Technika i improwizacja

Materiały

• Wytrzymałe gałęzie / tyczki(opcjonalnie) – Tylko do lekkich demonstracji

Częste błędy

• ×Punkt podparcia zbyt daleko od ciężaru
• ×Używanie spróchniałej gałęzi jako dźwigni
• ×Ręce pod uniesionym ciężarem
• ×Zakładanie, że tarcie pozostaje takie samo przy wilgoci lub lodzie

Ograniczenia i ryzyka

• –Brak wskazówek dotyczących ratowania spod gruzów lub z pojazdów
• –Brak systemów bloczkowych ani linowych dla ludzi

Źródła

1. [1]

   David Halliday, Robert Resnick, Jearl Walker – John Wiley & Sons: Fundamentals of Physics

Rev. 1 · Wersja online: https://survivebetter.com/pl/explore/improvisation/imp-lever-basics

Materiały

• Wytrzymałe gałęzie / tyczki
• Sznurek pomocniczy(opcjonalnie)
• Worek wodoszczelny(opcjonalnie) – Lub foliowy worek wypełniony piaskiem albo śniegiem
• Łopata do śniegu(opcjonalnie)

Kroki

1. 1

   Przywiąż linkę

   Przywiąż linkę do środka kija lub wokół szyjki worka węzłem mocującym (dwa półsztyki).

2. 2

   Wykop

   Wykop rów poprzecznie do kierunku naciągu, w luźnym podłożu wyraźnie głębszy niż zwykle. W kierunku naciągu wytnij wąski rowek na linkę.

3. 3

   Zakop

   Połóż kotwę, zasyp śniegiem lub piaskiem i mocno udepcz. Śnieg po jakimś czasie się spieka i wtedy trzyma lepiej.

4. 4

   Napnij

   Naciągaj dopiero po udeptaniu; pozwól, by regulowany węzeł wybrał luz.

5. 5

   Na twardym gruncie

   Poprowadź linkę wokół dużego kamienia i ułóż na nim więcej kamieni albo wbij kije ukośnie, pod kątem do kierunku naciągu.

Częste błędy

• ×Kotwa zakopana zbyt płytko
• ×Linka przywiązana na końcu zamiast na środku
• ×Naciąganie od razu, zanim śnieg się osadzi
• ×Zapomniane kotwy przy zwijaniu obozu

Ograniczenia i ryzyka

• –Nie służy do asekuracji osób
• –Brak danych o sile trzymania

Źródła

1. [1]

   The Mountaineers Books (2017): Mountaineering: The Freedom of the Hills, 9th edition

Rev. 1 · Wersja online: https://survivebetter.com/pl/explore/improvisation/imp-deadman-anchor

Materiały

• Garnek metalowy (stal nierdzewna, aluminium, tytan)
• Śledzie namiotowe(opcjonalnie) – Metalowe śledzie jako pręty podporowe

Kroki

1. 1

   Podłoże

   Wybierz równe, mineralne podłoże, usuń wokół materiały palne, przygotuj wodę do gaszenia.

2. 2

   Trzy podpory

   Ułóż trzy suche, płaskie kamienie mniej więcej tej samej wysokości w trójkąt tak, żeby garnek stabilnie opierał się na wszystkich trzech, a ogień między nimi miał dopływ powietrza.

3. 3

   Albo pręty

   Połóż dwa lub trzy metalowe pręty albo metalowe śledzie w poprzek dwóch rzędów kamieni. Drewniane patyki się przepalają – nie używaj ich.

4. 4

   Test przewrócenia

   Postaw pusty garnek i szturchnij go z boku. Jeśli się chwieje, popraw podparcie, zanim wlejesz wodę.

5. 5

   Obsługuj bezpiecznie

   Garnek podnoś chwytakiem do garnków lub w rękawicy, nigdy gołą ręką. Podczas mieszania przytrzymuj garnek.

Częste błędy

• ×Używanie kamieni z potoku
• ×Garnek wysoko na chwiejnych gałęziach
• ×Garnek napełniony po brzegi
• ×Zielone drewno jako podpora, które się przepala

Ograniczenia i ryzyka

• –Brak instrukcji rozpalania ognia
• –Przepisy o ogniu różnią się w zależności od miejsca

Źródła

1. [1]

   Headquarters, Department of the Army (USA) (2002): FM 3-05.70 Survival

2. [2]

   The Mountaineers Books (2017): Mountaineering: The Freedom of the Hills, 9th edition

Rev. 1 · Wersja online: https://survivebetter.com/pl/explore/improvisation/imp-pot-support

Materiały

• Jednościenna butelka ze stali nierdzewnej(opcjonalnie)
• Butelka termiczna z podwĂłjnÄ… Ĺ›cianÄ…(opcjonalnie)
• Sucha odzież na zmianę – Skarpeta, czapka lub szalik jako osłona

Kroki

1. 1

   Załóż osłonę

   Włóż butelkę do grubej skarpety, czapki, kawałka karimaty lub pianki. Nakrętka też powinna być zakryta.

2. 2

   Noś do góry dnem

   Postaw butelkę w plecaku nakrętką w dół – wcześniej sprawdź, czy nie przecieka.

