Convulsión: proteger, no sujetar
Durante una convulsión, haz seguro el entorno, protege la cabeza con algo blando, no sujetes a la persona y no le metas nada en la boca. Mide el tiempo. Después de la convulsión comprueba la respiración: si la persona no responde pero respira con normalidad, colócala en la posición lateral de seguridad. Llama al número de emergencias (112 en la UE): la Cruz Roja de Alemania y Austria lo aconseja en toda convulsión, y es imprescindible si es la primera convulsión, si dura más de 5 minutos, si hay heridas, si ocurre en el agua, durante el embarazo o si la persona no se recupera. Este texto no sustituye un curso de primeros auxilios.
- Durante la convulsión y hasta que la persona vuelva a estar lúcida
Explicado de forma sencilla
Durante una convulsión, una persona suele caer de repente, ponerse rígida y sacudir brazos y piernas. Da miedo verlo. Pero normalmente se detiene por sí sola al cabo de poco tiempo.
No puedes detener la convulsión, pero sí proteger a la persona. Aparta los objetos duros, pon algo blando bajo la cabeza y mira el reloj. No sujetes a la persona ni le pongas nada en la boca. Cuando las sacudidas hayan cesado, comprueba la respiración. Si respira con normalidad pero no responde, se la coloca en posición lateral de seguridad.
Lo mejor es llamar al número de emergencias (112 en la UE) en toda convulsión, y siempre en una primera convulsión, si dura más de 5 minutos, si la persona está herida, estaba en el agua o está embarazada, o cuando no estés seguro. Este texto no sustituye a un curso de primeros auxilios.
Cómo funciona
En el cerebro, las células nerviosas trabajan normalmente juntas de forma ordenada. Durante una convulsión, muchas de ellas se activan de golpe y sin control. Entonces los músculos se contraen, el cuerpo se sacude y la persona normalmente no está consciente.
Después de la convulsión el cerebro está agotado: mucha gente está confusa durante un rato, muy cansada o se queda dormida. Es normal. Hay muchas causas: epilepsia, fiebre en niños pequeños, azúcar bajo en sangre, traumatismos craneales, golpe de calor o intoxicación.
Lo que de verdad importa
Protege en lugar de sujetar: quien intenta frenar las sacudidas puede lesionarse y lesionar a la persona. Nada en la boca: ni mordedor, ni tela, ni dedos. Eso puede dañar dientes y dedos y obstruir las vías respiratorias.
Medir el tiempo importa más de lo que parece: si una convulsión dura más de 5 minutos, la persona necesita urgentemente a los servicios de ambulancia. Después, quédate con ella hasta que esté completamente despejada, explícale con calma lo que ha pasado y protégela de curiosos.
Seguridad y límites
Número de emergencias (112 en la UE, en Austria también 144): la Cruz Roja lo aconseja en toda convulsión. Imprescindible: en una primera convulsión, si dura más de 5 minutos, si hay varias convulsiones seguidas, si hay lesiones, en el agua, en el embarazo, si después hay problemas para respirar o si la persona no despierta con normalidad. Si no respira con normalidad tras la convulsión: reanimación según las instrucciones del operador.
Algunas personas con epilepsia llevan una tarjeta de emergencia. Solo das medicación de emergencia si su médico lo ha acordado así con la persona y a ti te han dado instrucciones. Este texto no nombra ningún medicamento.
Cómo practicarlo
La posición lateral de seguridad tras una convulsión se practica en un curso de primeros auxilios. Si alguien de tu familia, clase o trabajo vive con epilepsia, pregunta qué es importante para esa persona durante una convulsión.
Los niños pequeños pueden tener convulsiones con fiebre. El procedimiento es el mismo: proteger, no sujetar, medir el tiempo. Con una primera convulsión febril llama siempre al número de emergencias.
Paso a paso
- 1
Mantener la calma, medir el tiempo
Mira el reloj para saber cuándo empieza la convulsión. Quédate con la persona.
- 2
Hacer seguro el entorno
Aparta los objetos duros y afilados y, en la medida de lo posible sin sujetar a la persona, mantenla lejos de escaleras, carreteras o agua.
- 3
Proteger la cabeza
Pon algo blando, como una chaqueta o una manta, bajo la cabeza. Quítale las gafas y afloja la ropa ajustada en el cuello si es fácil.
- 4
No sujetar, nada en la boca
No intentes frenar las sacudidas ni metas nada entre los dientes.
- 5
Pide ayuda
Llama al número de emergencias o pide que lo hagan: es imprescindible si es la primera convulsión, si dura más de 5 minutos, si hay heridas, si ocurre en el agua, durante el embarazo o si tienes dudas.
- 6
Después de la convulsión: comprobar la respiración
Cuando hayan cesado las sacudidas, comprueba la respiración. Si la persona no responde pero respira con normalidad: posición lateral de seguridad. Si no respira con normalidad: reanimación según las instrucciones de la central de emergencias.
- 7
Acompañar
Quédate hasta que la persona esté completamente lúcida de nuevo, explícale con calma lo que ha pasado, protégela de los curiosos y abrígala. No le des nada de comer ni de beber hasta que pueda tragar con seguridad otra vez.
Errores frecuentes
- Sujetar a la persona
- Meterle algo en la boca
- No medir la duración de la convulsión
- Dejar sola a la persona después de la convulsión
- No llamar al número de emergencias en la primera convulsión
Resumen rápido
Materiales
Manta de lana / edredón
Para poner bajo la cabeza y abrigar a la persona
Mantenla lejos de velas, estufas y calefactores.
