Cama de ramas de abeto: blanda y cálida sobre el suelo frío
Por la noche el suelo te roba más calor que el aire frío. Sin esterilla, ayuda una cama gruesa de ramas de conífera: las ramas hacen de muelle y entre ellas queda mucho aire, que aísla. Aquí aprendes dónde puedes coger ramas, a colocar un marco de troncos, a clavar las ramas como tejas, a hacer la cama lo bastante gruesa y a renovarla cada tarde, y por qué una capa fina casi no sirve de nada.
- 45–90 minutos
Explicado de forma sencilla
Cuando te tumbas sobre el suelo frío, enseguida tienes frío, porque el suelo te quita el calor del cuerpo. Una cama de muchas ramas de conífera te mantiene lejos del suelo.
Entre las ramas hay mucho aire, y el aire te mantiene caliente. Para que funcione, la cama tiene que ser muy gruesa, tan alta como tu rodilla, porque cuando te tumbas encima se aplasta.
Solo puedes cortar ramas de árboles vivos con permiso. Las ramas caídas sí puedes cogerlas. Y la cama nunca va justo al lado del fuego.
Cómo funciona
El calor siempre va de lo caliente a lo frío. Si tu cuerpo está directamente sobre el suelo, se escapa muy rápido por contacto. El aire conduce mal el calor; un cojín con mucho aire encerrado frena ese flujo.
Las ramas elásticas mantienen abierta la capa de aire incluso bajo tu peso. La colocación en forma de tejas hace que no te pinche ningún extremo duro y que las ramas no se escurran.
Lo más importante
Grosor: al menos hasta la rodilla, sobre todo bajo caderas y hombros.
Dirección: extremos cortados hacia abajo y hacia los pies.
Cuidado: ahuécala cada tarde y añade ramas frescas.
Seguridad: a qué debes prestar atención
Permiso: corta ramas vivas solo con el consentimiento del propietario del bosque.
Fuego: las ramas de conífera arden de forma explosiva; al menos a tres pasos.
Frío: la cama no sustituye a un saco de dormir. Toma en serio la hipotermia.
Paso a paso
Recoge ramas
Recoge ramas de pícea o abeto caídas o permitidas, mejor las puntas blandas y planas, de la longitud de un antebrazo. Necesitas muchísimas: un montón grande, más alto que tu rodilla.
Precaución: No de árboles vivos sin permiso.
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Recoge ramas
Recoge ramas de pícea o abeto caídas o permitidas, mejor las puntas blandas y planas, de la longitud de un antebrazo. Necesitas muchísimas: un montón grande, más alto que tu rodilla.
No de árboles vivos sin permiso.
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Coloca el marco
Coloca cuatro troncos o ramas gruesas formando un rectángulo algo más grande que tu cuerpo. Sujetan las ramas.
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Capa gruesa abajo
Primero coloca ramas más gruesas atravesadas sobre el marco, con la parte curva hacia arriba para que hagan de muelle.
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Clávalas como tejas
Empezando por la cabecera, clava las ramas finas inclinadas, con los extremos cortados hacia abajo y hacia los pies, cada fila solapando la anterior como tejas. Así no te pincha ningún extremo duro.
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Hazla lo bastante gruesa
Haz la cama por lo menos hasta la altura de la rodilla. Túmbate a probar: si notas el suelo o el frío en caderas y hombros, añade más ramas.
- 6
Cubrir
Pon encima una lona, una manta u hojas secas. Así la resina y la humedad no llegan a la ropa ni al saco de dormir.
- 7
Renovar cada tarde
Durante la noche la cama se aplasta. Por la tarde, ahuécala y pon ramas nuevas encima. Al marcharte, esparce las ramas por el bosque.
Errores frecuentes
- Una capa demasiado fina
- Ramas de árboles vivos sin permiso
- Cama junto al fuego
- Extremos cortados hacia arriba
- Sin marco: las ramas se escurren
Resumen rápido
Materiales
Ramas de pícea o de abeto como lecho
Muchísimas ramas, más de las que crees
Usa solo ramas caídas o córtalas con permiso del propietario del bosque.
Las ramas secas de conífera arden con mucha facilidad: mantenlas lejos del fuego.
Ramas / varas resistentes
Cuatro troncos o ramas como marco
No cortes madera verde de árboles vivos donde esté prohibido.
Hojas secas, hierba o ramas de conífera
Hojas secas o hierba como capa extra
Recoge solo donde esté permitido; nada de plantas protegidas. Comprueba que no haya garrapatas ni insectos.
Toldo
Como cubierta contra la resina y la humedad
Adecuado para
- Vivac de emergencia sin esterilla
- Bajo una lona, un cobertizo o en una cabaña de hojarasca
- Varias noches en un bosque de coníferas
No adecuado para
- Bosques donde no puedes coger ramas
- Junto al fuego: las agujas secas arden al instante
- Áreas protegidas
Requisitos previos
- Ramas caídas o permiso del propietario del bosque
- Un sitio seco y llano
Seguridad
- En Austria y Alemania está prohibido cortar ramas de árboles vivos sin permiso del propietario del bosque. Coge ramas caídas, árboles derribados por el viento y ramas de árboles talados, o pregunta antes.
