Przejdź do treści
SurviveBetter

Ściągawka do plecaka

Ściągawka: Samowystarczalność

Każdy wpis tego działu wiedzy w skrócie – tylko kroki, najważniejsze ostrzeżenie i adres, pod którym przeczytasz więcej. Wybierz, wydrukuj, złóż, spakuj.

W oknie drukowania wybierz „Zapisz jako PDF”, aby mieć ściągę w telefonie. Włącz grafikę tła, aby zachować kolorowe oznaczenia.

Format
Wybór przed drukowaniemWybrano 23 z 23 kart · ≈ 5 stron

Odznacz to, czego nie potrzebujesz. Twój wybór zapisuje się w adresie – skopiuj link, aby go udostępnić.

SurviveBetter · Ściągawka

Samowystarczalność

survivebetter.com
Stan na 2026-10-17

Numer alarmowy 112 (UE) · Austria: pogotowie 144. Ściągawka tylko przypomina – nie zastąpi szkolenia.

Ogród

Uprawa warzyw i ziół w doniczkach i na balkonie

6 kroków
  1. 1Sprawdź miejsce – Sprawdź, ile godzin świeci słońce, czy miejsce jest osłonięte od wiatru i jakie jest obciążenie.
  2. 2Wybierz pojemniki – Pojemniki z otworami odpływowymi; duże donice na pomidory, skrzynki balkonowe na zioła i sałatę.
  3. 3Napełnij – Do doniczek używaj świeżej ziemi doniczkowej, nie ziemi z ogrodu.
  4. 4Siej lub sadź – Siej według informacji na opakowaniu lub sadź rozsady; wrażliwe rośliny wystawiaj na zewnątrz dopiero po ostatnich przymrozkach.
  5. 5Podlewaj i nawoź – Podlewaj, gdy wierzchnia warstwa ziemi jest sucha – w upalne dni często codziennie.
  6. 6Zbiór – Zbieraj zioła i sałatę regularnie; sprzyja to wzrostowi nowych pędów.

Ostrożnie: Pojemniki na barierkach i parapetach przymocuj solidnie albo ustaw od wewnątrz – spadające doniczki mogą poważnie zranić ludzi. Uwzględnij nośność balkonu; mokra ziemia jest ciężka.

survivebetter.com/pl/explore/self-reliance/sr-container-growing

Zakładanie małej grządki warzywnej

6 kroków
  1. 1Wybierz miejsce – Słonecznie, osłonięte, blisko wody, nie pod drzewami.
  2. 2Przygotuj glebę – Usuń trawę i chwasty, spulchnij glebę i wmieszaj dojrzały kompost.
  3. 3Plan nasadzeń – Wybierz proste, odporne rośliny (np. sałatę, rzodkiewki, fasolę, cukinię, ziemniaki).
  4. 4Siej i sadź – Siej o właściwej porze według informacji na opakowaniu, oznaczaj rzędy i zachowuj odstępy.
  5. 5Pielęgnacja – Podlewaj obficie rano lub wieczorem, zamiast słabo codziennie, usuwaj chwasty, póki są młode, i przykrywaj glebę ściółką.
  6. 6Zapisuj – Zapisuj terminy siewu, odmiany, plony i problemy – to najcenniejsza podstawa na kolejny rok.

Ostrożnie: Na dawnych terenach przemysłowych lub budowlanych, przy ruchliwych drogach albo tam, gdzie nie wiadomo, jak teren był wcześniej użytkowany, gleba może być zanieczyszczona. W razie wątpliwości zleć zbadanie próbki gleby albo uprawiaj warzywa w podniesionych grządkach z nową ziemią.

survivebetter.com/pl/explore/self-reliance/sr-vegetable-bed-basics

Kompostowanie w ogrodzie

6 kroków
  1. 1Miejsce i kompostownik – Ustaw kompostownik na gołej ziemi, w półcieniu, w łatwo dostępnym miejscu.
  2. 2Mieszaj zielone i brązowe – Dodawaj materiał zielony (resztki warzyw, fusy z kawy, cienkie warstwy skoszonej trawy) i brązowy (liście, słomę, podarty karton, gałązki)…
  3. 3Rozdrabnianie – Rozdrabniaj grubszy materiał; mniejsze kawałki rozkładają się szybciej.
  4. 4Sprawdź wilgotność – Gdy jest sucho, zwilżaj; gdy jest mokro, dodaj więcej materiału brązowego i przykryj.
  5. 5Zwój – Od czasu do czasu przerzucaj lub spulchniaj, aby dostarczyć powietrza; przyspiesza to rozkład.
  6. 6Używaj dojrzałego kompostu – Kompost jest gotowy, gdy jest ciemny, sypki i pachnie ziemią, a pierwotnych materiałów prawie nie widać.

