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Lago ghiacciato in un bosco innevato, salvagente sulla riva, due persone in piedi al sicuro sulla sponda

Qualcuno è caduto nel ghiaccio

Il ghiaccio si rompe e l'acqua gelida si chiude sopra di te. I primi minuti sono decisivi – per te e per chi aiuta dalla riva.

Spiegato in modo semplice

Il ghiaccio su laghi e stagni sembra spesso più resistente di quanto sia. Chi lo sfonda prende un tale shock dall'acqua gelida che nel primo minuto respira molto in fretta e boccheggia. È come uno spavento che afferra tutto il corpo, ma passa dopo circa un minuto.

Se sei tu in acqua: tieni la testa fuori dall'acqua, non agitarti e espira lentamente finché ti calmi. Poi girati verso la direzione da cui sei venuto: lì il ghiaccio ti ha retto. Appoggia le braccia distese sul ghiaccio, batti forte le gambe e spingiti fuori. Non alzarti in piedi: rotola via e striscia lungo la tua stessa traccia fino alla riva.

Importante: se è un altro a sfondare il ghiaccio, non correre mai sul ghiaccio, altrimenti lo sfondi anche tu. Chiama subito il 112 o fai chiamare, e porgi dalla riva un lungo ramo, una corda o una sciarpa. Chi esce dall'acqua deve andare presto in un posto caldo ed essere visitato da un medico, anche se si sente bene. Sali sul ghiaccio solo con adulti e solo dove è ufficialmente consentito.

Prima di tutto

  1. Se sei tu stesso in acqua: aspetta che passi lo shock da freddo (circa il primo minuto), calma il respiro, non agitarti. Tieni la testa fuori dall'acqua.
  2. Poi girati verso la direzione da cui sei venuto – lì il ghiaccio ti ha retto. Braccia distese sul ghiaccio, scalcia con le gambe in orizzontale e spingiti in alto.
  3. Non alzarti in piedi sul ghiaccio: rotola via o striscia, seguendo la tua stessa traccia fino a riva.
  4. Se vedi qualcuno cadere nel ghiaccio: chiama subito il 112 e non correre sul ghiaccio. Dalla riva porgi o lancia un ramo, una corda, una scala o una sciarpa.

Chiama i soccorsi in caso di

  • Sempre quando qualcuno è caduto nel ghiaccio e non riesce a uscire subito da solo
  • La persona è stata sott'acqua o ha inalato acqua – anche se poi sembra stare bene
  • Perdita di coscienza o respiro non normale
  • Segni di ipotermia: forte tremore, confusione, sonnolenza
  • Qualcuno è disperso

Numeri di emergenza per Austria · Cambia regione

Cosa sta succedendo

In inverno laghi, stagni e fiumi ghiacciati invitano a camminare, pattinare o pescare sul ghiaccio. Quanto il ghiaccio regga è difficile da giudicare dall'alto: vicino a immissari, canneti, pontili, sotto la neve e sopra le correnti il ghiaccio è spesso molto più sottile. Organizzazioni di soccorso come la DLRG tedesca consigliano di salire su un lago solo con ghiaccio spesso almeno 15 cm, e su acque correnti solo da 20 cm. Più sicure sono le superfici di ghiaccio aperte dall'amministrazione locale.

Chi cade nel ghiaccio subisce lo shock da freddo: respiri involontari, affannosi e rapidi nel primo minuto. Chi va sott'acqua in quel momento può inalare acqua. Dopo lo shock ci sono circa dieci minuti in cui braccia e gambe funzionano ancora bene; poi diventano sempre più deboli. Per perdere conoscenza a causa dell'ipotermia di solito ci vuole molto più tempo. Questa regola pratica, “1 – 10 – 1”, ti aiuta a restare calmo: prima respira, poi esci in modo mirato.