3. 3

   Blisko ciała

   Małą butelkę noś w wewnętrznej kieszeni albo w plecaku blisko pleców, nie w zewnętrznej kieszeni bocznej.

4. 4

   Zacznij od ciepłej wody

   Jeśli to możliwe, wyruszaj z ciepłą (nie wrzącą) wodą – zamarza wolniej.

5. 5

   W nocy

   Do śpiwora napełnij odpowiednią, szczelną butelkę ciepłą wodą, owiń ją i połóż przy tułowiu lub udach. Rano będziesz mieć płynną wodę pitną.

Częste błędy

• ×Butelka na zewnątrz plecaka podczas mrozu
• ×Wrzątek w butelce jednorazowej
• ×Niesprawdzona nakrętka w śpiworze
• ×Gorąca butelka bezpośrednio na skórze, bez osłony

Ograniczenia i ryzyka

• –Brak danych, jak długo woda pozostaje płynna
• –Przy silnym mrozie działa tylko w ograniczonym stopniu

Źródła

1. [1]

   The Mountaineers Books (2017): Mountaineering: The Freedom of the Hills, 9th edition

2. [2]

   David Halliday, Robert Resnick, Jearl Walker – John Wiley & Sons: Fundamentals of Physics

Rev. 1 · Wersja online: https://survivebetter.com/pl/explore/improvisation/imp-bottle-insulation

Materiały

• Taśma srebrna (duct tape) – Owinięte wokół butelki lub kija zajmuje mniej miejsca
• Paracord – Kilka metrów
• Agrafki
• Opaski zaciskowe
• Zestaw do szycia

Kroki

1. 1

   Zabierz taśmę oszczędnie miejsca

   Owiń kilka metrów taśmy klejącej wokół butelki z wodą, kijka trekkingowego lub kawałka kartonu. Dzięki temu pozbędziesz się ciężkiej rolki.

2. 2

   Zapakuj sznurek

   Kilka metrów paracordu lub linki pomocniczej zastępuje sznurowadła, zabezpiecza luźne części i służy jako sznur do prania.

3. 3

   Agrafki i opaski zaciskowe

   Agrafki tymczasowo zamykają rozdarcia i zepsute zamki; opaski zaciskowe zastępują zerwane pętle lub utrzymują części na miejscu.

4. 4

   Zestaw do szycia

   Mocna igła i wytrzymała nić wystarczą, by zabezpieczyć szwy na paskach i ubraniach. Kilka zapasowych guzików i zapasowa klamra pasująca do plecaka dopełniają zestaw.

5. 5

   Uzupełnij o elementy specyficzne dla sprzętu

   Łatki do karimaty lub dętki rowerowej, zapasowe szpilki do namiotu, zapasowy sznurowadło – w zależności od tego, co nosisz.

6. 6

   Zapakuj wodoodpornie i sprawdzaj

   Włóż wszystko do małej torby. Przed każdą wyprawą krótko sprawdź, czy taśma jeszcze się klei i czy niczego nie zużyto.

Częste błędy

• ×Taszczenie całej ciężkiej rolki taśmy
• ×Nigdy nieuzupełnianie zestawu
• ףatanie taśmą elementów krytycznych dla bezpieczeństwa
• ×Brak wcześniejszych ćwiczeń

Ograniczenia i ryzyka

• –Brak naprawy sprzętu krytycznego dla bezpieczeństwa
• –Bez rekomendacji produktów

Źródła

1. [1]

   The Mountaineers Books (2017): Mountaineering: The Freedom of the Hills, 9th edition

2. [2]

   Headquarters, Department of the Army (USA) (2002): FM 3-05.70 Survival

Rev. 1 · Wersja online: https://survivebetter.com/pl/explore/improvisation/imp-repair-kit

Materiały

• Taśma srebrna (duct tape)
• Paracord(opcjonalnie)
• Agrafki(opcjonalnie)
• Opaski zaciskowe(opcjonalnie)
• Zestaw do szycia(opcjonalnie)

Kroki

1. 1

   Oceń uszkodzenie

   Co jest zepsute i jaka siła na to działa? Jeśli element jest krytyczny dla bezpieczeństwa, nie łata się go.

2. 2

   Rozdarcie w plandece lub kurtce

   Osusz i oczyść miejsce, zamknij rozdarcie, naklej taśmę z zapasem po obu stronach poza rozdarciem, zaokrąglij rogi i mocno dociśnij.

3. 3

   Zerwany pasek

   Nałóż końce paska na siebie i zszyj mocnymi ściegami. Bez zestawu do szycia: owiń końce ciasno sznurkiem i zwiąż je albo połącz opaskami zaciskowymi.

4. 4

   Zepsuty zamek błyskawiczny

   Zamknij otwarte odcinki agrafkami. Jeśli suwak już się nie przesuwa, pętla ze sznurka może służyć jako uchwyt.

5. 5

   Odklejona podeszwa buta

   Przymocuj podeszwę do buta taśmą lub sznurkiem owiniętym wokół, unikając miejsc nacisku na stopę. Idź dalej powoli i wkrótce wymień lub napraw but.

6. 6

   Kontrola

   Sprawdzaj prowizoryczne naprawy na każdym postoju i poprawiaj. Po wyprawie napraw porządnie.

