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Tecnica

Il percorso del sole: dove sorge e tramonta e quando sta a sud

Il sole non sorge esattamente a est e non tramonta esattamente a ovest ogni giorno – questo vale solo intorno al 20 marzo e al 22/23 settembre. Nella metà estiva dell'anno nell'emisfero nord sorge a nord dell'est, nella metà invernale a sud. A mezzogiorno solare, quando l'ombra è più corta, si trova esattamente a sud alle medie latitudini nord e esattamente a nord nell'emisfero sud. Se conosci questo percorso puoi mantenere una direzione approssimativa – e sai perché le 12 sull'orologio non sono il mezzogiorno solare.

Difficoltà
Base
Fatica
Lettura 15 minuti; trovare l'ombra più corta circa 1 ora intorno a mezzogiorno
Livello di rischio
Rilevante per la sicurezza
Il percorso del sole: dove sorge e tramonta e quando sta a sud
Immagine d'atmosfera, non un'istruzione. Fanno fede il testo e i passaggi.
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Spiegato in modo semplice

Ogni mattina il sole sorge, attraversa il cielo e alla sera tramonta di nuovo. Dove viviamo noi, sorge all'incirca a est, a mezzogiorno sta a sud e tramonta all'incirca a ovest. Puoi immaginarlo come un grande arco nel cielo.

Ma l'arco non è sempre lo stesso. D'estate è grande e alto: il sole sorge già a nord-est e tramonta solo a nord-ovest, ed è per questo che le giornate sono così lunghe. D'inverno l'arco è piccolo e basso; il sole sorge a sud-est e sparisce presto a sud-ovest. Solo in primavera e in autunno sorge quasi esattamente a est.

You can tell when the sun is highest from the shadow of a stick: when it is shortest, it is solar noon. That is almost never at 12 o'clock on the watch – in summer it is more like 1 o'clock or later. And very important: you only ever look at the shadow, never into the sun – that can harm your eyes for good.

Come funziona

La Terra gira su sĂ© stessa una volta in 24 ore. Per questo il sole sembra muoversi nel cielo – in media di circa 15 gradi all'ora, piĂą veloce in direzione verso mezzogiorno e piĂą lento al mattino e alla sera. L'asse terrestre è inclinato e, mentre la Terra gira intorno al sole durante l'anno, a volte l'emisfero nord e a volte quello sud si inclina di piĂą verso il sole. Questo sposta l'arco del sole.

Ne deriva una regola valida ovunque sulla Terra: da fine marzo a fine settembre il sole sorge a nord dell'est e tramonta a nord dell'ovest; da fine settembre a fine marzo sorge e tramonta a sud di essi. È esattamente est e ovest solo intorno agli equinozi, intorno al 20 marzo e al 22/23 settembre. Quanto sia grande lo spostamento dipende dalla latitudine: nell'Europa centrale intorno ai solstizi arriva all'incirca a nord-est e sud-est, piĂą a nord ancora di piĂą, vicino all'equatore meno.

A mezzogiorno solare il sole è al punto piĂą alto. Alle medie latitudini nord, che comprendono tutta l'Europa, è allora esattamente a sud, e alle medie latitudini sud esattamente a nord. Ai tropici, tra i due tropici, a mezzogiorno puĂ² stare a nord, a sud o quasi allo zenit, a seconda della data.

Mezzogiorno solare e ora dell'orologio

Puoi trovare il mezzogiorno solare senza orologio: pianta dritto un bastone, continua a segnare la punta dell'ombra dalla tarda mattinata e cerca il segno più corto. La linea dal bastone a quel segno è la linea di mezzogiorno e nell'emisfero nord punta a nord. Il metodo delle ombre uguali è più preciso: ci sono due ombre della stessa lunghezza, una al mattino e una al pomeriggio, e la linea di mezzogiorno si trova esattamente tra di esse.

On the clock, solar noon is almost never 12 o'clock. A time zone is wide, but every place in it has the same clock time – in the west of the zone the sun arrives later than in the east. Daylight saving time pushes everything about an hour later again, and over the year the sun also runs a few minutes early or late. In Germany solar noon in summer is roughly between 1 and 2 p.m., and in Spain, which lies far to the west, only at about 2 p.m. in summer.

That is why the watch method is often off: it assumes the sun is due south at 12 o'clock (1 o'clock in daylight saving time). Before a trip you can use a solar calculator, such as NOAA's, to look up for your place when solar noon is and in which direction the sun rises and sets.