Ostrożnie: Podczas przerzucania noś rękawice, unikaj wdychania pyłu i potem umyj ręce. Osoby z osłabioną odpornością powinny wcześniej zapytać lekarza, czy prace przy kompoście są dla nich odpowiednie.

survivebetter.com/pl/explore/self-reliance/sr-composting

Zbieranie nasion z własnego ogrodu

6 kroków
  1. 1Wybierz odmiany i rośliny – Uprawiaj odmiany stabilne (nie-F1) i oznacz najzdrowsze, najbardziej typowe rośliny jako rośliny nasienne.
  2. 2Pozwól im dojrzeć – Fasolę i groch zostaw do wyschnięcia na roślinie, aż strąki zaczną grzechotać.
  3. 3Pozyskaj nasiona – Otwórz suche strąki.
  4. 4Susz – Rozłóż na papierze lub talerzu w przewiewnym, zacienionym miejscu i pozwól całkowicie wyschnąć.
  5. 5Przechowuj – Opisz papierowe torebki lub słoiki odmianą i rokiem i przechowuj w chłodzie, suchości i ciemności.
  6. 6Próba kiełkowania – Przed siewem skieruj kilka nasion na wilgotnym ręczniku papierowym, aby ocenić zdolność kiełkowania.

Ostrożnie: Kupione nasiona mogą być zaprawiane chemicznie (często są wtedy barwione). Nigdy nie jedz takich nasion i przechowuj je oddzielnie od żywności.

survivebetter.com/pl/explore/self-reliance/sr-seed-saving

Ostrzenie i konserwacja narzędzi ogrodowych: szpadel, motyka, sekator

5 kroków
  1. 1Czyść – Zmyj ziemię, wysusz i usuń rdzę szczotką drucianą lub padem ściernym.
  2. 2Kopiec ziemny – Zamocuj narzędzie tak, aby istniejąca faza była dobrze dostępna.
  3. 3Odnowić fazę – Prowadź pilnik pod kątem istniejącego fazowania w jednym kierunku, od siebie, obrabiając tylko fazę.
  4. 4Usunąć zadzior – Zdejmij zadzior z tyłu jednym płaskim pociągnięciem pilnika lub osełki.
  5. 5Naoliwić i sprawdzić trzonek – Lekko naoliwij metal, sprawdź, czy drewniane trzonki nie mają pęknięć, i w razie potrzeby zabezpiecz je olejem lnianym.

Ostrożnie: Zamocuj narzędzie mocno i pilnikuj w kierunku od siebie. Podczas ostrzenia nożyc i ostrzy noś rękawice odporne na przecięcia.

survivebetter.com/pl/explore/self-reliance/sr-garden-tool-sharpening

Zapasy

Prosty zapas wody w domu

6 kroków
  1. 1Ustal ilość – Kieruj się zaleceniami swojego urzędu: niemiecki BBK podaje około dwóch litrów na osobę dziennie na potrzeby przygotowania na sytuacje…
  2. 2Najlepiej szczelnie zamknięta woda – Najprościej jest kupić wodę w oryginalnym opakowaniu.
  3. 3Czysto przygotuj własne pojemniki – Używaj wyłącznie pojemników do żywności z szczelnym zamknięciem.
  4. 4Napełnij wodą z kranu i opisz – Napełnij po brzegi wodą pitną z sieci publicznej, szczelnie zamknij i zapisz datę napełnienia.
  5. 5Przechowywać prawidłowo – Chłodno, ciemno, nie obok chemikaliów, paliw, farb ani środków czyszczących – plastik może wchłaniać zapachy.
  6. 6Wymieniaj regularnie – Wodę napełnioną samodzielnie wymieniaj w stałych odstępach; Ready.gov podaje na to sześć miesięcy.

