Fundamentos para esta situación
Pasaporte perdido o robado en el extranjero: qué hacer
Perder el pasaporte es un fastidio, pero tiene solución. Los pasos habituales son: denunciar la pérdida a la policía local, contactar con la embajada o el consulado de tu país, solicitar un documento de viaje de sustitución o de emergencia y bloquear las tarjetas robadas. Las copias y los números de emergencia lo agilizan todo.
Leer los consejos de viaje y registrarte en el ministerio de asuntos exteriores de tu país
Muchos países ofrecen a sus ciudadanos un registro voluntario antes o durante un viaje al extranjero. En caso de catástrofes naturales, disturbios o evacuaciones, la embajada o el consulado pueden así informar y localizar a las personas registradas. Junto con las recomendaciones oficiales de viaje y seguridad, es una de las precauciones más sencillas.
STOP: del susto al siguiente paso en segundos
Cuando el miedo o el pánico aumentan y ningún peligro inmediato te obliga a actuar de golpe, ayuda una secuencia breve y fija: detente, espira despacio y vuelve al aquí y ahora, piensa, observa, planifica el siguiente paso pequeño. La secuencia se basa en la conocida regla STOP para personas perdidas y se puede usar en cualquier lugar.
























