Clima e ambienti estremi

Materiale

• Giacca antipioggia e antivento
• Vestiti di ricambio asciutti – Strato caldo, berretto, guanti, anche in estate
• Carta topografica
• Torcia frontale / torcia a mano
• Telefono cellulare – Carico, con power bank

Passaggi

1. 1

   Controlla il meteo di montagna

   Leggi le previsioni per la montagna la sera prima e al mattino: rischio di temporali, vento, quota dello zero termico, visibilità. Una previsione incerta significa un'uscita più corta.

2. 2

   Fissa un orario di dietrofront

   Prima di partire, concorda un orario fisso a cui tornerai indietro, per quanto vicina sia la meta. Parti presto quando i temporali sono probabili.

3. 3

   Osserva lungo il percorso

   Osserva il cielo con regolarità: cumuli che crescono rapidamente, vento che rinforza, calo di temperatura e nebbia in avvicinamento sono segnali di allarme.

4. 4

   Decidi invece di sperare

   Ai segnali di allarme, alla stanchezza nel gruppo o in caso di ritardi, torna indietro o prendi la via di fuga prevista. Il passo lo decide il membro più debole del gruppo.

5. 5

   Scendi in sicurezza

   Non affrettare la discesa; la maggior parte delle cadute avviene quando si è stanchi. Indossa la protezione dal maltempo prima di bagnarti o di avere freddo.

6. 6

   Chiedi aiuto

   In caso di infortunio, perdita dell'orientamento o ipotermia, chiama il numero di emergenza locale (112 nell'UE) oppure usa il segnale alpino di richiesta di soccorso se non c'è rete.

Errori comuni

• ×Non fissare un orario di dietrofront
• ׫Solo fino alla vetta» nonostante le nuvole da temporale
• ×Partire in estate senza uno strato caldo
• ×Partire troppo tardi nella giornata
• ×Dividere il gruppo durante la discesa

Limiti e rischi

• –Nessuna formazione per l'alta montagna, l'arrampicata o i ghiacciai
• –Nessun trattamento del mal di montagna o dell'ipotermia

Fonti

1. [1]

   The Mountaineers Books (2017): Mountaineering: The Freedom of the Hills, 9th edition

2. [2]

   NOAA National Weather Service (USA): Lightning Safety

   https://www.weather.gov/safety/lightning-tips

3. [3]

   ICAR – International Commission for Alpine Rescue: International Commission for Alpine Rescue (ICAR) – recommendations and information (organisation website)

   https://www.alpine-rescue.org/

4. [4]

   Wilderness & Environmental Medicine (Wilderness Medical Society) (2019): Wilderness Medical Society Clinical Practice Guidelines for the Out-of-Hospital Evaluation and Treatment of Accidental Hypothermia: 2019 Update

   https://doi.org/10.1016/j.wem.2019.10.002

Rev. 1 · Versione online: https://survivebetter.com/it/explore/environments/env-mountain-weather

Materiale

• Vestiti di ricambio asciutti – Guanti di ricambio, berretto, calze asciutte
• Bottiglia isolata a doppia parete – Bevanda calda; altrimenti l'acqua gela
• Torcia frontale / torcia a mano – Giornate corte
• Materassino isolante(facoltativo) – Come seduta per le pause e le emergenze
• Coperta termica(facoltativo)

Passaggi

1. 1

   Pianifica breve, parti presto

   Calcola tempi di cammino generosi sulla neve e pianifica l'escursione in modo che finisca ben prima del buio.

2. 2

   Leggi il bollettino valanghe

   Nelle zone di montagna leggi il bollettino valanghe regionale. In Europa i servizi di allerta usano una scala di pericolo comune a cinque livelli. Non sostituisce la valutazione sul posto, che richiede una formazione specifica.

3. 3

   Regola gli strati

   Parti leggermente al fresco, togli degli strati durante le salite per non sudare, rimetti subito uno strato caldo quando ti fermi.

4. 4

   Mangiare e bere

   Mangia con regolarità e bevi bevande calde: il freddo e camminare sulla neve consumano molta energia. Proteggi le bevande dal gelo con borracce isolanti.

5. 5

   Tieni al caldo le batterie

   Tieni telefono, torcia frontale e batterie di scorta vicino al corpo: il freddo riduce sensibilmente la capacità utilizzabile.

6. 6

   Fare attenzione gli uni agli altri

   Controllatevi a vicenda per macchie bianche sul viso, brividi e cambiamenti nel comportamento. Torna indietro presto se qualcuno ha molto freddo.

Errori comuni

• ×Applicare i tempi di marcia estivi all'inverno
• ×Sudare con abiti di cotone
• ×Ignorare il bollettino valanghe perché splende il sole
• ×Lasciare raffreddare il telefono in una tasca esterna
• ×Prendere una scorciatoia attraverso un lago ghiacciato

Limiti e rischi

• –Nessuna formazione sulle valanghe né valutazione del manto nevoso
• –Nessun trattamento di ipotermia o congelamento

Fonti

1. [1]

   European Avalanche Warning Services (EAWS): European Avalanche Danger Scale

   https://www.avalanches.org/standards/avalanche-danger-scale/

2. [2]

   Wilderness & Environmental Medicine (Wilderness Medical Society) (2019): Wilderness Medical Society Clinical Practice Guidelines for the Out-of-Hospital Evaluation and Treatment of Accidental Hypothermia: 2019 Update

   https://doi.org/10.1016/j.wem.2019.10.002

3. [3]

   The Mountaineers Books (2017): Mountaineering: The Freedom of the Hills, 9th edition

Rev. 1 · Versione online: https://survivebetter.com/it/explore/environments/env-snow-winter

Materiale

• Pala da neve – Parte dell'attrezzatura di emergenza – utile solo con la formazione

Passaggi

1. 1

   Fatti formare

   Frequenta un corso valanghe presso un club alpino, una scuola di alpinismo o un'organizzazione analoga e aggiornati con regolarità.

2. 2

   Leggi il bollettino

   Prima di ogni uscita invernale leggi il bollettino valanghe regionale aggiornato: grado di pericolo, problemi valanghivi, quote ed esposizioni interessate.

3. 3

   Evita i terreni poco chiari

   Senza formazione resta sui sentieri invernali battuti e sulle piste messe in sicurezza. Rispetta le chiusure e i cartelli di avviso.

4. 4

   Esercitati con l'attrezzatura di emergenza

   ARTVA, sonda e pala vanno insieme e vanno esercitati regolarmente.

5. 5

   Tornare indietro come opzione

   Segnali di allarme come valanghe recenti, rumori di assestamento ("whumpf") o fessure che si propagano nella neve sono motivi per tornare indietro.

