Kit di primo soccorso per casa e viaggio

In un'emergenza non c'è tempo per cercare. Un kit con pochi oggetti ben ordinati, che tutti in casa sanno trovare, vale quindi più di una grande raccolta disordinata. Chi, nell'agitazione, deve prima rovistare in tre cassetti perde minuti che con un'emorragia grave contano.

Il contenuto si basa su ciò che i non professionisti possono usare in sicurezza: proteggere sé stessi, coprire e comprimere le emorragie, medicare le ferite, tenere al caldo e chiamare aiuto. Tutto il resto spetta al servizio di soccorso o a un medico. Un kit pieno di prodotti specialistici che nessuno sa usare serve a poco in una vera emergenza.

Quale contenuto sia sensato dipende dalla famiglia, dalla salute delle persone che ne fanno parte e dallo scopo. Una famiglia con bambini piccoli ha bisogno di cose diverse da uno zaino da escursionismo. Enti come il BBK in Germania e la FEMA/Ready.gov negli Stati Uniti considerano la cassetta di pronto soccorso parte delle scorte di emergenza di base di ogni famiglia.

I guanti monouso, meglio se più paia, proteggono te e la persona ferita dagli agenti patogeni. A causa di possibili allergie al lattice, i guanti senza lattice, per esempio in nitrile, sono una buona scelta. Le medicazioni sterili di varie misure e i pacchetti di medicazione coprono le ferite con pochi germi e sono il materiale con cui premi su un'emorragia. Sterile significa: sono confezionate senza germi e vanno aperte solo subito prima dell'uso.

Le bende di garza o elastiche e il cerotto adesivo tengono ferme le medicazioni; i cerotti servono per le piccole ferite. Il triangolo di tela è un pezzo di stoffa versatile per coprire e imbottire: il corso mostra a cos'altro può servire. Le forbici per bende con la punta arrotondata tagliano le bende e, se necessario, i vestiti senza ferire la pelle. La coperta isotermica è un sottile foglio che ripara da vento e umidità e aiuta a trattenere il calore.

Utili aggiunte sono una pinzetta, una borsa del ghiaccio istantaneo, un gel igienizzante per le mani, un blocco per appunti con penna e una torcia. Se hai imparato le ventilazioni di soccorso in un corso, puoi inserire una maschera per la rianimazione cardiopolmonare (RCP). Aggiungi un cartoncino con i numeri importanti: il numero di emergenza locale (112 nell'UE), il centro antiveleni del tuo paese, il medico di famiglia, i contatti di emergenza e un elenco delle allergie e dei farmaci assunti regolarmente dai componenti della famiglia.

I farmaci vanno nel kit solo se concordati con un medico o un farmacista, con il foglietto illustrativo e solo per la persona a cui sono destinati. Ne fanno parte i farmaci regolari e ciò che i medici hanno prescritto a persone specifiche, per esempio in caso di allergie gravi. I farmaci tenuti «per ogni evenienza» per altre persone senza consiglio medico non vanno inseriti: questa voce di proposito non dà raccomandazioni su farmaci.

I bambini non devono avere accesso ai farmaci. Quindi tienili fuori dalla portata dei bambini, anche se il materiale per le medicazioni deve essere veloce da raggiungere. Non usare farmaci scaduti; chiedi in farmacia come smaltirli correttamente.

I materiali sterili e i farmaci hanno una data di scadenza. Il calore, come quello che si accumula in un'auto d'estate, e l'umidità ne accorciano la durata. Un luogo asciutto e fresco è quindi ideale: i locali umidi come il bagno sono meno adatti.

A casa il kit si tiene in un posto fisso e facilmente raggiungibile che tutti conoscono: non in cantina e non in fondo a un armadio. Per i viaggi e le escursioni basta un kit più piccolo e leggero: guanti, qualche medicazione e cerotto, una benda, un triangolo di tela, la coperta isotermica, cerotti per vesciche, i farmaci personali e un cartoncino con i numeri di emergenza della destinazione. Prima dei viaggi a lunga distanza, chiedi un consiglio al medico o a un servizio di medicina dei viaggi.

In auto in alcuni paesi la cassetta di primo soccorso è obbligatoria e il suo contenuto è standardizzato. In Germania segue la norma DIN 13164; altri paesi hanno requisiti propri, che dovresti controllare prima di guidare all'estero. Poiché un'auto diventa molto calda d'estate e molto fredda d'inverno, qui vale la pena controllare con particolare attenzione la data di scadenza.

La cassetta di primo soccorso fa parte anche della preparazione generale alle emergenze, insieme a scorte e zaino d'emergenza. Su questi ci sono voci separate. È economica e facile da assemblare: calcola circa un'ora per prepararla la prima volta.

Rifornisci subito il kit dopo ogni uso, altrimenti la prossima volta mancherà proprio ciò che ti serve. Controlla le date di scadenza e la completezza almeno una volta all'anno. Una data fissa aiuta, per esempio sempre a Capodanno o quando cambia l'ora.

Mostra a tutti in casa dove si trova il kit e cosa contiene. I bambini più grandi possono anche imparare a trovare i guanti e i cerotti e a chiamare il numero di emergenza. Quanto più tutti conoscono il kit, tanto più calmi reagiscono in caso di emergenza.

Un corso di primo soccorso valorizza al massimo il tuo kit: solo lì impari come premere correttamente una medicazione, applicare una benda o usare la coperta isotermica. Le organizzazioni di primo soccorso sottolineano sempre che il «materiale» più importante è una persona che agisce con calma e fa la chiamata di emergenza. Ripeti il corso regolarmente.