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Hoja de referencia para la mochila

Hoja de referencia: Mecánica e improvisación

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SurviveBetter · Hoja de referencia

Mecánica e improvisación

survivebetter.com
Actualizado a 2026-10-17

Emergencias 112 (UE) · Austria, ambulancia 144. Una hoja de referencia solo te recuerda los pasos; no sustituye a la formación.

Mecánica

Entender las palancas y la fricción

Sin paso a paso: los detalles están en la entrada.

Peligro: Si alguien está atrapado, llama de inmediato al número de emergencias local (112 en la UE). No levantes cargas pesadas con medios improvisados: las palancas que resbalan y las cargas que caen causan lesiones graves.

survivebetter.com/es/explore/improvisation/imp-lever-basics

Estacas improvisadas y anclajes de hombre muerto en nieve y arena

5 pasos
  1. 1Atar la cuerda – Ata la cuerda al centro del palo o alrededor del cuello de la bolsa con un nudo de ballestrinque.
  2. 2Cavar – Cava una zanja perpendicular a la dirección de la tensión, claramente más profunda de lo habitual en suelo suelto.
  3. 3Enterrar – Coloca el anclaje, cúbrelo con nieve o arena y pisa con firmeza.
  4. 4Tensar – Tensa solo después de pisar bien; deja que un nudo ajustable absorba la holgura.
  5. 5En suelo duro – Pasa la cuerda alrededor de una piedra grande y apila más piedras encima, o clava palos en ángulo contra la dirección de la tensión.

Peligro: Estos anclajes son solo para sujetar tiendas y toldos. Los anclajes para asegurar personas en la nieve corresponden a la formación de alpinismo.

survivebetter.com/es/explore/improvisation/imp-deadman-anchor

Improvisar un soporte estable para la olla

5 pasos
  1. 1Suelo – Elige un suelo nivelado y mineral, despeja el material inflamable alrededor y ten agua lista para apagar.
  2. 2Tres apoyos – Coloca en triángulo tres piedras planas y secas, de una altura parecida, de modo que la olla se apoye con firmeza en las tres y el fuego de…
  3. 3O varillas – Coloca dos o tres varillas o piquetas de metal sobre dos filas de piedras.
  4. 4Prueba de vuelco – Pon la olla vacía y dale un golpecito de lado.
  5. 5Manipula con seguridad – Levanta la olla con un agarrador o un guante, nunca con la mano desnuda.

Peligro: No pongas piedras mojadas ni sacadas del agua dentro del fuego ni justo al lado: el agua atrapada puede hacer que revienten al calentarse.

survivebetter.com/es/explore/improvisation/imp-pot-support

Aislar las botellas de agua: contra la congelación y como bolsa de agua caliente

5 pasos
  1. 1Ponerle una funda – Mete la botella en un calcetín grueso, un gorro, un trozo de esterilla o de espuma.
  2. 2Llevarla boca abajo – Coloca la botella con el tapón hacia abajo en la mochila; comprueba antes que no gotea.
  3. 3Cerca del cuerpo – Lleva una botella pequeña en un bolsillo interior o en la mochila, pegada a la espalda, no en un bolsillo lateral exterior.
  4. 4Empezar caliente – Si es posible, sal con agua caliente (no hirviendo): tarda más en congelarse.
  5. 5Por la noche – Para el saco de dormir, llena una botella adecuada y hermética con agua caliente, envuélvela y colócala junto al torso o los muslos.

Peligro: El agua caliente puede causar quemaduras graves. Usa solo botellas diseñadas para líquidos calientes, cierra bien el tapón y comprueba que no gotea, envuelve la botella en un calcetín o un paño y no la pongas directamente sobre la piel. En caso de quemaduras, enfría la zona y, si es una zona grande, llama al número de emergencias local (112 en la UE).