Niebezpieczeństwo: Nigdy nie używaj pojemników, w których było paliwo, chemikalia lub środki czyszczące – resztek nie da się niezawodnie usunąć.

survivebetter.com/pl/explore/self-reliance/sr-home-water-storage

Przechowywanie plonów: ziemniaki, warzywa korzeniowe, jabłka

5 kroków
  1. 1Wybierz – Przechowuj tylko nieuszkodzone, zdrowe sztuki; obite zużyj najpierw.
  2. 2Przygotowanie – Nie myj ziemniaków; pozwól im krótko przeschnąć.
  3. 3Przechowuj – Ziemniaki w ciemności w skrzynkach, warzywa korzeniowe w skrzynkach z lekko wilgotnym piaskiem, cebula w przewiewnym i suchym miejscu…
  4. 4Opisz – Zapisz odmianę i datę złożenia do przechowania.
  5. 5Kontrola – Przeglądaj co tydzień, usuwaj wszystko, co zgniłe, pilnuj temperatury i ochrony przed mrozem.

Ostrożnie: Zielone plamy i kiełki na ziemniakach zawierają więcej solaniny. Odcinaj je z zapasem; nie jedz mocno zazielenionych lub gorzkich ziemniaków.

survivebetter.com/pl/explore/self-reliance/sr-garden-harvest-storage

Energia i ciepło

Wykorzystanie deszczówki w ogrodzie i gospodarstwie domowym

5 kroków
  1. 1Sprawdź przepisy – W nieruchomości wynajmowanej uzyskaj zgodę.
  2. 2Przygotować miejsce ustawienia – Równe, nośne podłoże (np. płyty chodnikowe).
  3. 3Podłączyć – Użyj zwrotnicy deszczówki lub łącznika rury spustowej, który po napełnieniu beczki kieruje wodę z powrotem do rury spustowej, żeby beczka…
  4. 4Przykryć – Szczelnie zamknij pokrywę; ewentualne otwory zabezpiecz drobną siatką przed komarami, liśćmi i zwierzętami.
  5. 5Dbać o chłodnicę – Regularnie usuwaj liście z rynny i sitka.

Niebezpieczeństwo: Otwarte lub źle zakryte beczki stanowią zagrożenie utonięciem dla małych dzieci. Zamykaj pokrywę mocno i w sposób bezpieczny dla dzieci.

survivebetter.com/pl/explore/self-reliance/sr-rainwater-garden

Planowanie awaryjnego ogrzewania – bezpiecznie zamiast improwizacji

5 kroków
  1. 1Wyjaśnij zależności – Ustal, czy ogrzewanie działa bez prądu.
  2. 2Dopuszczone źródło ciepła – Używaj tylko urządzeń dopuszczonych do użytku w pomieszczeniach.
  3. 3Zainstaluj czujniki – Czujniki tlenku węgla w pomieszczeniach z kominkiem lub piecem oraz w miejscach do spania, czujniki dymu zgodnie z lokalnymi wymogami…
  4. 4Przechowuj paliwo – Drewno opałowe przechowuj w suchym miejscu i z dala od pieca; paliwa płynne tylko w dopuszczonych pojemnikach poza pomieszczeniami…
  5. 5Środki pasywne – Wyznacz jedno pomieszczenie jako ciepły pokój, uszczelnij okna, przygotuj ciepłą odzież, koce i śpiwory – działają bez żadnego ryzyka.

Niebezpieczeństwo: Tlenek węgla jest niewidoczny i bezwonny, i może zabić. Nigdy nie używaj grilla, węgla drzewnego, kuchenki turystycznej, grzejnika tarasowego ani agregatu prądotwórczego w mieszkaniu, piwnicy, garażu ani namiocie. Jeśli ktoś ma ból głowy, zawroty głowy lub mdłości – zwłaszcza kilka osób naraz – natychmiast wyjdź na zewnątrz i zadzwoń pod lokalny numer alarmowy (112 w UE).

survivebetter.com/pl/explore/self-reliance/sr-backup-heating-safety

Sezonowanie i składowanie drewna opałowego

6 kroków
  1. 1Łupanie i cięcie na długość – Tnij na długość pasującą do pieca i łup, jak najszybciej po ścięciu.
  2. 2Wybierz miejsce – Miejsce słoneczne i wietrzne, na paletach, belkach lub kamieniach, w pewnej odległości od ściany domu.
  3. 3Układaj tak, by przewiewało – Układaj luźno w rzędach, korą do góry, boki otwarte.
  4. 4Przykryj od góry – Dach lub plandeka tylko u góry, boki zostaw otwarte.
  5. 5Kontrola – Mierz na świeżo rozłupanej powierzchni miernikiem.
  6. 6Zapas dzienny – Wnoś do domu tylko niewielki zapas na kilka dni przed użyciem i trzymaj go z dala od pieca.

