppervlak. Hetzelfde gewicht wordt verdeeld, de druk op elk plekje sneeuw is kleiner en je blijft hoger staan.
Het frame geeft de vorm, de bespanning draagt. Touw in zigzag of dicht gelegde sparrentakken vormen een vlak waar je niet doorheen zakt. De twee dwarsstokken onder bal en hiel verstijven het frame en geven de voet steun.
Het draaipunt bij de teen is belangrijk. Als de laars alleen aan de voorste dwarsstok vastzit, kan de hiel tijdens het lopen omhoog komen. De staart van de schoen sleept dan achter je aan in plaats van bij elke stap een hoop sneeuw op te tillen. Dat scheelt veel energie.
Waar het om gaat
De stokken moeten vers en buigzaam zijn, bijvoorbeeld wilg of hazelaar. Droge takken breken als je ze buigt. Buig langzaam en gelijkmatig over je knie, niet met een ruk op één plek. De elkaar overlappende uiteinden achteraan moeten heel strak worden omwikkeld, anders springt het frame open.
Grootte helpt, maar maar tot op zekere hoogte: te grote schoenen zijn zwaar en moeilijk te sturen. Ongeveer een meter lang en ruim 25 cm breed draagt een volwassene in veel soorten sneeuw al een stuk beter. In heel losse poedersneeuw zak je nog steeds een beetje weg.
De binding mag niet te strak zitten. Ze moet de voet vasthouden zonder de bloedvaten af te knijpen. Tenen die te weinig bloed krijgen, bevriezen sneller. Stop af en toe, beweeg je tenen en span de bindingen en banden bij.
Veiligheid: hier moet je op letten
In de winter is de eerste vraag altijd: blijven of gaan? Beweging maakt je warm, maar ook nat van het zweet, en natte kleding laat je afkoelen. Daar komen uitputting en vroeg invallende duisternis nog bij. Als je onderdak hebt en hulp kunt bellen – 112, in Oostenrijk ook 140 voor de bergredding – is blijven vaak de veiligere keuze.
Sneeuwschoenen maken lopen makkelijker, maar niet veiliger tegen lawines. Lawines komen vooral los op steile, open hellingen. Blijf in vlak bos, vermijd geulen en hellingen en lees het lawinebulletin als je erbij kunt. Bij verhoogd lawinegevaar blijf je helemaal weg uit open terrein.
Let op tekenen van bevriezing en onderkoeling: gevoelloze, witte of wasachtige huid op tenen en vingers, hevig rillen, verwardheid. Stop dan meteen, zoek beschutting, trek droge kleding aan en haal hulp.
Wanneer het zinvol is – en wanneer niet
Geïmproviseerde sneeuwschoenen zijn zinvol als je een korte afstand door diepe sneeuw moet afleggen in vlak bos – bijvoorbeeld naar de dichtstbijzijnde weg, naar een hut of om brandhout te halen. Ze zijn ook goed om te oefenen tijdens een winterkamp, zodat je weet hoe het moet in een noodgeval.
Ze zijn niet zinvol op steil terrein, op ijs, op bevroren water en voor lange tochten. Geïmproviseerde schoenen breken snel en kosten tijd en warmte om te maken. Voor geplande wintertochten horen echte sneeuwschoenen en een goede tochtplanning in je rugzak.
Goed om te weten
De snelste noodoplossing zijn takkenbundels: meerdere dichte sparrentakken op elkaar, in het midden samengebonden en onder de schoen vastgeregen. Ze gaan niet lang mee, maar zijn in een paar minuten klaar.
Verse stokken en takken mag je normaal gesproken alleen met toestemming afsnijden. In een echte noodsituatie gaat het redden van mensen voor – neem dan maar zo weinig als nodig is, het liefst van verschillende struiken.
Lopen op sneeuwschoenen vraagt oefening: voeten wat verder uit elkaar, korte stappen, een gelijkmatig tempo. Langzaam lopen is beter dan snel en bezweet.
Stap voor stap
Beslissen: blijven of gaan
Controleer eerst of blijven veiliger is: kun je hulp roepen? Is er beschutting? Bouw alleen sneeuwschoenen als je je echt moet verplaatsen en het terrein vlak en lawinevrij is.
- 1
Beslissen: blijven of gaan
Controleer eerst of blijven veiliger is: kun je hulp roepen? Is er beschutting? Bouw alleen sneeuwschoenen als je je echt moet verplaatsen en het terrein vlak en lawinevrij is.
