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Randonneur assis en sécurité sur une large corniche rocheuse en terrain escarpé, en train de téléphoner, un hélicoptère au loin

Je suis bloqué en terrain raide et ne peux ni avancer ni reculer

Le sentier est devenu de plus en plus raide, et maintenant vous ne pouvez avancer ni reculer. Vous arrêter ici et appeler à l’aide est la bonne chose à faire, pas essayer tant bien que mal.

Expliqué simplement

En randonnée sur un terrain raide, on peut se retrouver coincé, sans pouvoir avancer ni reculer, chaque pas paraissant risqué. On est alors comme un chat perché dans un arbre qui ne peut plus descendre. Cela devient vraiment dangereux si vous continuez à grimper, sautez ou glissez.

Arrêtez-vous et ne faites plus aucun pas qui vous semble risqué. Asseyez-vous là où vous avez un appui stable et fixez votre sac à dos pour que rien ne tombe. Ensuite, on appelle les secours : le 112, et dans les montagnes autrichiennes aussi le 140 – en disant où vous êtes et que vous êtes bloqué.

Mettez des vêtements chauds et attendez : le secours en montagne arrive. Personne ne grimpe vous rejoindre, sinon il y aura deux urgences. Attention aux chutes de pierres et mettez un casque si vous en avez un ; vous pouvez aussi aider en guettant ou en tenant la lampe.

D'abord

  1. Stop. Plus aucun pas qui paraisse risqué – ne grimpez pas plus loin, ne sautez pas, ne vous laissez pas glisser.
  2. Restez ou asseyez-vous là où vous avez un appui solide, et fixez votre sac à dos pour que rien ne tombe.
  3. Appelez à l'aide : le 112, dans les montagnes autrichiennes aussi le numéro d'urgence alpin 140. Dites où vous êtes et que vous êtes bloqué.
  4. Mettez des vêtements chauds et attendez. Attention aux chutes de pierres et mettez un casque si vous en avez un.

Appelez les secours en cas de

  • Vous ne pouvez ni avancer ni reculer en sécurité
  • Quelqu'un est tombé ou est blessé
  • Le froid, l'humidité, un orage ou la nuit arrivent
  • Chute de pierres près de vous

Ce qui se passe en ce moment

On se retrouve bloqué plus vite qu’on ne le pense : un sentier devient plus raide que prévu, un passage s’est effondré, vous vous êtes écarté du sentier balisé, ou le chemin du retour paraît bien plus dangereux d’en haut qu’à la montée. Soudain, chaque pas semble peu sûr, vos jambes tremblent, regarder vers le bas fait peur.

Le vrai danger vient le plus souvent de ce qui suit : une tentative précipitée de continuer malgré tout, un saut, un « raccourci » sur de l’herbe raide ou des éboulis. À cela s’ajoutent le froid et le vent quand on reste longtemps immobile, l’obscurité et les pierres qui tombent de la paroi au-dessus.

Le secours en montagne peut faire descendre les personnes bloquées, à pied ou par hélicoptère. Plus il est appelé tôt, plus il y a de chances que cela puisse encore se faire de jour et par temps calme. Numéros d’urgence : 112, en montagne en Autriche aussi le numéro d’urgence alpin 140. Sans réseau, le signal de détresse alpin aide.

Cette page vous aide à sécuriser votre position, à appeler à l’aide, à rester au chaud et à bien vous comporter pendant le sauvetage. Elle ne remplace pas la technique d’escalade ou d’assurage.

Pas à pas

Je suis bloqué en terrain raide et ne peux ni avancer ni reculer – Phase 1 sur 4Stop : ne continuez pas à grimper. Arrêtez-vous et respirez. Pas un pas qui vous semble peu sûr. Restez ou asseyez-vous là où vous êtes en sécurité, avec de bonnes prises pour les mains et les pieds. Sécurisez votre sac à dos, vos bâtons et votre téléphone pour que rien ne tombe. Ne sautez pas, ne glissez pas sur de l’herbe raide ou des éboulis, pas de « raccourci ».
Phase 1 sur 4

Phase 1 sur 4

Stop : ne continuez pas à grimper

Arrêtez-vous et respirez. Pas un pas qui vous semble peu sûr. Restez ou asseyez-vous là où vous êtes en sécurité, avec de bonnes prises pour les mains et les pieds. Sécurisez votre sac à dos, vos bâtons et votre téléphone pour que rien ne tombe. Ne sautez pas, ne glissez pas sur de l’herbe raide ou des éboulis, pas de « raccourci ».

