Fundamentos para esta situación
Tren detenido o evacuado: cómo comportarse
Si un tren se detiene en vía abierta o en un túnel, normalmente el tren es el lugar más seguro. Las vías son mortales: otros trenes, el carril conductor y las líneas aéreas. Sal solo por indicación del personal o si hay peligro inmediato dentro del tren (fuego, humo). Agua, algo de comer, ropa de abrigo y un teléfono cargado hacen llevaderas las esperas largas.
STOP: del susto al siguiente paso en segundos
Cuando el miedo o el pánico aumentan y ningún peligro inmediato te obliga a actuar de golpe, ayuda una secuencia breve y fija: detente, espira despacio y vuelve al aquí y ahora, piensa, observa, planifica el siguiente paso pequeño. La secuencia se basa en la conocida regla STOP para personas perdidas y se puede usar en cualquier lugar.
