survivebetter.com/es/explore/improvisation/imp-bottle-insulation

Reparar

Preparar un pequeño kit de reparación

6 pasos
  1. 1Llevar la cinta sin ocupar espacio – Enrolla unos metros de cinta americana alrededor de una botella de agua, un bastón de trekking o un trozo de cartón.
  2. 2Llevar cuerda – Unos metros de paracord o de cuerda auxiliar sustituyen cordones, aseguran piezas sueltas y sirven de tendedero.
  3. 3Imperdibles y bridas – Los imperdibles cierran provisionalmente desgarros y cremalleras rotas; las bridas sustituyen anillas rotas o fijan piezas en su sitio.
  4. 4Kit de costura – Una aguja resistente y un hilo fuerte bastan para asegurar las costuras de correas y ropa.
  5. 5Añadir lo específico de tu equipo – Parches para la esterilla o la cámara de la bicicleta, piquetas de repuesto para la tienda, unos cordones de repuesto: según lo que lleves.
  6. 6Empaquetar a prueba de agua y revisar – Mételo todo en una bolsa pequeña.

Peligro: El equipo de escalada y de seguridad dañado no se remienda: se retira. Una reparación de fortuna no resistirá la carga de una caída.

survivebetter.com/es/explore/improvisation/imp-repair-kit

Reparaciones provisionales del equipo

6 pasos
  1. 1Evaluar el daño – ¿Qué se ha roto y qué fuerza actúa sobre ello?
  2. 2Desgarro en una lona o una chaqueta – Seca y limpia la zona, cierra el desgarro, pega la cinta generosamente por ambos lados más allá del desgarro, redondea las esquinas y…
  3. 3Correa rota – Superpón los extremos de la correa y cose con puntadas fuertes.
  4. 4Cremallera averiada – Cierra las partes abiertas con imperdibles.
  5. 5Suela de zapato suelta – Fija la suela al zapato con cinta o con una cuerda enrollada, evitando los puntos de presión en el pie.
  6. 6Controlar – Revisa las soluciones provisionales en cada descanso y retócalas.

Peligro: No hagas reparaciones de fortuna en hornillos, mangueras de gas, baterías, cables eléctricos, equipo de escalada ni ayudas médicas. Deja de usar las piezas defectuosas.

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Transportar de forma improvisada: bolsa hecha con una camisa, rollo de manta

5 pasos
  1. 1Camisa: cerrar el bajo – Extiende la camiseta bien plana.
  2. 2Camisa: las mangas como asa – Llena la bolsa por la abertura del cuello y ata las dos mangas entre sí para formar un asa.
  3. 3Rollo de manta: extender – Extiende la manta o la lona bien plana y reparte los objetos de forma uniforme a lo largo de uno de los bordes largos, con los bordes duros…
  4. 4Rollo de manta: enrollar y atar – Enrolla bien apretado, dobla los extremos hacia dentro y ata ambos extremos con cuerda.
  5. 5Comprobar la carga – Da unos pasos y vuelve a atar.

Peligro: Mueve a las personas heridas solo si están en peligro inmediato donde se encuentran; en caso contrario, llama al número de emergencias (112 en la UE) y espera a que llegue la ayuda. Esta entrada no describe el transporte de heridos.

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Improvisar aislamiento con objetos cotidianos

5 pasos
  1. 1Primero, por debajo – Pon debajo de ti varias capas de cartón, una bolsa vacía, cojines o una capa gruesa de hojas secas.
  2. 2Mantener la humedad fuera – Si el suelo está húmedo, coloca una lámina de plástico debajo del aislante, no encima; de lo contrario, la condensación se acumula contra…
  3. 3Rellenar la ropa – Rellena con papel de periódico arrugado u hojas secas el espacio entre dos capas de ropa, sobre todo alrededor del torso y los muslos.
  4. 4Protege la cabeza y el cuello – Un gorro, una bufanda o un paño reducen de forma notable la pérdida de calor en la cabeza y el cuello.
  5. 5Protege del viento – Ponte detrás de una pared, de un vehículo o en el hueco de una puerta; envuelve una manta de emergencia o una lona alrededor, por fuera de…

Peligro: Si hay signos de hipotermia (escalofríos intensos, confusión, torpeza, somnolencia), llama al número de emergencias local (112 en la UE), protege a la persona del frío y aíslala del suelo.