Usarlo in cammino

Il sole è un segnavia che si muove. Al mattino è all'incirca a est, a mezzogiorno a sud nell'emisfero nord, alla sera all'incirca a ovest. Se, ad esempio, lo tieni davanti a te e a sinistra, questo vale solo per un po'; dopo devi ricordarti una nuova posizione. Il modo più sicuro è controllare regolarmente la direzione con l'ombra e, nel frattempo, camminare verso una meta fissa lontana.

Il percorso del sole è utile anche per pianificare. Se sai che d'estate il sole tramonta a nord-ovest, scegli un campo con il sole della sera oppure con l'ombra nel pomeriggio. E se sai che a ovest c'è una cresta alta, ti aspetti che faccia buio prima.

Sicurezza e limiti

Non guardare mai direttamente il sole, nemmeno per un attimo e nemmeno con gli occhiali da sole, e mai attraverso binocoli, fotocamere o telefoni. Gli occhi possono subire danni permanenti senza che faccia male. Osservare le ombre a lungo spesso significa stare sotto il sole di mezzogiorno: cappello, crema solare e acqua ne fanno parte.

Le regole basate sul sole sono approssimative. Con nuvole, foschia, bosco fitto, ai tropici verso mezzogiorno e nell'estremo nord con il sole basso aiutano poco. Non scommettere la vita su una direzione stimata con scarsa visibilitĂ : prima dell'escursione dĂ a qualcuno il tuo itinerario, porta una bussola e, se ti sei perso, fermati per prima cosa.

Passo dopo passo

Il percorso del sole: dove sorge e tramonta e quando sta a sud

Passaggio 1 di 7

Chiarire emisfero e stagione

Prima di leggere il sole ti servono due cose: in quale emisfero ti trovi e in che mese siamo? Tutta l'Europa si trova nell'emisfero nord, fuori dai tropici. Nell'emisfero sud (per esempio Australia, Sudafrica, Argentina) molto è rovesciato, e ai tropici vicino all'equatore le regole semplici spesso non valgono.

Il percorso del sole: dove sorge e tramonta e quando sta a sud – Passaggio 1 di 7Chiarire emisfero e stagione. Prima di leggere il sole ti servono due cose: in quale emisfero ti trovi e in che mese siamo? Tutta l'Europa si trova nell'emisfero nord, fuori dai tropici. Nell'emisfero sud (per esempio Australia, Sudafrica, Argentina) molto è rovesciato, e ai tropici vicino all'equatore le regole semplici spesso non valgono.
Passaggio 1 di 7

Passaggio 1 di 7

Chiarire emisfero e stagione

Prima di leggere il sole ti servono due cose: in quale emisfero ti trovi e in che mese siamo? Tutta l'Europa si trova nell'emisfero nord, fuori dai tropici. Nell'emisfero sud (per esempio Australia, Sudafrica, Argentina) molto è rovesciato, e ai tropici vicino all'equatore le regole semplici spesso non valgono.

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    Chiarire emisfero e stagione

    Prima di leggere il sole ti servono due cose: in quale emisfero ti trovi e in che mese siamo? Tutta l'Europa si trova nell'emisfero nord, fuori dai tropici. Nell'emisfero sud (per esempio Australia, Sudafrica, Argentina) molto è rovesciato, e ai tropici vicino all'equatore le regole semplici spesso non valgono.

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    Alba e tramonto: solo approssimativamente est e ovest

    Il sole sorge a est e tramonta a ovest – ma esattamente a est e esattamente a ovest vale solo intorno agli equinozi, cioè intorno al 20 marzo e al 22/23 settembre. In tutti gli altri giorni l'alba si discosta più o meno. Considera il punto dell'orizzonte in cui il sole sorge o tramonta solo come «più o meno est» o «più o meno ovest».

  3. 3

    La stagione sposta alba e tramonto

    Tra fine marzo e fine settembre il sole in ogni parte della Terra sorge a nord dell'est e tramonta a nord dell'ovest; nel resto dell'anno sorge e tramonta a sud di essi. Lo spostamento è massimo intorno al 21 giugno e al 21 dicembre. In Europa centrale a fine giugno il sole sorge più o meno a nord-est e tramonta a nord-ovest, a fine dicembre più o meno a sud-est e a sud-ovest. Più sei lontano dall'equatore, maggiore è lo spostamento.

  4. 4

    Trovare il mezzogiorno solare: l'ombra più corta

    Pianta un bastone dritto in verticale su terreno in piano. Dalla tarda mattinata segna a intervalli regolari la punta della sua ombra con un sassolino. L'ombra prima si accorcia e poi si allunga di nuovo. Il segno più corto indica il mezzogiorno solare: la linea dal bastone a quel segno punta esattamente a nord alle medie latitudini nord e esattamente a sud nell'emisfero sud. Il sole si trova allora esattamente sul lato opposto.

