Rucksack improvisieren: Deckenrolle, Bündelrucksack, Jackenrucksack
Ist der Rucksack verloren oder kaputt, kannst du mit einer Plane, Decke oder Jacke und etwas Schnur trotzdem tragen. Die Deckenrolle (Hufeisenrolle) liegt quer über der Schulter, der Bündelrucksack hat zwei Schnurträger, und aus einer Jacke oder Hose wird ein einfacher Beutel mit Trägern. Entscheidend sind breite, gepolsterte Träger, festes Verschnüren und leichte Last – und häufige Kontrollen auf Druckstellen.
- 10–20 Minuten
Einfach erklärt
Was machst du, wenn dein Rucksack kaputtgeht oder verloren ist, du aber trotzdem Sachen tragen musst? Du kannst dir aus einer Decke, einer Plane oder sogar einer Jacke einen einfachen Rucksack bauen. Dafür brauchst du nur noch ein Stück Schnur.
Die einfachste Form ist die Deckenrolle: Du legst deine Sachen in eine Reihe auf die Decke, rollst sie fest auf wie einen Schlafsack, bindest die Enden zu und biegst die Rolle zu einem Hufeisen. Dann trägst du sie quer über der Schulter. Oder du machst ein Paket mit zwei Schnurschlaufen als Träger.
Schnur auf der Schulter tut schnell weh. Darum legst du Socken oder Handschuhe darunter. Und wichtig: Wenn es kalt ist, machst du nie deine einzige warme Jacke zum Rucksack – warm bleiben ist wichtiger als Gepäck.
Wie es funktioniert
Ein Rucksack macht drei Dinge: Er hält die Sachen zusammen, er hält sie nah am Körper, und er verteilt das Gewicht über breite Träger. Ein improvisiertes Pack ahmt das nach. Die Hülle – Decke, Plane, Jacke – hält alles zusammen. Die Verschnürung verhindert, dass etwas verrutscht oder herausfällt. Und die Träger sollten so breit wie möglich sein, damit sie den Druck auf eine große Fläche verteilen.
Die Hufeisenrolle liegt diagonal über einer Schulter und am Rücken an. Weil das Gewicht auf beiden Seiten der Rolle verteilt ist, zieht sie dich nicht so stark zur Seite wie eine einfache Tasche. Der Bündelrucksack mit zwei Schulterschlaufen sitzt dagegen mittig auf dem Rücken, ähnlich einem echten Rucksack, braucht aber gute Polsterung.
Aus einer Jacke oder Hose wird ein Beutel, wenn du die Öffnungen zubindest. Bei der Jacke wird der untere Saum zugebunden und die Ärmel werden zu Trägern; bei der Hose werden die Beinenden zugebunden und die Beine über die Schultern gelegt. Das ist schnell gemacht, hält aber nur leichte Lasten.
Worauf es ankommt
Der wichtigste Schritt ist der erste: aussortieren. Je weniger du trägst, desto besser hält jedes improvisierte Pack und desto weniger tut es weh. Wichtiges wie Handy, Notfallset, Karte und Erste-Hilfe-Material steckst du in die Jackentaschen, damit du es auch dann hast, wenn du die Last absetzen oder zurücklassen musst.
In der Deckenrolle liegen weiche Sachen außen und harte, kantige Dinge in der Mitte. So drückt nichts in deinen Rücken. Die Rolle muss straff gewickelt und an beiden Enden und zwei- bis dreimal dazwischen fest verschnürt sein, sonst zerfällt sie beim Gehen.
Die Träger sind der Schwachpunkt. Dünne Schnur schneidet ein und drückt auf Nerven und Blutgefäße an der Schulter. Leg Socken, Handschuhe oder ein gefaltetes Tuch darunter, oder nimm breites Band oder Stoffstreifen als Träger. Nach zehn bis fünfzehn Minuten hältst du an und prüfst, ob alles sitzt und nichts drückt.
Sicherheit: darauf musst du achten
Bei Kälte geht Wärme immer vor Gepäck. Wer seine einzige warme Jacke zum Rucksack umbaut, riskiert eine Unterkühlung. Dann lieber weniger mitnehmen und die Jacke anbehalten. Eine Decke oder Plane, die du zum Tragen benutzt, kann am Abend wieder als Wärme- und Wetterschutz dienen.
