Przejdź do treści
SurviveBetter
Turystka widziana od tyłu na rozwidleniu leśnych ścieżek w świetle późnego popołudnia

Zgubiłem/am się podczas wędrówki

Szlak nagle zniknął, nic już nie zgadza się z mapą, a dzień dobiega końca – to, co postanowisz w najbliższych minutach, ma największe znaczenie.

Wyjaśnione prosto

Czasem szlak turystyczny nagle znika i nic już nie wygląda znajomo. Często dzieje się to powoli, na przykład po przegapionym rozwidleniu. Prawdziwe niebezpieczeństwo pojawia się zwykle później: gdy robi się ciemno, gdy przemokniesz i zmarzniesz albo gdy bateria telefonu się wyczerpie.

Najpierw najważniejsze: zatrzymaj się. Jeśli idziesz dalej bez planu, zwykle oddalasz się od szlaku jeszcze bardziej – jak ktoś, kto szuka rodziców w supermarkecie i biega coraz dalej między alejkami. Weź oddech, napij się i zjedz coś, a baterię oszczędzaj: zmniejsz jasność ekranu i zamknij niepotrzebne aplikacje. Potem spokojnie zastanów się, gdzie ostatnio byłeś pewien, że jesteś na szlaku.

Nie idź w dół wzdłuż strumienia, żeby szybko dotrzeć do doliny – często są tam wąwozy i strome uskoki. Jeśli ktoś jest ranny, robi się ciemno albo teren jest niebezpieczny, zadzwoń pod numer alarmowy (112 w Europie) i powiedz, gdzie jesteś. Potem zostań tam, gdzie powiedziałeś ratownikom, że będziesz, i załóż ciepłe ubrania, zanim zmarzniesz.

Najpierw

  1. Zatrzymaj się. Nie idź dalej bez planu – zwykle zwiększa to odległość od znanego szlaku.
  2. Jeśli jesteś ranny/a, w niebezpieczeństwie lub zapada zmrok, a nie masz sprzętu: zadzwoń pod numer alarmowy i podaj swoją lokalizację (współrzędne z aplikacji mapowej, punkty orientacyjne).
  3. Oszczędzaj baterię: zmniejsz jasność ekranu, zamknij niepotrzebne aplikacje.
  4. Spokojnie oceń swoją sytuację, pogodę, pozostałe światło dzienne i sprzęt, a potem zaplanuj działania.

Zadzwoń po pomoc w przypadku

  • Uraz lub choroba
  • Objawy hipotermii (silne drżenie, splątanie)
  • Ciemność bez sprzętu ochronnego
  • Niebezpieczny teren bez bezpiecznej drogi powrotnej

Co się teraz dzieje

Zgubienie się rzadko dzieje się nagle. Zwykle zaczyna się od pominiętego rozwidlenia, ścieżki zwierzyny, która wygląda jak szlak, albo „małego skrótu”. Idziesz dalej w przekonaniu, że szlak zaraz się pojawi – i dopiero po jakimś czasie zauważasz, że nic już nie zgadza się z mapą ani z twoją pamięcią.

W tej chwili wiele osób reaguje pośpiechem: idzie szybciej, kilka razy zmienia kierunek, zagląda „tylko na chwilę” za następne wzniesienie. Ten odruch jest normalny, ale często oddala od znanego szlaku, kosztuje energię i światło dzienne oraz utrudnia pracę poszukiwaczom. Pokusa, by schodzić wzdłuż strumienia w dół, może też skończyć się w wąwozach i przy uskokach.

Prawdziwym zagrożeniem rzadko jest samo zgubienie się, lecz to, co potem: ciemność w trudnym terenie, upadki, wychłodzenie przez wilgoć i wiatr oraz rozładowana bateria w telefonie. Pod wpływem stresu ludzie mają też skłonność do „naginania mapy” – odczytują teren tak, żeby pasował do tego, czego się spodziewają.

Co realnie liczy się najbardziej: zatrzymaj się, ustal lub przekaż swoją pozycję, oszczędzaj baterię, utrzymuj ciepło i suchość – i zadzwoń pod lokalny numer alarmowy (112 w UE) raczej o jeden raz za wcześnie niż za późno. Ktoś, kto wie, dokąd idziesz i kiedy planowałeś wrócić, jest często twoją najważniejszą siatką bezpieczeństwa.

