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Tecnica

Ghette: contro neve, bagnato, sassolini e zecche

Le ghette chiudono lo spazio tra calzature e pantaloni. Le ghette alte tengono fuori neve, rugiada ed erba bagnata; le ghette corte da trail impediscono a sassolini e sabbia di entrare nella scarpa. Sono leggere, si mettono in fretta e proteggono i pantaloni da fango e punte dei ramponi.

Difficoltà
Principiante
Fatica
1–2 minuti per indossarle
Livello di rischio
Conoscenze generali
Ghette: contro neve, bagnato, sassolini e zecche
Immagine d'atmosfera, non un'istruzione. Fanno fede il testo e i passaggi.
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Spiegato in modo semplice

Tra scarpa e pantaloni c'è una piccola fessura. Neve, sassolini e sabbia ci cadono attraverso e finiscono nella scarpa, e l'erba bagnata ti rende umidi i calzini. Le ghette sono come un tetto su questa fessura: vanno sopra scarpa e gamba dei pantaloni e deviano all'esterno neve, acqua e sporco.

Ci sono ghette alte che arrivano sotto il ginocchio, buone per la neve e l'erba bagnata di rugiada al mattino. E ci sono ghette corte che coprono solo la caviglia, buone contro sassolini e sabbia. In basso una cinghia sotto la suola e un gancio sui lacci le tengono ferme.

Bene a sapersi: le ghette rendono più difficile alle zecche salire sulle gambe. Dopo ogni uscita, però, devi comunque controllarti alla ricerca di zecche.

Come funziona

Neve, acqua e sassolini entrano quasi sempre nella scarpa dall'alto, attraverso il bordo. Quando cammini nella neve alta, la neve si infila in questa apertura, si scioglie per il calore del corpo e inzuppa i calzini. Nell'erba bagnata a ogni passo l'acqua si spalma sui pantaloni e poi scende nella scarpa.

Una ghetta sovrappone scarpa e pantaloni come le tegole di un tetto. Tutto ciò che arriva dall'alto scorre lungo il suo esterno e finisce accanto alla scarpa invece che dentro. Perché la ghetta non salga, la tiene giù una cinghia sotto il piede, una fascia o un cordino sotto la suola. Davanti si aggancia ai lacci e in alto si chiude attorno alla gamba con una cinghia o un elastico.

Lungo il percorso le ghette proteggono i pantaloni dal fango e, nelle uscite invernali, dalle punte affilate dei ramponi, che altrimenti si impigliano facilmente nel tessuto dei pantaloni.

Che cosa conta davvero: altezza e vestibilità

L'altezza dipende dal terreno. Le ghette alte fino sotto il ginocchio servono per neve e vegetazione bagnata. Le ghette corte, che arrivano appena sopra la scarpa, si usano per il trail running, la sabbia e i ghiaioni. Tengono fuori i sassolini che altrimenti sfregherebbero a ogni passo e causerebbero vesciche.

Quando le metti, il gancio va nei lacci sul davanti. La cinghia passa sotto la suola davanti al tacco, non sotto il tacco: lì strisceggerebbe sul terreno a ogni passo e si consumerebbe in fretta. La chiusura sta sul lato esterno della gamba, così non si impiglia nell'altra gamba. In alto la ghetta è aderente, ma non così stretta da comprimere la gamba.

Con la pioggia i pantaloni antipioggia si mettono sopra la ghetta, non sotto. Così l'acqua scorre dai pantaloni sull'esterno della ghetta e da lì accanto alla scarpa. Se i pantaloni sono infilati dentro la ghetta, l'acqua entra.

Quando ha senso – e quando no

Le ghette sono utili su neve, erba bagnata e rugiada del mattino, sentieri sabbiosi, ghiaioni e percorsi fangosi. Pesano poco, si mettono in uno o due minuti e possono fare la differenza tra piedi asciutti e bagnati.

Quando guadi un torrente, però, le ghette non servono: se l'acqua è più alta del bordo della scarpa, entra dall'alto nella ghetta e poi nella scarpa. E con il caldo spesso sono superflue, perché fanno sudare e sudare è un problema più grande di qualche sassolino.

Se servano le ghette dipende molto da terreno, stagione e calzature. Chi cammina su sentieri asciutti d'estate ne ha raramente bisogno. Chi arranca nella neve alta d'inverno le apprezzerà presto.

Zecche: cosa possono fare le ghette e cosa no

Le zecche stanno spesso su erbe e piante basse e si aggrappano a tutto ciò che le sfiora. Ghette e pantaloni lunghi rendono più difficile per loro raggiungere la pelle, perché chiudono lo spazio alla caviglia. È un vantaggio, ma non una protezione in senso medico.

Le zecche possono comunque salire lungo i vestiti. Quindi dopo ogni uscita in zone con zecche controlla tutto il corpo, compresi dietro le ginocchia, inguine, ascelle e attaccatura dei capelli. I vestiti chiari rendono più facile vedere le zecche. Se hai trovato una zecca o noti sintomi più tardi, fatti consigliare da un medico o in farmacia.