L'animation montre de façon schématique les gestes clés de chaque phase ; c'est le texte ci-dessous qui fait foi.

  1. Phase 1

    Stop : ne continuez pas à grimper

    • Arrêtez-vous et respirez. Pas un pas qui vous semble peu sûr.
    • Restez ou asseyez-vous là où vous êtes en sécurité, avec de bonnes prises pour les mains et les pieds.
    • Sécurisez votre sac à dos, vos bâtons et votre téléphone pour que rien ne tombe.
    • Ne sautez pas, ne glissez pas sur de l’herbe raide ou des éboulis, pas de « raccourci ».
  2. Phase 2

    Appeler à l'aide

    • Composez le 112, en montagne en Autriche aussi le 140.
    • Dites où vous êtes (coordonnées de l’application de cartes, sentier, sommet proche), que vous êtes bloqué, combien vous êtes, si quelqu’un est blessé et quel temps il fait.
    • Ensuite, restez joignable et économisez la batterie.
    • Sans réseau : essayez quand même l’appel d’urgence ; signal de détresse alpin avec des cris, un sifflet ou une lumière – six signaux par minute, puis une minute de pause.
  3. Phase 3

    Rester au chaud et éviter les chutes de pierres

    • Mettez tôt toutes vos couches : veste, bonnet, gants, même si vous avez chaud en ce moment.
    • Asseyez-vous sur votre sac à dos ou sur un tapis ; enveloppez-vous dans un sac de bivouac ou une couverture de survie si vous en avez un.
    • Mettez un casque si vous en avez un ; ne faites pas tomber de pierres, et si une pierre se détache, criez fort « Pierre ! ».
    • Mangez et buvez un peu, gérez vos forces.
  4. Phase 4

    Quand les secours arrivent

    • Restez visible : vêtements clairs, lampe ; montrez un Y à l’hélicoptère avec les deux bras.
    • Tenez ou rangez les objets non fixés comme un bonnet, une couverture de survie ou des sacs en plastique : le souffle des pales est fort.
    • Restez assis jusqu’à ce que les secouristes vous rejoignent ; ne courez pas et ne grimpez pas vers l’hélicoptère.
    • Suivez exactement chaque instruction du secours en montagne.

★ Astuces de pros

Ce que font autrement les personnes expérimentées : des pratiques éprouvées du secours en montagne, des pompiers, des sauveteurs et de la protection civile, que les débutants connaissent rarement.

  1. Ne monter que ce que vous pouvez aussi redescendre

    Descendre est presque toujours plus difficile que monter, car on voit mal les prises. Les guides de montagne se demandent à chaque passage délicat : pourrais-je redescendre par là ? Sinon, c'est le moment de faire demi-tour, pas un peu plus haut.

  2. Ne pas laisser les frais vous faire attendre

    La peur des frais fait appeler trop tard beaucoup de gens. L'adhésion à de nombreux clubs alpins inclut une assurance couvrant les frais de sauvetage, et certaines assurances accidents privées les couvrent aussi. Vérifiez avant votre sortie pour ne pas hésiter le moment venu.

  3. Ne pas saisir trop tôt le crochet du treuil

    Lors d'un treuillage, le crochet peut être chargé d'électricité statique. Ne l'attrapez pas et n'essayez pas de vous y accrocher. Attendez que le sauveteur arrive jusqu'à vous et vous sécurise : il vous dira exactement quoi faire.

  4. Contre le vertige : les yeux sur la roche

    Regardez la roche juste devant vous ou vos mains, pas le vide. Expirez lentement, plus longtemps que vous n'inspirez. Les tremblements et les battements de cœur forts sont une réaction de stress normale et s'apaisent dès que vous êtes bien assuré.

Ce à quoi vous devez faire attention

  • Essayer est plus dangereux qu’attendre

    Celui qui est bloqué et tente « quand même » prend exactement le risque qu’il voulait éviter. Attendre et appeler à l’aide n’est pas une faiblesse, c’est la décision sûre.

  • Chutes de pierres

    Des pierres se détachent d’elles-mêmes, à cause d’animaux ou de personnes plus haut. Ne restez pas dans les couloirs où des pierres tombent si un endroit sûr à côté est accessible sans grimper.

  • Le froid quand on reste immobile

    Si vous vous arrêtez en sueur, vous vous refroidissez vite. Habillez-vous tôt et isolez-vous du sol avant que les frissons ne commencent.

  • Deux urgences au lieu d’une

    Les compagnons qui grimpent vers une personne bloquée se retrouvent souvent bloqués eux-mêmes ou tombent. Appelez et observez depuis des points sûrs ; les secours feront le reste.