Teléfono móvil
Reloj para medir la duración de la convulsión
La batería se agota rápido con frío y con uso continuo de la pantalla y del GPS.
No cuentes con él como único medio de navegación ni de llamada de emergencia.
Adecuado para
- Convulsiones con sacudidas de todo el cuerpo en adultos y niños
- Personas con epilepsia conocida y desconocidos
No adecuado para
- Que personas legas den medicación sin acuerdo médico
- Sujetar o frenar las sacudidas
Requisitos previos
- Mantener la calma
- El entorno se puede hacer seguro
Seguridad
- Este texto no sustituye un curso de primeros auxilios. Los primeros auxilios se aprenden practicando con instrucciones. En una emergencia llama siempre a ayuda profesional, al número de emergencias local (112 en la UE), y sigue las instrucciones de la central de emergencias.
Cómo funciona
Durante una convulsión, las neuronas del cerebro se descargan de forma incontrolada. A menudo la persona pierde el conocimiento, cae, se pone rígida y tiene sacudidas rítmicas; después suele quedar confusa y muy cansada durante un rato. La mayoría de las convulsiones paran solas al cabo de poco tiempo. Quien presta primeros auxilios no puede detener una convulsión: su tarea es evitar lesiones, observar la duración, mantener abiertas las vías respiratorias después y pedir ayuda a tiempo.
Ventajas
- Reglas simples y claras
- Evita lesiones secundarias
Desventajas
- Las convulsiones suelen parecer muy amenazantes a quienes ayudan
- Las causas no se pueden aclarar en el lugar
Conocimiento en profundidad
Fundamentos técnicos
La Cruz Roja Alemana y la Austriaca aconsejan, durante las convulsiones, proteger a la persona de lesiones, no sujetarla, llamar al número de emergencias y comprobar la respiración después de la convulsión; quien no respire con normalidad después necesita reanimación de inmediato. El Servicio Nacional de Salud del Reino Unido (NHS) señala, entre otros casos, la primera convulsión y una convulsión de más de 5 minutos como motivos claros para llamar.
Las convulsiones tienen muchas causas posibles: epilepsia, fiebre en niños, azúcar bajo en sangre, traumatismos craneales, golpe de calor, intoxicaciones o abstinencia de alcohol. Por eso una primera convulsión siempre debe ser estudiada por un médico.
Variantes
- Epilepsia conocida
- Algunas personas con epilepsia llevan una tarjeta de emergencia con instrucciones sobre cuándo hace falta una ambulancia. Síguelas e informa a la central de emergencias. Medicación de urgencia solo si su médico lo ha acordado con la persona y a ti te han dado instrucciones.
- Convulsión febril en niños
- Los niños pequeños pueden tener convulsiones con fiebre. El procedimiento es el mismo: proteger, no sujetar, medir el tiempo. En la primera convulsión febril llama siempre al número de emergencias; después, haz que un médico revise al niño.
Errores frecuentes
- Sujetar a la persona
- Meterle algo en la boca
- No medir la duración de la convulsión
- Dejar sola a la persona después de la convulsión
- No llamar al número de emergencias en la primera convulsión
Límites y riesgos
- No sustituye un curso de primeros auxilios
- Sin medicamentos ni dosis
- Las causas solo las puede aclarar un médico
Alternativas de materiales
Deducido de las propiedades de los materiales: un sustituto debe tener todas las propiedades relevantes. Ten en cuenta las indicaciones sobre el sustituto.
- Manta de lana / edredón
- Esterilla aislante, Hojas secas, hierba o ramas de conífera (Recoge solo donde esté permitido; nada de plantas protegidas. Comprueba que no haya garrapatas ni insectos.), Mochila, Ropa de repuesto seca (Llévala en un envase impermeable: la ropa mojada casi no aísla.), Nevera portátil aislante (Mantiene el frío solo durante un tiempo limitado; sin acumuladores de frío o hielo no es una nevera.), Saco de dormir (No lo guardes comprimido durante mucho tiempo; no lo guardes húmedo.), Papel de periódico y cartón (Inflamable: manténlo lejos de velas, hornillos, estufas y brasas.), Caja de cocción aislada (caja de heno, olla térmica) (Nunca metas fuego abierto ni brasas dentro; solo la olla caliente y cerrada.), Material de cubierta de tallo largo (carrizo, hierba, juncos) (Extremadamente inflamable: nada de fuego abierto ni chispas cerca.), Aislante para la olla (funda aislante, gorro o forro polar) (Solo alrededor de una olla que ya no esté sobre el hornillo: la tela se prende fuego con la llama.)
- Teléfono móvil
- Linterna frontal / linterna de mano, Farol de pilas / luz LED
Los resultados proceden exclusivamente de entradas estructuradas. No se genera ninguna instrucción improvisada.
Fuentes (4)
- Österreichisches Rotes Kreuz: Einer Person helfen, die einen Krampfanfall hat · Convulsión: retirar objetos, no sujetar, llamar al 144, comprobar la respiración después, posición lateral de seguridad o reanimación
- NHS (National Health Service, UK): Epilepsy · Llama si es la primera convulsión, si dura más de 5 minutos o si hay convulsiones repetidas sin recuperación entre ellas
- European Resuscitation Council – Resuscitation (journal) (2021): European Resuscitation Council Guidelines 2021: Basic Life Support · Comprobar la respiración, posición lateral de seguridad, reanimación
- Deutsches Rotes Kreuz (DRK): Hirnbedingte Krampfanfälle · Convulsión: no sujetar, retirar objetos, posición lateral de seguridad después, encargarse de la llamada de emergencia