Il secondo grande pericolo riguarda i soccorritori: chi corre dietro a qualcuno caduto nel ghiaccio spesso cade a sua volta. È più sicuro aiutare dalla riva con oggetti lunghi o corde e chiamare subito il numero di emergenza.

Il pericolo non finisce con il salvataggio. La temperatura corporea può continuare a scendere, e chi ha inalato acqua può avere problemi respiratori anche ore dopo. Perciò tutti quelli che sono caduti nel ghiaccio vanno portati in un luogo caldo e fatti visitare da un medico.

Passo dopo passo

Qualcuno è caduto nel ghiaccio – Fase 1 di 4In acqua: il primo minuto. Tieni la testa fuori dall'acqua, chiudi la bocca quando arrivano le onde. Non agitarti. Espira lentamente e con calma finché il respiro si regolarizza – ci vuole circa un minuto. Tieniti al bordo del ghiaccio senza tirarti su finché hai ancora il fiato corto. Grida forte per chiedere aiuto se ci sono persone nelle vicinanze.
Fase 1 di 4

Fase 1 di 4

In acqua: il primo minuto

Tieni la testa fuori dall'acqua, chiudi la bocca quando arrivano le onde. Non agitarti. Espira lentamente e con calma finché il respiro si regolarizza – ci vuole circa un minuto. Tieniti al bordo del ghiaccio senza tirarti su finché hai ancora il fiato corto. Grida forte per chiedere aiuto se ci sono persone nelle vicinanze.

L'animazione mostra in modo schematico le azioni chiave di ogni fase; conta il testo qui sotto.

  1. Fase 1

    In acqua: il primo minuto

    • Tieni la testa fuori dall'acqua, chiudi la bocca quando arrivano le onde. Non agitarti.
    • Espira lentamente e con calma finché il respiro si regolarizza – ci vuole circa un minuto.
    • Tieniti al bordo del ghiaccio senza tirarti su finché hai ancora il fiato corto.
    • Grida forte per chiedere aiuto se ci sono persone nelle vicinanze.

  2. Fase 2

    In acqua: uscire

    • Girati verso la direzione da cui sei venuto: lì il ghiaccio ha retto il tuo peso.
    • Appoggia le braccia distese e larghe sul ghiaccio, batti forte le gambe finché il corpo è in orizzontale.
    • Spingiti in avanti sul ghiaccio con i colpi di gambe e con le braccia; con i picchetti da ghiaccio piantali alternativamente e tira.
    • Non alzarti in piedi sul ghiaccio: rotola via, poi striscia lungo la tua traccia fino alla riva.
    • Se non funziona: tieni le braccia sul ghiaccio, così possono congelare e restare attaccate o darti un appiglio, muoviti il meno possibile e continua a chiedere aiuto.

  3. Fase 3

    Come soccorritore sulla riva

    • Chiama subito il 112 o fai chiamare, e indica il luogo esatto.
    • Grida alla persona: respira con calma, tieniti forte, i soccorsi stanno arrivando.
    • Tieni lontane dal ghiaccio le altre persone, anche se vogliono aiutare.
    • Porgi un aiuto dalla riva: un lungo ramo, un palo, una scala, una corda, una cinghia, sciarpe annodate tra loro.
    • Lancia qualcosa che galleggia, se è a portata (salvagente, tanica, pallone).
    • Solo se non c'è altra possibilità e sei assicurato: sdraiati a pancia in giù, distribuisci il peso su una scala o un'asse, non camminare mai in piedi. Mai da solo e mai senza una corda.