Częste błędy

• ×Naklejanie taśmy na mokre lub brudne powierzchnie
• ×Taśma o kanciastych rogach, która odkleja się w rogach
• ×Zabezpieczanie rozdarcia tylko do widocznego końca
• ×Zostawienie prowizorki na stałe

Ograniczenia i ryzyka

• –Żadnych napraw elementów krytycznych dla bezpieczeństwa
• –Brak instrukcji specyficznych dla producenta

Źródła

1. [1]

   Headquarters, Department of the Army (USA) (2002): FM 3-05.70 Survival

Rev. 1 · Wersja online: https://survivebetter.com/pl/explore/improvisation/imp-temporary-fixes

Materiały

• Bawełniana chusta / koszulka – Koszulka, koszula lub duża chusta
• Wełniany koc / kołdra(opcjonalnie)
• Tarp(opcjonalnie)
• Paracord(opcjonalnie)

Kroki

1. 1

   Koszula: zamknij dół

   Połóż koszulkę płasko. Zwiąż dolny brzeg – sznurkiem albo przez przecięcie lub zebranie materiału w dwa ogony i zawiązanie ich.

2. 2

   Koszula: rękawy jako uchwyt

   Napełnij torbę przez otwór na szyję i zwiąż oba rękawy razem, tworząc uchwyt.

3. 3

   Rolka z koca: rozłóż

   Rozłóż koc lub plandekę płasko, rozmieść rzeczy równomiernie wzdłuż jednej długiej krawędzi, twarde krawędzie skieruj do środka.

4. 4

   Rolka z koca: zwiń i zwiąż

   Zwiń ciasno, zagnij końce i zwiąż oba końce sznurkiem. Połącz końce kolejnym sznurkiem i noś ukośnie przez klatkę piersiową.

5. 5

   Sprawdź ładunek

   Przejdź kilka kroków i popraw wiązanie. Nie pozwól, by coś ciężkiego lub ostrego uciskało twoje ciało.

Częste błędy

• ×Zbyt duży ciężar – materiał się rwie
• ×Ostre przedmioty skierowane na zewnątrz
• ×Poświęcanie ciepłej odzieży
• ×Sznurki wrzynają się w ramię

Ograniczenia i ryzyka

• –Brak instrukcji transportu osób rannych
• –Nie nadaje się do ciężkich ładunków

Źródła

1. [1]

   Headquarters, Department of the Army (USA) (2002): FM 3-05.70 Survival

Rev. 1 · Wersja online: https://survivebetter.com/pl/explore/improvisation/imp-improvised-carrying

Materiały

• Gazeta i karton
• Wełniany koc / kołdra(opcjonalnie)
• Plecak(opcjonalnie) – Pusta, pod nogi lub biodra
• Folia z tworzywa / duĹźy worek na Ĺ›mieci(opcjonalnie) – Jako bariera przeciwwilgociowa od spodu
• Koc ratunkowy(opcjonalnie)

Kroki

1. 1

   Najpierw od spodu

   Podłóż pod siebie kilka warstw kartonu, pustą torbę, poduszki lub grubą warstwę suchych liści. Im grubiej, tym lepiej – ściśnięty materiał izoluje słabiej.

2. 2

   Odetnij wilgoć

   Na wilgotnym podłożu połóż folię pod izolację, nie na wierzchu – inaczej skropliny zbierają się przy ciele.

3. 3

   Wypełnij ubranie

   Wepchnij zmięte gazety lub suche liście między dwie warstwy ubrania, zwłaszcza wokół tułowia i ud.

4. 4

   Chroń głowę i kark

   Czapka, szalik lub chusta wyraźnie zmniejszają utratę ciepła przez głowę i szyję.

5. 5

   Osłoń przed wiatrem

   Schowaj się za ścianą, pojazdem lub w przejściu drzwiowym; owiń folię NRC lub plandekę jako osłonę przed wiatrem na zewnątrz warstw izolacyjnych.

Częste błędy

• ×Przykrywanie się tylko od góry przy leżeniu na zimnym podłożu
• ×Używanie mokrego materiału
• ×Folia bezpośrednio na skórze
• ×Kładzenie materiału izolacyjnego obok świeczki lub promiennika

Ograniczenia i ryzyka

• –Brak instrukcji leczenia wychłodzenia
• –Brak danych o wartościach izolacyjnych poszczególnych materiałów

Źródła

1. [1]

   Wilderness & Environmental Medicine (Wilderness Medical Society) (2019): Wilderness Medical Society Clinical Practice Guidelines for the Out-of-Hospital Evaluation and Treatment of Accidental Hypothermia: 2019 Update

   https://doi.org/10.1016/j.wem.2019.10.002

2. [2]

   Headquarters, Department of the Army (USA) (2002): FM 3-05.70 Survival

Rev. 1 · Wersja online: https://survivebetter.com/pl/explore/improvisation/imp-everyday-insulation

Materiały

• Wytrzymały worek na śmieci (duży)
• Nóż (ze stałym ostrzem lub z blokadą)(opcjonalnie) – Albo nożyczki; otwory można też rozerwać

Kroki

1. 1

   Wytnij otwór na twarz

   Trzymaj worek zamkniętym dnem do góry. Kawałek poniżej dna wytnij z jednej strony owalny otwór wielkości twarzy.