Improvisierte Packs schwingen und verrutschen leichter als ein echter Rucksack. In steilem, rutschigem oder ausgesetztem Gelände gehst du langsam und hältst die Hände frei. Wenn die Last dich aus dem Gleichgewicht bringt, setzt du sie ab – im Zweifel lässt du sie zurück.
Kribbeln oder Taubheit in Armen und Händen sind ein Warnsignal: Ein Träger drückt auf Nerven oder Blutgefäße. Sofort absetzen, Träger breiter polstern und die Last auf die andere Schulter oder auf zwei Träger verteilen.
Wann es sinnvoll ist – und wann nicht
Ein improvisiertes Pack hilft, wenn ein Rucksack unterwegs reißt, nach einer Evakuierung Sachen getragen werden müssen oder für eine kurze Strecke zusätzliche Last anfällt. Oft lässt sich aber der eigene Rucksack retten: Ein gerissener Träger wird mit Band oder Schnur ersetzt, eine gebrochene Schnalle mit einem Kabelbinder oder einem Knoten überbrückt. Das ist fast immer bequemer als jedes Notpack.
Für schwere Lasten über lange Strecken taugen improvisierte Packs nicht. Sie drücken, verrutschen und ermüden schnell. Dann ist es besser, Gepäck zurückzulassen, aufzuteilen oder Hilfe zu holen.
Gut zu wissen
Die Deckenrolle über der Schulter war lange das typische Gepäck von Soldaten, Wanderarbeitern und Reisenden. Militärische Überlebenshandbücher wie das FM 3-05.70 beschreiben die Hufeisenrolle („Horseshoe Pack“) und den Bündelrucksack („Square Pack“) als Notlösungen.
Ein reißfester Müllsack ist ebenfalls eine gute Hülle: wasserdicht und leicht. In jede untere Ecke bindest du einen kleinen Stein ein, an dem du die Schnurträger befestigst – so reißt der Sack nicht an den Knoten aus. Gegen Dornen und scharfe Kanten ist er allerdings empfindlich.
Schritt für Schritt
Sortieren und erleichtern
Alles ausbreiten. Wichtiges wie Handy, Notfallset, Karte und Erste Hilfe kommt in die Jackentaschen. Was du nicht brauchst, lässt du zurück – je leichter die Last, desto besser hält jedes improvisierte Pack.
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Sortieren und erleichtern
Alles ausbreiten. Wichtiges wie Handy, Notfallset, Karte und Erste Hilfe kommt in die Jackentaschen. Was du nicht brauchst, lässt du zurück – je leichter die Last, desto besser hält jedes improvisierte Pack.
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Hülle auslegen
Plane oder Decke flach ausbreiten. Für die Deckenrolle die Sachen in einer Reihe entlang einer Kante legen: Weiches außen, Hartes und Kantiges in die Mitte.
- 3
Fest aufrollen
Von der belegten Kante her straff aufrollen. Beide Enden der Rolle zubinden, dann zwei oder drei weitere Schnüre um die Rolle legen, damit nichts herausrutscht.
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Zur Hufeisenrolle biegen
Die Rolle zu einem Hufeisen biegen und die beiden Enden zusammenbinden. Quer über eine Schulter tragen, die Enden auf der anderen Hüfte. Schulter regelmäßig wechseln.
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Oder: Bündelrucksack
Die Sachen in die Mitte eines Planenquadrats legen, die Seiten wie ein Paket darüberschlagen und kreuzweise fest verschnüren. Zwei Schnurschlaufen oben und unten befestigen – das sind die Schulterträger.
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Oder: Jacke oder Hose
Jacke schließen, den unteren Saum fest zubinden und von oben befüllen. Die Ärmel über die Schultern legen und an den unteren Ecken festknoten. Bei einer Hose die Beinenden zubinden und die Beine als Träger nutzen.
- 7
Träger polstern
Wo Schnur auf der Schulter liegt, Socken, Handschuhe oder ein Stück Stoff unterlegen. Breite Träger aus Band oder Stoffstreifen sind besser als dünne Schnur.
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Nach 10–15 Minuten prüfen
Kurz anhalten: Sitzt alles fest? Drückt etwas? Kribbeln die Arme? Knoten nachziehen, Polster verschieben, Last neu verteilen. Danach etwa jede Stunde wiederholen.
