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Scheda riassuntiva per lo zaino

Scheda riassuntiva: Attrezzatura outdoor

Ogni voce di questo mondo di conoscenze in un colpo d'occhio: solo i passaggi, l'avvertenza più importante e l'indirizzo per approfondire. Scegli, stampa, piega, metti nello zaino.

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SurviveBetter · Scheda riassuntiva

Attrezzatura outdoor

survivebetter.com
Aggiornato a 2026-10-17

Emergenza 112 (UE) · Austria ambulanza 144. Una scheda riassuntiva serve solo a ricordare: non sostituisce la formazione.

Trasportare e dormire

Scegliere, usare e curare un sacco a pelo

7 passaggi
  1. 1Leggi i valori di temperatura – Molti sacchi a pelo sono testati secondo la EN ISO 23537, con valori di comfort, limite ed estremo.
  2. 2Valuta l'imbottitura – Piumino: più leggero e comprimibile a parità di calore, ma sensibile all'umidità.
  3. 3Controlla la vestibilità – Scegli lunghezza e larghezza adatte: troppo grande significa aria fredda da scaldare; troppo stretto comprime l'imbottitura.
  4. 4Usalo correttamente – Scuoti il sacco prima di dormire, così l'imbottitura si gonfia.
  5. 5Arieggia dopo ogni notte – Al mattino lascia uscire l'umidità, arieggialo o stendilo brevemente al sole, se possibile (un sole forte e prolungato danneggia il…
  6. 6Conserva sciolto – A casa conservalo sciolto in un grande sacco traspirante oppure appeso, non nel sacco di compressione.
  7. 7Lava secondo le istruzioni del produttore – Lavalo solo quando serve e proprio secondo le istruzioni del produttore (detersivo, temperatura, asciugatura).

Pericolo: Il valore estremo standardizzato descrive un intervallo in cui c'è rischio di ipotermia. Non scegliere mai un sacco a pelo per l'uscita prevista in base a questo valore.

survivebetter.com/it/explore/gear/gear-sleeping-bag

Preparare bene lo zaino da giornata

6 passaggi
  1. 1Coprire le funzioni – Orientamento (carta, bussola, telefono carico), luce, protezione solare, kit di primo soccorso, attrezzi/riparazione, fuoco, protezione dal…
  2. 2Impermeabile all'interno – Metti abbigliamento, elettronica e kit di primo soccorso in sacche impermeabili o in un sacco interno.
  3. 3Distribuire il peso – Gli oggetti pesanti (acqua, cibo) vicino alla schiena e al centro, l'abbigliamento leggero e voluminoso in basso o all'esterno.
  4. 4Preparare lo zaino a portata di mano – Giacca antipioggia, spuntini, carta, protezione solare e telefono in alto o nelle tasche esterne; il kit di primo soccorso facile da…
  5. 5Regolare lo zaino – Cintura addominale (se presente) sulle ossa del bacino, stringi gli spallacci, chiudi il cinturino sul petto.
  6. 6Controllare prima di partire – Telefono carico?

Pericolo: In caso di incidente o se qualcuno non riesce a proseguire: chiama il numero di emergenza locale (112 nell'UE) e proteggi la persona dal freddo e dall'umidità.

survivebetter.com/it/explore/gear/gear-day-pack

Regolare e scegliere uno zaino

6 passaggi
  1. 1Determinare la lunghezza della schiena – Misura dalla vertebra prominente del collo fino all'altezza del bordo superiore delle ossa del bacino.
  2. 2Caricamento – Oggetti pesanti vicini alla schiena, all'incirca all'altezza delle scapole; oggetti leggeri in basso e all'esterno.
  3. 3Cinturone – Allenta tutte le cinghie, indossa lo zaino e chiudi il cinturone in modo che le imbottiture avvolgano le ossa del bacino.
  4. 4Spallacci – Stringi gli spallacci finché aderiscono bene senza reggere peso.
  5. 5Cinghie di richiamo del carico – Stringi leggermente in modo che la parte alta dello zaino non penda all'indietro.
  6. 6Fermapetto e prova – Chiudi il fermapetto un po' sotto la clavicola.

survivebetter.com/it/explore/gear/gear-backpack-fitting

Scegliere una tenda: forma, stagione, peso

5 passaggi
  1. 1Chiarisci l'uso – Stabilisci stagione, terreno (bosco, montagna, costa), numero di persone e trasporto (a piedi, in bici, in auto).
  2. 2Scegli la forma – A cupola: autoportante, versatile.
  3. 3Stagione – Le tende a tre stagioni sono pensate dalla primavera all'autunno; le tende a quattro stagioni o da spedizione sono fatte per il carico…
  4. 4Controlla i dettagli – Prese d'aria, absidi per l'attrezzatura, ingressi, punti per i tiranti, materiale del pavimento e se il telo esterno si può montare per…
  5. 5Montaggio di prova – Montala a casa prima dell'uscita, porta con te le istruzioni e sostituisci i pezzi mancanti.