- 2
Materiaal verzamelen
Per schoen één of twee buigzame, verse roeden (bijv. wilg of hazelaar), ongeveer duimdik en ruim een manshoogte lang. Verder vier korte, sterke stokjes als dwarslatten en veel touw. Buig de roeden eerst: ze mogen niet breken.
- 3
Het frame buigen
Buig de roede langzaam in het midden tot een druppelvorm: afgerond aan de voorkant, naar achteren toe uitlopend in een punt. Laat de twee uiteinden achteraan overlappen en wikkel ze strak en stevig met touw. Een schoen van ongeveer één meter lang en ruim 25 cm breed draagt een volwassene in veel soorten sneeuw al veel beter.
- 4
De dwarslatten vastbinden
Sjor twee dwarslatten dwars over het frame: één onder de bal van de voet, ongeveer in het midden, en een tweede onder de hiel. Zet elk kruispunt vast met een kruisbinding en wikkelingen.
- 5
Het vlak bespannen
Rijg touw in zigzag tussen de zijkanten van het frame, of leg sparrentakken dicht over de latten en bind ze vast. Laat voor de voorste dwarslat een opening voor de teen, zodat die tijdens het lopen naar beneden kan kantelen.
- 6
De binding aanbrengen
Maak bij de voorste dwarslat een lus over de neus van de schoen vast – dit is het scharnierpunt. Zet hem vast met een tweede touw om de hiel en over de wreef. Trek hem alleen zo strak aan dat de schoen blijft zitten; de hiel moet kunnen optillen.
Snoer de bloedsomloop niet af – gevaar voor bevriezing.
- 7
Op de juiste manier lopen
Loop met je voeten verder uit elkaar dan gewoonlijk, zodat de schoenen niet op elkaar trappen. Til de voet licht op en schuif hem naar voren; de achterkant sleept mee. Neem korte stappen, een gelijkmatig tempo, voorkom zweten en neem vaak korte pauzes.
- 8
Onderweg controleren en repareren
Controleer en span de bindingen en de schoenbinding om de paar honderd meter opnieuw. Houd reservetouw bij de hand. Beweeg je tenen en stop meteen als ze gevoelloos worden, warm op en maak de binding losser.
Veelgemaakte fouten
- Op pad gaan terwijl blijven veiliger zou zijn
- Droge, brosse roeden gebruiken die knikken als je ze buigt
- De teen star vastbinden – de schoen tilt bij elke stap sneeuw op
- De binding te strak aantrekken
- Te snel lopen en doorzweten
Kort overzicht
Materiaal
Buigzame twijgen (bijv. wilg, hazelaar)
Per schoen 1–2 buigzame twijgen, ongeveer zo dik als een duim en een flink stuk langer dan jezelf
Alleen met toestemming snijden; veel oeverstruiken zijn beschermd.
Vers verwerken – droge twijgen breken bij het vlechten.
Stevige stokken / palen
Korte, stevige stokken als dwarslatten
Snijd geen levend hout waar dat verboden is.
Paracord
Genoeg touw voor sjorringen, vlechtwerk en binding
Geen klim- of veiligheidstouw.
Sparren- of dennentakken als beddenlaag
Sparren- of dennentakken als dek
Gebruik alleen afgevallen takken of snijd ze met toestemming van de bosbezitter.
Droge naaldboomtakken branden heel gemakkelijk – houd ze uit de buurt van het vuur.
Mes (vast of met vergrendeling)
Snijd van je lichaam af.
Regels over het meedragen van messen verschillen per regio – controleer de plaatselijke regels.
Handschoenen en wanten
Geschikt voor
- Een noodsituatie in vlak tot licht hellend bosterrein met diepe sneeuw
- Korte afstanden, bijvoorbeeld om hout te halen of een weg te bereiken
- Oefenen in een winterkamp
Niet geschikt voor
- Lawineterrein, steile hellingen, bevroren oppervlakken
- Lange tochten – geïmproviseerde schoenen gaan snel kapot
- Vervanging voor echte sneeuwschoenen op geplande tochten
- Bevroren wateren
Voorwaarden
- Kruisbindingen en vaste knopen betrouwbaar kunnen leggen
- Warme, droge kleding en handschoenen
- De lawinesituatie en het terrein kunnen inschatten, of het terrein helemaal niet betreden
Veiligheid
- Te strak aangetrokken bindingen knellen de bloedvaten af – dat bevordert bevriezing van de tenen. Maak de binding alleen zo strak dat de voet blijft zitten, beweeg regelmatig je tenen en stop en warm meteen op als ze gevoelloos worden of de huid wit wordt.
