Podstawy dla tej sytuacji
Zabłądziłeś: reguła STOP
Gdy zorientujesz się, że zabłądziłeś, zatrzymaj się natychmiast zamiast iść dalej. STOP to skrót od angielskich słów Stop, Think, Observe, Plan – zatrzymaj się, pomyśl, obserwuj, planuj. Często bezpieczniej jest zostać w łatwym do znalezienia miejscu, zwłaszcza jeśli ktoś zna plan twojej wycieczki.
Pozostać odnalezionym: plan wyprawy, zostanie na miejscu, zostawianie śladów
Ratunek zaczyna się, zanim wyruszysz: zostawiony plan wyprawy sprawia, że szybciej zauważą twoją nieobecność i dokładniej cię poszukają. W sytuacji awaryjnej zwykle pomaga pozostanie w wyraźnie widocznym miejscu, przygotowanie sygnałów i pozostanie osiągalnym. Jeśli musisz iść, zostawiaj notatki i znaki.
Wybór miejsca na schronienie
O bezpiecznej nocy często decyduje bardziej miejsce niż sama konstrukcja. Dobre miejsce jest lekko podwyższone, płaskie, osłonięte od wiatru i wolne od zagrożeń z góry, z dołu i z boków.
Znajdowanie i ocena źródeł wody
Wodę znajdziesz tam, gdzie się zbiera lub wypływa: w zagłębieniach, na dnach dolin, przy źródłach i jako opady. Każde naturalne źródło trzeba traktować jako skażone mikrobiologicznie, dopóki nie ma dowodu, że jest inaczej; ocena otoczenia rozstrzyga też, czy trzeba się obawiać skażenia chemicznego.
Zachować nadzieję: małe cele i etapy
Kto widzi tylko duży, odległy cel, łatwo traci ducha w długim okresie obciążenia. Realistyczne cele cząstkowe, widoczne postępy i skupienie na tym, na co masz wpływ, podtrzymują motywację i zdolność do działania – bez upiększania sytuacji.