Errori comuni

• ×Comprare l'attrezzatura invece di fare la formazione
• ×Considerare le tracce di altri una prova di sicurezza
• ×Leggere del bollettino solo il grado di pericolo
• ×Fermarsi a riposare sotto pendii ripidi

Limiti e rischi

• –Nessuna valutazione di itinerari o pendii
• –Nessuna istruzione per la ricerca di persone sepolte

Fonti

1. [1]

   European Avalanche Warning Services (EAWS): European Avalanche Danger Scale

   https://www.avalanches.org/standards/avalanche-danger-scale/

2. [2]

   The Mountaineers Books (2017): Mountaineering: The Freedom of the Hills, 9th edition

3. [3]

   ICAR – International Commission for Alpine Rescue: International Commission for Alpine Rescue (ICAR) – recommendations and information (organisation website)

   https://www.alpine-rescue.org/

4. [4]

   European Commission: 112 – the European emergency number

   https://digital-strategy.ec.europa.eu/en/policies/112

Rev. 1 · Versione online: https://survivebetter.com/it/explore/environments/env-avalanche-terrain

Materiale

• Corda – Solo come parte di una cordata addestrata

Passaggi

1. 1

   Formazione o guida

   Frequenta un corso di alpinismo su ghiacciaio presso un club alpino o una scuola di alpinismo, oppure affidati a una guida alpina certificata.

2. 2

   Informati sulle condizioni

   I gestori dei rifugi, le guide e gli enti locali conoscono le condizioni attuali; i ghiacciai cambiano di anno in anno.

3. 3

   Scegli proposte messe in sicurezza

   Se vuoi solo vivere l'esperienza di un ghiacciaio: scegli escursioni guidate o sentieri segnalati e messi in sicurezza e rispetta le barriere.

4. 4

   Fai attenzione all'ora del giorno

   I ponti di neve di solito sono più resistenti con il freddo del primo mattino; con il caldo aumentano l'acqua di fusione e la caduta di sassi.

Errori comuni

• ×Trattare un ghiacciaio come un nevaio
• ×Portare una corda senza conoscere le tecniche di recupero
• ×Fare foto dentro la porta del ghiacciaio
• ×Seguire alla cieca le tracce di altre persone

Limiti e rischi

• –Nessuna tecnica di corda o di soccorso
• –Nessuna indicazione di itinerari

Fonti

1. [1]

   The Mountaineers Books (2017): Mountaineering: The Freedom of the Hills, 9th edition

2. [2]

   ICAR – International Commission for Alpine Rescue: International Commission for Alpine Rescue (ICAR) – recommendations and information (organisation website)

   https://www.alpine-rescue.org/

3. [3]

   European Commission: 112 – the European emergency number

   https://digital-strategy.ec.europa.eu/en/policies/112

Rev. 1 · Versione online: https://survivebetter.com/it/explore/environments/env-glacier-travel

Passaggi

1. 1

   Farsi consigliare in anticipo

   Fatti consigliare da un medico prima di viaggiare in alta quota, soprattutto se hai patologie preesistenti.

2. 2

   Salire lentamente

   La Wilderness Medical Society raccomanda che, sopra i 3.000 m circa, la quota a cui si dorme non aumenti di più di circa 500 m al giorno, con un giorno di riposo ogni tre o quattro giorni.

3. 3

   Riconoscere i sintomi

   Mal di testa insieme a nausea, perdita di appetito, stanchezza, vertigini o sonno disturbato dopo una salita vanno considerati un possibile mal di montagna: non liquidarli come un raffreddore.

4. 4

   Fermarsi

   Se hai sintomi non salire più in alto, riposati e avvisa i tuoi compagni.

5. 5

   Scendere

   Se i sintomi peggiorano o compaiono segnali di allarme, scendi, se possibile in compagnia, e chiedi aiuto.

Errori comuni

• ×Proseguire con i sintomi perché il programma lo prevede
• ×Lasciar scendere da sola una persona malata
• ×Confondere la forma fisica con la tolleranza all'altitudine
• ×Arrivare in aereo direttamente ad alta quota senza giorni di riposo

Limiti e rischi

• –Nessun farmaco né dosaggio
• –Nessuna diagnosi

Fonti

1. [1]

   Wilderness Medical Society – Wilderness & Environmental Medicine (2019): Wilderness Medical Society Clinical Practice Guidelines for the Prevention and Treatment of Acute Altitude Illness: 2019 Update

   https://doi.org/10.1016/j.wem.2019.04.006

2. [2]

   Centers for Disease Control and Prevention: CDC Yellow Book: Health Information for International Travel

   https://www.cdc.gov/yellow-book/

3. [3]

   European Commission: 112 – the European emergency number

   https://digital-strategy.ec.europa.eu/en/policies/112

Rev. 1 · Versione online: https://survivebetter.com/it/explore/environments/env-high-altitude

Materiale

• Sacco a pelo – Adatta alle temperature minime previste
• Materassino isolante
• Fornello

Passaggi

1. 1

   Costruire esperienza

   Passo dopo passo: uscite invernali con pernottamento, poi escursioni di più giorni in regioni fredde, infine un viaggio polare guidato.

2. 2

   Fare una formazione

   Segui corsi di campeggio invernale, protezione dal freddo, orientamento con scarsa visibilità e comunicazione di emergenza.

3. 3

   Provare l'attrezzatura come sistema

   Prova prima abbigliamento, sistema per dormire, fornello e guanti con il freddo vero, compreso usare tutto con i guanti addosso.

4. 4

   Chiarire regole e permessi

   In molte zone polari ci sono obblighi di permesso, assicurazione o attrezzatura. Chiedi alle autorità e agli operatori.

5. 5

   Lasciare un piano di emergenza

   Lascia a una persona di fiducia il percorso, il programma, i mezzi di comunicazione e gli orari dei contatti.

Errori comuni

• ×Un viaggio polare come prima esperienza invernale
• ×Provare l'attrezzatura solo sul posto
• ×Dimenticare il controllo del viso nel gruppo
• ×Fare affidamento sulla copertura del cellulare
• ×Credere che la tundra estiva sia facile da percorrere

Limiti e rischi

• –Nessuna pianificazione di spedizioni
• –Nessun trattamento delle lesioni da freddo
• –Nessuna consulenza legale sui permessi

Fonti

1. [1]

   Wilderness Medical Society – Wilderness & Environmental Medicine (2019): Wilderness Medical Society Clinical Practice Guidelines for the Prevention and Treatment of Frostbite: 2019 Update

   https://doi.org/10.1016/j.wem.2019.05.002

2. [2]

   Wilderness & Environmental Medicine (Wilderness Medical Society) (2019): Wilderness Medical Society Clinical Practice Guidelines for the Out-of-Hospital Evaluation and Treatment of Accidental Hypothermia: 2019 Update

   https://doi.org/10.1016/j.wem.2019.10.002

3. [3]

   Headquarters, Department of the Army (USA) (2002): FM 3-05.70 Survival

4. [4]

   European Commission: 112 – the European emergency number

   https://digital-strategy.ec.europa.eu/en/policies/112

Rev. 1 · Versione online: https://survivebetter.com/it/explore/environments/env-polar-tundra

Materiale

• ARTVA (apparecchio di ricerca dei travolti da valanga)
• Pala da neve
• Telefono cellulare

Passaggi

1. 1

   Fatti formare

   Frequenta un corso sulle valanghe presso un club alpino, una scuola di montagna o con guide e allenati ogni stagione nel soccorso tra compagni.