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Poncho de emergencia con una bolsa de basura

4 pasos
  1. 1Cortar el agujero para la cara – Sujeta la bolsa con el fondo cerrado hacia arriba.
  2. 2Ponerla como capucha – Ponte la bolsa de modo que el fondo quede como una capucha sobre la cabeza y la cara salga por completo por el agujero.
  3. 3Aberturas para los brazos – Corta aberturas a los lados para los brazos, o deja los brazos dentro si solo estás esperando.
  4. 4Atar a la cintura – Átala sin apretar con un cordón para que el viento no infle la bolsa.

Peligro: Riesgo de asfixia: nunca pases la bolsa por la cabeza. No des bolsas de plástico a niños pequeños; con niños mayores, solo bajo supervisión, con una abertura grande para la cara y la cabeza libre.

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Transportar agua de forma improvisada: solo en recipientes limpios y aptos para alimentos

5 pasos
  1. 1Elige los recipientes – Botellas de bebida, bolsas de congelación con cierre, ollas con tapa o recipientes plegables aptos para uso alimentario.
  2. 2Limpiar – Lávalo con agua limpia y un poco de lavavajillas y enjuágalo bien.
  3. 3Dobla las bolsas – Usa bolsas de congelación dobles, no las llenes del todo, saca el aire, ciérralas y colócalas de pie dentro de una olla o una mochila.
  4. 4Transportar – Lleva los objetos pesados pegados a la espalda y en el centro.
  5. 5Etiquetar y guardar – Etiqueta los recipientes como «agua potable» con la fecha, guárdalos en un lugar fresco y oscuro y úsalos pronto.

Peligro: Nunca uses para agua potable recipientes que hayan contenido productos químicos, limpiadores, pesticidas o combustible: los residuos no se pueden eliminar del todo con seguridad.

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Reparar el calzado por el camino: suela, cordones, costura

6 pasos
  1. 1Evaluar el daño – ¿Qué tamaño tiene el daño y cuánto falta para el destino?
  2. 2Suela suelta – Limpia y seca las superficies, pega con adhesivo si tienes y presiona con fuerza.
  3. 3Bridas o cuerda – Si la suela está muy despegada, pasa bridas o cuerda por los ojales de los cordones y alrededor de la suela, dejando los extremos por…
  4. 4Cambiar los cordones – Une los cordones rotos con un nudo o cámbialos por paracord o por sus hilos interiores.
  5. 5Remendar una costura – Cose las costuras abiertas con hilo fuerte y pespunte, y protégelas por fuera con cinta.
  6. 6Revisar cada día – Revisa y renueva la reparación cada mañana y durante las pausas.

Precaución: La cinta y las bridas bajo la suela reducen el agarre y pueden resbalar sobre roca mojada o hielo. Ajusta el ritmo y la ruta; si dudas, da la vuelta.

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Coser a mano: cuatro puntadas para reparar

6 pasos
  1. 1Enhebrar y anudar – Corta el hilo más o menos del largo de un brazo, enhébralo y haz un nudo en el extremo largo.
  2. 2Punto corrido – Pasa la aguja hacia arriba y hacia abajo a intervalos regulares.
  3. 3Pespunte – Saca la aguja una puntada por delante del final de la costura y vuelve a entrar en el final de la puntada anterior; por debajo, vuelve a…
  4. 4Punto de sobrehilado – Pasa el hilo en diagonal sobre el borde, introduciendo siempre la aguja por el mismo lado.
  5. 5Zurcir – Primero tensa hilos paralelos sobre el agujero y luego teje por encima de ellos, pasando alternativamente por encima y por debajo.
  6. 6Rematar – Asegura con dos o tres puntadas pequeñas en el mismo sitio o con un nudo.

Peligro: Nunca cosas ni repares tú mismo correas, cintas o cuerdas de material de escalada o de protección contra caídas: deséchalas.