  4. Fase 4

    Dopo il salvataggio

    • Porta subito la persona in un luogo caldo e riparato dal vento; muovila con delicatezza, se è molto ipotermica preferibilmente sdraiata.
    • Togli con cautela gli abiti bagnati, oppure avvolgi la persona con coperte, una coperta isotermica e abiti asciutti sopra.
    • Se la persona è sveglia e riesce a deglutire: bevande calde e zuccherate, senza alcol.
    • Non strofinare, non fare docce o bagni caldi, non mettere borse dell'acqua calda direttamente sulla pelle.
    • Priva di sensi ma con respiro normale: posizione laterale di sicurezza e tenerla al caldo. Respiro non normale: inizia la rianimazione (RCP) e segui le istruzioni dell'operatore.
    • Anche se la persona sta bene: falla visitare da un medico, soprattutto se è finita sott'acqua.

★ Consigli da esperti

Cosa fanno di diverso le persone esperte: pratiche collaudate del soccorso alpino, dei vigili del fuoco, dei bagnini e della protezione civile che i principianti raramente conoscono.

  1. Porta un'asta di traverso davanti al corpo

    Sul ghiaccio naturale, porta un lungo bastone o un'asta in orizzontale davanti alla vita. Se il ghiaccio si rompe, copre il buco e ti dà subito qualcosa a cui aggrapparti. Aiuta anche a tirarti fuori.

  2. Sul ghiaccio tieni aperta la cintura dello zaino

    Slaccia la cintura in vita e lo spallaccio dello zaino quando sei sul ghiaccio. Se il ghiaccio cede, puoi liberartene in fretta e scivolare più facilmente sul ghiaccio. Uno zaino pesante allacciato ti tira all'indietro.

  3. Lancia una corda con un cappio

    In acqua gelida le mani si intorpidiscono in fretta e riescono a malapena ad afferrare una corda. Fai prima un grande cappio all'estremità, così la persona può infilarlo sopra testa e braccia e sotto le ascelle. Poi deve solo lasciarsi tirare.

  4. Fissa il punto con due riferimenti

    Se qualcuno va sotto, fissa il punto esatto: scegli due riferimenti sulla riva che, da dove ti trovi, si allineano con il buco (per esempio un albero e l'angolo di una casa). Vigili del fuoco e sommozzatori potranno così cercare subito nel posto giusto.

A cosa devi fare attenzione

  • Shock da freddo e annegamento

    La maggior parte dei decessi in acqua fredda avviene nei primi minuti per lo shock da freddo e l'annegamento, non per ipotermia. Controllare il respiro è quindi il primo passo.

  • Zone di ghiaccio pericolose

    Zone scure o grigie, crepe, neve sul ghiaccio, canneti, immissari ed emissari, ponti e pontili: qui il ghiaccio è spesso più sottile o marcio.

  • Soccorritori in pericolo

    Chi corre in piedi sul ghiaccio per aiutare cede nello stesso punto. Meglio porgere e lanciare che avvicinarsi.

  • Raffreddamento che continua

    La temperatura corporea può continuare a scendere anche dopo essere usciti dall'acqua. Tratta le persone ipotermiche con delicatezza, non farle camminare, avvolgile in modo caldo.

  • Conseguenze tardive dell'acqua nei polmoni

    Tosse, difficoltà di respiro o stanchezza che aumenta nelle ore successive sono segnali di allarme. Fai visitare da un medico tutti coloro che sono finiti sott'acqua.

Errori comuni

  • Andare su ghiaccio che non è ufficialmente aperto al pubblico o di cui non si conosce lo spessore.
  • Andare sul ghiaccio da solo.
  • Dimenarsi selvaggiamente nell’acqua e voler subito sollevarsi a forza.
  • Alzarsi in piedi sul ghiaccio appena si è usciti.
  • Correre in piedi verso il punto in cui il ghiaccio si è rotto, come soccorritore.
  • Fare una doccia calda o bere alcol dopo il salvataggio.