2. 2

   Leggi il bollettino

   Comprendi il grado di pericolo, i problemi valanghivi e le esposizioni e quote particolarmente pericolose, e adatta di conseguenza il piano.

3. 3

   Controllare l'attrezzatura

   ARTVA acceso e controllato, pala e sonda nello zaino, telefono carico.

4. 4

   Iniziare con una guida

   Fai i tuoi primi giorni fuori pista con una guida alpina e impara a valutare il terreno.

5. 5

   Scendere uno alla volta, ritrovarsi in punti sicuri

   Sui pendii ripidi scendi uno alla volta, ritrovatevi in punti fuori dai possibili percorsi di valanga, mantieni il contatto visivo.

Errori comuni

• ×Considerare le tracce di altri come segno di sicurezza
• ×Uscire solo un attimo accanto alla pista senza attrezzatura
• ×Sciare in aree chiuse
• ×Entrare tutti insieme in un pendio
• ×Non leggere il bollettino

Limiti e rischi

• –Nessuna valutazione del pericolo valanghe
• –Non sostituisce un corso e una guida

Fonti

1. [1]

   European Avalanche Warning Services (EAWS): European Avalanche Danger Scale

   https://www.avalanches.org/standards/avalanche-danger-scale/

2. [2]

   ICAR – International Commission for Alpine Rescue: International Commission for Alpine Rescue (ICAR) – recommendations and information (organisation website)

   https://www.alpine-rescue.org/

3. [3]

   The Mountaineers Books (2017): Mountaineering: The Freedom of the Hills, 9th edition

4. [4]

   European Commission: 112 – the European emergency number

   https://digital-strategy.ec.europa.eu/en/policies/112

Rev. 1 · Versione online: https://survivebetter.com/it/explore/environments/env-off-piste

Materiale

• Cappello da sole a tesa larga
• Tanica per acqua adatta agli alimenti(facoltativo) – Riserva d'acqua nel veicolo
• Bottiglia in PET (trasparente, max 2 litri) – Contenitori sufficienti per la quantità d'acqua prevista
• Tarp(facoltativo) – Per fare ombra

Passaggi

1. 1

   Pianificare l'acqua

   Pianifica il fabbisogno d'acqua in modo generoso per caldo e sforzo, prevedi una riserva e conta solo punti d'acqua conosciuti e confermati di recente.

2. 2

   Sfruttare le ore fresche

   Cammina o lavora la mattina presto e nel tardo pomeriggio, riposa all'ombra durante il caldo di mezzogiorno.

3. 3

   Coprire la pelle

   Abiti larghi, chiari e a maniche lunghe, un cappello a tesa larga e occhiali da sole proteggono meglio della pelle scoperta.

4. 4

   Bere regolarmente

   Bevi regolarmente, non solo quando hai sete, e mangia cibi salati se sudi molto. Bevi l'acqua invece di risparmiarla nello zaino.

5. 5

   Scegliere un luogo sicuro per accamparsi

   Non accamparti in letti di fiumi asciutti o in conche; scegli punti rialzati lontani dai canali di scolo.

6. 6

   Restare con il veicolo

   In caso di guasto in un territorio isolato, di norma resta con il veicolo: dà ombra ed è più facile da trovare. Prima di partire lascia il tuo itinerario a qualcuno.

Errori comuni

• ×Razionare l'acqua fino a disidratarsi
• ×Camminare con il caldo di mezzogiorno
• ×Accamparsi in un letto di fiume asciutto
• ×Fidarsi di una sorgente indicata su una vecchia mappa
• ×Lasciare il veicolo e cercare aiuto a piedi

Limiti e rischi

• –Nessuna quantità fissa d'acqua
• –Nessun trattamento delle malattie da calore oltre al primo soccorso

Fonti

1. [1]

   World Health Organization: Heat and health (fact sheet)

   https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/climate-change-heat-and-health

2. [2]

   Headquarters, Department of the Army (USA) (2002): FM 3-05.70 Survival

3. [3]

   European Commission: 112 – the European emergency number

   https://digital-strategy.ec.europa.eu/en/policies/112

Rev. 1 · Versione online: https://survivebetter.com/it/explore/environments/env-hot-dry

Materiale

• Torcia frontale / torcia a mano
• Materassino isolante
• Coperta termica(facoltativo)
• Strato base

Passaggi

1. 1

   Preparare lo zaino per entrambi gli estremi

   Pianifica la protezione dal sole per il giorno e uno strato caldo, un cappello e un materassino per la notte.

2. 2

   Entrare asciutti nella notte

   Cambia o fai asciugare gli indumenti sudati la sera, prima che faccia freddo.

3. 3

   Scegliere un accampamento

   Leggermente rialzato, fuori da wadi e avvallamenti, se possibile riparato dal vento.

4. 4

   Marcia notturna solo se pianificata

   Se cammini di notte per evitare il caldo: percorso conosciuto, lampada frontale, batterie di riserva, bussola, tieni unito il gruppo.

Errori comuni

• ×Portare solo abiti estivi leggeri
• ×Dormire in un letto di fiume asciutto
• ×Infilare le scarpe al mattino senza controllarle
• ×Camminare di notte senza luce

Limiti e rischi

• –Nessuna temperatura per deserti specifici
• –Nessun riconoscimento degli animali

Fonti

1. [1]

   Headquarters, Department of the Army (USA) (2002): FM 3-05.70 Survival

2. [2]

   Wilderness & Environmental Medicine (Wilderness Medical Society) (2019): Wilderness Medical Society Clinical Practice Guidelines for the Out-of-Hospital Evaluation and Treatment of Accidental Hypothermia: 2019 Update

   https://doi.org/10.1016/j.wem.2019.10.002

Rev. 1 · Versione online: https://survivebetter.com/it/explore/environments/env-desert-night

Materiale

• Cappello da sole a tesa larga
• Termometro per frigorifero e congelatore(facoltativo) – Tenere d'occhio la temperatura degli ambienti

Passaggi

1. 1

   Usare gli avvisi

   Segui gli avvisi di caldo del servizio meteorologico o delle autorità sanitarie e organizza la giornata di conseguenza.

2. 2

   Ombreggiare di giorno

   Tieni le finestre chiuse di giorno e ombreggiale dall'esterno (persiane, tende da sole); le tende all'interno aiutano meno.

3. 3

   Ventilare di notte

   Ventila con corrente d'aria nelle ore più fresche, a tarda sera e al mattino presto.

4. 4

   Conoscere luoghi freschi

   Usa la stanza più fresca della casa; conosci luoghi pubblici freschi come biblioteche, chiese o centri di raffrescamento appositi.

5. 5

   Badare gli uni agli altri

   Controlla ogni giorno parenti e vicini che vivono da soli; ricordagli di bere.