Pericolo: Mai usare fornelli, griglie o stufe dentro una tenda chiusa: rischio di monossido di carbonio e di incendio.

survivebetter.com/it/explore/gear/gear-choosing-tent

Capire i materassini isolanti e il valore R

5 passaggi
  1. 1Tipo di materassino – Materassino in schiuma: robusto, a prova di foratura, ingombrante.
  2. 2Controllare la norma di prova – Confronta solo valori R determinati secondo la stessa norma; molti produttori ora indicano ASTM F3340.
  3. 3Valutare le condizioni – Neve e terreno gelato richiedono valori molto più alti delle notti estive.
  4. 4Combinare – In inverno metti un materassino in schiuma sotto quello gonfiabile: più isolamento e una riserva se uno si fora.
  5. 5Cura – Non gonfiare i materassini a bocca se il produttore lo sconsiglia (umidità), porta un kit di riparazione e conservali aperti e asciutti.

Attenzione: Sulla neve o su terreno gelato senza abbastanza isolamento puoi raffreddarti molto anche con un buon sacco a pelo. Ai primi segni di ipotermia intervieni subito.

survivebetter.com/it/explore/gear/gear-sleeping-pad-rvalue

Kit di emergenza a confronto: casa, auto, zaino di emergenza

5 passaggi
  1. 1Casa – Acqua e cibo per diversi giorni, luce, radio a batterie, primo soccorso, medicinali, igiene, un modo per cucinare all'aperto senza…
  2. 2Auto – Giubbotto ad alta visibilità e triangolo di emergenza secondo le norme locali, luce, vestiti caldi o una coperta, acqua, un po' di cibo…
  3. 3Zaino di emergenza – Copie dei documenti, medicinali, acqua e cibo per circa tre giorni, cambio di vestiti, luce, power bank, articoli per l'igiene …
  4. 4Sfrutta le sovrapposizioni – Compra più volte gli oggetti che servono in ogni kit (luce, primo soccorso, cavo di ricarica) invece di spostarli da un kit all'altro.
  5. 5Controlla regolarmente – Fissa le date dei controlli – vedi il piano di manutenzione dell'attrezzatura.

Attenzione: I medicinali e gli ausili vitali vanno in ogni kit su cui una persona potrebbe dover contare per un po'; controlla regolarmente le date di scadenza.

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Regolare e usare i bastoncini da trekking

5 passaggi
  1. 1Lunghezza di base – Metti il bastoncino in verticale accanto al piede e tieni l'impugnatura: l'avambraccio è circa orizzontale, il gomito circa ad angolo retto.
  2. 2Lacciolo – Infila la mano nel lacciolo dal basso e impugna insieme l'impugnatura e il lacciolo, così è il lacciolo a prendere la pressione.
  3. 3In salita e in discesa – In salita accorcia un po', in discesa allunga un po'.
  4. 4Ritmo – In piano pianta i bastoncini in diagonale rispetto al passo (bastoncino destro con piede sinistro).
  5. 5Riporre – Nei tratti di arrampicata facile, sulle scale e sulle catene accorcia i bastoncini e fissali bene allo zaino, con le punte in basso o…

Attenzione: Dove su terreno ripido è possibile cadere, non infilare le mani nei laccioli, così la mano si libera se il bastoncino si incastra.

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Fare lo zaino a prova d'acqua: sacchi stagni e sacco interno per zaino

5 passaggi
  1. 1Inserisci un sacco interno – Inserisci nello zaino un sacco interno impermeabile o un robusto sacco della spazzatura e metti dentro tutto il contenuto.
  2. 2Proteggi due volte le cose importanti – Metti anche il sacco a pelo, i vestiti di ricambio, i documenti e l'elettronica in sacchi stagni o buste separate.
  3. 3Chiudi bene – Spingi fuori l'aria, appiattisci l'apertura e arrotolala almeno tre volte, poi chiudi la fibbia.
  4. 4Tieni separato il bagnato – Metti una tenda bagnata e gli indumenti bagnati all'esterno o in un sacco a parte, mai nella sezione asciutta.
  5. 5Controllare – Ogni tanto riempilo d'aria, chiudilo e premilo: l'aria che esce rivela i buchi.

Attenzione: Un sacco a pelo bagnato e vestiti di ricambio bagnati possono diventare pericolosi con il freddo. Proteggi sempre nel modo più sicuro la riserva di calore.

survivebetter.com/it/explore/gear/gear-dry-bags-packing

Equipaggiamento outdoor per bambini

5 passaggi
  1. 1Abbigliamento a strati – Primo strato, strato intermedio caldo, giacca e pantaloni antipioggia, cappello, guanti, cappello per il sole.
  2. 2Un piccolo zaino tutto suo – Leggero, con fermapetto; dentro solo una borraccia, uno spuntino, una giacca e un oggetto preferito.
  3. 3Set di sicurezza – Fischietto sulla giacca, piccola luce, cartoncino con nome e numero di telefono dei genitori, colori vivaci o catarifrangenti.
  4. 4Dormire – Sacco a pelo per bambini della lunghezza giusta: i sacchi troppo lunghi restano freddi.
  5. 5Controlla la vestibilità – Prima di ogni stagione prova scarpe e vestiti; i piedi dei bambini crescono in fretta.