Krok po kroku

Zgubiłem/am się podczas wędrówki – Etap 1 z 4Natychmiast: zatrzymaj się. Zatrzymaj się, oddychaj, napij się i zjedz coś. Pośpiech jest teraz twoim największym wrogiem. Otwórz aplikację z mapą i sprawdź swoją pozycję; zapisz współrzędne lub zrób zrzut ekranu, dopóki bateria wystarcza. Zastanów się: gdzie ostatnio na pewno byłem na szlaku? Ile czasu temu to było i w którą stronę szedłem od tamtej pory? Obserwuj otoczenie: ślady ścieżek, oznaczenia szlaku, odgłosy dróg lub wody, charakterystyczne punkty w terenie. Oszczędzaj baterię: zmniejsz jasność, włącz tryb oszczędzania energii, zamknij niepotrzebne aplikacje.
Etap 1 z 4

Etap 1 z 4

Natychmiast: zatrzymaj się

Zatrzymaj się, oddychaj, napij się i zjedz coś. Pośpiech jest teraz twoim największym wrogiem. Otwórz aplikację z mapą i sprawdź swoją pozycję; zapisz współrzędne lub zrób zrzut ekranu, dopóki bateria wystarcza. Zastanów się: gdzie ostatnio na pewno byłem na szlaku? Ile czasu temu to było i w którą stronę szedłem od tamtej pory? Obserwuj otoczenie: ślady ścieżek, oznaczenia szlaku, odgłosy dróg lub wody, charakterystyczne punkty w terenie. Oszczędzaj baterię: zmniejsz jasność, włącz tryb oszczędzania energii, zamknij niepotrzebne aplikacje.

Animacja schematycznie pokazuje najważniejsze działania w każdym etapie; liczy się tekst poniżej.

  1. Etap 1

    Natychmiast: zatrzymaj się

    • Zatrzymaj się, oddychaj, napij się i zjedz coś. Pośpiech jest teraz twoim największym wrogiem.
    • Otwórz aplikację z mapą i sprawdź swoją pozycję; zapisz współrzędne lub zrób zrzut ekranu, dopóki bateria wystarcza.
    • Zastanów się: gdzie ostatnio na pewno byłem na szlaku? Ile czasu temu to było i w którą stronę szedłem od tamtej pory?
    • Obserwuj otoczenie: ślady ścieżek, oznaczenia szlaku, odgłosy dróg lub wody, charakterystyczne punkty w terenie.
    • Oszczędzaj baterię: zmniejsz jasność, włącz tryb oszczędzania energii, zamknij niepotrzebne aplikacje.
  2. Etap 2

    W pierwszej półgodzinie: zdecyduj

    • Jeśli na pewno znasz drogę powrotną, wróć własnym śladem do ostatniego bezpiecznego punktu.
    • Zwiad tylko krótko, z oznaczonym punktem startowym, w zasięgu wzroku i z ustalonym limitem czasu – potem wróć do punktu startowego.
    • Jeśli jesteś ranny, pogoda się psuje, zapada zmrok, a nie masz sprzętu, albo teren jest niebezpieczny: zadzwoń pod numer alarmowy i podaj swoje położenie, stan, wyposażenie i liczbę osób.
    • Powiadom osobę kontaktową, gdzie jesteś i co planujesz.
    • Nie schodź nieznanymi żlebami ani stromym terenem, żeby „szybko zejść do doliny”.
  3. Etap 3

    Jeśli musisz zostać na miejscu

    • Wybierz bezpieczne miejsce w pobliżu, najlepiej dobrze widoczne – na skraju polany lub przy ścieżce, nie przy uskoku ani w korycie strumienia.
    • Przed zmrokiem zadbaj o izolację od podłoża oraz osłonę przed wiatrem i wilgocią; załóż wszystkie warstwy ubrań, zanim zmarzniesz.
    • Wyłóż jaskrawą odzież lub przedmioty w widocznym miejscu; używaj gwizdka lub krzyku seriami, zwłaszcza gdy słyszysz głosy albo silniki.
    • Zostań tam, gdzie powiedziałeś dyspozytorowi lub osobie kontaktowej, że będziesz. Trzymaj się ustaleń dotyczących dostępności i oszczędzaj telefon w przerwach.
  4. Etap 4

    Gdy nadchodzi pomoc – i potem

    • Odpowiadaj na nawoływania, nawet jeśli jesteś zmęczony; używaj światła i gwizdka.
    • Dla helikoptera: obie ręce uniesione ukośnie w górę (kształt litery Y) oznaczają „Tak, potrzebujemy pomocy”.
    • Jeśli sam znajdziesz drogę, natychmiast powiadom dyspozytora i osobę kontaktową, żeby poszukiwania nie trwały dalej.
    • Później na spokojnie ustal, w którym miejscu zeszedłeś ze szlaku – to pomoże podczas następnej wyprawy.