Errori comuni

• ×Aprire le finestre di giorno quando fuori fa più caldo
• ×Fare lavori faticosi nelle ore di mezzogiorno
• ×Dimenticare i vicini che vivono soli
• ×Affidarsi al solo ventilatore quando fa molto caldo

Limiti e rischi

• –Nessun dato di temperatura per città specifiche
• –Nessun trattamento medico

Fonti

1. [1]

   U.S. Environmental Protection Agency (EPA): Learn About Heat Islands

   https://www.epa.gov/heatislands/learn-about-heat-islands

2. [2]

   World Health Organization: Heat and health (fact sheet)

   https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/climate-change-heat-and-health

3. [3]

   European Commission: 112 – the European emergency number

   https://digital-strategy.ec.europa.eu/en/policies/112

Rev. 1 · Versione online: https://survivebetter.com/it/explore/environments/env-urban-heat-island

Materiale

• Carta topografica
• Telefono cellulare

Passaggi

1. 1

   Controllare il pericolo di incendio

   Prima dell'uscita controlla il livello di pericolo di incendio e le previsioni del vento presso l'autorità meteorologica o forestale. Nei giorni con pericolo molto alto e vento forte rimanda le uscite nell'erba alta.

2. 2

   Nessuna fonte di innesco

   Niente fuochi all'aperto, niente sigarette, parcheggia i veicoli solo su terreno asfaltato o spoglio. Porta via con te bottiglie di vetro e rifiuti.

3. 3

   Memorizzare le vie di fuga

   Lungo il percorso sappi sempre dove sono la strada, l'acqua o la zona spoglia più vicine e da dove soffia il vento.

4. 4

   Agire presto se vedi del fumo

   Non stare a guardare il fumo, allontanati: perpendicolarmente al vento o controvento, verso aree con poco combustibile e verso le strade. Chiama i soccorsi e comunica dove ti trovi.

   Non fuggire in avvallamenti, canaloni o in salita: lì gli incendi corrono particolarmente veloci.

5. 5

   Segui le istruzioni

   Segui subito gli ordini di evacuazione e lascia libere le strade per i mezzi di soccorso.

Errori comuni

• ×Osservare o fotografare un incendio da vicino
• ×Ritenere innocuo un incendio d'erba perché le fiamme sono basse
• ×Parcheggiare su un prato secco
• ×Fuggire in salita
• ×Partire troppo tardi

Limiti e rischi

• –Nessuna istruzione per spegnere incendi
• –Nessuna regola sui divieti di fuoco di singoli paesi

Fonti

1. [1]

   Deutscher Wetterdienst (DWD): Waldbrandgefahrenindex (WBI)

   https://www.dwd.de/DE/leistungen/waldbrandgef/waldbrandgef.html

2. [2]

   USDA Forest Service / Ad Council / National Association of State Foresters: Campfire Safety (Smokey Bear wildfire prevention campaign)

   https://smokeybear.com/campfire-safety

3. [3]

   U.S. Environmental Protection Agency (EPA) with partner agencies: Wildfire Smoke: A Guide for Public Health Officials

   https://www.airnow.gov/publications/wildfire-smoke-guide/wildfire-smoke-a-guide-for-public-health-officials/

4. [4]

   European Commission: 112 – the European emergency number

   https://digital-strategy.ec.europa.eu/en/policies/112

Rev. 1 · Versione online: https://survivebetter.com/it/explore/environments/env-grassland-fire

Materiale

• Amaca(facoltativo)
• Tarp
• Sacca stagna
• Vestiti di ricambio asciutti – Un cambio asciutto solo per la notte

Passaggi

1. 1

   Chiarire gli aspetti di medicina dei viaggi

   Fatti consigliare da un servizio di medicina dei viaggi con largo anticipo: vaccinazioni, protezione dalle zanzare, acqua potabile.

2. 2

   Adattare il passo

   Nei primi giorni cammina più lentamente, pianifica pause all'ombra e affronta i tratti faticosi nelle prime ore, più fresche.

3. 3

   Bere e trattare l'acqua

   Bevi regolarmente; tratta l'acqua di ruscelli e pioggia prima di berla.

4. 4

   Tenere asciutto un cambio per la notte

   Di giorno cammina con i vestiti bagnati, ma tieni un cambio asciutto in un sacco impermeabile solo per il campo e per dormire. La sera asciuga e controlla i piedi.

5. 5

   Campo rialzato da terra

   Scegli un punto rialzato lontano da fiumi e alberi morti; un'amaca con zanzariera e telo ti tiene lontano dal terreno bagnato e dagli animali striscianti.

6. 6

   Mettere in conto il buio precoce

   Vicino all'equatore il giorno dura circa dodici ore tutto l'anno e il crepuscolo è breve. Allestisci il campo per tempo.

Errori comuni

• ×Camminare al tuo passo abituale
• ×Affidarti solo alla sete
• ×Lasciare che tutti i vestiti si bagnino
• ×Accamparsi sulla riva di un fiume
• ×Lasciare il sentiero senza una guida

Limiti e rischi

• –Nessuna raccomandazione su vaccini o farmaci
• –Nessun riconoscimento di piante o animali

Fonti

1. [1]

   Centers for Disease Control and Prevention: CDC Yellow Book: Health Information for International Travel

   https://www.cdc.gov/yellow-book/

2. [2]

   Wilderness & Environmental Medicine (Wilderness Medical Society) (2019): Wilderness Medical Society Clinical Practice Guidelines for the Prevention and Treatment of Heat Illness: 2019 Update

   https://doi.org/10.1016/j.wem.2018.10.004

3. [3]

   Headquarters, Department of the Army (USA) (2002): FM 3-05.70 Survival

4. [4]

   European Commission: 112 – the European emergency number

   https://digital-strategy.ec.europa.eu/en/policies/112

Rev. 1 · Versione online: https://survivebetter.com/it/explore/environments/env-tropical-humid

Materiale

• Bastoncini da trekking – Per tastare il terreno
• Telefono cellulare – In custodia impermeabile
• Carta topografica

Passaggi

1. 1

   Pianificare i percorsi

   Scegli un percorso su sentieri segnalati e passerelle; stabilisci il percorso di ritorno e i tempi e avvisa qualcuno.

2. 2

   Leggere il terreno

   Zone molto verdi e lisce, acqua libera tra i cuscini di muschio e terreno che trema sono segnali di pericolo. Tasta il terreno davanti a te con un bastone.

3. 3

   Tornare indietro con la nebbia

   In una torbiera la nebbia toglie rapidamente la visibilità. Torna indietro in tempo oppure aspetta sul sentiero dove ti trovi.

4. 4

   Se affondi

   Fermati, inclinati all'indietro, usa lo zaino per distribuire il peso, libera le gambe lentamente una alla volta. I compagni restano su terreno solido e porgono un bastone.

5. 5

   Chiedere aiuto

   Se non riesci a liberarti o stai prendendo freddo: chiama aiuto e descrivi il luogo nel modo più preciso possibile.