Da preparare in anticipo

  • Vai solo su ghiaccio ufficialmente aperto al pubblico e rispetta le indicazioni locali.
  • Porta al collo i chiodi da ghiaccio (artigli da ghiaccio) quando vai su ghiaccio naturale.
  • Mai da solo, e mantenete la distanza l’uno dall’altro; porta una corda e una cima da lancio.
  • Porta con te vestiti di ricambio in un sacchetto impermeabile e una bevanda calda.
  • Spiega le regole del ghiaccio ai bambini e non lasciarli mai andare sul ghiaccio senza sorveglianza.
  • Ripassa mentalmente l’autosalvataggio: girarsi, orizzontale, spingere, rotolare.

Particolare riguardo

Bambini
I bambini si raffreddano in acqua particolarmente in fretta e sottovalutano il ghiaccio sottile. Per loro: ghiaccio solo con adulti, solo su superfici aperte al pubblico.
Cani sul ghiaccio
Molti incidenti sul ghiaccio iniziano quando le persone corrono dietro a un cane che è finito in acqua. Spesso i cani riescono a uscire da soli; le persone non devono seguirli ma chiamare il 112.

La tua situazione

Chi è in acqua?
Attrezzi
Dopo il salvataggio

Voci pertinenti

Si applicano 0 regole

Indica sopra i dettagli della tua situazione per ricevere indicazioni più mirate.

Nozioni di base per questa situazione

Perché: Vale sempre per questa situazione, a prescindere dalle tue risposte.

Tutte le regole di questa situazione (6)

  1. [non attiva] Se Chi è in acqua? = Io

    Il primo minuto è il più pericoloso: chi inala acqua mentre boccheggia può annegare. Prima controlla il respiro, poi esci con decisione nei minuti successivi.

  2. [non attiva] Se Chi è in acqua? = Io e Attrezzi = Chiodi da ghiaccio / artigli da ghiaccio

    Pianta nel ghiaccio davanti a te i chiodi da ghiaccio uno dopo l'altro e tirati fuori scalciando forte con le gambe.

  3. [non attiva] Se Chi è in acqua? = Un'altra persona

    Prima chiedi aiuto, poi aiuta dalla riva sicura. Chi corre dietro alla persona senza protezione diventa spesso una seconda vittima.

  4. [non attiva] Se Chi è in acqua? = Un'altra persona e Attrezzi = Corda, ramo, scala, pertica

    Porgi o lancia, non andare. Un cappio all'estremità della corda si tiene meglio. Se qualcuno deve andare sul ghiaccio, deve stare sdraiato a pancia in giù con il peso distribuito (scala, asse) e assicurato con una corda.

  5. [non attiva] Se Dopo il salvataggio = Auto, casa o capanna nelle vicinanze

    Portati subito in un posto caldo, togli con cautela i vestiti bagnati e avvolgi in coperte. Muovi con delicatezza – niente doccia calda, niente alcol, niente sfregamenti.

  6. [non attiva] Se Dopo il salvataggio = Lontano da qualsiasi ambiente caldo

    Cambia i vestiti bagnati con quelli asciutti, trova un riparo dal vento, usa una coperta termica e isolati dal basso. Un fuoco aiuta se si può accendere in fretta – ma chiamare aiuto viene prima.

Fonti (7)
  1. Deutsche Lebens-Rettungs-Gesellschaft e. V. (DLRG): Eisregeln der DLRG
  2. Minnesota Department of Natural Resources (USA): Ice safety – What if you fall in?
  3. National Health Service (NHS), UK: Hypothermia
  4. Experimental Physiology (M. J. Tipton, N. Collier, H. Massey, J. Corbett, M. Harper) (2017): Cold water immersion: kill or cure?
  5. Wilderness & Environmental Medicine (Wilderness Medical Society) (2019): Wilderness Medical Society Clinical Practice Guidelines for the Treatment and Prevention of Drowning: 2019 Update
  6. Wilderness & Environmental Medicine (Wilderness Medical Society) (2019): Wilderness Medical Society Clinical Practice Guidelines for the Out-of-Hospital Evaluation and Treatment of Accidental Hypothermia: 2019 Update
  7. European Commission: 112 – the European emergency number