Giorni di pioggia in clima temperato

Gli indumenti non scaldano da soli: trattengono aria ferma tra le fibre. Questa aria isola. Quando il tessuto si bagna, l'acqua spinge fuori le bolle d'aria e, poiché l'acqua conduce il calore molto meglio dell'aria, il calore del corpo si disperde in fretta. Quando poi l'acqua evapora nel vento, ti raffredda ancora di più.

In un solo giorno di pioggia la scorta di abiti asciutti basta. Nell'arco di più giorni, però, quasi nulla si asciuga e anche ogni strato che indossi alla fine si inumidisce. Per questo, con lunghi periodi di pioggia, conta riuscire a proteggere un sistema asciutto per la notte: sacco a pelo, abiti per la notte, calzini.

Allo stesso tempo il paesaggio cambia. Il terreno assorbe acqua finché non ce la fa più. Allora la pioggia scorre via in superficie, i torrenti salgono in fretta e i pendii saturi perdono stabilità. Gli alberi stanno meno saldi nel suolo ammorbidito.

Nessuno zaino è impermeabile da solo. Quindi metti sacco a pelo, abiti per la notte ed elettronica in sacche impermeabili separate. Il set asciutto serve solo per il campo e il sonno: la sera ti cambi, la mattina rimetti gli abiti bagnati del giorno prima. È sgradevole, ma è l'unico modo per tenere asciutto l'abbigliamento notturno.

Mentre cammini, vestiti in modo leggermente leggero. Se sudi molto dentro la giacca antipioggia, ti bagni dall'interno: nemmeno la giacca migliore può smaltire umidità senza limiti. Durante le pause, invece, infila subito uno strato caldo sotto la giacca antipioggia, prima di raffreddarti.

Cibo e bevande calde non sono una questione secondaria con la pioggia prolungata. Il corpo ha bisogno di energia per produrre calore. Cucinare sotto la pioggia è una seccatura, ma pasti caldi regolari fanno una grande differenza. Un telo sopra la zona cucina aiuta molto.

Con tempo umido e freddo l'ipotermia spesso arriva di nascosto. I primi segni sono brividi, dita fredde e goffe e malumore. Più tardi arrivano inciampi, parola impastata e confusione. Prendi sul serio questi segnali: vai al riparo da vento e pioggia, cambiati con abiti asciutti, isola dal freddo, mangia e bevi qualcosa di caldo. Se peggiora, chiama il numero di emergenza locale (112 nell'UE).

Dopo giorni di pioggia i torrenti possono crescere in fretta e con forza. Un torrente in piena non si attraversa: si aspetta o si torna indietro. Il servizio meteorologico statunitense lo riassume con «Turn Around Don't Drown». Durante la pianificazione controlla i guadi e i tratti di pendio e pensa a percorsi alternativi.

I piedi che restano bagnati e freddi per giorni possono subire danni. Asciugali la sera, cambia i calzini e lasciali all'aria. Se diventano insensibili, molto pallidi o dolenti, chiedi aiuto. Non accamparti sotto pendii ripidi o vecchi alberi, perché su un terreno ammorbidito rocce, terra o alberi possono cedere.

Scegli un punto leggermente rialzato, non in una conca e non proprio accanto al torrente. L'acqua cerca la via più bassa, e una tenda in una depressione di notte può trasformarsi in una pozzanghera. Fai attenzione anche ai rami secchi sopra di te.

Monta prima il telo. Sotto di esso puoi allestire all'asciutto la tenda o la zona notte, sistemare l'attrezzatura e cucinare. Le cose bagnate non vanno nella tenda interna ma restano nell'abside o sotto il telo. Con lunghi periodi di pioggia conviene pianificare le tappe in modo da poter raggiungere rifugi o alloggi fissi per asciugarsi.

Molte persone sottovalutano il tempo umido e freddo perché è «solo» di pochi gradi sopra lo zero. Ma la Wilderness Medical Society descrive esplicitamente che l'ipotermia si verifica anche senza gelo quando si combinano umidità e vento. I manuali di sopravvivenza militari trattano addirittura le condizioni di umido e freddo come una forma di freddo a sé stante e particolarmente insidiosa.

La pioggia prolungata ha però un vantaggio: l'acqua abbonda. Anche l'acqua piovana o quella di un torrente va comunque trattata prima di berla. E con una buona routine (imballare all'asciutto, cambiarsi, mangiare, avere un percorso alternativo) anche una settimana bagnata si può superare bene.