Errori comuni

• ×Prendere una scorciatoia attraverso una zona verde
• ×Andare da solo e senza telefono
• ×Proseguire con la nebbia
• ×Dimenarsi con forza quando si affonda
• ×Entrare nella palude come soccorritore

Limiti e rischi

• –Nessuna formazione di soccorso
• –Nessuna indicazione su singole aree

Fonti

1. [1]

   Headquarters, Department of the Army (USA) (2002): FM 3-05.70 Survival

2. [2]

   European Commission: 112 – the European emergency number

   https://digital-strategy.ec.europa.eu/en/policies/112

Rev. 1 · Versione online: https://survivebetter.com/it/explore/environments/env-wetlands-bogs

Materiale

• Giacca antipioggia e antivento
• Sacca stagna
• Vestiti di ricambio asciutti – Solo per il campo e per dormire
• Tarp(facoltativo)

Passaggi

1. 1

   Preparare lo zaino a tenuta stagna

   Sacco a pelo, vestiti per la notte ed elettronica in sacchetti impermeabili separati. Lo zaino da solo non è mai impermeabile.

2. 2

   Regolare gli strati

   Mentre cammini vestiti in modo leggero, così il sudore non bagna i vestiti dall'interno; durante le pause metti subito uno strato caldo sotto la giacca antipioggia.

3. 3

   Scegliere il luogo del campo

   Leggermente rialzato, non in conche né vicino a torrenti, non sotto legno morto. Monta prima il telo e sistema sotto di esso la tenda o il posto per dormire.

4. 4

   Difendere il set asciutto

   Al campo cambiati con vestiti asciutti e la mattina rimetti quelli bagnati. Così i vestiti per la notte restano asciutti.

5. 5

   Mangiare e bere

   Mangia e bevi regolarmente cibi e bevande calde: il corpo ha bisogno di energia per produrre calore.

6. 6

   Pianificare un percorso alternativo

   Controlla prima i guadi dei torrenti e i tratti di pendio; se l'acqua sale, cambia programma o rinuncia all'uscita.

Errori comuni

• ×Indossare tutti i vestiti insieme e lasciarli bagnare tutti
• ×Sudare molto dentro la giacca antipioggia
• ×Accamparsi in una conca
• ×Attraversare torrenti in piena
• ×Mangiare troppo poco perché cucinare sotto la pioggia è faticoso

Limiti e rischi

• –Nessun trattamento medico
• –Nessun dato sui livelli idrometrici o sulla stabilità dei pendii

Fonti

1. [1]

   Wilderness & Environmental Medicine (Wilderness Medical Society) (2019): Wilderness Medical Society Clinical Practice Guidelines for the Out-of-Hospital Evaluation and Treatment of Accidental Hypothermia: 2019 Update

   https://doi.org/10.1016/j.wem.2019.10.002

2. [2]

   Headquarters, Department of the Army (USA) (2002): FM 3-05.70 Survival

3. [3]

   NOAA National Weather Service (USA): Turn Around Don't Drown

   https://www.weather.gov/safety/flood-turn-around-dont-drown

4. [4]

   European Commission: 112 – the European emergency number

   https://digital-strategy.ec.europa.eu/en/policies/112

Rev. 1 · Versione online: https://survivebetter.com/it/explore/environments/env-long-wet-periods

Materiale

• Telefono cellulare – In custodia impermeabile
• Fischietto di segnalazione(facoltativo)
• Vestiti di ricambio asciutti(facoltativo)

Passaggi

1. 1

   Controllare le maree

   Prima di passeggiate in spiaggia e lungo la costa controlla la tabella locale delle maree. Le maree cambiano ogni giorno e variano tra località vicine.

2. 2

   Assicurare la via del ritorno

   Pianifica l'ultimo momento utile per tornare indietro e conosci le uscite dalla spiaggia (scale, sentieri). Non camminare sotto scogliere raggiunte dalla marea.

3. 3

   Usare spiagge sorvegliate

   Nuota tra le zone segnalate, rispetta bandiere e cartelli di avvertimento e sorveglia sempre i bambini.

4. 4

   Riconoscere le correnti di risacca

   Segni di una corrente di risacca possono essere canali d'acqua più calmi tra le onde che si infrangono, acqua scolorita o schiuma che si allontana verso il largo. Evita questi punti.

5. 5

   In acqua: lasciarsi galleggiare

   Se cadi in acqua all'improvviso o vieni trascinato via: prima galleggia sulla schiena per calmare il respiro, poi nuota parallelamente alla riva o agita le braccia per chiedere aiuto.

6. 6

   Dare l'allarme

   In caso di emergenza chiama il numero di emergenza locale (112 nell'UE) o la guardia costiera e descrivi il luogo nel modo più preciso possibile.

Errori comuni

• ×Usare la tabella delle maree di un altro luogo
• ×Aggirare un promontorio con la marea che sale
• ×Nuotare contro una corrente di risacca
• ×Guardare le onde da un molo durante una tempesta
• ×Gettarsi in acqua dietro a una persona

Limiti e rischi

• –Nessun dato sulle maree
• –Nessuna formazione da bagnino

Fonti

1. [1]

   NOAA National Weather Service (USA), Wilmington NC office: Rip Currents

   https://www.weather.gov/ilm/ripcurrents

2. [2]

   Royal National Lifeboat Institution (RNLI), UK: Respect the Water – Float to Live

3. [3]

   European Commission: 112 – the European emergency number

   https://digital-strategy.ec.europa.eu/en/policies/112

Rev. 1 · Versione online: https://survivebetter.com/it/explore/environments/env-coast-tides

Materiale

• Carta topografica
• Bastoncini da trekking(facoltativo)

Passaggi

1. 1

   Pianifica gli attraversamenti in anticipo

   Quando pianifichi l'escursione cerca ponti e passerelle. Dove servirebbe un attraversamento senza ponte, considera l'escursione non adatta se sono previste pioggia o fusione della neve.

2. 2

   Fermati sulla riva

   Non entrare in acqua d'impulso. Osserva il livello dell'acqua, il colore, il rumore, i detriti e il terreno a valle.

3. 3

   Controlla i criteri di esclusione

   Sopra l'altezza del ginocchio, veloce, torbida, con detriti, ostacoli o salti a valle, da solo, infreddolito o insicuro – allora non attraversare.

4. 4

   Usa le alternative

   Cerca un ponte a monte o a valle, cambia percorso, torna indietro o aspetta. I torrenti alimentati da neve o ghiacciaio in fusione spesso portano meno acqua al mattino presto; dopo la pioggia il livello di solito torna a scendere.

5. 5

   Solo se inevitabile e chiaramente poco profondo

   Se un attraversamento è inevitabile e l'acqua è chiaramente bassa e lenta: slaccia la cintura ventrale e lo spallaccio pettorale dello zaino, tieni le scarpe ai piedi, usa i bastoni come appoggio e attraversa in un punto ampio e calmo.

   Nel dubbio, non attraversare. Le tecniche di gruppo e le assicurazioni con la corda vanno imparate in un corso.