Attenzione: I bambini spesso segnalano tardi freddo, fame o stanchezza. Controlla regolarmente mani, collo e umore e torna indietro per tempo.

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I dieci essenziali: cosa porti in ogni uscita

9 passaggi
  1. 11 Orientamento – Una mappa cartacea della zona e una bussola, più il telefono con una mappa offline scaricata e un power bank.
  2. 22 Luce – Una lampada frontale con batterie cariche o una batteria carica, più ricambi.
  3. 33 Protezione dal sole – Crema solare, burrocacao, occhiali da sole e cappello.
  4. 44 Primo soccorso – Una piccola cassetta di primo soccorso con guanti monouso, cerotti, cerotti per vesciche, una benda, un triangolo di tessuto, i tuoi…
  5. 55 Coltello e riparazioni – Un coltellino tascabile o multiuso, un po' di nastro adesivo, qualche fascetta e cordino.
  6. 66 Fuoco – Un accendino e fiammiferi in un sacchetto impermeabile, eventualmente un po' di esca.
  7. 77 Riparo di emergenza – Un sacco bivacco di emergenza o almeno una coperta termica, più un piccolo cuscino per sedersi contro il terreno freddo.
  8. 88–10 Cibo, acqua, vestiti extra – Un pasto o qualche barretta in più del previsto, acqua a sufficienza (o pastiglie o un filtro per trattarla) e uno strato caldo in più con…
  9. 9Spuntare e adattare – Spunta i dieci punti dell'elenco prima di ogni uscita.

Attenzione: L'attrezzatura serve solo se la sai usare. Esercitati con mappa, bussola e orientamento con il telefono prima dell'uscita e ripassa il primo soccorso. In emergenza chiama il 112; in Austria il soccorso alpino risponde anche al 140.

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Usare bene la coperta isotermica: cosa può fare e cosa no

8 passaggi
  1. 1Sapere cosa può fare – La pellicola è antivento e impermeabile e riflette il calore irradiato.
  2. 2Prima isola sotto – Siediti sul tuo zaino, su un materassino, su una corda o su un grosso strato di rami asciutti – mai direttamente su pietra, neve o terreno…
  3. 3Avvolgersi completamente – Prima indossa tutti gli strati caldi e un berretto.
  4. 4Il lato non conta – conta la tenuta – Sulla maggior parte delle coperte entrambi i lati sono rivestiti.
  5. 5Proteggerla dagli strappi – Aprila con cautela, non trascinarla su rami o sassi.
  6. 6Tenderla come protezione dal maltempo – Per un tetto non forare gli angoli: metti un sassolino nell'angolo, raccogli la pellicola attorno e lega il cordino dietro il sassolino.
  7. 7Usarla come segnale – Stesa in terreno aperto e fermata con sassi, la pellicola brilla al sole ed è ben visibile dall'alto.
  8. 8Meglio: un sacco da bivacco – Un sacco da bivacco d'emergenza è un sacco chiuso di materiale più robusto.

Pericolo: Brividi forti, confusione o goffaggine sono segni di ipotermia; se qualcuno smette di tremare nonostante il freddo, è segno di ipotermia grave. Chiama il 112, proteggi dal freddo (isolamento sotto il corpo, strati asciutti, coperta, testa coperta) e non spostare la persona senza necessità.

survivebetter.com/it/explore/gear/gear-emergency-blanket-uses

Improvvisare uno zaino: rotolo di coperta, zaino a fagotto, zaino con la giacca

8 passaggi
  1. 1Selezionare e alleggerire – Stendi tutto.
  2. 2Stendere l'involucro – Stendi il telo o la coperta ben piatti.
  3. 3Arrotolare stretto – Arrotola stretto partendo dal bordo con il carico.
  4. 4Piegare a ferro di cavallo – Piega il rotolo a ferro di cavallo e lega insieme le due estremità.
  5. 5Oppure: zaino a fagotto – Metti gli oggetti al centro di un quadrato di telo, ripiega i lati come un pacco e legalo stretto a croce.
  6. 6Oppure: giacca o pantaloni – Chiudi la giacca, lega stretto l'orlo inferiore e riempila dall'alto.
  7. 7Imbottire le bretelle – Dove il cordino appoggia sulla spalla, metti sotto calzini, guanti o un pezzo di stoffa.
  8. 8Controlla dopo 10–15 minuti – Fermati un attimo: è tutto ben fissato?