Häufige Fehler
- Zu viel mitnehmen
- Harte Gegenstände außen in der Rolle
- Dünne Schnur ohne Polster als Träger
- Lockere Verschnürung – die Rolle zerfällt
- Die einzige warme Jacke zum Rucksack machen
Kurzüberblick
Material
Tarp / Plane
Oder Decke, Poncho, großer Müllsack
Wolldecke / Bettdecke
Von Kerzen, Öfen und Heizgeräten fernhalten.
Paracord
Etwa 5–8 m
Kein Kletter- oder Sicherungsseil.
Regen- und Windjacke
Jacke oder Hose für den Jackenrucksack
Band (Schlauchband)
Breites Band für Träger, wenn vorhanden
Geknotete Bandschlingen vor jeder Verwendung prüfen.
Durch UV-Licht und Abrieb altert Band; beschädigtes Band nicht mehr belasten.
Geeignet für
- Gerissener Rucksack unterwegs
- Gepäck nach einer Evakuierung tragen
- Zusätzliche Last für kurze Strecken
Ungeeignet für
- Schwere Lasten über lange Strecken
- Kletter- oder Absturzgelände, wo du beide Hände und Gleichgewicht brauchst
- Wenn die einzige warme Jacke dafür ausgezogen werden müsste
Voraussetzungen
- Einige feste Knoten (z. B. Kreuzknoten, Webeleinstek)
- Eine Plane, Decke oder Jacke, die man entbehren kann
Sicherheit
- Bei Kälte nie die einzige warme Jacke zum Rucksack umbauen. Wärme geht vor Gepäck – lieber weniger mitnehmen.
- Improvisierte Packs schwingen und verrutschen. In steilem, rutschigem oder ausgesetztem Gelände langsam gehen, Hände frei halten und notfalls die Last zurücklassen.
- Dünne Schnur schneidet in die Schultern und kann Nerven und Blutgefäße drücken. Wenn Arme kribbeln oder taub werden: sofort absetzen, Träger breiter polstern.
So funktioniert es
Ein Rucksack verteilt Gewicht über breite Träger auf Schultern und Hüfte und hält die Last nah am Körper. Ein improvisiertes Pack ahmt das nach: Die Hülle hält alles zusammen, die Verschnürung verhindert Verrutschen, breite Träger verteilen den Druck. Je kompakter und näher am Körper, desto weniger zieht die Last nach hinten.
Vorteile
- Mit Alltagsmaterial möglich
- Hände bleiben frei
- Hülle dient am Ziel wieder als Decke oder Plane
Nachteile
- Unbequem bei schwerer Last
- Verrutscht und schwingt
- Kostet Zeit und Schnur
Hintergrundwissen
Fachlicher Hintergrund
Die Deckenrolle über der Schulter war lange das Gepäck von Soldaten, Wanderarbeitern und Reisenden. Militärische Überlebenshandbücher wie das FM 3-05.70 beschreiben unter den behelfsmäßigen Ausrüstungsgegenständen die „Horseshoe Pack“ (Hufeisenrolle) und das „Square Pack“ (Bündelrucksack) als Notlösungen, wenn kein Rucksack zur Hand ist.
Heute ist der wahrscheinlichste Fall ein gerissener Träger oder eine gebrochene Schnalle. Dann ist Flicken meist die beste Lösung; das Notpack ist der Plan B.
Varianten
- Müllsack-Rucksack
- Ein reißfester Müllsack, oben zugeknotet, unten an den Ecken je ein kleiner Stein eingebunden: Daran die Schnurträger befestigen. Wasserdicht, aber empfindlich gegen Dornen.
- Kaputten Rucksack flicken
- Oft lässt sich der eigene Rucksack retten: Gerissener Träger mit Band oder Schnur ersetzen, gebrochene Schnalle mit Kabelbinder oder einem Knoten überbrücken. Das ist meist besser als jedes Notpack.
Häufige Fehler
- Zu viel mitnehmen
- Harte Gegenstände außen in der Rolle
- Dünne Schnur ohne Polster als Träger
- Lockere Verschnürung – die Rolle zerfällt
- Die einzige warme Jacke zum Rucksack machen
Grenzen und Risiken
- Nur für leichte bis mittlere Lasten
- Kein Ersatz für einen passenden Rucksack auf langen Touren
Materialalternativen
Abgeleitet aus Materialeigenschaften: Ein Ersatz muss alle relevanten Eigenschaften besitzen. Hinweise zum Ersatzmaterial beachten.