Errori comuni

• ×Stimare la profondità a occhio
• ×Cedere alla pressione del gruppo perché tutti vogliono proseguire
• ×Attraversare con la cintura ventrale allacciata
• ×Attraversare un ghiaione a piedi nudi
• ×Legarsi una corda al corpo

Limiti e rischi

• –Nessuna tecnica con la corda o da torrentismo
• –Nessuna istruzione di soccorso per persone in acqua

Fonti

1. [1]

   The Mountaineers Books (2017): Mountaineering: The Freedom of the Hills, 9th edition

2. [2]

   NOAA National Weather Service (USA): Turn Around Don't Drown

   https://www.weather.gov/safety/flood-turn-around-dont-drown

3. [3]

   European Commission: 112 – the European emergency number

   https://digital-strategy.ec.europa.eu/en/policies/112

Rev. 1 · Versione online: https://survivebetter.com/it/explore/environments/env-river-crossing

Materiale

• Telefono cellulare
• Corda(facoltativo) – Da lanciare dalla riva

Passaggi

1. 1

   Controlla se è aperto

   Segui gli avvisi locali, i cartelli e le autorizzazioni delle autorità. Senza autorizzazione stai lontano dal ghiaccio.

2. 2

   In acqua: calma il respiro

   Tieni la testa fuori dall'acqua e non agitarti all'impazzata finché il respiro affannoso non si calma.

3. 3

   Torna verso il punto da cui sei venuto

   Girati verso il lato da cui sei venuto; lì il ghiaccio ha già retto.

4. 4

   Esci scivolando in orizzontale

   Allarga le braccia lontano sul ghiaccio, batti le gambe per metterti in orizzontale e scivola in piano sul ghiaccio.

5. 5

   Rotola via, non rialzarti

   Sdraiato sul ghiaccio, rotola o striscia lontano dal buco e rialzati solo su terreno sicuro. Poi cerca subito aiuto e calore.

Errori comuni

• ×Giudicare il ghiaccio dal colore o dal freddo dei giorni scorsi
• ×Camminare in gruppo molto vicini
• ×Seguire sul ghiaccio una persona caduta nell'acqua
• ×Rialzarsi subito dopo essere usciti dall'acqua
• ×Continuare senza controllo medico dopo essere caduti nell'acqua

Limiti e rischi

• –Lo spessore del ghiaccio non è un lasciapassare – decide l'apertura locale
• –Nessuna formazione sul soccorso su ghiaccio

Fonti

1. [1]

   Royal National Lifeboat Institution (RNLI), UK: Respect the Water – Float to Live

2. [2]

   Wilderness & Environmental Medicine (Wilderness Medical Society) (2019): Wilderness Medical Society Clinical Practice Guidelines for the Out-of-Hospital Evaluation and Treatment of Accidental Hypothermia: 2019 Update

   https://doi.org/10.1016/j.wem.2019.10.002

3. [3]

   Deutsche Lebens-Rettungs-Gesellschaft e. V. (DLRG): Eisregeln der DLRG

   https://niedersachsen.dlrg.de/informieren/baderegeln-schwimmabzeichen/eisregeln/

4. [4]

   European Commission: 112 – the European emergency number

   https://digital-strategy.ec.europa.eu/en/policies/112

Rev. 1 · Versione online: https://survivebetter.com/it/explore/environments/env-lake-ice

Materiale

• Telefono cellulare – In custodia impermeabile
• Radio VHF marina(facoltativo)
• Radiofaro personale di localizzazione (PLB)(facoltativo)

Passaggi

1. 1

   Tenersi lontani dal bordo

   Resta sui sentieri, rispetta le barriere, non andare sul bordo per fare foto.

2. 2

   Evitare la base della scogliera

   Non riposarti direttamente sotto le scogliere (caduta massi) e controlla le maree prima di camminare sulla spiaggia ai piedi delle scogliere.

3. 3

   Pianificare il soggiorno sull'isola

   Calcola un margine per i traghetti cancellati, porta provviste e medicinali per qualche giorno in più e segui le previsioni del tempo.

4. 4

   In acqua

   Indossa il giubbotto di salvataggio, comunica a qualcuno il tuo percorso e l'orario di rientro e porta con te mezzi di comunicazione in custodie impermeabili.

Errori comuni

• ×Avvicinarsi al bordo della scogliera per una foto
• ×Fare un picnic sotto le scogliere
• ×Contare sull'ultimo traghetto senza margine di tempo
• ×Non indossare il giubbotto di salvataggio in barca

Limiti e rischi

• –Nessuna nozione di marineria
• –Nessun dato sulle maree

Fonti

1. [1]

   Royal National Lifeboat Institution (RNLI), UK: Respect the Water – Float to Live

2. [2]

   International Maritime Organization (IMO) (1972): Convention on the International Regulations for Preventing Collisions at Sea, 1972 (COLREGs) – Annex IV: Distress signals

   https://www.imo.org/en/About/Conventions/Pages/COLREG.aspx

3. [3]

   European Commission: 112 – the European emergency number

   https://digital-strategy.ec.europa.eu/en/policies/112

Rev. 1 · Versione online: https://survivebetter.com/it/explore/environments/env-cliffs-islands-sea

Materiale

• Carta topografica – Sentieri e strade forestali spesso sono difficili da distinguere
• Bussola a base trasparente
• Torcia frontale / torcia a mano – Nel bosco si fa buio prima

Passaggi

1. 1

   Controlla meteo e allerte

   Prima dell'uscita controlla le allerte per tempesta, temporali e incendi boschivi. In caso di allerta tempesta scegli un percorso senza bosco oppure rimanda.

2. 2

   Mantieni l'orientamento con attenzione

   Nel bosco spesso manca la visuale a lunga distanza. Segna regolarmente la tua posizione sulla mappa, conferma consapevolmente gli incroci e memorizza i punti di riferimento distintivi.

3. 3

   Guarda in alto quando ti fermi

   Per pause e accampamenti controlla la presenza di rami morti, alberi inclinati o spezzati e alberi con le radici scoperte. Evita questi punti.

4. 4

   Controlla il terreno

   Le conche possono riempirsi d'acqua con la pioggia e le rive dei torrenti possono esondare. Scegli un terreno piano e leggermente rialzato.

5. 5

   Rispetta le regole sul fuoco

   Accendi un fuoco solo dove è consentito e spegnilo completamente. Nei periodi secchi rinuncia al fuoco libero.

6. 6

   Controlla dopo l'uscita

   Controlla il corpo alla ricerca di zecche, soprattutto dietro le ginocchia, all'inguine, sotto le ascelle e, nei bambini, sulla testa e all'attaccatura dei capelli.

Errori comuni

• ×Montare la tenda sotto un abete rosso morto
• ×Entrare comunque nel bosco nonostante l'allerta tempesta
• ×Affidarsi alle strade forestali per orientarsi
• ×Accendere un fuoco in un periodo secco
• ×Dimenticare il controllo delle zecche

Limiti e rischi

• –Nessun riconoscimento di piante o funghi
• –Nessuna informazione legale su accesso e regole sul fuoco

Fonti

1. [1]

   Headquarters, Department of the Army (USA) (2002): FM 3-05.70 Survival

2. [2]

   NOAA National Weather Service (USA): Lightning Safety

   https://www.weather.gov/safety/lightning-tips

Rev. 1 · Versione online: https://survivebetter.com/it/explore/environments/env-forest

Materiale

• Radio a batteria o a manovella
• Torcia frontale / torcia a mano
• Power bank
• Riserva di contanti
• Scarpe chiuse e robuste – Per lunghi tragitti a piedi

Passaggi

1. 1

   Scorte a casa

   Costituisci una scorta di base di acqua, cibo, medicinali e articoli per l'igiene secondo le raccomandazioni delle autorità.