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Improvisar protección solar: sombra, cobertura, protección de la nuca

5 pasos
  1. 1Buscar o construir sombra – Aprovecha la sombra natural o monta un toldo alto e inclinado, con los lados abiertos para que circule el aire.
  2. 2Cubrir la piel – Usa ropa larga, holgada y de tejido denso.
  3. 3Cubrenuca – Ponte una camiseta en la cabeza de modo que el cuello enmarque la cara y la tela caiga sobre la nuca y los hombros; fíjala con una gorra o…
  4. 4Aprovechar la hora del día – Haz los esfuerzos en las horas más frescas de la mañana y de la tarde, y descansa al mediodía.
  5. 5Beber – Bebe con regularidad, no solo cuando tengas sed.

Peligro: La confusión, la alteración de la consciencia o el desmayo con calor pueden ser un golpe de calor: una emergencia. Llama al número de emergencias local (112 en la UE), traslada a la persona a la sombra y refréscala.

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Cuerda con ropa, tela y bolsas de plástico

5 pasos
  1. 1Cortar tiras – Camiseta: corta en horizontal por debajo de las mangas y corta en espiral una tira continua de unos 2–3 cm de ancho.
  2. 2Estirar – Estira con fuerza las tiras de tela de punto: los bordes se enrollan y la tira se vuelve redonda.
  3. 3Retorcer o trenzar – Retuerce dos tiras con el método de torsión inversa o trenza tres tiras.
  4. 4Alargar – Retuerce tiras nuevas solapándolas o únelas con lazos.
  5. 5Asegurar los extremos – Asegura los extremos con un nudo simple.

Peligro: Nunca uses cuerda improvisada para personas ni para cargas sobre personas. Se desconoce su resistencia, y los nudos y los bordes cortados la debilitan aún más.

survivebetter.com/es/explore/improvisation/imp-cordage-from-textiles

Entablillar una varilla de tienda rota

5 pasos
  1. 1Evaluar el daño – Saca la varilla del manguito o suéltala.
  2. 2Desliza el manguito – Separa la varilla por la unión más cercana, desliza el manguito sobre el tramo y céntralo sobre la rotura.
  3. 3Fija – Envuelve con cinta los dos extremos del manguito, bien apretados.
  4. 4Sin manguito – Coloca una piqueta recta, un trozo de bastón de trekking o un trozo de madera recto y firme a lo largo de la rotura, sobrepasándola bien…
  5. 5Monta con cuidado – Introduce la varilla despacio, sin forzarla.

Precaución: Las varillas de fibra de vidrio y de carbono se astillan. Usa guantes, no quites las astillas con las manos desnudas y cubre la rotura por completo.

survivebetter.com/es/explore/improvisation/imp-tent-pole-repair

Reparar cremalleras y hebillas en ruta

5 pasos
  1. 1Limpiar – Quita de los dientes la arena, la suciedad y los hilos, por ejemplo con agua y un cepillo.
  2. 2Aprieta el cursor – Lleva el cursor hasta el principio de la cremallera.
  3. 3Cambia el tirador – Pasa un trozo de cuerda, una anilla de llavero o un clip por el ojal del cursor.
  4. 4Si nada funciona – Cierra la cremallera con imperdibles por dentro o cósela con puntadas grandes; en la ropa, esto al menos te mantiene caliente hasta que se…
  5. 5Sustituir una hebilla – Une las cintas con un nudo de agua (nudo de cinta) o fija un lazo de cuerda en un extremo, pasa el otro extremo y átalo.

Peligro: No improvises nunca reparaciones de hebillas o cierres en un arnés de escalada, casco, silla infantil para el coche, chaleco salvavidas o equipo de protección: retira el equipo y sustitúyelo.

survivebetter.com/es/explore/improvisation/imp-zip-buckle-repair

Energía y medición

Improvisar luz: con seguridad y sin llama abierta en interiores

5 pasos
  1. 1Linterna con botella de agua – Sujeta una linterna frontal alrededor de una botella llena con la lámpara mirando hacia la botella.
  2. 2Reflejar – Dirige la luz hacia una pared o un techo claros o coloca un espejo detrás.
  3. 3Usar poca intensidad – Usa un nivel de brillo bajo, ten pilas de repuesto a mano y una lámpara por persona para moverse.
  4. 4Marcar los caminos – Haz visibles las escaleras y las salidas con luces pequeñas o tiras luminosas.
  5. 5Si usas velas – Solo en soportes estables e incombustibles, lejos de las cortinas, nunca sin vigilancia y nunca con niños ni animales solos.