2. 2

   Załóż jak kaptur

   Załóż worek tak, by dno leżało jak kaptur na głowie, a twarz wystawała w całości przez otwór. Drogi oddechowe muszą być wolne.

   Usta i nos nigdy nie mogą być zakryte.

3. 3

   Otwory na ręce

   Wytnij po bokach otwory na ręce albo trzymaj ręce w środku, jeśli tylko czekasz.

4. 4

   Przepasz

   Przepasz go luźno sznurkiem, żeby wiatr nie nadymał worka.

Częste błędy

• ×Naciąganie worka na głowę bez wolnej twarzy
• ×Zbyt cienki worek, który rwie się od razu
• ×Noszenie podczas wysiłku i przemoczenie potem

Ograniczenia i ryzyka

• –Brak izolacji
• –Nie dla dzieci bez nadzoru

Źródła

1. [1]

   Headquarters, Department of the Army (USA) (2002): FM 3-05.70 Survival

2. [2]

   Wilderness & Environmental Medicine (Wilderness Medical Society) (2019): Wilderness Medical Society Clinical Practice Guidelines for the Out-of-Hospital Evaluation and Treatment of Accidental Hypothermia: 2019 Update

   https://doi.org/10.1016/j.wem.2019.10.002

Rev. 1 · Wersja online: https://survivebetter.com/pl/explore/improvisation/imp-bin-bag-poncho

Materiały

• butelka PET (przezroczysta, maks. 2 litry)
• Worek na wodę przeznaczony do żywności(opcjonalnie)
• Garnek metalowy (stal nierdzewna, aluminium, tytan)(opcjonalnie)
• Plecak(opcjonalnie) – Jako nosidło na worki i butelki

Kroki

1. 1

   Wybierz pojemniki

   Butelki na napoje, woreczki strunowe do mrożonek, garnki z pokrywkami lub składane pojemniki przeznaczone do żywności. Musisz mieć pewność, do czego wcześniej służyły.

2. 2

   Czyść

   Umyj czystą wodą z odrobiną płynu do mycia naczyń i dokładnie wypłucz. Nie zapomnij o pokrywkach i nakrętkach.

3. 3

   Podwójne worki

   Używaj woreczków do zamrażania podwójnie, nie napełniaj ich całkowicie, wyciśnij powietrze, zamknij i ustaw pionowo w garnku lub plecaku.

4. 4

   Noszenie

   Ciężkie rzeczy blisko pleców i pośrodku. Kilka małych pojemników łatwiej nieść niż jeden, w którym woda chlupocze.

5. 5

   Opisz i przechowuj

   Opisz pojemniki „woda pitna” z datą, przechowuj w chłodnym i ciemnym miejscu i zużyj wkrótce.

Częste błędy

• ×Używanie worka na śmieci lub wiadra po farbie
• ×Przelewanie wody do butelek po środkach czyszczących
• ×Napełnianie woreczków po brzegi
• ×Uznawanie nieuzdatnionej wody za bezpieczną

Ograniczenia i ryzyka

• –Brak uzdatniania wody
• –Brak danych o czasie przechowywania

Źródła

1. [1]

   Ready.gov – U.S. Federal Emergency Management Agency (FEMA): Water (emergency water supply guidance)

   https://www.ready.gov/water

2. [2]

   Centers for Disease Control and Prevention: Making Water Safe in an Emergency

   https://www.cdc.gov/water-emergency/about/index.html

Rev. 1 · Wersja online: https://survivebetter.com/pl/explore/improvisation/imp-water-carrier

Materiały

• Taśma srebrna (duct tape)
• Paracord – Wewnętrzne włókna sprawdzają się też jako zamiennik sznurowadeł
• Opaski zaciskowe(opcjonalnie)
• Zestaw do szycia
• Klej do butów / klej naprawczy(opcjonalnie)

Kroki

1. 1

   Oceń uszkodzenie

   Jak duże jest uszkodzenie i jak daleko do celu? W trudnym terenie zaplanuj drogę powrotną.

2. 2

   Odklejona podeszwa

   Oczyść i osusz powierzchnie, w miarę możliwości użyj kleju i mocno dociśnij. Potem kilka razy owiń but z podeszwą taśmą na krzyż, pod palcami stopy trzymając ją cienko.

3. 3

   Opaski zaciskowe lub sznurek

   Przy większych odklejeniach przeprowadź opaski zaciskowe lub sznurek przez oczka sznurowania i dookoła podeszwy, a końce schowaj do środka lub z boku.

4. 4

   Wymiana sznurowadeł

   Zerwane sznurowadła połącz węzłem albo wymień na linkę paracord lub jej wewnętrzne włókna. Brakujące oczka pomiń.

5. 5

   Łatanie szwu

   Rozprute szwy zszyj mocną nicią ściegiem stebnowym i zabezpiecz z zewnątrz taśmą.

6. 6

   Sprawdzaj codziennie

   Sprawdzaj i odnawiaj naprawę każdego ranka oraz podczas przerw.