Se non hai ghette, puoi infilare per un po' i pantaloni nei calzini o fissarli con del nastro sopra la scarpa. Questo aiuta contro i sassolini e rende più difficile la vita anche alle zecche.

Cura

La cinghia sotto il piede è la parte che si consuma più in fretta, perché sfrega di continuo su sassi e ghiaia. Controllala prima di ogni uscita. Cinghie di ricambio o un pezzo di cordino nel kit di riparazione aiutano se si rompe lungo il percorso.

Dopo un'uscita nel fango, risciacqua lo sporco con acqua e lascia asciugare le ghette all'aria. Altrimenti il fango secco in strappi e cerniere impedisce di chiuderli bene. I manuali di alpinismo elencano le ghette come parte standard dell'equipaggiamento invernale e di montagna; con un po' di cura durano a lungo.

Passo dopo passo

Ghette: contro neve, bagnato, sassolini e zecche

Passaggio 1 di 4

Scegliere l'altezza

Alte (fino sotto il ginocchio) per neve e vegetazione bagnata, corte per trail running, sabbia e ghiaione.

Ghette: contro neve, bagnato, sassolini e zecche – Passaggio 1 di 4Scegliere l'altezza. Alte (fino sotto il ginocchio) per neve e vegetazione bagnata, corte per trail running, sabbia e ghiaione.
Passaggio 1 di 4

Passaggio 1 di 4

Scegliere l'altezza

Alte (fino sotto il ginocchio) per neve e vegetazione bagnata, corte per trail running, sabbia e ghiaione.

  1. 1

    Scegliere l'altezza

    Alte (fino sotto il ginocchio) per neve e vegetazione bagnata, corte per trail running, sabbia e ghiaione.

  2. 2

    Indossare

    Aggancia davanti ai lacci, cinghia sotto la suola davanti al tacco, chiusura all'esterno, aderente in alto ma senza stringere.

  3. 3

    Abbinare ai pantaloni

    Con la pioggia, tira i pantaloni antipioggia sopra la ghetta, così l'acqua scorre via all'esterno.

  4. 4

    Cura

    Controlla l'usura della cinghia sotto il piede, risciacqua il fango, fai asciugare. Porta con te cinghie di ricambio o cordino per le riparazioni.

L'animazione è un disegno schematico dei passaggi qui sopra e, come tutti i contenuti, deve ancora essere verificata.

Errori comuni

  • Cinghia sotto il piede troppo arretrata sotto il tacco – si consuma presto
  • Chiusura all'interno – si impiglia nell'altra gamba
  • Portare le ghette con il caldo senza necessità

Panoramica rapida

Materiale

  • Ghette

  • Scarpe chiuse e robuste

Adatto a

  • Neve
  • Erba bagnata e rugiada del mattino
  • Sabbia e ghiaione
  • Sentieri fangosi

Non adatto a

  • Guadi di torrenti – l'acqua entra dall'alto
  • Clima caldo, quando il problema maggiore è il sudore

Prerequisiti

  • Scarpe con un gancio o con lacci a cui la ghetta possa agganciarsi

Sicurezza

  • Ghette e pantaloni lunghi rendono la vita più difficile alle zecche, ma non sostituiscono il controllo del corpo dopo l'uscita.

Come funziona

Neve, acqua e sassolini di solito entrano nella scarpa dall'alto, attraverso il bordo. Una ghetta copre sia scarpa sia pantaloni e allontana sporco e umidità verso l'esterno. Una cinghia sotto la suola e un gancio sui lacci la tengono ferma.

Vantaggi

  • Piedi più asciutti su neve ed erba
  • Leggero ed economico

Svantaggi

  • Calde con il caldo
  • La cinghia sotto il piede si consuma

Approfondimento

Contesto tecnico

I manuali di alpinismo elencano le ghette tra l'equipaggiamento invernale e alpino; nel trail running sono comuni versioni leggere.

Se ti servono le ghette dipende molto da terreno, stagione e calzature.

Varianti

Improvvisato
Infilare i pantaloni nei calzini o fissarli con del nastro sopra la scarpa aiuta per poco tempo contro sassolini e zecche.

Errori comuni

  • Cinghia sotto il piede troppo arretrata sotto il tacco – si consuma presto
  • Chiusura all'interno – si impiglia nell'altra gamba
  • Portare le ghette con il caldo senza necessità

Limiti e rischi

  • Non sono una protezione dalle zecche in senso medico
  • Nessun consiglio su prodotti
Fonti (1)
  1. The Mountaineers Books (2017): Mountaineering: The Freedom of the Hills, 9th edition · Le ghette come parte dell'equipaggiamento invernale e da montagna

Rev. 1 · Aggiornato 2026-10-10