Mehrtägiger Stromausfall: ein Plan nach Tagen

Die Ressourcen in einem Haushalt – Wasser, Wärme, Akkus, Kühlung und die eigene Kraft – nehmen unterschiedlich schnell ab. Die Kühlung im Kühlschrank reicht oft nur Stunden, Akkus je nach Nutzung einen oder wenige Tage, die Wärme in einer Wohnung hängt von Dämmung und Wetter ab. Auch Menschen ermüden: Kälte, Dunkelheit und Unsicherheit kosten Kraft und Schlaf.

Wer in Phasen denkt, setzt jede Ressource dort ein, wo sie am meisten bringt. Und noch wichtiger: Man erkennt früh den Punkt, an dem Bleiben riskanter wird als Gehen. Diese Entscheidung fällt viel leichter, solange es noch hell ist, das Auto Kraftstoff hat und alle noch Kraft haben.

In der ersten Stunde prüfst du, ob nur deine Wohnung betroffen ist – ein Blick in den Sicherungskasten und zu den Nachbarn genügt. Dann schaltest du das Radio ein, steckst empfindliche Geräte aus, notierst die Uhrzeit für den Kühlschrank und füllst Wasser ab, solange es noch läuft.

Am ersten Tag bleibt der Kühlschrank geschlossen, und ihr esst zuerst die verderblichen Lebensmittel, die noch kalt sind. Das Handy geht in den Sparmodus, Akkus werden eingeteilt, und die Wärme wird in einem Raum gehalten. Schau auch bei Nachbarn vorbei, die besondere Unterstützung brauchen.

An Tag zwei und drei zählst du Vorräte und Wasser, organisierst Toilette und Hygiene ohne fließendes Wasser und gibst dem Tag eine Struktur mit festen Zeiten für Essen, Schlaf und Nachrichten. Verfolge die offiziellen Hinweise zu Anlaufstellen und zu Wasser- und Essensausgaben.

Prüfe jeden Tag bewusst fünf Dinge: Wärme, Wasser, Medikamente, Gesundheit und Kräfte. Wird eines davon kritisch, planst du den Umzug zu Verwandten außerhalb des betroffenen Gebiets oder zu einer offiziellen Anlaufstelle – solange noch Tageslicht, Kraftstoff und Kraft da sind. Feste Fristen gibt es dafür nicht; es kommt auf deine Lage an.

Wenn ihr geht, hinterlasst eine Nachricht an der Tür oder für die Familie, wohin ihr gegangen seid. Sperrt Wasser und Strom so ab, wie ihr es vorher geplant habt, und nehmt Medikamente, Dokumente, Ladegeräte und warme Kleidung mit.

Bei akuter Gefahr wie Brand, Gasgeruch oder Hochwasser gilt der Phasenplan nicht: Dann bringst du dich sofort in Sicherheit und folgst den Anweisungen der Behörden.

Je länger ein Ausfall dauert, desto größer wird die Versuchung zu improvisieren. Bei längeren Stromausfällen treten Kohlenmonoxidvergiftungen gehäuft auf. Generatoren, Grills und Kocher gehören deshalb nur ins Freie und mit Abstand zu Fenstern; ein Generator wird nie an die Hausinstallation angeschlossen. Batteriebetriebene Kohlenmonoxidmelder sind ein wichtiger Schutz.

Kerzen und offene Flammen sind bei langen Ausfällen eine häufige Brandursache, weil müde Menschen eher etwas übersehen. Bevorzuge Batterielicht.

Bei Hitze zählen Schatten, nächtliches Querlüften, ausreichend Trinken und kühle öffentliche Orte. Achte bei älteren Menschen und Kindern auf Anzeichen, dass ihnen die Hitze zu schaffen macht, etwa Verwirrtheit, starke Schwäche oder Schwindel – dann den Notruf wählen. Bei extremer Kälte oder Hitze empfiehlt Ready.gov, Orte mit Strom aufzusuchen.

Eine feste Tagesstruktur klingt banal, hilft aber sehr. Feste Zeiten für Essen, Schlafen und Radionachrichten geben Halt, besonders Kindern, und verhindern, dass man ständig auf Neuigkeiten wartet. Typische Fehler sind, am ersten Tag alles Licht und alle Akkus zu verbrauchen, ständig den Kühlschrank zu öffnen und Gerüchten aus dem Treppenhaus mehr zu glauben als dem Radio.

Das BBK empfiehlt Vorräte für mehrere Tage und ein batteriebetriebenes Radio als Informationsquelle; der FEMA-Ratgeber „Are You Ready?“ beschreibt die Planung für längere Ausfälle. Manche Gemeinden richten bei großen Ausfällen Anlaufstellen oder Wärmestuben ein – frag vorher nach, ob und wo es sie bei dir gibt. Jeder Ausfall verläuft anders, deshalb ist der Plan ein Gerüst, das du an die Lage anpasst.