Attenzione: Con il freddo non trasformare mai in zaino l'unica giacca calda. Il calore viene prima del bagaglio: porta meno cose.

survivebetter.com/it/explore/gear/gear-improvised-backpack

Un kit di emergenza invernale per l'auto: preparare, controllare, agire bene nella neve

8 passaggi
  1. 1Dotazione obbligatoria a portata di mano – Triangolo, kit di pronto soccorso e giubbotto retroriflettente sono obbligatori in Germania e in Austria.
  2. 2Calore per tutti – Una coperta o un sacco a pelo per ogni persona, più cappello, guanti e calzature calde.
  3. 3Acqua e cibo – Acqua in bottiglie non completamente piene, così non scoppiano congelando.
  4. 4Attrezzi per la neve – Una piccola pala da neve, un raschietto per il ghiaccio e una spazzola per la neve, guanti.
  5. 5Luce ed energia – Una lampada frontale con batterie di scorta, un power bank carico e un cavo di ricarica per l'auto.
  6. 6Traino e avviamento con cavi – Una fune da traino e dei cavi di avviamento.
  7. 7Controllare in autunno e in primavera – Due volte l'anno: cambia acqua e cibo, prova e ricarica la lampada e il power bank, controlla la data di scadenza del kit di pronto…
  8. 8Bloccati dalla neve: tieni libero il tubo di scarico – Resta nell'auto, accendi le quattro frecce, chiama il 112.

Pericolo: Se il tubo di scarico è coperto di neve, il monossido di carbonio può entrare nell'auto: invisibile, inodore e mortale. Libera regolarmente il tubo, accendi il motore solo a intervalli e apri di uno spiraglio un finestrino sul lato sottovento mentre è acceso. Non lasciarlo mai acceso in un garage chiuso.

survivebetter.com/it/explore/gear/gear-car-winter-kit

Acqua e cucina

Manutenzione e conservazione di un filtro per l'acqua

7 passaggi
  1. 1Leggere le istruzioni – Prima del primo utilizzo leggi le informazioni del produttore su preparazione, controlavaggio, pulizia, igienizzazione, protezione dal…
  2. 2Pretrattare l'acqua torbida – Lascia decantare l'acqua torbida oppure prefiltrala attraverso un panno.
  3. 3Tenere separati i lati – Contrassegna chiaramente il contenitore dell'acqua non trattata e il lato pulito e non scambiarli mai.
  4. 4Controlavaggio o pulizia – Quando la portata cala, fai il controlavaggio o pulisci la superficie esattamente come descrive il produttore, solo con l'acqua o gli…
  5. 5Proteggere dal gelo – Quando è possibile il gelo, di notte tieni il filtro nel sacco a pelo o vicino al corpo, e di giorno in una tasca interna.
  6. 6Preparare per la conservazione – Dopo l'uscita puliscilo, igienizzalo se il produttore lo prevede e lascialo asciugare completamente prima di riporlo.
  7. 7Sostituire in tempo – Sostituisci il filtro quando ha raggiunto la sua durata di vita, un test di integrità fallisce, l'involucro è danneggiato o passa…

Pericolo: Nei filtri a fibre cave e a membrana, il congelamento dell'acqua residua può danneggiare le fibre in modo invisibile. Molti produttori consigliano di non considerare più affidabile un filtro che potrebbe essersi congelato. In caso di dubbio, disinfetta o fai bollire l'acqua in aggiunta.

survivebetter.com/it/explore/gear/gear-water-filter-care

Curare e usare in sicurezza i fornelli: gas, combustibile liquido, alcol

5 passaggi
  1. 1Controllare le guarnizioni – Controlla che gli O-ring del raccordo della cartuccia o della pompa non siano screpolati, secchi o sporchi; sostituiscili o lubrificali…
  2. 2Pulire l'ugello – Fornelli a combustibile liquido: pulisci l'ugello con l'ago di pulizia o l'ago agitatore e fai passare acqua o combustibile nel tubo come…
  3. 3Prova all'aperto – Accendilo all'aperto prima dell'uscita: fiamma blu regolare, nessuna perdita, nessun odore di combustibile.
  4. 4Montare in sicurezza – Su un terreno piano e non infiammabile, riparato dal vento, con la pentola al centro.
  5. 5Conservare – Svita la cartuccia, conserva il combustibile nei contenitori originali in un luogo fresco e ventilato, riponi il fornello pulito e asciutto.

Pericolo: I fornelli consumano ossigeno e producono monossido di carbonio. Non usarli mai dentro una tenda, nell'abside (nemmeno con l'ingresso aperto), in un veicolo o in un ambiente abitato: solo all'aperto. In caso di mal di testa, vertigini o nausea esci subito all'aria aperta e chiama il numero di emergenza locale (112 nell'UE).

survivebetter.com/it/explore/gear/gear-stove-care

Pentolame da viaggio: materiale, dimensione, cura

4 passaggi
  1. 1Dimensione – Per una persona spesso basta una pentola piccola; per i gruppi diverse pentole medie o una pentola grande adatta al fornello.
  2. 2Materiale – Titanio: molto leggero, costoso, ideale per far bollire l'acqua.
  3. 3Dettagli – Coperchio con scolapasta, scala graduata all'interno, un manico saldo e se il fornello o la bomboletta entrano all'interno della pentola.
  4. 4Pulire – Dopo mangiato pulisci con acqua calda, disperdi l'acqua di lavaggio lontano da fonti d'acqua e conserva tutto asciutto.