★ Wskazówki od profesjonalistów

Co doświadczeni robią inaczej: sprawdzone praktyki ratowników górskich, straży pożarnej, ratowników wodnych i obrony cywilnej, których początkujący rzadko znają.

  1. „Tylko poЕ‚Д…czenia alarmowe” oznacza, Ејe 112 i tak dziaЕ‚a

    JeЕ›li telefon nie pokazuje sieci twojego operatora, ale wyЕ›wietla „Tylko poЕ‚Д…czenia alarmowe” lub „SOS”, i tak wybierz 112. W UE poЕ‚Д…czenie alarmowe moЕјe korzystaД‡ z dowolnej sieci komГіrkowej w zasiД™gu, nie tylko z sieci twojego operatora. W wielu krajach Europy smartfony podczas poЕ‚Д…czenia z numerem 112 automatycznie wysyЕ‚ajД… teЕј twojД… lokalizacjД™ do centrum powiadamiania – wiД™c zostaw wЕ‚Д…czonД… lokalizacjД™.

  2. Bez zasiД™gu: tryb samolotowy mocno oszczД™dza bateriД™

    Przy słabym zasięgu lub jego braku telefon bez przerwy szuka stacji bazowej i szybko traci baterię. Włącz tryb samolotowy i tylko o ustalonych porach na chwilę go wyłączaj, żeby sprawdzić wiadomości. GPS działa także w trybie samolotowym, więc nadal odczytasz swoje położenie.

  3. Alpejski sygnaЕ‚ wzywania pomocy i odpowiedЕє na niego

    Bez zasiД™gu uЕјyj alpejskiego sygnaЕ‚u wzywania pomocy: sześć gwizdnięć, okrzykГіw lub bbyЕ‚ysnД™д‡ Е›wiatЕ‚a na minutД™, potem minuta przerwy i od nowa. Ratownicy odpowiadajД… trzema sygnaЕ‚ami na minutД™. JeЕ›li usЕ‚yszysz takД… odpowiedЕє, wiesz, Ејe ciД™ zauwaЕјono – zostaЕ„ tam, gdzie jesteЕ›.

  4. Powiedz dyspozytorowi, w jakich kolorach jesteЕ› ubrany

    Ratownicy na ziemi i w helikopterach szukajД… kolorГіw, a nie twarzy. Powiedz dyspozytorowi, jakiego koloru jest twoja kurtka, plecak i czapka. JaskrawД… kurtkД™ rozЕ‚oЕјonД… na ziemi z powietrza dostrzeЕјe siД™ znacznie Е‚atwiej niЕј czЕ‚owieka wЕ›rГіd drzew.

  5. Na kaЕјdym rozwidleniu obejrzyj siД™ za siebie

    DoЕ›wiadczeni turyЕ›ci na rozwidleniach szlaku krГіtko odwracajД… siД™ i zapamiД™tujД…, jak szlak wyglД…da z przeciwnej strony. W drodze powrotnej wszystko wyglД…da inaczej i wЕ‚aЕ›nie wtedy ludzie przegapiajД… wЕ‚aЕ›ciwy skrД™t. Pomaga teЕј szybkie zdjД™cie rozwidlenia.

Na co musisz uważać

  • Zimno rozładowuje baterię

    Na mrozie baterie tracą moc znacznie szybciej. Noś telefon blisko ciała, w wewnętrznej kieszeni, a w przerwach włącz tryb oszczędzania energii.

  • Skrót w dół

    Strumienie i żleby często prowadzą do wąwozów z uskokami, wodospadami i śliskimi skałami. Znana droga powrotna jest prawie zawsze bezpieczniejsza niż nieznana droga w dół.

  • W lesie ściemnia się wcześniej

    Pod drzewami i w dolinach robi się ciemno wyraźnie wcześniej niż na otwartej przestrzeni. Planuj według tego, a nie według godziny zachodu słońca.