Częste błędy

• ×Naklejanie taśmy na mokre, brudne powierzchnie
• ×Grube zgrubienia pod palcami stopy
• ×Dalsza wędrówka w wymagającym terenie bez planu odwrotu

Ograniczenia i ryzyka

• –Brak informacji o trwałości
• –Nie zastępuje profesjonalnej naprawy

Źródła

1. [1]

   The Mountaineers Books (2017): Mountaineering: The Freedom of the Hills, 9th edition

Rev. 1 · Wersja online: https://survivebetter.com/pl/explore/improvisation/imp-footwear-repair

Materiały

• Zestaw do szycia – Mocne igły, nić poliestrowa, w razie potrzeby nić dentystyczna jako mocna nić
• Agrafki

Kroki

1. 1

   Nawlekanie i wiązanie węzła

   Odetnij nitkę długości mniej więcej ramienia, nawlecz igłę i zawiąż węzeł na długim końcu. Do mocnych szwów złóż nitkę podwójnie.

2. 2

   Ścieg przedni

   Wkłuwaj i wyprowadzaj igłę w równych odstępach. Szybki, ale niezbyt mocny – nadaje się do fastrygi lub lekkich szwów.

3. 3

   Ścieg stebnowy

   Wyprowadź igłę o długość jednego ściegu przed końcem szwu i wkłuj ją z powrotem w koniec poprzedniego ściegu; od spodu wyprowadź ją znowu o długość jednego ściegu przed ostatnim ściegiem. Daje ciągły, mocny szew – pierwszy wybór przy naprawach.

4. 4

   Ścieg owijający

   Prowadź nitkę ukośnie przez krawędź, zawsze wkłuwając igłę z tej samej strony. Dobrze sprawdza się przy rozdarciach, podwinięciach i brzegach płacht.

5. 5

   Cerowanie

   Najpierw rozciągnij równoległe nitki w poprzek dziury, a potem przeplataj je w poprzek na przemian górą i dołem.

6. 6

   Zabezpieczanie

   Zabezpiecz dwoma lub trzema małymi ściegami w tym samym miejscu albo węzłem. Nie przycinaj nitki zbyt krótko.

Częste błędy

• ×Szycie zbyt blisko krawędzi rozdarcia
• ×Zbyt długa nitka – plącze się
• ×Zbyt mocne ściąganie i marszczenie materiału
• ×Przepychanie igły przez gruby materiał bez naparstka

Ograniczenia i ryzyka

• –Nie służy do naprawy sprzętu krytycznego dla bezpieczeństwa
• –Brak szwów maszynowych

Źródła

1. [1]

   Reader's Digest: Complete Guide to Sewing

Rev. 1 · Wersja online: https://survivebetter.com/pl/explore/improvisation/imp-hand-sewing-stitches

Materiały

• Bawełniana chusta / koszulka – T-shirt, chusta, szal
• Tarp(opcjonalnie)
• Kapelusz przeciwsłoneczny z rondem(opcjonalnie)
• Lina(opcjonalnie)

Kroki

1. 1

   Znajdź lub zrób cień

   Wykorzystaj naturalny cień lub rozpnij tarp wysoko i pod kątem, z otwartymi bokami dla przewiewu. Podwójna warstwa ze szczeliną powietrzną chłodzi lepiej.

2. 2

   Zakryj skórę

   Noś długą, luźną, gęsto tkaną odzież. Jasne kolory nagrzewają się mniej.

3. 3

   Osłona karku

   Załóż T-shirt na głowę tak, by otwór na szyję otaczał twarz, a materiał opadał na kark i ramiona; w razie potrzeby zamocuj go czapką lub sznurkiem.

4. 4

   Wykorzystaj porę dnia

   Wysiłek przenieś na chłodniejsze godziny poranne i wieczorne, a w południe odpoczywaj.

5. 5

   Pij

   Pij regularnie, nie dopiero, gdy poczujesz pragnienie. Wodę przechowuj w cieniu.

Częste błędy

• ×Przekonanie, że cienka, obcisła tkanina chroni przed słońcem
• ×Plandeka bezpośrednio nad ciałem bez szczeliny powietrznej
• ×Zapomnienie o karku i uszach
• ×Marsz w południe

Ograniczenia i ryzyka

• –Brak leczenia oparzeń słonecznych i chorób wywołanych upałem
• –Brak wskaźników ochrony UV dla tkanin

Źródła

1. [1]

   World Health Organization: Heat and health (fact sheet)

   https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/climate-change-heat-and-health

2. [2]

   Centers for Disease Control and Prevention: CDC Yellow Book: Health Information for International Travel

   https://www.cdc.gov/yellow-book/

3. [3]

   Wilderness & Environmental Medicine (Wilderness Medical Society) (2019): Wilderness Medical Society Clinical Practice Guidelines for the Prevention and Treatment of Heat Illness: 2019 Update

   https://doi.org/10.1016/j.wem.2018.10.004

Rev. 1 · Wersja online: https://survivebetter.com/pl/explore/improvisation/imp-sun-protection

Materiały

• Bawełniana chusta / koszulka
• Wytrzymały worek na śmieci (duży)(opcjonalnie) – Lub torby na zakupy
• Nóż (ze stałym ostrzem lub z blokadą)(opcjonalnie) – Albo nożyczki

Kroki

1. 1

   Cięcie pasków

   T-shirt: przetnij w poprzek pod rękawami i wytnij spiralnie ciągły pasek o szerokości ok. 2–3 cm. Foliowe torby: odetnij uchwyty i dno, potnij na pierścienie i połącz je ze sobą pętlami.