2. 2

   Pensare ai palazzi alti

   Ai piani alti, in caso di blackout gli ascensori e spesso anche la pressione dell'acqua smettono di funzionare. Tieni una scorta d'acqua e chiarisci come saranno aiutate le persone che non possono fare le scale.

3. 3

   Conoscere la strada di casa

   Conosci la strada per tornare a casa dal lavoro o da scuola anche a piedi: i trasporti pubblici potrebbero fermarsi. Scarpe comode sul posto di lavoro aiutano.

4. 4

   Informazioni ufficiali

   Tieni pronta una radio a batterie o a manovella, installa un'app di allerta e non diffondere senza verificarle le voci dei social media.

5. 5

   Coinvolgere il vicinato

   Conosci i tuoi vicini, soprattutto gli anziani o chi vive da solo; accordatevi per controllarvi a vicenda in caso di crisi.

6. 6

   Conoscere i punti di riferimento

   Informati se la città mette a disposizione punti informativi di emergenza, rifugi o punti di distribuzione dell'acqua, e dove si trovano.

Errori comuni

• ×Fare affidamento sulla spesa quotidiana
• ×Nessuna scorta d'acqua in un appartamento di un palazzo alto
• ×Diffondere voci non verificate
• ×Partire in auto in preda al panico e restare bloccati nel traffico
• ×Non conoscere i vicini

Limiti e rischi

• –Nessuna indicazione su atti di violenza o situazioni di terrorismo
• –Nessuna indicazione sulle quantità delle scorte

Fonti

1. [1]

   Bundesamt für Bevölkerungsschutz und Katastrophenhilfe (BBK), Deutschland: Ratgeber für Notfallvorsorge und richtiges Handeln in Notsituationen

   https://www.bbk.bund.de/DE/Warnung-Vorsorge/Vorsorge/Ratgeber-Checkliste/ratgeber-checkliste_node.html

2. [2]

   Ready.gov – U.S. Federal Emergency Management Agency (FEMA): Make A Plan

   https://www.ready.gov/plan

3. [3]

   Centers for Disease Control and Prevention: Carbon Monoxide Poisoning – Prevention guidance

   https://www.cdc.gov/carbon-monoxide/about/index.html

Rev. 1 · Versione online: https://survivebetter.com/it/explore/environments/env-urban-crisis

Passaggi

1. 1

   Restare fuori

   Evita imbocchi di gallerie, pozzi e aperture di grotte e stai lontano dalle aperture dei pozzi: i bordi possono cedere.

2. 2

   Parlare con i bambini

   Spiega a bambini e ragazzi perché le vecchie miniere non sono parchi giochi per l'avventura.

3. 3

   Alternative sicure

   Visita grotte e miniere turistiche, oppure entra in un gruppo speleologico che offre formazione.

4. 4

   Segnalare i pericoli

   Segnala pozzi aperti o barriere danneggiate al comune o all'autorità locale.

Errori comuni

• ×Entrare solo per qualche metro
• ×Cercare riparo in una galleria durante un temporale
• ×Entrare in una grotta con la luce del telefono
• ×Cercare di persona i dispersi

Limiti e rischi

• –Nessuna tecnica speleologica
• –Nessuna istruzione di soccorso

Fonti

1. [1]

   U.S. Mine Safety and Health Administration (MSHA): Stay Out–Stay Alive (public awareness campaign on abandoned mines)

   https://www.msha.gov/news-media/special-initiatives/2015/09/24/stay-out-stay-alive

2. [2]

   Council of the European Communities (1992): Council Directive 92/43/EEC on the conservation of natural habitats and of wild fauna and flora (Habitats Directive)

3. [3]

   European Commission: 112 – the European emergency number

   https://digital-strategy.ec.europa.eu/en/policies/112

Rev. 1 · Versione online: https://survivebetter.com/it/explore/environments/env-caves-mines

Materiale

• Giacca antipioggia e antivento
• Bussola a base trasparente
• Carta topografica

Passaggi

1. 1

   Controllare vento e temporali

   Leggi le previsioni su vento, raffiche e temporali; non partire nei giorni con allerta per maltempo severo.

2. 2

   Indossare protezione dal vento

   Tieni a portata di mano giacca antivento, cappello e scaldacollo; proteggi gli occhi dalla polvere con gli occhiali.

3. 3

   Preparare l'orientamento

   Pianifica il percorso con rilevamenti di bussola e punti di passaggio e controlla regolarmente la tua posizione.

4. 4

   Accamparsi sottovento

   Usa avvallamenti, argini o arbusti come ripari dal vento, ma non i canaloni dove si raccoglie l'acqua. Monta la tenda con il lato stretto rivolto al vento.

5. 5

   Conoscere la via di ritirata

   Segna sulla mappa edifici, veicoli o insediamenti che puoi raggiungere in caso di temporale o incendio.

Errori comuni

• ×Giacca antivento sepolta in fondo allo zaino
• ×Ignorare i temporali all'orizzonte
• ×Accamparsi in un canalone asciutto
• ×Affidarsi ai punti di riferimento senza bussola

Limiti e rischi

• –Nessun dato meteo regionale
• –Nessuna lotta antincendio

Fonti

1. [1]

   NOAA National Weather Service (USA): Lightning Safety

   https://www.weather.gov/safety/lightning-tips

2. [2]

   NOAA National Weather Service (USA): Wind Chill Chart / Wind Chill Temperature Index

   https://www.weather.gov/safety/cold-wind-chill-chart

Rev. 1 · Versione online: https://survivebetter.com/it/explore/environments/env-open-plains-wind

Materiale

• Carta topografica

Passaggi

1. 1

   Riconoscere il carsismo

   Segni tipici: depressioni a forma di imbuto, torrenti che scompaiono all'improvviso, sorgenti abbondanti, superfici calcaree nude e solcate.

2. 2

   Mantenere le distanze

   Resta sui sentieri, non avvicinarti al bordo di depressioni o aperture di pozzi e fai ancora più attenzione con nebbia e neve: le aperture possono essere nascoste.

3. 3

   Trattare l'acqua

   Tratta l'acqua delle sorgenti e dei torrenti carsici prima di berla, anche se è limpida e fredda.

4. 4

   Grotte solo con guida

   Le grotte possono allagarsi rapidamente quando piove. Solo grotte turistiche o visite guidate con un gruppo speleologico.

5. 5

   Segnalare ogni anomalia

   Non esaminare crolli o avvallamenti nuovi, falli transennare e segnalali.