Niebezpieczeństwo: Palenie drewna wytwarza tlenek węgla. Pal tylko w sprawdzonych piecach z sprawnym przewodem kominowym i zainstaluj czujnik tlenku węgla.

survivebetter.com/pl/explore/self-reliance/sr-firewood-seasoning

Uszczelnianie przeciągów i zatrzymywanie ciepła w domu

6 kroków
  1. 1Znajdź nieszczelności – W wietrzne dni sprawdź ręką albo piórkiem, czy ciągnie wokół okien, drzwi, skrzynek na listy, gniazdek w ścianach zewnętrznych i otworów na…
  2. 2Oznacz kratki wentylacyjne – Zanotuj wszystkie otwory, które należą do pieców i urządzeń gazowych albo służą do regulacji wilgotności – te zostają otwarte.
  3. 3Uszczelnianie – Przyklej uszczelkę w szczeliny okien i drzwi, szczotkowe uszczelki na dole drzwi, wałki przy drzwiach, osłonę na otwór skrzynki na listy.
  4. 4Zasłony i rolety – Na noc zasuwaj ciężkie zasłony i rolety, w dzień w słońcu je otwieraj.
  5. 5Podziel pomieszczenia na strefy – Przy awarii ogrzewania utrzymuj ciepło w jednym pomieszczeniu i zamykaj drzwi do nieużywanych pomieszczeń.
  6. 6Wietrz dalej – Wietrz krótko i intensywnie kilka razy dziennie zamiast zostawiać okna uchylone.

Niebezpieczeństwo: Nigdy nie uszczelniaj kratek wentylacyjnych, nawiewników ani dopływu powietrza do pieców, kominków i urządzeń gazowych. Brak powietrza do spalania może prowadzić do śmiertelnie niebezpiecznego tlenku węgla. Zainstaluj czujnik tlenku węgla.

survivebetter.com/pl/explore/self-reliance/sr-draught-proofing

Małe instalacje solarne na balkon i do ogrodu: co potrafią i co trzeba wyjaśnić

5 kroków
  1. 1Określ cel – Obniżyć koszty (podłączenie do sieci) czy mieć zasilanie awaryjne dla małych urządzeń (system wyspowy lub stacja zasilania)?
  2. 2Sprawdź przepisy – Wyjaśnij wymagania dotyczące rejestracji, limitów mocy, wtyczek i liczników oraz zgody właściciela lub wspólnoty mieszkaniowej – sprawdź…
  3. 3Miejsce montażu – Nasłonecznione miejsce z niewielkim zacienieniem, bezpiecznie dostępne, z nośnym mocowaniem.
  4. 4Montaż zgodnie z instrukcją – Używaj tylko kompletnych zestawów z instrukcją producenta i stosuj się do niej dokładnie; podłączaj wyłącznie tak, jak dopuszczają lokalne…
  5. 5Sprawdzaj regularnie – Po burzach sprawdź mocowanie, kontroluj kable pod kątem uszkodzeń, panele od czasu do czasu delikatnie czyść z bezpiecznego miejsca, nie…

Niebezpieczeństwo: Panele są ciężkie i łapią dużo wiatru. Spadające panele mogą poważnie zranić ludzi. Montuj je tylko zgodnie z instrukcją producenta i z uwzględnieniem obciążenia; jeśli nie jesteś pewien/pewna, skorzystaj z pomocy fachowców.

survivebetter.com/pl/explore/self-reliance/sr-balcony-solar

Gospodarstwo domowe

Znaj zawory odcinające wodę, prąd i gaz

6 kroków
  1. 1Znajdź główny zawór wody – Zwykle jest tam, gdzie rura wodna wchodzi do budynku – często w piwnicy lub pomieszczeniu gospodarczym przy wodomierzu.
  2. 2Znajdź tablicę bezpieczników i wyłącznik główny – Dowiedz się, gdzie w twoim domu jest tablica bezpieczników (rozdzielnica) i czy jest wyłącznik główny.
  3. 3Wiedz, gdzie jest zawór odcinający gaz – Jeśli w budynku jest gaz: poproś właściciela, dostawcę lub wykwalifikowanego fachowca, aby pokazał ci, gdzie jest główny zawór odcinający.
  4. 4Opisz i utrzymuj dostęp wolny – Wyraźnie oznacz główny zawór wody i tablicę bezpieczników i trzymaj dojście wolne od pudeł i regałów.
  5. 5Raz świadomie obsłuż zawór wody – W spokojnej chwili raz zakręć i odkręć główny zawór wody, aby znać kierunek i wiedzieć, czy chodzi swobodnie.
  6. 6Poinstruuj wszystkich domowników – Pokaż wszystkim dorosłym i starszym dzieciom, gdzie są zawory, i wyjaśnij zasadę dotyczącą gazu.