2. 2

   Rozciąganie

   Paski z dzianiny mocno rozciągnij – brzegi zwijają się do środka i pasek staje się okrągły.

3. 3

   Skręcanie lub plecenie

   Skręć dwa paski metodą skręcania w przeciwne strony lub zapleć trzy paski w warkocz.

4. 4

   Wydłużanie

   Nowe paski wkręcaj z zakładką lub łącz pętlami.

5. 5

   Zabezpiecz końce

   Zabezpiecz końce prostym węzłem (węzłem nakrywkowym).

Częste błędy

• ×Paski z nacięciami lub o nierównej szerokości
• ×Poświęcanie potrzebnej odzieży
• ×Obciążanie sznura ludźmi

Ograniczenia i ryzyka

• –Bez danych o wytrzymałości
• –Bez włókien roślinnych

Źródła

1. [1]

   Headquarters, Department of the Army (USA) (2002): FM 3-05.70 Survival

Rev. 1 · Wersja online: https://survivebetter.com/pl/explore/improvisation/imp-cordage-from-textiles

Materiały

• Tulejka naprawcza do drążków namiotu
• Taśma srebrna (duct tape)
• Śledzie namiotowe(opcjonalnie) – Jako zastępcza szyna
• Multitool(opcjonalnie)

Kroki

1. 1

   Oceń uszkodzenie

   Wyciągnij drążek z tulejki albo go odepnij. Jeśli jest tylko wygięty, ostrożnie wyprostuj go, na ile się da – pozostanie osłabiony. Luźne drzazgi usuń lub przygnieć, mając na ręku rękawiczkę.

2. 2

   Nasuń tulejkę

   Rozłącz drążek w najbliższym połączeniu, nasuń tulejkę na odcinek i wyśrodkuj ją nad złamaniem.

3. 3

   Unieruchom

   Mocno owiń taśmą oba końce tulejki. Zaokrąglij krawędzie taśmą, żeby nie przetarły materiału.

4. 4

   Bez tulejki

   Przyłóż prosty śledź, odcinek kijka trekkingowego albo prosty, twardy kawałek drewna wzdłuż złamania, daleko poza nie po obu stronach, i mocno owiń taśmą.

5. 5

   Rozstawiaj ostrożnie

   Wsuwaj drążek powoli, nie używaj siły. Dodaj odciągi, a następnego ranka sprawdź naprawę.

Częste błędy

• ×Zbyt krótka szyna
• ×Ostre krawędzie nieoklejone taśmą
• ×Przepychanie usztywnionego drążka na siłę przez tunel
• ×W zestawie nie ma tulejki naprawczej

Ograniczenia i ryzyka

• –To nie jest trwała naprawa
• –Ograniczona wytrzymałość w przypadku drążków węglowych

Źródła

1. [1]

   The Mountaineers Books (2017): Mountaineering: The Freedom of the Hills, 9th edition

Rev. 1 · Wersja online: https://survivebetter.com/pl/explore/improvisation/imp-tent-pole-repair

Materiały

• Multitool – Kombinerki
• Paracord(opcjonalnie)
• Agrafki(opcjonalnie)
• Zestaw do szycia(opcjonalnie)

Kroki

1. 1

   Czyść

   Usuń z zębów piasek, brud i nitki, np. wodą i szczotką. Jeśli suwak się zacina, często wkręciła się w niego tkanina – wyciągnij ją ostrożnie.

2. 2

   Ściśnij suwak

   Przesuń suwak do samego początku. Kombinerkami bardzo lekko i równomiernie z obu stron ściśnij dwie płytki na tylnym końcu, gdzie wychodzą połączone zęby. Wypróbuj i w razie potrzeby powtórz.

3. 3

   Wymień uchwyt suwaka

   Przewleczk kawałek sznurka, kółko na klucze albo spinacz biurowy przez ucho suwaka.

4. 4

   Gdy nic nie pomaga

   Zepnij zamek od środka agrafkami albo zaszyj go dużymi ściegami; przy odzieży to przynajmniej utrzymuje ciepło do czasu naprawy.

5. 5

   Wymień klamrę

   Połącz taśmy węzłem wodnym (węzłem taśmowym) albo przymocuj do jednego końca pętlę ze sznurka, przewlecz drugi koniec i zawiąż. Usuń resztki zepsutej klamry, żeby nie obcierały.