- Una cama de ramas no sustituye a un saco de dormir. Con frío, añade ropa seca, un gorro y una bebida caliente; toma en serio las señales de hipotermia.
Cómo funciona
El calor pasa del cuerpo caliente al suelo frío cuando se tocan. El aire conduce muy mal el calor. Un cojín grueso de ramas elásticas te mantiene a distancia del suelo y encierra mucho aire. Cuando te tumbas encima se aplasta mucho; por eso al principio tiene que ser mucho más grueso de lo que acaba siendo.
Ventajas
- Blanda y cálida
- Huele bien
Desventajas
- Necesita muchísimas ramas
- La resina se pega
- Solo donde esté permitido
Conocimiento en profundidad
Fundamentos técnicos
Leñadores y tramperos de Norteamérica y Escandinavia durmieron durante generaciones sobre camas de ramas. Los más hábiles las colocaban tan apretadas que hacían de muelle como un colchón.
Como hoy mucha gente usa el bosque, cortar ramas vivas solo es aceptable en casos excepcionales. Para una noche de emergencia, sin embargo, se encuentra a menudo rápido una cama de ramas caídas y derribadas por el viento.
Variantes
- Cama de hojas
- En un bosque de hoja caduca, llena el marco de hojas secas hasta por encima de la rodilla. Aísla más o menos igual, pero se aplasta antes.
- Sobre una cama elevada
- En una cama elevada basta una capa más fina, porque el suelo frío queda más lejos.
Errores frecuentes
- Una capa demasiado fina
- Ramas de árboles vivos sin permiso
- Cama junto al fuego
- Extremos cortados hacia arriba
- Sin marco: las ramas se escurren
Límites y riesgos
- Sin valores exactos de aislamiento
- No sustituye a una esterilla ni a un saco de dormir
Alternativas de materiales
Deducido de las propiedades de los materiales: un sustituto debe tener todas las propiedades relevantes. Ten en cuenta las indicaciones sobre el sustituto.
- Hojas secas, hierba o ramas de conífera
- Esterilla aislante, Mochila, Ropa de repuesto seca (Llévala en un envase impermeable: la ropa mojada casi no aísla.), Manta de lana / edredón (Mantenla lejos de velas, estufas y calefactores.), Nevera portátil aislante (Mantiene el frío solo durante un tiempo limitado; sin acumuladores de frío o hielo no es una nevera.), Saco de dormir (No lo guardes comprimido durante mucho tiempo; no lo guardes húmedo.), Papel de periódico y cartón (Inflamable: manténlo lejos de velas, hornillos, estufas y brasas.), Caja de cocción aislada (caja de heno, olla térmica) (Nunca metas fuego abierto ni brasas dentro; solo la olla caliente y cerrada.), Material de cubierta de tallo largo (carrizo, hierba, juncos) (Extremadamente inflamable: nada de fuego abierto ni chispas cerca.), Aislante para la olla (funda aislante, gorro o forro polar) (Solo alrededor de una olla que ya no esté sobre el hornillo: la tela se prende fuego con la llama.)
- Toldo
- Lámina de plástico / bolsa de basura grande (Se rasga con facilidad; nunca te lo pongas sobre la cabeza (riesgo de asfixia).), Manta de emergencia (Si se agujerea, se rasga con facilidad; solo sirve como refugio a corto plazo.), Carpeta de documentos (impermeable) (Guárdalo en un lugar seguro: contiene datos personales sensibles.), Poncho impermeable (Si se usa como refugio, ya no protege tu cuerpo de la lluvia.), Saco vivac (Nunca cubras la cara por completo.), Tienda de campaña (No cocines ni calientes dentro de la tienda (peligro de incendio y de monóxido de carbono).), Bolsa de basura resistente (grande) (Riesgo de asfixia: nunca pases bolsas de plástico por la cabeza o la cara y mantenlas fuera del alcance de niños pequeños.), Saco de vivac grupal (Hermético: ventila con regularidad.)
Los resultados proceden exclusivamente de entradas estructuradas. No se genera ninguna instrucción improvisada.
Fuentes (4)
- Wilderness & Environmental Medicine (Wilderness Medical Society) (2019): Wilderness Medical Society Clinical Practice Guidelines for the Out-of-Hospital Evaluation and Treatment of Accidental Hypothermia: 2019 Update · Evitar la pérdida de calor por conducción, viento y humedad; aislarse del suelo
- Republik Österreich – Rechtsinformationssystem des Bundes (RIS) (1975): Forstgesetz 1975 (BGBl. Nr. 440/1975), § 33 Benützung des Waldes zu Erholungszwecken · Coger ramas y madera en el bosque solo con permiso del propietario (§ 174)
- Mors L. Kochanski – Lone Pine Publishing: Bushcraft: Outdoor Skills and Wilderness Survival · Aislamiento del suelo con ramas; lo bastante grueso y por capas
- Headquarters, Department of the Army (USA) (2002): FM 3-05.70 Survival · Cama de emergencia de ramas y hojas contra el frío del suelo