Poncho de emergência feito com um saco de lixo

O plástico é impermeável e não deixa passar o ar. A chuva escorre e o vento não atravessa sua roupa. É exatamente isso que o torna valioso no frio: roupa molhada tira o calor do corpo muito mais rápido do que roupa seca, e o vento reforça esse efeito. Um saco de lixo sobre a roupa pode, portanto, retardar bem o resfriamento causado por molhadura e vento.

O lado ruim: seu corpo libera umidade o tempo todo, e muita quando você anda. Roupas de chuva respiráveis deixam parte dela escapar. O plástico não. O vapor de água condensa na parte de dentro do plástico e deixa a roupa úmida por dentro. Um caimento folgado, que deixa entrar ar embaixo e nos braços, alivia isso um pouco.

Um saco de lixo não é isolamento – ele não aquece por si só. Ele apenas segura melhor o calor que já está na sua roupa, porque o vento e a chuva não o levam mais embora.

Pegue um saco grande e reforçado. Sacos finos rasgam ao vestir ou no primeiro galho. Segure-o com o fundo fechado para cima e, um pouco abaixo do fundo, corte de um lado um furo oval do tamanho do seu rosto. O fundo fica então sobre a cabeça como um capuz e o rosto olha livremente para fora. Sem faca, o furo também pode ser rasgado com cuidado.

Corte fendas para os braços nas laterais, mais ou menos na altura dos ombros. Se você só está esperando, os braços podem ficar por dentro – isso mantém você mais aquecido. Um cordão amarrado frouxo na cintura mantém o saco junto ao corpo, para o vento não inflá-lo como um balão nem soprá-lo no seu rosto.

Nas pausas e no frio, uma camada seca por baixo do saco ajuda. Se você perceber que está suando por baixo, diminua o ritmo ou abra o saco por um instante. E pense na sua mochila: um segundo saco dentro da mochila mantém seco o seu saco de dormir e a roupa reserva – muitas vezes isso é até mais importante do que o próprio poncho.

Sacos plásticos podem causar sufocamento. Por isso, sem exceção: o saco nunca é puxado sobre a cabeça, a boca e o nariz ficam sempre livres, e o furo para o rosto é grande o bastante. Crianças pequenas não recebem sacos plásticos, nem para brincar. Crianças maiores só usam um poncho de emergência sob supervisão, com uma abertura grande para o rosto e a cabeça livre.

Roupa molhada sob o plástico aumenta o risco de hipotermia, principalmente quando você para depois de um esforço. Fique atento a sinais de alerta como tremores intensos, falta de coordenação ou confusão. Nesse caso: procure abrigo, vista roupa seca, isole-se do chão e, se houver sinais graves, ligue para o número de emergência local (112 na UE).

Com vento forte e em mato, um saco de lixo é rapidamente rasgado. O plástico batendo também pode atrapalhar sua visão. Por isso, prenda-o com um cinto e cuide para que nada voe sobre o seu rosto.

O poncho de emergência faz sentido numa chuva inesperada, ao esperar ao ar livre – num ponto de ônibus ou por socorro, por exemplo – e como camada extra contra o vento em uma emergência. Um saco de lixo quase não pesa, cabe em qualquer bolso e também pode servir de forro de mochila, de tapete para sentar ou de saco de lixo.

Ele é menos adequado para caminhadas longas com muito esforço, porque você transpira por baixo. Em mato fechado ele rasga, e com tempestade ele balança. Para crianças pequenas, é proibido. Quem sai com regularidade leva uma roupa de chuva de verdade e guarda o saco de lixo como reserva extra.

Sacos de lixo aparecem em muitas listas de emergência e de caminhada porque são muito versáteis. Manuais militares de sobrevivência descrevem há muito tempo como ponchos e lonas plásticas podem ser usados como proteção contra a chuva, forro de chão ou teto.

Um saco claro ou de cor viva é mais fácil de ver na paisagem do que um preto – isso pode ser útil se você quiser ser encontrado. Teste o poncho de emergência uma vez em casa com um saco velho: assim você sabe onde vai o furo e de que tamanho ele precisa ser.