- Verse roeden en takken mag je normaal alleen met toestemming van de eigenaar snijden. In een echte noodsituatie gaat het redden van mensen voor – neem dan slechts zo weinig als nodig is.
Hoe het werkt
Hoe groter het oppervlak onder je voet, hoe minder druk op elke vierkante centimeter sneeuw – je zakt minder weg. Een ovaal frame met bespanning draagt je als een kleine vlot. De teen wordt zo vastgemaakt dat hij bij de voorste dwarslat kan scharnieren, zodat de hiel kan optillen en de achterkant van de schoen tijdens het lopen meesleept in plaats van sneeuw op te tillen.
Voordelen
- Aanzienlijk minder wegzakken in diepe sneeuw
- Alleen roeden, stokken, touw en een mes nodig
- Bespaart veel kracht op korte afstanden
Nadelen
- Het bouwen kost tijd en lichaamswarmte
- Houdt het maar beperkte tijd
- Ongeschikt op steil terrein en op ijs
Achtergrondkennis
Vakinhoudelijke achtergrond
Sneeuwschoenen behoren tot de oudste hulpmiddelen om je in de winter te verplaatsen; de handleiding van het Amerikaanse leger FM 3-05.70 beschrijft eenvoudige, geïmproviseerde sneeuwschoenen van buigzame roeden en touw voor noodgevallen.
In de Alpen gaat diepe sneeuw vaak samen met lawinegevaar. Elke verplaatsing in de winter begint daarom met een blik op het lawinebulletin – en met de eerlijke vraag of blijven niet veiliger zou zijn.
Varianten
- Snelle takkenbundels
- Leg meerdere dichte sparrentakken op elkaar met de dikke uiteinden naar voren, bind ze in het midden samen en bind ze met touw onder de schoen vast. Houdt niet lang, maar is in een paar minuten klaar.
- Echte sneeuwschoenen
- Voor geplande wintertochten zijn gekochte sneeuwschoenen met bindingen en kramponnen veel veiliger en sneller – het item over microspikes en sneeuwschoenen legt uit wat waarvoor geschikt is.
Veelgemaakte fouten
- Op pad gaan terwijl blijven veiliger zou zijn
- Droge, brosse roeden gebruiken die knikken als je ze buigt
- De teen star vastbinden – de schoen tilt bij elke stap sneeuw op
- De binding te strak aantrekken
- Te snel lopen en doorzweten
Grenzen en risico's
- Geen lawinetraining – volg daarvoor cursussen en lees vakliteratuur
- Geen gegevens over draagkracht
- Geen behandeling van bevriezing buiten de eerste maatregelen
Materiaalalternatieven
Afgeleid van materiaaleigenschappen: een vervanger moet alle relevante eigenschappen hebben. Let op de opmerkingen bij de vervanger.
- Paracord
- Touw (Gebruik nooit onbekend of beschadigd touw voor je veiligheid.), Dunne, zachte draad (messing- of verzinkte staaldraad) (Draaduiteinden zijn scherp – bescherm bij het buigen je ogen en vingers), Sleepkabel of sleepband (Bevestig alleen aan de door de fabrikant voorziene sleepogen; ga nooit naast het touw staan terwijl het onder spanning staat.)
Resultaten komen uitsluitend uit gestructureerde items. Er worden geen geïmproviseerde instructies gegenereerd.
Bronnen (5)
- Headquarters, Department of the Army (USA) (2002): FM 3-05.70 Survival · Geïmproviseerde sneeuwschoenen van roeden en touw
- European Avalanche Warning Services (EAWS): European Avalanche Danger Scale · Lawinegevaarniveaus en gedragsadviezen
- Wilderness Medical Society – Wilderness & Environmental Medicine (2019): Wilderness Medical Society Clinical Practice Guidelines for the Prevention and Treatment of Frostbite: 2019 Update · Bevriezing voorkomen, geen knellende kleding
- Wilderness & Environmental Medicine (Wilderness Medical Society) (2019): Wilderness Medical Society Clinical Practice Guidelines for the Out-of-Hospital Evaluation and Treatment of Accidental Hypothermia: 2019 Update · Onderkoeling door nattigheid en uitputting
- Mors L. Kochanski – Lone Pine Publishing: Bushcraft: Outdoor Skills and Wilderness Survival · Verplaatsen in de winter en geïmproviseerde uitrusting