Częste błędy

• ×Zgniatanie suwaka jednym szarpnięciem
• ×Przeciąganie zamka na siłę przez zakleszczoną tkaninę
• ×Niedociągnięty zastępczy węzeł
• ×Improwizowana klamra w sprzęcie zabezpieczającym

Ograniczenia i ryzyka

• –Brak naprawy złamanych zębów lub wyrwanych taśm
• –Nie do sprzętu zabezpieczającego

Źródła

1. [1]

   The Mountaineers Books (2017): Mountaineering: The Freedom of the Hills, 9th edition

Rev. 1 · Wersja online: https://survivebetter.com/pl/explore/improvisation/imp-zip-buckle-repair

Materiały

• Latarka czołowa / latarka
• butelka PET (przezroczysta, maks. 2 litry) – Przezroczysta lub mleczna, napełniona wodą
• Zapasowe baterie
• Latarnia bateryjna / lampa LED(opcjonalnie)

Kroki

1. 1

   Latarnia z butelki z wodą

   Zamocuj czołówkę wokół napełnionej butelki, kierując lampę do środka, w stronę butelki. Butelka świeci równomiernie.

2. 2

   Odbijanie światła

   Skieruj światło na jasną ścianę lub sufit albo ustaw za nim lustro.

3. 3

   Oszczędzaj energię

   Używaj niskiego ustawienia jasności, miej pod ręką zapasowe baterie, po jednej lampie na osobę do poruszania się.

4. 4

   Oznacz drogi

   Oznacz schody i wyjścia małymi lampkami lub paskami fluorescencyjnymi.

5. 5

   Jeśli jednak świece

   Tylko w stabilnych, niepalnych podstawkach, z dala od zasłon, nigdy bez nadzoru i nigdy w pobliżu samych dzieci lub zwierząt.

Częste błędy

• ×Grill lub kuchenka gazowa w pomieszczeniu jako światło albo źródło ciepła
• ×Pozostawianie palących się świec podczas snu
• ×Brak zapasowych baterii
• ×Domowej roboty lampy oliwne z filmów w internecie

Ograniczenia i ryzyka

• –Nie zastępuje oświetlenia awaryjnego w budynkach
• –To nie sposób na ogrzewanie

Źródła

1. [1]

   Centers for Disease Control and Prevention: Proper Use of Candles During a Power Outage

   https://www.cdc.gov/natural-disasters/psa-toolkit/proper-use-of-candles-during-a-power-outage.html

2. [2]

   Ready.gov – U.S. Federal Emergency Management Agency (FEMA): Power Outages

   https://www.ready.gov/power-outages

3. [3]

   Centers for Disease Control and Prevention: Carbon Monoxide Poisoning – Prevention guidance

   https://www.cdc.gov/carbon-monoxide/about/index.html

Rev. 1 · Wersja online: https://survivebetter.com/pl/explore/improvisation/imp-safe-improvised-lighting

Materiały

• Kuchenka
• Folia aluminiowa (gruba)(opcjonalnie)
• Paliwo do kuchenki (kartusz, paliwo płynne, alkohol)

Kroki

1. 1

   Wykorzystaj naturalną osłonę

   Gotuj za skałą, murem lub krawędzią terenu; własne ciało lub plecak (w pewnej odległości) dodatkowo osłaniają przed wiatrem. Podłoże powinno być równe i niepalne.

2. 2

   Uformuj ściankę z folii

   Złóż kilka warstw folii w pasek nieco wyższy niż płomień. Ustaw go jako półotwarty łuk od strony nawietrznej i przymocuj kamieniami.

3. 3

   Zostaw odstęp

   Zostaw wokół garnka odstęp szerokości palca. Przy kuchenkach nakręcanych na kartusz osłona ma być tylko obok palnika, nie w dół wokół kartusza; sprawdzaj kartusz ręką – nie może się nagrzewać.

4. 4

   Pilnowanie

   Nigdy nie zostawiaj kuchenki bez nadzoru. Przy podmuchach wiatru obserwuj płomień, używaj pokrywki.

Częste błędy

• ×Owijanie kartusza dookoła
• ×Osłona przed wiatrem dociśnięta do garnka bez szczeliny
• ×Gotowanie w przedsionku, bo na zewnątrz wieje
• ×Materiały palne jako osłona przed wiatrem

Ograniczenia i ryzyka

• –Nie zastępuje instrukcji producenta
• –Nie jest przeznaczone do ognisk z drewna

Źródła

1. [1]

   The Mountaineers Books (2017): Mountaineering: The Freedom of the Hills, 9th edition

2. [2]

   Centers for Disease Control and Prevention: Carbon Monoxide Poisoning – Prevention guidance

   https://www.cdc.gov/carbon-monoxide/about/index.html

Rev. 1 · Wersja online: https://survivebetter.com/pl/explore/improvisation/imp-stove-windscreen

Materiały

• Paracord – Jako linka
• Agrafki(opcjonalnie)
• Worek wodoszczelny(opcjonalnie)

Kroki

1. 1

   Pozbądź się wody

   Wykręć, potem zwiń w suchy ręcznik lub ściereczkę i mocno odciśnij.

2. 2

   Rozciągnij linkę

   Rozciągnij sznurek między dwoma punktami na wietrze i, jeśli się da, w słońcu. Rzeczy wieszaj rozłożone i w odstępach, zabezpiecz je agrafkami przed wiatrem.

3. 3

   Suszenie na ciele

   Cienka, lekko wilgotna warstwa pod wiatroszczelną kurtką wysycha podczas marszu od ciepła ciała. Tylko przy wystarczającym cieple i ruchu.

