Les bases pour cette situation
Train à l'arrêt ou évacué : comment se comporter
Si un train s'arrête en pleine voie ou dans un tunnel, le train est en général l'endroit le plus sûr. Les voies sont mortelles : autres trains, rails d'alimentation et caténaires. Ne partez que sur instruction du personnel ou en cas de danger immédiat à l'intérieur du train (incendie, fumée). De l'eau, une collation, des vêtements chauds et un téléphone chargé rendent les longues attentes supportables.
STOP : du choc à la prochaine étape en quelques secondes
Quand la peur ou la panique monte et qu'aucun danger immédiat ne vous oblige à agir tout de suite, une courte séquence fixe aide : s'arrêter, expirer lentement et revenir ici et maintenant, réfléchir, observer, planifier la prochaine petite étape. Cette séquence s'appuie sur la règle STOP bien connue pour les personnes égarées et peut être utilisée partout.
