Attenzione: Le pentole a pareti sottili e i manici di metallo diventano molto caldi; usa una presina o un guanto. Tieni la pentola centrata e stabile sul fornello.

survivebetter.com/it/explore/gear/gear-cookware

Navigazione, luce, comunicazione

Lampada frontale e batterie: come sceglierle, conservarle e usarle al freddo

6 passaggi
  1. 1Scegli in base alle caratteristiche – Guarda l'autonomia nelle modalità bassa e media, non solo la luminosità massima.
  2. 2Scegli la fonte di energia – Le lampade che usano batterie standard si possono rifornire ovunque; le batterie integrate hanno bisogno di corrente per essere ricaricate.
  3. 3Tieni al caldo quando fa freddo – Porta la lampada, le batterie di ricambio e le ricaricabili vicino al corpo oppure tienile nel sacco a pelo di notte.
  4. 4Proteggi dall'accensione accidentale – Usa la funzione di blocco oppure tieni una batteria inserita al contrario o separata, così la lampada non si scarica senza che tu te ne…
  5. 5Conservare correttamente – Conserva le batterie in un luogo fresco e asciutto, rispetta la data di scadenza e, per lunghi periodi di stoccaggio, tieni le ricaricabili…
  6. 6Controllare con regolarità – Prova lampade e batterie due volte l'anno, controlla che i contatti non siano corrosi, ricarica le batterie ricaricabili.

Attenzione: Non usare batterie al litio e power bank danneggiati, gonfi o surriscaldati, e caricali solo con caricabatterie adatti. Per le batterie di ricambio sugli aerei valgono regole particolari: informati presso la compagnia aerea.

survivebetter.com/it/explore/gear/gear-headlamp-batteries

Scegliere una bussola: a base trasparente, a specchio e da puntamento

5 passaggi
  1. 1Bussola a base trasparente – Base trasparente con freccia della direzione di marcia, ghiera girevole con scala in gradi, linee di orientamento e righelli.
  2. 2Bussola a specchio – Con specchio ripiegabile e tacca di mira: vedi bersaglio e ago allo stesso tempo, per rilevamenti più precisi.
  3. 3Bussola da puntamento o a lente – Con mirino e lente d'ingrandimento, robusta e comune in ambito militare.
  4. 4Controllare le caratteristiche – Scala in gradi (o la suddivisione usata nella tua regione), righelli adatti alle tue mappe, regolazione della declinazione se serve, un ago…
  5. 5Provare – Bolle d'aria nella capsula, un ago lento o che si blocca e letture diverse da quelle di una seconda bussola sono motivi per sostituirla.

survivebetter.com/it/explore/gear/gear-compass-types

Il controllo prima dell'uscita: meteo, piano, attrezzatura, telefono

8 passaggi
  1. 1Leggere le previsioni – Leggi le previsioni del servizio meteorologico nazionale la sera prima e al mattino, ad es. DWD o GeoSphere Austria.
  2. 2In inverno: bollettino valanghe – Per le uscite in montagna d'inverno leggi il bollettino valanghe regionale: livello di pericolo da 1 a 5 e punti pericolosi descritti.
  3. 3Percorso e ora di inversione di marcia – Pianifica il percorso sulla mappa, stima con larghezza i tempi di cammino e fissa un'ora di inversione di marcia.
  4. 4Avvisare qualcuno – Scrivi per un contatto: percorso, percorso alternativo, chi viene, auto e targa, rientro previsto e un'ora di allarme precisa.
  5. 5Controllare l'attrezzatura – Spunta i dieci elementi essenziali e adattali a meteo e stagione.
  6. 6Telefono e mappa offline – Carica completamente telefono e power bank.
  7. 7Durante il percorso: comunica i cambiamenti – Se cambi percorso o farai più tardi, avvisa subito il tuo contatto finché hai campo.
  8. 8Se sei in ritardo – Se ti sei perso o sei ferito: fermati, calmati, chiama il 112, resta in un punto sicuro e visibile, risparmia la batteria e fai segnali.

Pericolo: In montagna d'inverno decide il bollettino valanghe. Senza formazione sulle valanghe, attrezzatura (ARTVA, pala, sonda) ed esperienza, resta su sentieri e piste battuti e messi in sicurezza.

survivebetter.com/it/explore/gear/gear-checking-before-trip

Attrezzi e manutenzione

Abbigliamento a strati

6 passaggi
  1. 1Scegli lo strato base – Intimo aderente in fibra sintetica o lana (ad es. merino) allontana l'umidità e da umido resta più caldo del cotone.
  2. 2Scegli lo strato intermedio – Pile, maglioni di lana o giacche isolanti con imbottitura sintetica o in piumino.
  3. 3Scegli lo strato esterno – Una giacca antivento e impermeabile con cappuccio, abbastanza ampia per gli strati sotto.
  4. 4Testa, mani, piedi – Cappello, guanti (un paio di ricambio con il freddo) e calze fanno parte del sistema.
  5. 5Regola lungo il percorso – Togli uno strato prima delle salite, prima di sudare; mettine subito uno caldo quando ti fermi, prima di raffreddarti.
  6. 6Curalo – Lava secondo le istruzioni del produttore; per gli strati esterni idrorepellenti, un nuovo trattamento (impermeabilizzazione) secondo le…