  • Wychłodzenie przy łagodnej temperaturze

    Wilgoć, wiatr i wyczerpanie mogą prowadzić do wychłodzenia nawet powyżej zera. Załóż kolejne warstwy, zanim zaczniesz marznąć.

  • Ruszanie dalej po wezwaniu pomocy

    Ratownicy szukają tam, gdzie powiedziałeś, że jesteś. Jeśli potem pójdziesz dalej i im o tym nie powiesz, poszukiwania potrwają dłużej.

Częste błędy

  • Iść dalej w nadziei, że szlak zaraz się pojawi.
  • Zwlekać z wezwaniem pomocy, aż zrobi się ciemno albo bateria prawie się wyczerpie.
  • Zużywać baterię na zdjęcia, wyszukiwanie i pełną jasność ekranu.
  • Rozdzielić się w grupie, żeby szukać szlaku.
  • Samemu znaleźć drogę, ale nie powiadomić dyspozytora ani osoby kontaktowej.

Przygotuj wcześniej

  • Powiedz zaufanej osobie, jaką trasą idziesz i o której planujesz wrócić – i ustalcie, kiedy ma wszcząć alarm.
  • Pobierz mapę offline na telefon, zabierz też papierową mapę i kompas – i umiej korzystać z obu.
  • Nawet na krótkie wyprawy zabieraj czołówkę, gwizdek, koc ratunkowy, powerbank, ciepłą warstwę i trochę jedzenia.
  • Sprawdź godzinę zachodu słońca i ustal stałą godzinę zawrócenia.
  • Poćwicz odczytywanie współrzędnych i udostępnianie lokalizacji na własnym telefonie.

Szczególna troska

Dzieci
Naucz dzieci: jeśli się zgubisz, zostań w jednym miejscu, na przykład przy drzewie, i odpowiadaj, gdy ktoś woła. Daj im gwizdek i powiedz wyraźnie, że nikt nie będzie się na nie gniewał, a poszukiwacze to pomocnicy.
Osoby zależne od leków
Kto potrzebuje regularnie leków, powinien zawsze mieć zapas na nieplanowaną noc i wspomnieć o tym, wzywając pomoc.
Psy
Trzymaj psa na smyczy. Pies, który łatwo ucieka, kusi, by iść za nim w nieznany teren.

Twoja sytuacja

Otoczenie
Pogoda
Pora dnia
Wyposażenie

Pasujące hasła

Pasujące zasady: 0

Wybierz powyżej szczegóły swojej sytuacji, aby uzyskać bardziej dopasowane wskazówki.

Podstawy dla tej sytuacji

Dlaczego: Obowiązuje zawsze w tej sytuacji – niezależnie od twoich odpowiedzi.

Wszystkie zasady dla tej sytuacji (5)
  1. [nieaktywna] Jeśli Pora dnia = Zmierzch / noc

    Gdy zapada zmrok, osłonięte, izolowane miejsce jest ważniejsze niż dalsza wędrówka przez nieznany teren.

  2. [nieaktywna] Jeśli Pogoda = Deszcz albo Zimno / mróz

    Wilgoć i zimno znacznie zwiększają utratę ciepła. Najpierw osłona przed wiatrem i wilgocią oraz izolacja od podłoża.

  3. [nieaktywna] Jeśli Wyposażenie = Plandeka i sznurek

    Z płachty (tarpa) i linki możesz zbudować skuteczną osłonę przed deszczem i wiatrem.

  4. [nieaktywna] Jeśli Wyposażenie = Koc ratunkowy / worek biwakowy

    Koc ratunkowy lub worek biwakowy zapewnia krótkotrwałą ochronę przed wiatrem i wilgocią – tylko razem z izolacją od podłoża.

  5. [nieaktywna] Jeśli Otoczenie = Góry albo Śnieg

    W górach polegaj na zasięgu wzroku i słuchu: poznaj sygnały wzywania pomocy, zanim zabraknie ci sił i baterii.

Źródła (4)
  1. Headquarters, Department of the Army (USA) (2002): FM 3-05.70 Survival
  2. The Mountaineers Books (2017): Mountaineering: The Freedom of the Hills, 9th edition
  3. ICAR – International Commission for Alpine Rescue: International Commission for Alpine Rescue (ICAR) – recommendations and information (organisation website)
  4. Robert J. Koester – dbS Productions (2008): Lost Person Behavior: A Search and Rescue Guide on Where to Look – for Land, Air and Water