  • Obscurité et météo

    En cas d’orage, de brouillard ou d’obscurité, tout sauvetage devient plus difficile. Appelez donc tôt, pas seulement quand le soleil se couche.

Erreurs courantes

  • Continuer à grimper parce que « ça passera bien d’une façon ou d’une autre ».
  • Glisser ou sauter sur de l’herbe raide ou des éboulis.
  • Retarder trop longtemps l’appel d’urgence par gêne ou par crainte des frais.
  • Vider la batterie avec des photos et des recherches.
  • Mettre des vêtements chauds trop tard.
  • Courir vers l’hélicoptère ou laisser voler des objets non fixés.

À préparer à l'avance

  • Choisissez des sorties adaptées à vos capacités et renseignez-vous à l’avance sur la difficulté des sentiers (en Autriche, par exemple, la cotation des sentiers de montagne du Club alpin).
  • Fixez une heure de demi-tour et respectez-la ; laissez votre itinéraire et votre heure de retour à quelqu’un.
  • Connaissez les numéros d’urgence : 112, en montagne en Autriche 140 ; connaissez le signal de détresse alpin.
  • Ayez toujours avec vous une couche chaude, un bonnet, des gants, une lampe frontale, une couverture de survie ou un sac de bivouac et un téléphone chargé.
  • Portez un casque sur les sentiers raides.

Attention particulière

Enfants
Gardez les enfants près de vous et assis, habillez-les chaudement et expliquez-leur ce qui se passe. De petites tâches aident contre la peur : faire le guet, tenir la lampe, faire des signaux.
Chiens
Gardez le chien en laisse courte près de vous pour qu’il ne glisse pas et ne fasse pas tomber de pierres. Pendant l’appel, dites au secours en montagne qu’un chien est avec vous.

Votre situation

Avez-vous du réseau ?
Météo et heure de la journée
Avec qui ?

Fiches correspondantes

0 règles s'appliquent

Renseignez ci-dessus des détails sur votre situation pour obtenir des conseils plus ciblés.

Les bases pour cette situation

Pourquoi: Toujours valable pour cette situation, quelles que soient vos réponses.

Toutes les règles de cette situation (5)
  1. [inactif] Si Avez-vous du réseau ? = Oui, le téléphone fonctionne

    Indiquez votre position, idéalement avec les coordonnées de votre application de cartes, et décrivez ce que vous voyez. Restez ensuite joignable et économisez la batterie.

  2. [inactif] Si Avez-vous du réseau ? = Non, pas de réseau

    Essayez quand même régulièrement l'appel d'urgence. Attirez l'attention avec le signal de détresse alpin, un sifflet ou une lumière et restez visible. Ne cherchez du réseau que sur un chemin sûr – jamais en grimpant.

  3. [inactif] Si Météo et heure de la journée = Le temps se dégrade ou la nuit tombe bientôt

    Enfilez tôt toutes les couches chaudes, asseyez-vous sur votre sac à dos ou un tapis et mettez-vous à l'abri du vent autant que possible sans grimper. Gardez une lampe à portée de main.

  4. [inactif] Si Avec qui ? = Avec d'autres adultes

    Restez ensemble. Personne ne grimpe vers une personne bloquée ni à sa suite – sinon il y aura deux urgences. Celui qui va chercher de l'aide n'emprunte qu'un chemin sûr et connu.

  5. [inactif] Si Avec qui ? = Avec un enfant

    Gardez l'enfant tout près de vous et assis, habillez-le chaudement et expliquez-lui calmement que les secours en montagne arrivent. De petites tâches aident : faire le guet, tenir la lampe.

Sources (6)
  1. ICAR – International Commission for Alpine Rescue: International Commission for Alpine Rescue (ICAR) – recommendations and information (organisation website)
  2. The Mountaineers Books (2017): Mountaineering: The Freedom of the Hills, 9th edition
  3. Österreichischer Alpenverein / Deutscher Alpenverein (2016): Wegehandbuch der Alpenvereine – Bergwege, Markierung und Beschilderung
  4. Wilderness & Environmental Medicine (Wilderness Medical Society) (2019): Wilderness Medical Society Clinical Practice Guidelines for the Out-of-Hospital Evaluation and Treatment of Accidental Hypothermia: 2019 Update
  5. Bundesministerium für Finanzen – Amtshelfer oesterreich.gv.at: Notrufnummern (oesterreich.gv.at)
  6. European Commission: 112 – the European emergency number