4. 4

   Przez noc

   Małe rzeczy, jak skarpety czy rękawiczki, weź do śpiwora w woreczku, żeby nie zamarzły; rzadko jednak całkiem tam wyschną. Sam śpiwór utrzymuj w suchości.

5. 5

   W domu

   Susz na suszarce z odstępami w najcieplejszym pomieszczeniu, wietrz kilka razy dziennie. Nie kładź rzeczy na grzejnikach.

Częste błędy

• ×Suszenie skarpet nad kuchenką
• ×Zostawianie mokrych rzeczy zmiętych w plecaku
• ×Wpychanie mokrego puchowego śpiwora do worka kompresyjnego
• ×Pranie suszone w mieszkaniu bez wietrzenia

Ograniczenia i ryzyka

• –Nie zastąpi suchych ubrań na zmianę
• –Brak danych o czasie schnięcia

Źródła

1. [1]

   The Mountaineers Books (2017): Mountaineering: The Freedom of the Hills, 9th edition

2. [2]

   U.S. Environmental Protection Agency (EPA): A Brief Guide to Mold, Moisture, and Your Home

   https://www.epa.gov/mold/brief-guide-mold-moisture-and-your-home

Rev. 1 · Wersja online: https://survivebetter.com/pl/explore/improvisation/imp-drying-clothes

Materiały

• butelka PET (przezroczysta, maks. 2 litry)
• Multitool – Nóż lub nożyczki
• Folia aluminiowa (gruba)(opcjonalnie)
• Zawieszki do opisu i wodoodporny marker(opcjonalnie)

Kroki

1. 1

   Wybierz butelkę

   Czysta butelka po napoju, o znanej zawartości. Do wody tylko pojemniki przeznaczone do żywności.

2. 2

   Pokroić

   Przetnij butelkę w poprzek mniej więcej na wysokości górnej trzeciej części. Górna część z szyjką to lejek, dolna – czerpak lub miarka.

3. 3

   Zabezpiecz krawędzie

   Oklej krawędzie cięcia taśmą albo ostrożnie je wygładź.

4. 4

   Odpowietrz

   Podczas nalewania lekko unieś lejek albo włóż cienki patyk między lejek a otwór, żeby powietrze mogło uciekać.

5. 5

   Opisz

   Lejki do wody i do paliwa przechowuj osobno i oznacz je trwale.

Częste błędy

• ×Ten sam lejek do benzyny i do wody
• ×Paliwo w butelkach po napojach
• ×Wciskanie lejka na siłę w otwór
• ×Nieznane kanistry na wodę pitną

Ograniczenia i ryzyka

• –Brak uzdatniania wody
• –Nie do gorących płynów

Źródła

1. [1]

   Centers for Disease Control and Prevention: Making Water Safe in an Emergency

   https://www.cdc.gov/water-emergency/about/index.html

2. [2]

   Ready.gov – U.S. Federal Emergency Management Agency (FEMA): Water (emergency water supply guidance)

   https://www.ready.gov/water

Rev. 1 · Wersja online: https://survivebetter.com/pl/explore/improvisation/imp-funnel-scoop

Materiały

• butelka PET (przezroczysta, maks. 2 litry) – Gładka, walcowata część
• Zawieszki do opisu i wodoodporny marker(opcjonalnie)

Kroki

1. 1

   Przygotuj naczynie

   Z butelki odetnij zakrzywioną górną część; dno powinno być płaskie albo wyrównane piaskiem lub gipsem do pierwszego prostego odcinka. Ten poziom to punkt zero.

2. 2

   Nanieś skalę

   Przymocuj linijkę od punktu zero po zewnętrznej stronie albo zaznacz linie milimetrowe wodoodpornym pisakiem.

3. 3

   Ustaw

   Ustaw na zewnątrz, z dala od budynków, drzew i płotów, które osłaniają przed deszczem albo kapią do środka. Zamocuj pionowo i stabilnie, np. częściowo zakopany lub na słupku.

4. 4

   Odczytaj

   Odczytuj codziennie o tej samej porze na wysokości oczu, zapisz wartość i opróżnij pojemnik. W ciepłą pogodę woda paruje – nie zostawiaj jej zbyt długo.

5. 5

   Wykorzystaj dane

   Opad w mm × powierzchnia dachu w m² daje przybliżoną liczbę litrów, które mogą spłynąć z dachu; w praktyce do beczki trafia mniej.

Częste błędy

• ×Pojemnik pod drzewem lub przy ścianie domu
• ×Mierzenie razem z wypukłym dnem
• ×Lejek szerszy niż pojemnik bez przeliczenia
• ×Odczytywanie tylko od czasu do czasu

Ograniczenia i ryzyka

• –Tylko wartości przybliżone
• –Nie prognozuje powodzi ani groźnej pogody

Źródła

1. [1]

   World Meteorological Organization (WMO): Guide to Instruments and Methods of Observation (WMO-No. 8)

   https://community.wmo.int/site/knowledge-hub/programmes-and-initiatives/instruments-and-methods-of-observation-programme-imop/guide-instruments-and-methods-of-observation-wmo-no-8-0

Rev. 1 · Wersja online: https://survivebetter.com/pl/explore/improvisation/imp-rain-gauge