    Osserva solo l'ombra – non guardare mai il sole.

  5. 5

    L'ora dell'orologio non è l'ora solare

    Solar noon is almost never at 12 o'clock. Daylight saving time pushes it about an hour later, and depending on where you are in your time zone, more is added. In Germany it is roughly between 1 p.m. and just before 2 p.m. in summer, and roughly between 12 and 1 p.m. in winter. You can look up the exact value for your place and date with a solar calculator before the trip.

  6. 6

    Mantenere una direzione durante il giorno

    Al mattino il sole è più o meno a est, a mezzogiorno (alle nostre latitudini) a sud, la sera più o meno a ovest. Quindi continua a spostarsi mentre cammini. Se per esempio lo tieni davanti a te e a sinistra, vale solo per poco tempo. Ricontrolla spesso la direzione, meglio con l'ombra, e scegli un punto lontano e fisso nella direzione voluta e camminaci verso.

  7. 7

    Valutare onestamente i limiti

    Ai tropici il sole a mezzogiorno è quasi allo zenit; l'ombra è minuscola e indica a malapena una direzione. Nell'estremo nord resta a lungo basso e percorre quasi tutto l'orizzonte. Con nuvole, foschia o bosco fitto manca del tutto. Allora non ti fidi di nessuna regola del sole, ma combini più metodi – oppure resti dove sei.

L'animazione è un disegno schematico dei passaggi qui sopra e, come tutti i contenuti, deve ancora essere verificata.

Errori comuni

  • Considerare l'alba sempre esattamente a est
  • Confondere le 12 sull'orologio con il mezzogiorno solare
  • Dimenticare l'ora legale
  • Dimenticare la regola dell'emisfero sud
  • «Tenere» il sole nello stesso punto per ore, anche se continua a spostarsi
  • Guardare un attimo il sole per controllare dove si trova

Panoramica rapida

Materiale

  • Rami / pali robusti

    Un bastone dritto, lungo circa un braccio, per l'ombra più corta

    Non tagliare legno vivo dove è vietato.

  • Piccoli sassi o rametti come segni

    Segnare le punte d'ombra

  • Orologio da polso analogico(facoltativo)

    Annota l'ora dell'ombra più corta

    Solo un aiuto molto approssimativo per la direzione: mai un sostituto della bussola per una navigazione precisa.

  • Cappello da sole a tesa larga(facoltativo)

    Protezione mentre aspetti sotto il sole di mezzogiorno

Adatto a

  • Mantenere una direzione approssimativa quando c'è il sole
  • Controllare altri metodi come il bastone dell'ombra e l'orologio
  • Pianificare un'escursione: dove tramonta oggi il sole?
  • Capire perché il metodo con l'orologio spesso è impreciso

Non adatto a

  • Navigazione precisa verso una meta
  • Cielo coperto, nebbia, bosco fitto
  • I tropici intorno a mezzogiorno
  • Latitudini molto alte con il sole basso

Prerequisiti

  • Sapere in quale emisfero ti trovi
  • Data approssimativa (mese)
  • Sole con un'ombra netta
  • Non guardare mai il sole

Sicurezza

  • La direzione ricavata dal sole è sempre approssimativa. Con nuvole, foschia, nebbia, bosco fitto o scarsa visibilità non scommettere la vita su di essa. Un piccolo errore, in poche ore, ti porta lontano dalla meta.
  • Stare a lungo al sole a osservare le ombre porta facilmente a scottature o colpi di calore. I raggi UV sono più forti intorno a mezzogiorno, e ancora più forti sulla neve, sull'acqua e in montagna. Cappello, crema solare, acqua e pause all'ombra sono indispensabili – soprattutto per i bambini.
  • Prima di ogni escursione, di' a qualcuno dove vai e quando tornerai. Così ti cercheranno in tempo, e allora restare fermo è spesso meglio che cercare la direzione giusta.

Come funziona

La Terra gira su sé stessa una volta al giorno, perciò il sole sembra attraversare il cielo – in media circa 15 gradi all'ora. Poiché l'asse terrestre è inclinato, il percorso del sole cambia nel corso dell'anno: tra fine marzo e fine settembre in ogni parte della Terra sorge a nord dell'est e tramonta a nord dell'ovest, tra fine settembre e fine marzo a sud di essi. Quanto si sposta dipende dalla latitudine – poco vicino all'equatore, in Europa centrale fino a circa nord-est e sud-est, e molto fortemente vicino ai circoli polari. Il sole raggiunge il suo punto più alto a mezzogiorno solare. Allora si trova esattamente a sud alle medie latitudini nord e esattamente a nord alle medie latitudini sud, e l'ombra di un bastone verticale è la più corta. Ai tropici a mezzogiorno può trovarsi a nord, a sud o quasi allo zenit.

