Comment le corps perd sa chaleur
- Interrompre la conduction – Ne vous asseyez ni ne vous allongez jamais directement sur le sol, la neige ou la roche.
- Freiner la convection – Choisissez un endroit abrité, tournez le côté fermé de l'abri face au vent et portez une couche extérieure coupe-vent.
- Faire écran au rayonnement – Un toit au-dessus du couchage réduit le rayonnement vers le ciel dégagé de la nuit.
- Limiter l'évaporation – Enlevez des couches avant de transpirer, changez de vêtements mouillés dès que vous avez des vêtements secs et enfilez tôt votre tenue de…
Danger: L'hypothermie peut apparaître au-dessus de zéro, surtout par temps humide et venteux. De forts frissons, de la confusion, de la maladresse ou de la somnolence sont des signes d'alerte : mettez-vous à l'abri du vent et de l'humidité et appelez les secours si l'état s'aggrave.