- Tarp / Plane
- Kunststofffolie / großer Müllsack (Reißt leicht, nicht über den Kopf ziehen (Erstickungsgefahr).), Rettungsdecke (Reißt an Löchern leicht weiter; als Unterkunft nur kurzfristig.), Dokumentenmappe (wasserdicht) (Sicher aufbewahren – enthält sensible persönliche Daten.), Regenponcho (Als Unterkunft genutzt, fehlt er als Regenschutz am Körper.), Biwaksack (Gesicht nie vollständig verschließen.), Zelt (Nicht im Zelt kochen oder heizen (Brand- und Kohlenmonoxidgefahr).), Reißfester Müllsack (groß) (Erstickungsgefahr: Plastiksäcke nie über Kopf oder Gesicht ziehen und von Kleinkindern fernhalten.), Gruppenbiwaksack (Luftdicht – regelmäßig lüften.)
- Wolldecke / Bettdecke
- Isomatte, Trockenes Laub, Gras oder Fichtenzweige (Nur sammeln, wo erlaubt; keine geschützten Pflanzen. Auf Zecken und Insekten achten.), Rucksack, Trockene Wechselkleidung (Wasserdicht verpackt mitführen – nasse Kleidung isoliert kaum.), Kühlbox (isoliert) (Hält Kälte nur eine begrenzte Zeit; ohne Kühlakku oder Eis ist sie kein Kühlschrank.), Schlafsack (Nicht dauerhaft komprimiert lagern; feucht nicht einpacken.), Zeitungspapier und Karton (Brennbar – von Kerzen, Öfen, Heizgeräten und Glut fernhalten.), Isolierte Kochkiste (Kochkiste, Thermokocher) (Kein offenes Feuer und keine Glut hineinlegen – nur den heißen, geschlossenen Topf.), Langhalmiges Deckmaterial (Schilf, Gras, Binsen) (Sehr leicht entzündlich – kein offenes Feuer und keine Funken in der Nähe.)
- Paracord
- Seil (Unbekannte oder beschädigte Seile nie für lebenssichernde Zwecke verwenden.), Dünner, weicher Draht (Messing- oder verzinkter Stahldraht) (Drahtenden sind spitz – beim Biegen Augen und Finger schützen), Abschleppseil oder Abschleppstange (Nur an den vom Hersteller vorgesehenen Abschleppösen befestigen; unter Last niemals daneben stehen.)
- Regen- und Windjacke
- Baumwolltuch / T-Shirt (Filtert nur grobe Partikel – keine Entkeimung.), Feines Tuch oder Mullnetz gegen Fliegen (Sauber und trocken halten; nicht ins Feuer hängen.)
- Band (Schlauchband)
- Seil (Unbekannte oder beschädigte Seile nie für lebenssichernde Zwecke verwenden.), Paracord (Kein Kletter- oder Sicherungsseil.), Dünne Schnur (Geringe Bruchlast – nur für leichte Lasten.), Reepschnur (Für lebenssichernde Zwecke nur zertifizierte Schnur nach Ausbildung verwenden.), Jute- oder Sisalschnur (gekauft) (Geringe Festigkeit, nimmt Wasser auf und verrottet – nur für leichte Lasten und Übung.), Baumgurte (Nur innerhalb der Herstellerangaben belasten.), Monofile Angelschnur (Schnurreste nie liegen lassen: Vögel und andere Tiere verfangen sich darin und sterben qualvoll. Reste aufwickeln und mitnehmen.), Dünner, weicher Draht (Messing- oder verzinkter Stahldraht) (Drahtenden sind spitz – beim Biegen Augen und Finger schützen), Abschleppseil oder Abschleppstange (Nur an den vom Hersteller vorgesehenen Abschleppösen befestigen; unter Last niemals daneben stehen.)
Ergebnisse stammen ausschließlich aus strukturierten Einträgen. Es werden keine improvisierten Anleitungen erzeugt.
Quellen
Headquarters, Department of the Army (USA) (2002): FM 3-05.70 Survival
Behelfsmäßige Rucksäcke: Horseshoe Pack und Square Pack
Mors L. Kochanski – Lone Pine Publishing: Bushcraft: Outdoor Skills and Wilderness Survival
Lasten improvisiert tragen und verschnüren