Pericolo: Abiti bagnati e vento possono causare ipotermia anche sopra lo zero. Se ti vengono brividi intensi o confusione, cerca riparo, indossa strati asciutti e chiedi aiuto.

survivebetter.com/it/explore/gear/gear-layering-clothing

Curare l'attrezzatura e ripararla lungo il percorso

7 passaggi
  1. 1Pulire – Dopo l'uscita scuoti o spazzola via sporco e sabbia, poi pulisci con acqua e un detergente delicato secondo le indicazioni del produttore.
  2. 2Asciugare completamente – Asciuga completamente tende, tarp, sacchi a pelo e abbigliamento prima di riporli: all'ombra o in casa, per limitare l'esposizione ai raggi…
  3. 3Controllare – Guarda cuciture, punti di ancoraggio, cerniere, fibbie, cordicelle e rivestimenti; controlla se i materassini gonfiabili perdono aria.
  4. 4Riparare a casa – Chiudi i piccoli strappi con toppe adatte o nastro di riparazione, ricuci le cuciture allentate, sostituisci le cordicelle sfilacciate.
  5. 5Portare con sé un kit di riparazione – Lungo il percorso di solito bastano: nastro di riparazione, toppe per il materassino e per il tessuto, un ago e filo resistente, cordino di…
  6. 6Riparare provvisoriamente lungo il percorso – Il nastro si strappa meglio se è pulito e asciutto, possibilmente su entrambi i lati, con gli angoli arrotondati.
  7. 7Conservare correttamente – Conserva in luogo asciutto, buio e senza comprimere; l'imbottitura non va schiacciata, le corde e i rivestimenti vanno tenuti lontano dal…

Pericolo: Non riparare da solo l'attrezzatura che protegge le persone (corde da arrampicata, imbracature, moschettoni, caschi). Mettila fuori uso dopo un carico da caduta, un danno visibile o la fine della durata di utilizzo indicata dal produttore.

survivebetter.com/it/explore/gear/gear-maintenance-repair

Scegliere e rodare le calzature

5 passaggi
  1. 1Scegliere il tipo di scarpa – Scarpe da escursionismo leggere per i sentieri, scarponi alla caviglia con suole più rigide per terreno difficile e carichi, scarponi…
  2. 2Provare – Nel pomeriggio, con i calzini da escursione, su entrambi i piedi.
  3. 3Allacciare – Abbastanza strette sul collo del piede da non far scivolare il piede in avanti; per scaricare i punti di pressione salta alcuni occhielli.
  4. 4Rodaggio – Portale nella vita di tutti i giorni e nelle camminate brevi, aumentando gradualmente durata e carico.
  5. 5Fare attenzione ai primi segnali – Al primo punto di sfregamento fermati subito, sistema i calzini e proteggi il punto con del nastro o un cerotto per vesciche.

survivebetter.com/it/explore/gear/gear-footwear-break-in

Abbigliamento antipioggia: impermeabile, traspirante, reimpermeabilizzato

4 passaggi
  1. 1Chiarire il bisogno – Brevi acquazzoni nella vita di tutti i giorni, lunghe giornate di pioggia in montagna o vento sulla costa richiedono cose diverse.
  2. 2Controllare le caratteristiche – Cappuccio con visiera, regolabile e, se serve, compatibile con il casco; cerniere di ventilazione sotto le ascelle o sui fianchi; cuciture…
  3. 3Passo e ventilazione – Regola il passo, apri le cerniere e indossa poco sotto la giacca, così non ti inzuppi di sudore.
  4. 4Lavare e reimpermeabilizzare – Lava secondo le istruzioni del produttore con un detersivo adatto; sporco e sebo della pelle indeboliscono l'idrorepellenza.

Attenzione: L'umidità dall'esterno o il sudore dall'interno fanno isolare peggio l'abbigliamento. Con vento e freddo aumenta il rischio di ipotermia: indossa strati asciutti e cerca riparo in tempo.

survivebetter.com/it/explore/gear/gear-rain-gear-breathability

Scegliere coltello e multitool in base alle caratteristiche

5 passaggi
  1. 1Stabilisci lo scopo – Intagliare, cucinare, fare riparazioni o un po' di tutto?
  2. 2Lama – Per i lavori generici al campo: una lama di media lunghezza con la punta e il filo dritto; le lame troppo lunghe sono difficili da…
  3. 3Acciaio – Acciaio al carbonio: facile da affilare, arrugginisce.
  4. 4Impugnatura e fodero – L'impugnatura deve tenere bene anche da bagnata e con i guanti, con una guardia o un incavo per il dito.
  5. 5Multitool – Un multitool con pinze, cacciaviti e una piccola lama è più utile per le riparazioni di un grosso coltello.