Niebezpieczeństwo: Jeśli czujesz gaz: nie obsługuj przełączników, dzwonków ani telefonów wewnątrz budynku, żadnego ognia. Zostaw drzwi otwarte, opuść budynek, ostrzeż innych i zadzwoń z zewnątrz do pogotowia gazowego dostawcy lub na lokalny numer alarmowy (112 w UE). Nie szukaj wycieku na własną rękę.

survivebetter.com/pl/explore/self-reliance/sr-utility-shutoffs

Rutyna ćwiczeń umiejętności na wypadek kryzysu

5 kroków
  1. 1Wybrać umiejętności – Wypisz pięć do dziesięciu rzeczy, które miałyby znaczenie w sytuacji kryzysowej: wezwanie pomocy, dotarcie do miejsca zbiórki, znalezienie…
  2. 2Ustalić terminy – Zaplanuj jedno krótkie ćwiczenie w miesiącu.
  3. 3Ćwiczyć realistycznie – Ćwicz w nieco trudniejszych warunkach: wyłącz światło i znajdź latarkę, odłóż telefon i wybieraj numery z kartki, raz naprawdę przejdź…
  4. 4Krótko omówić ćwiczenie – Co nie zadziałało?
  5. 5Zamieniać się rolami – Każda osoba powinna raz wykonać każde zadanie.

Ostrożnie: Dobieraj ćwiczenia tak, aby nikomu nie zagrażały: żadnego otwartego ognia w pomieszczeniach, żadnych agregatów ani kuchenek w środku, żadnych ryzykownych ćwiczeń ze zjazdem na linie ani wspinaczką bez przeszkolenia.

survivebetter.com/pl/explore/self-reliance/sr-skill-practice-routine

Naprawy w domu: co możesz zrobić sam – a czego nie

Brak instrukcji krok po kroku – szczegóły we wpisie.

Niebezpieczeństwo: Nie wykonuj żadnych prac przy przewodach gazowych ani urządzeniach gazowych. Jeśli czujesz gaz, opuść budynek i z zewnątrz zadzwoń do pogotowia gazowego lub pod lokalny numer alarmowy (112 w UE).

survivebetter.com/pl/explore/self-reliance/sr-home-repair-limits

Naprawa ubrań: łaty, rąbki, zamki

6 kroków
  1. 1Przygotowanie – Wypierz ubranie, przytnij strzępiące się nitki i obejrzyj uszkodzenie od wewnątrz i z zewnątrz.
  2. 2Wytnij łatę – Wytnij łatę z podobnego materiału tak, by wystawała ze wszystkich stron co najmniej dwa centymetry poza dziurę; zaokrągl rogi, żeby się nie…
  3. 3Przypnij – Przypnij łatę od wewnątrz lub z zewnątrz, trzymając materiał gładko i bez naprężenia.
  4. 4Przyszyj – Obszyj brzeg drobnymi ściegami obrzucającymi lub stębnowymi, a następnie przyszyj do łaty brzegi dziury.
  5. 5Napraw rąbek – Zagnij rąbek wzdłuż dawnego zagięcia, spnij go szpilkami i zeszyj drobnymi ściegami, które prawie nie są widoczne na zewnątrz.
  6. 6Zamek błyskawiczny – Zacinające się ząbki rozluźnij ołówkiem lub odrobiną wosku.