Vantaggi

  • Spiega perché gli altri metodi con il sole sono imprecisi
  • Servono solo un bastone e dei sassolini
  • Aiuta già nella pianificazione di un'escursione
  • Con le regole giuste vale ovunque sulla Terra

Svantaggi

  • Solo con il sole
  • L'ombra più corta richiede tempo intorno a mezzogiorno
  • Alba e tramonto solo approssimativi
  • Quasi inutilizzabile a mezzogiorno ai tropici

Approfondimento

Contesto tecnico

Survival manuals such as FM 3-05.70 describe the shadow-tip method and, as a more accurate form, the equal-shadow method: two shadows of equal length in the morning and afternoon lie symmetrically around solar noon. When solar noon falls at your place and in which direction the sun rises and sets on any date are calculated, for example, by NOAA's solar calculator and the tables of the U.S. Naval Observatory.

There are three reasons why the clock does not match the sun: time zones are wide and share one clock time, daylight saving time shifts everything by an hour, and the sun itself runs a few minutes early or late over the year. In Spain, for example, which lies far west but uses Central European Time, solar noon in summer is only at about 2 p.m.

Varianti

Emisfero australe
A mezzogiorno il sole sta a nord e l'ombra più corta punta a sud. Il sole va da est passando per nord verso ovest, quindi, visto da te, in senso antiorario. La regola «da fine marzo a fine settembre a nord dell'est» vale lì allo stesso modo – ma lì è inverno.
Tropici
Tra i tropici il sole è esattamente allo zenit a mezzogiorno in uno o due giorni all'anno. A seconda della data a mezzogiorno si trova a nord o a sud. Alba e tramonto lì danno un est e un ovest approssimativi utilizzabili, perché la direzione varia meno nel corso dell'anno che alle nostre latitudini; a mezzogiorno il sole lì non serve come indicatore di direzione.
Più preciso: il metodo delle ombre uguali
Al mattino segna la punta dell'ombra e con una corda attorno al bastone traccia un cerchio che passi esattamente per quel segno. Nel pomeriggio aspetta che la punta dell'ombra tocchi di nuovo il cerchio e segna anche quel punto. La linea tra i due segni va da ovest a est; la linea dal bastone al punto medio tra i due è la linea nord–sud di mezzogiorno. Ci vogliono diverse ore.

Errori comuni

  • Considerare l'alba sempre esattamente a est
  • Confondere le 12 sull'orologio con il mezzogiorno solare
  • Dimenticare l'ora legale
  • Dimenticare la regola dell'emisfero sud
  • «Tenere» il sole nello stesso punto per ore, anche se continua a spostarsi
  • Guardare un attimo il sole per controllare dove si trova

Limiti e rischi

  • Nessuna indicazione di precisione – dipende da data, luogo e pazienza
  • Alba e tramonto solo come direzione approssimativa
  • Tropici e alte latitudini hanno regole proprie
  • Non sostituisce una carta o una bussola
Fonti (6)
  1. Headquarters, Department of the Army (USA) (2002): FM 3-05.70 Survival · Metodo della punta dell'ombra e metodo delle ombre uguali
  2. Headquarters, Department of the Army (USA) (2001): FM 3-25.26 Map Reading and Land Navigation · Orientamento di fortuna con il sole
  3. NOAA Global Monitoring Laboratory (Global Radiation and Aerosols): NOAA Solar Calculator – sunrise, sunset, solar noon, azimuth and elevation for any place and date · Mezzogiorno solare, direzione (azimut) di alba e tramonto per luogo e data; effetto del fuso orario e dell'ora legale
  4. U.S. Naval Observatory: Astronomical Applications Department – sun and moon data, phases of the moon · Orari di alba e tramonto e altezza e direzione del sole
  5. NASA Science: Eclipse Safety – never look directly at the sun without proper eye protection · Non guardare mai direttamente il sole
  6. World Health Organization (with WMO, UNEP and ICNIRP) (2002): Global Solar UV Index: A Practical Guide · Radiazione UV più forte intorno a mezzogiorno, sulla neve, sull'acqua e in quota

Rev. 1 · Aggiornato 2026-10-10