Attenzione: Le regole su lunghezza della lama, apertura con una mano, meccanismi di blocco e trasporto in pubblico, sui mezzi e in aereo cambiano da paese a paese e da luogo a luogo – informati prima di comprare e di viaggiare.

survivebetter.com/it/explore/gear/gear-knife-multitool

Piano di manutenzione per attrezzatura e kit di emergenza

5 passaggi
  1. 1Dopo ogni uscita – Asciuga e arieggia la tenda, il sacco a pelo e l'abbigliamento, togli lo sporco, annota e ripara i danni, pulisci il filtro dell'acqua…
  2. 2Ogni sei mesi – Prova e sostituisci le batterie, ricarica i power bank, ruota acqua e cibo in auto e nello zaino di emergenza, adatta l'abbigliamento alla…
  3. 3Ogni anno – Controlla l'impermeabilizzazione, le cuciture, le cerniere e le guarnizioni; verifica le scadenze del materiale di primo soccorso; fai la…
  4. 4Tieni una lista – Tieni in ogni kit una semplice lista con data, contenuto e data del prossimo controllo; scrivi le date di scadenza all'esterno.
  5. 5Conservare correttamente – Sacchi a pelo sciolti, tende asciutte, bombolette al fresco, tutto protetto dal sole e dai roditori.

Attenzione: Rimuovi con i guanti le batterie che hanno perso liquido; se il produttore lo consiglia, conserva senza batterie i dispositivi che restano inutilizzati a lungo.

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Calze e attrezzatura per la cura dei piedi in escursione

5 passaggi
  1. 1Scegliere i calzini – Lana, misto lana o sintetico, di uno spessore adatto alle calzature.
  2. 2Indossare correttamente – Infila la calza senza pieghe, con il tallone nel tallone.
  3. 3Prepara un piccolo kit per i piedi – Un paio di ricambio asciutto in un sacchetto, nastro o cerotti per vesciche, forbicine.
  4. 4Proteggi presto i punti di pressione con il nastro – Se senti bruciore o arrossamento, fermati subito, togli la calza, asciuga il punto e proteggilo con il nastro.
  5. 5Asciugare e arieggiare – Nelle pause più lunghe apri le calzature e fai prendere aria a piedi e calze.

Attenzione: Prendi sul serio i piedi intorpiditi, molto pallidi o doloranti al freddo: riscaldati, metti calzini asciutti, interrompi l'escursione e chiedi aiuto medico se il problema persiste.

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I guanti come sistema: guanti, muffole, sovramuffole

4 passaggi
  1. 1Guanto sottile – Sottile, in lana o fibra sintetica, per i lavori che richiedono destrezza.
  2. 2Strato isolante – Un guanto o una muffola più caldi, adatti al freddo previsto.
  3. 3Protezione dal maltempo – Una sovramuffola antivento e impermeabile per neve, pioggia e vento.
  4. 4Ricambio e asciugatura – Un paio di ricambio asciutto in un sacchetto.

Attenzione: Dita insensibili, bianche o cerose sono un segnale di allarme di congelamento. Raggiungi subito un riparo, riscaldati e chiedi aiuto medico.

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Copricapo: berretto, cappello da sole, scaldacollo

4 passaggi
  1. 1Berretto caldo – In lana o fibra sintetica, copre le orecchie.
  2. 2Cappello da sole – Tesa larga tutt'intorno oppure berretto con paranuca.
  3. 3Scaldacollo – Come scaldacollo, fascia per la testa, berretto o copertura del viso contro vento e polvere.
  4. 4Regolare – In salita togli il berretto per non sudare; rimettilo subito durante le pause.

Attenzione: Un cappello protegge solo in parte viso e collo. Con un indice UV alto usa anche crema solare e occhiali da sole e cerca l'ombra nelle ore centrali.

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Ramponcini, ciaspole, ramponi: cosa per cosa?

5 passaggi
  1. 1Valutare le condizioni – Sentieri ghiacciati, neve fresca alta o ghiaccio ripido?
  2. 2Ramponcini – Per sentieri ghiacciati, da pianeggianti a moderatamente ripidi.
  3. 3Ciaspole – Per la neve alta.
  4. 4Ramponi – Solo con calzature compatibili, una piccozza e addestramento.
  5. 5Cura – Dopo l'uso falli asciugare e controlla punte piegate, crepe nella gomma e maglie della catena.

Pericolo: Usa ramponi e piccozza solo dopo un addestramento. Una caduta su ghiaccio ripido o neve dura spesso non si riesce a fermare senza una tecnica esercitata.

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Ghette: contro neve, bagnato, sassolini e zecche

4 passaggi
  1. 1Scegliere l'altezza – Alte (fino sotto il ginocchio) per neve e vegetazione bagnata, corte per trail running, sabbia e ghiaione.
  2. 2Indossare – Aggancia davanti ai lacci, cinghia sotto la suola davanti al tacco, chiusura all'esterno, aderente in alto ma senza stringere.
  3. 3Abbinare ai pantaloni – Con la pioggia, tira i pantaloni antipioggia sopra la ghetta, così l'acqua scorre via all'esterno.
  4. 4Cura – Controlla l'usura della cinghia sotto il piede, risciacqua il fango, fai asciugare.