Ostrożnie: Sprzęt ochronny, którego działanie zależy od szwów, po uszkodzeniu wymień lub oddaj do sprawdzenia producentowi.

survivebetter.com/pl/explore/self-reliance/sr-clothes-mending

Rower: łatanie gumy i podstawowa kontrola

6 kroków
  1. 1Kontrola przed jazdą – Ciśnienie w oponach (podane na boku opony), hamulce (pociągnij za klamkę, popchnij rower), łańcuch (czysty, naoliwiony, bez rdzy)…
  2. 2Zdejmij koło i oponę – W razie potrzeby otwórz hamulec, zdejmij koło i wypuść całe powietrze. Łyżkami do opon zdejmij jedną stronę opony z obręczy i wyciągnij…
  3. 3Znajdź dziurę i przyczynę – Napompuj dętkę i nasłuchuj, gdzie syczy, albo znajdź dziurę w wodzie.
  4. 4Łatka – Osusz miejsce, zszorstkuj je, nałóż cienką warstwę kleju, odczekaj, aż wyschnie, zgodnie z opisem na opakowaniu, mocno dociśnij łatkę.
  5. 5Montaż – Lekko napompuj dętkę, włóż ją i dociśnij oponę ręką do obręczy, nie przycinając dętki.
  6. 6Test – Sprawdź, czy koło jest dobrze osadzone, czy szybkozamykacz lub nakrętki są dokręcone i czy hamulce działają; zrób krótką jazdę próbną.

Niebezpieczeństwo: Nie jedź z niesprawnymi hamulcami. Po każdej pracy przy kole sprawdź hamulce i to, czy koło jest bezpiecznie zamocowane, zanim ruszysz.

survivebetter.com/pl/explore/self-reliance/sr-bicycle-repair-basics

Ochrona przeciwpożarowa w domu: czujniki dymu, gaśnice, droga ewakuacji

5 kroków
  1. 1Czujki dymu – Czujki montuj na suficie w sypialniach, pokojach dziecięcych i na korytarzach prowadzących do wyjścia; co najmniej jedną na każdej…
  2. 2Plan ewakuacji – Znaj dwie drogi wyjścia z każdego pomieszczenia, ustalcie miejsce zbiórki na zewnątrz, zostawiaj drogi ucieczki wolne, trzymaj klucze w…
  3. 3Miej pod ręką środki gaśnicze – Koc gaśniczy w pobliżu kuchni, gaśnica w widocznym miejscu przy wyjściu.
  4. 4Małe ognisko – Gaś ogień tylko wtedy, gdy jest mały, droga ucieczki za tobą pozostaje wolna i czujesz się pewnie.
  5. 5W czasie kryzysu – Nigdy nie zostawiaj świec bez nadzoru; ustawiaj je z dala od zasłon, na niepalnej podstawce.

Niebezpieczeństwo: Jeśli ogień się rozprzestrzenia lub pomieszczenie jest zadymione: natychmiast wyprowadź wszystkich, zamknij za sobą drzwi i zadzwoń z zewnątrz pod lokalny numer alarmowy (112 w UE). Nie wracaj do środka.

survivebetter.com/pl/explore/self-reliance/sr-home-fire-safety

Podstawowy zestaw narzędzi do domu

5 kroków
  1. 1Wyposażenie podstawowe – Młotek, zestaw śrubokrętów (płaskie i krzyżakowe) lub zestaw bitów, szczypce uniwersalne, szczypce szpiczaste, klucz nastawny, nóż do…
  2. 2Materiały eksploatacyjne – Taśma tekstylna, opaski zaciskowe, wkręty i kołki w popularnych rozmiarach, sznurek, drut, klej.
  3. 3Ochrona i światło – Okulary ochronne, rękawice robocze, czołówka z zapasowymi bateriami.
  4. 4Na wypadek awarii – Narzędzia pasujące do twoich zaworów odcinających trzymaj razem z zestawem narzędzi; zanotuj, gdzie znajdują się zawory.
  5. 5Przechowuj i konserwuj – Przechowuj w suchym miejscu, usuwaj rdzę, wymieniaj ostrza, sprawdzaj baterie.

Ostrożnie: Podczas wbijania, wiercenia i cięcia noś okulary ochronne; tnij w kierunku od siebie.

survivebetter.com/pl/explore/self-reliance/sr-basic-tool-kit

Udrażnianie odpływu i ograniczanie przyczyny kapiącego kranu – bez chemii

5 kroków
  1. 1Wyczyść sitko – Wyjmij sitko lub korek i w rękawiczkach usuń włosy i brud.
  2. 2Przepychacz – Zakryj przelew mokrą szmatką, zostaw trochę wody w umywalce, przyłóż przepychacz i pompuj mocno kilka razy.
  3. 3Wyczyść syfon – Podstaw wiadro, odkręć syfon ręką, przepłucz go, sprawdź uszczelki i zamontuj z powrotem, dokręcając ręką.
  4. 4Kran: zakręć wodę – Zamknij zawór odcinający pod umywalką lub zawór główny, odkręć kran, aż przestanie lecieć woda.
  5. 5Wymień uszczelkę lub wkład – Odkręć głowicę według instrukcji producenta, weź starą część ze sobą, by kupić pasujący zamiennik, zamontuj ją i powoli odkręć wodę.

