Planificar la ruta y dejar un plan de la excursión

Planificar traslada las decisiones del terreno al escritorio. En casa puedes pensar con calma qué tramos son difíciles, dónde podrías tomar un atajo o abandonar, y qué harás si el tiempo cambia. Por el camino solo tienes que comprobar si la situación coincide con el plan, mucho más fácil que decidirlo todo sobre la marcha.

La segunda parte es el plan que dejas a alguien. Garantiza que alguien se dé cuenta si no vuelves y pueda decir a los equipos de rescate dónde buscar. Sobre todo para quienes salen solos, suele ser la única forma de conseguir ayuda si ya no pueden llamar por sí mismos, por ejemplo tras una caída o sin cobertura.

Mira con atención la ruta en el mapa: longitud, desnivel, tramos empinados, cruces de arroyos, bifurcaciones, fuentes de agua, refugios. Anota los puntos clave (lugares donde tienes que tomar una decisión o donde la cosa se complica) y las posibles vías de escape para acortar la excursión.

No existe una fórmula del tiempo necesario que sirva para todos. La distancia, el desnivel, el terreno, la carga, las pausas y, sobre todo, la persona más lenta del grupo determinan el ritmo. Las reglas generales de los libros o los tiempos de los carteles son una referencia; con el tiempo aprendes cómo se compara tu propio ritmo. Planifica siempre un margen de reserva generoso.

Comprueba la hora de la puesta de sol. En un bosque o en un valle profundo suele oscurecer antes de lo que indica el reloj. Y vuelve a mirar el pronóstico y los avisos locales justo antes de salir. Si se prevén tormentas, cambia la excursión o aplázala. En muchas zonas de montaña, las tormentas de verano suelen formarse a lo largo de la tarde.

La hora de retorno es la hora a la que debes haber llegado a un punto concreto. Si no has llegado para entonces, das media vuelta, por muy cerca que parezca la meta. Suena estricto, pero es una de las reglas de seguridad más eficaces que existen.

La razón: por el camino es muy difícil renunciar a una meta que casi tienes a la vista. «Solo un poco más» es uno de los pensamientos más comunes antes de una emergencia. Si tomaste la decisión en casa, no tienes que volver a discutirla fuera contra el cansancio, la ambición y la presión del grupo.

Calcula la hora de retorno hacia atrás a partir de la puesta de sol: ¿cuánto tiempo necesitas para la vuelta, más un margen de reserva? Ten en cuenta que a la vuelta sueles estar más cansado y que no siempre se va más rápido cuesta abajo.

Un buen plan de excursiĂłn incluye: la ruta prevista con punto de inicio y de fin, posibles alternativas, nombres de los participantes, equipo importante (por ejemplo, si llevas un vivac o una linterna frontal), el vehĂculo y su matrĂcula, y dĂłnde estĂĄ aparcado, la hora prevista de regreso y, de forma muy clara, a partir de cuĂĄndo la persona de contacto debe llamar al nĂșmero de emergencias local (112 en la UE).

Escribe el plan, en un mensaje o en una nota. Un plan por escrito es más fiable que un rápido «Hoy vamos a la montaña», porque la persona de contacto puede pasárselo directamente a los equipos de rescate. Si cambias de ruta por el camino, avísalo en cuanto tengas cobertura.

Avisar al volver es tan importante como avisar al salir. Quien se olvida de avisar tras la excursión puede provocar una falsa alarma y poner en marcha a los equipos de rescate para nada.

Planificar vale la pena en cualquier salida al aire libre: la excursiĂłn corta en familia, el paseo en bici, la salida de esquĂ de travesĂa, el paseo en solitario por el bosque. No cuesta mĂĄs que un poco de tiempo y evita de antemano muchas emergencias.

Sin embargo, planificar no sustituye al entrenamiento. El terreno alpino, los glaciares o las laderas con riesgo de avalancha exigen conocimientos y experiencia que no se aprenden en la mesa de la cocina. Y la persona de contacto debe ser fiable: tiene que saber qué hacer y estar localizable.