Errori comuni

• ×Avvicinarsi a una voragine appena formata per guardarci dentro
• ×Bere acqua limpida di sorgente carsica senza trattarla
• ×Entrare in una grotta quando piove
• ×Ignorare le crepe nella casa

Limiti e rischi

• –Nessuna consulenza edilizia o peritale
• –Nessuna tecnica speleologica

Fonti

1. [1]

   U.S. Geological Survey (USGS): Sinkholes (USGS Water Science School)

   https://www.usgs.gov/water-science-school/science/sinkholes

2. [2]

   World Health Organization (2022): Guidelines for drinking-water quality, fourth edition incorporating the first and second addenda

   https://www.who.int/publications/i/item/9789240045064

3. [3]

   European Commission: 112 – the European emergency number

   https://digital-strategy.ec.europa.eu/en/policies/112

Rev. 1 · Versione online: https://survivebetter.com/it/explore/environments/env-karst-sinkholes

Materiale

• Respiratore filtrante per particelle (FFP2/N95)(facoltativo) – Protegge solo da cenere e polvere, non dai gas

Passaggi

1. 1

   Informarsi prima

   Controlla il livello di allerta, le zone di esclusione e le indicazioni dell'osservatorio vulcanologico o dell'autorità competente; segui le app di allerta e i media locali.

2. 2

   Restare sui sentieri

   Usa solo sentieri e passerelle segnalati, rispetta le barriere e tieni i bambini per mano.

3. 3

   Evitare le depressioni

   Non riposare in depressioni, fossati o grotte vicino alle bocche di emissione del gas, soprattutto quando non c'è vento. Cani e bambini sono più a rischio perché stanno più vicini al suolo.

4. 4

   Andare via ai primi segnali

   Se senti un odore pungente, tosse, irritazione agli occhi, difficoltà a respirare o capogiri, esci subito dalle zone basse verso un punto più alto e in direzione contraria al vento, lontano dalle bocche di emissione del gas, non verso il cratere.

5. 5

   Evitare le valli con maltempo forte

   Sui pendii vulcanici la pioggia intensa può mettere in movimento la cenere sciolta e trasformarla in colate di fango. Evita i fondovalle quando piove e quando è in vigore un'allerta eruzione.

Errori comuni

• ×Ritenere le barriere eccessive
• ×Lasciare le passerelle per una foto
• ×Seguire in una depressione una persona che è crollata a terra
• ×Considerare l'assenza di odore come via libera
• ×Credere che una mascherina antipolvere protegga dai gas

Limiti e rischi

• –Nessuna concentrazione di gas né valore limite
• –Nessuna previsione delle eruzioni

Fonti

1. [1]

   U.S. Geological Survey (USGS) – Volcano Hazards Program: Volcanic gases (Volcano Hazards Program information pages)

   https://www.usgs.gov/programs/VHP/volcanic-gases-can-be-harmful-health-vegetation-and-infrastructure

2. [2]

   International Volcanic Health Hazard Network (IVHHN): The Health Hazards of Volcanic Ash – A guide for the public

   https://www.ivhhn.org/images/pamphlets/Health_Guidelines_English_WEB.pdf

3. [3]

   European Commission: 112 – the European emergency number

   https://digital-strategy.ec.europa.eu/en/policies/112

Rev. 1 · Versione online: https://survivebetter.com/it/explore/environments/env-volcanic-areas

Materiale

• Carta topografica – Sentieri e pascoli riconoscibili

Passaggi

1. 1

   Chiarire le regole di accesso

   Se e dove puoi entrare in una proprietà privata varia molto tra paesi e regioni. Informati sulle regole locali e resta sui sentieri segnalati.

2. 2

   Lasciare i cancelli come li hai trovati

   Chiudi i cancelli che erano chiusi e lascia aperti quelli aperti: altrimenti gli animali potrebbero scappare o restare senza acqua.

3. 3

   Aggirare i bovini

   Attraversa i campi con bovini lungo il bordo e con calma, non metterti tra una mucca e il suo vitello, tieni il cane al guinzaglio corto. Se la mandria si agita, torna indietro o fai una deviazione.

4. 4

   Evitare i punti pericolosi

   Stai lontano da vasche del liquame, silos, macchinari, cataste di balle di paglia ed edifici agricoli.

5. 5

   Avere rispetto

   Non camminare sulle colture, porta a casa i rifiuti, raccogli gli escrementi del cane e non ostacolare il lavoro.

Errori comuni

• ×Voler accarezzare o fotografare i vitelli
• ×Trattenere il cane quando i bovini attaccano
• ×Scavalcare i recinti elettrici
• ×Lasciare i cancelli aperti
• ×Presumere che ovunque valgano gli stessi diritti di accesso

Limiti e rischi

• –Nessuna consulenza legale sui diritti di accesso
• –Nessuna consulenza sull'allevamento

Fonti

1. [1]

   Natural England and Natural Resources Wales: The Countryside Code

   https://www.gov.uk/government/publications/the-countryside-code

2. [2]

   European Commission: 112 – the European emergency number

   https://digital-strategy.ec.europa.eu/en/policies/112

Rev. 1 · Versione online: https://survivebetter.com/it/explore/environments/env-farmland-rural

Materiale

• Torcia frontale / torcia a mano(facoltativo) – Oppure la luce del telefono in caso di blackout

Passaggi

1. 1

   Orientarsi quando si sale

   Dai un'occhiata all'interfono di emergenza, all'estintore e allo sblocco delle porte nella carrozza; individua le uscite sulla banchina.

2. 2

   Stare lontano dal bordo della banchina

   Aspetta dietro la linea di sicurezza, tieni i bambini per mano, parcheggia i passeggini parallelamente al bordo della banchina con il freno inserito.

3. 3

   Treno fermo in galleria

   Mantieni la calma, ascolta gli annunci, usa l'interfono di emergenza se qualcuno ha bisogno di aiuto. Resta sul treno.

4. 4

   Durante un'evacuazione

   Segui le istruzioni, lascia i bagagli, aiutatevi a vicenda, cammina lentamente sui gradini e sui terreni irregolari. Usa una torcia o la luce del telefono.

5. 5

   Evitare la calca

   Non spingere, non fermarti sulle scale e spostati di lato se la folla diventa più fitta.

Errori comuni

• ×Scendere sui binari per recuperare un telefono
• ×Forzare le porte in galleria
• ×Andare verso il fumo per vedere cosa succede
• ×Usare l'ascensore in caso di incendio
• ×Trascinare i bagagli durante un'evacuazione

Limiti e rischi

• –Nessuna regola specifica per le singole reti
• –Nessuna istruzione per evacuare senza personale

Fonti

1. [1]

   G. Keith Still – CRC Press (2014): Introduction to Crowd Science

2. [2]

   U.S. Federal Emergency Management Agency (FEMA): Are You Ready? An In-Depth Guide to Citizen Preparedness

   https://www.ready.gov/sites/default/files/2021-11/are-you-ready-guide.pdf

3. [3]

   European Commission: 112 – the European emergency number

   https://digital-strategy.ec.europa.eu/en/policies/112

Rev. 1 · Versione online: https://survivebetter.com/it/explore/environments/env-underground-transport