Niebezpieczeństwo: Brak prac przy rurach gazowych, kotłach gazowych i podgrzewaczach wody. Jeśli czujesz gaz, wyjdź z budynku i zadzwoń do pogotowia gazowego lub pod lokalny numer alarmowy (112 w UE) z zewnątrz.

survivebetter.com/pl/explore/self-reliance/sr-tap-and-drain-basics

Zadziałał bezpiecznik: jak bezpiecznie włączyć ponownie – i kiedy tego nie robić

5 kroków
  1. 1Oceń sytuację – Czy awaria dotyczy tylko twojego domu albo jednego obwodu?
  2. 2Odłącz urządzenia – W objętym awarią obwodzie wyłącz i odłącz urządzenia, zwłaszcza te świeżo włączone lub mokre.
  3. 3Włącz ponownie – Suchymi rękami przesuń zadziałany wyłącznik całkiem w dół, a potem znów w górę.
  4. 4Zawęź przyczynę – Podłączaj urządzenia z powrotem po jednym.
  5. 5Wezwij fachowca – Jeśli wyłącza się nawet wtedy, gdy nic nie jest podłączone, czuć swąd spalenizny albo gniazdka są ciepłe lub przebarwione: zostaw wyłączone…

Niebezpieczeństwo: Po zalaniu lub wdarciu się wody nie włączaj prądu samodzielnie i nie podchodź do rozdzielnicy, stojąc w wodzie. Skontaktuj się z operatorem sieci lub wykwalifikowanym elektrykiem.

survivebetter.com/pl/explore/self-reliance/sr-fuses-breakers

Ręczne pranie i suszenie ubrań

6 kroków
  1. 1Sortuj i ustal kolejność – Oddziel jasne, ciemne i mocno zabrudzone rzeczy.
  2. 2Moczyć – Namocz w letniej wodzie z odrobiną detergentu na 30 minut lub dłużej.
  3. 3Zmywanie – Ugniataj, pocieraj, poruszaj czystym pralnikiem lub przepychaczem; plamy natrzyj mydłem.
  4. 4Płucz – Płucz w dwóch lub trzech niewielkich porcjach czystej wody, aż prawie nie będzie piany.
  5. 5Wyżmij – Dobrze wyżmij lub zwiń w ręcznik i dociśnij.
  6. 6Susz – Wieszaj z odstępami i z dostępem powietrza: na zewnątrz na wietrze i w słońcu, w domu przy otwartym oknie lub w pobliżu – nie na …

Ostrożnie: Nie używaj zapasów wody pitnej do prania, gdy zaopatrzenie jest niepewne. Nie wylewaj wody po praniu do strumieni ani na grządki z warzywami.

survivebetter.com/pl/explore/self-reliance/sr-hand-laundry

Uczyć się i dzielić umiejętnościami: kursy, repair cafés, wymiana

5 kroków
  1. 1Sprawdź, co masz – Zapisz, co potrafisz i czego chciał(a)byś się nauczyć, np. szycia, przetwarzania żywności, napraw rowerów, pierwszej pomocy, ogrodnictwa.
  2. 2Znajdź kursy – Uniwersytety ludowe i centra edukacji dorosłych, kluby ogrodnicze, organizacje pomocowe (pierwsza pomoc), biblioteki i inicjatywy lokalne…
  3. 3Repair café i wypożyczalnia narzędzi – Wspólnie ucz się naprawiać i pożyczaj narzędzia zamiast kupować.
  4. 4Przekaż dalej – Zaoferuj własne umiejętności: warsztat, pomoc w sąsiedztwie, wymianę nasion lub narzędzi.
  5. 5Dbaj o sieć kontaktów – Zapisz kontakty i ich umiejętności, spotykaj się regularnie i wiedz, kogo prosić o pomoc w kryzysie.

Ostrożnie: Przetwarzania żywności ucz się wyłącznie ze sprawdzonych przepisów. Niebezpieczne metody przetwarzania mogą powodować poważne zatrucia pokarmowe.

survivebetter.com/pl/explore/self-reliance/sr-skill-sharing