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Lavare e asciugare imbottiture in piuma e sintetiche

5 passaggi
  1. 1Leggere l'etichetta – Controlla temperatura, velocità di centrifuga, idoneità all'asciugatrice e detergente consigliato.
  2. 2Lavare con delicatezza – Usa un detergente per piumino o tessuti tecnici con un programma delicato.
  3. 3Estrarre con cautela – L'imbottitura bagnata è pesante.
  4. 4Asciugare – Se consentito, in asciugatrice a bassa temperatura, spesso con palline da tennis pulite per sciogliere i grumi; altrimenti stendilo in…
  5. 5Conservare – Riponi solo quando è completamente asciutto, in modo sciolto e arioso, non nel sacco di compressione.

Attenzione: Le istruzioni del produttore e l'etichetta di manutenzione hanno la precedenza. Un detergente sbagliato, una temperatura troppo alta o una centrifuga energica possono danneggiare imbottitura e rivestimenti.

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Comprare e controllare attrezzatura usata

5 passaggi
  1. 1Stabilire il fabbisogno – Compra solo ciò che serve per l'uso previsto.
  2. 2Controllare i tessuti – Cuciture, cerniere, fibbie, abrasioni, rivestimento (appiccicoso o che si sfalda), odore di muffa.
  3. 3Montare le tende – Controlla che pali, picchetti e tiranti siano completi, i pali per eventuali crepe, pavimento e telo esterno controluce per vedere…
  4. 4Controllare le parti rigide – Fornelli: guarnizioni, valvole, ruggine.
  5. 5Pulire e provare – Pulisci prima del primo utilizzo, reimpermeabilizza se serve e prova in una breve uscita.

Pericolo: Corde, imbracature, caschi e moschettoni possono avere danni invisibili (carichi da caduta, sostanze chimiche, età). Senza una storia nota non usarli per scopi critici per la sicurezza; segui le indicazioni del produttore sulla durata di servizio.

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Un kit di emergenza personale per la tasca della giacca

8 passaggi
  1. 1Scegli il contenitore – Una scatola di metallo piatta grande circa come il palmo della mano, o una piccola custodia impermeabile.
  2. 2Fuoco doppio – Un piccolo accendino, qualche fiammifero in un tubetto sigillato e un mini acciarino.
  3. 3Segnale: fischietto e specchietto – Un fischietto potente senza pallina e un piccolo specchietto di segnalazione.
  4. 4Acqua e protezione dal maltempo – Alcune pastiglie per disinfettare l'acqua nella loro confezione originale (annota la data di scadenza) e un sacchetto di plastica sottile e…
  5. 5Luce, primo soccorso, riparazioni – Una mini lampada LED, qualche cerotto e cerotto per vesciche, i tuoi farmaci personali di emergenza, spille da balia, un metro di nastro…
  6. 6Carta, matita e scheda di emergenza – Una matita corta, un foglio di carta, un cartoncino con i contatti di emergenza e i dati importanti sulla salute, e un po' di contanti.
  7. 7Riempire bene e sigillare – Gli oggetti piatti in fondo, riempi gli spazi con il sacchetto dell'esca così niente sbatte.
  8. 8Controllare ed esercitarsi – Aprilo due volte l'anno: l'accendino fa la fiamma?

Attenzione: Un kit tascabile non basta a tenere qualcuno al caldo e sfamato a lungo. Serve ad aiutarti a superare le prime ore, attirare l'attenzione e farti trovare, nient'altro. In pericolo chiama subito il 112.

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Paracord e cordino: resistenza, impieghi, fissaggio delle estremità

8 passaggi
  1. 1Scegliere il cordino adatto – Il paracord Tipo III («550 cord») è concepito secondo una specifica militare statunitense per un carico di rottura minimo di 550 libbre…
  2. 2Tagliare e fissare le estremità – Taglia con il coltello su una superficie stabile.
  3. 3Tendere una corda di colmo – Tendilo tra due alberi all'altezza del petto, con fasce proteggi-albero o imbottitura per non danneggiare la corteccia.
  4. 4Legature e fagotti – Unisci due pali con una legatura quadra, fissa la legna da ardere o un materassino allo zaino.
  5. 5Riparare – Un laccio da scarpone rotto, un tirante di cerniera spezzato, un tirante di tenda perso: sostituiscili con il cordino e fondi le estremità.
  6. 6Fissare una stecca – Nel primo soccorso il cordino serve solo a tenere in posizione imbottitura e stecca.
  7. 7Sfruttare i trefoli interni – Spingi indietro un pezzo di guaina ed estrai i trefoli interni.
  8. 8Conservare e controllare – Disponi il cordino ad anelli in una matassa e legalo in modo che nulla si ingarbugli.

Pericolo: Paracord e cordini dei negozi outdoor non sono corde da arrampicata, da assicurazione o da soccorso. Non appendervi mai persone, non usarli per calarsi in corda doppia né per assicurare.

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