Peligro: No uses barbacoas, cocinas de gas, estufas ni quemadores improvisados en interiores, tiendas de campaña o garajes: el monóxido de carbono es invisible, inodoro y puede ser mortal. Si tienes dolor de cabeza, mareo o náuseas, sal al exterior de inmediato y llama al número de emergencias local (112 en la UE).

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Improvisar un cortavientos para el hornillo sin sobrecalentar el cartucho

4 pasos
  1. 1Aprovecha el abrigo natural – Cocina detrás de una roca, un muro o un desnivel del terreno; tu cuerpo o una mochila (a cierta distancia) frenan más viento.
  2. 2Da forma a una pared de aluminio – Dobla varias capas de papel de aluminio en una tira un poco más alta que la llama.
  3. 3Deja un hueco – Deja un hueco del ancho de un dedo alrededor de la olla.
  4. 4Vigilar – No dejes nunca el hornillo sin vigilancia.

Peligro: Con hornillos que van directamente sobre el cartucho, nunca rodees el cartucho con un cortavientos ni uses una olla demasiado grande que refleje el calor hacia él. Un cartucho sobrecalentado puede reventar. Sigue las instrucciones del fabricante sobre los cortavientos.

survivebetter.com/es/explore/improvisation/imp-stove-windscreen

Secar ropa y equipo mojados: en ruta y en casa

5 pasos
  1. 1Saca el agua – Escurre la prenda, luego enróllala en una toalla o un paño seco y presiona con fuerza.
  2. 2Tensa una cuerda – Tensa una cuerda entre dos puntos, con viento y, si es posible, sol.
  3. 3Secar sobre el cuerpo – Una capa fina, ligeramente húmeda, bajo una chaqueta cortavientos se seca con el calor del cuerpo mientras caminas.
  4. 4Durante la noche – Mete las prendas pequeñas, como calcetines o guantes, dentro del saco de dormir, en una bolsa, para que no se congelen; rara vez se secan…
  5. 5En casa – Seca la ropa en un tendedero, con espacio entre las prendas, en la habitación más cálida y ventila varias veces al día.

Peligro: No cuelgues nunca la ropa sobre hornillos, velas, estufas radiantes o brasas, y no la seques sin vigilancia junto a un fuego. Los sintéticos se derriten y la tela se prende. No uses fuentes de calor dentro de la tienda para secar.

survivebetter.com/es/explore/improvisation/imp-drying-clothes

Improvisar embudos y cazos

5 pasos
  1. 1Elige una botella – Una botella de bebida limpia cuyo contenido se conociera.
  2. 2Cortar – Corta la botella en transversal, más o menos por el tercio superior.
  3. 3Protege los bordes – Cubre los bordes cortados con cinta adhesiva o alísalos con cuidado.
  4. 4Ventilar – Levanta un poco el embudo mientras viertes, o pon un palito fino entre el embudo y la abertura para que pueda salir el aire.
  5. 5Etiquetar – Guarda por separado los embudos para agua y los de combustible, y etiquétalos de forma permanente.

Peligro: Etiqueta claramente los embudos y recipientes para combustible o productos químicos y no los uses nunca para agua ni comida. No trasvases nunca combustible a botellas de bebida: hay riesgo de confusión y de intoxicación, sobre todo para los niños.

survivebetter.com/es/explore/improvisation/imp-funnel-scoop

Construir y leer un pluviómetro sencillo

5 pasos
  1. 1Prepara el recipiente – Corta la parte superior curva de una botella; el fondo debe ser plano o quedar nivelado con algo de arena o yeso hasta el primer tramo…
  2. 2Añade una escala – Fija por fuera una regla desde el punto cero o marca líneas de milímetros con un rotulador resistente al agua.
  3. 3Colocarlo – Colócalo al aire libre, bien lejos de edificios, árboles y vallas que protejan de la lluvia o goteen sobre él. Fíjalo en posición vertical…
  4. 4Leer – Lee a la misma hora cada día, a la altura de los ojos, anota el valor y vacíalo.
  5. 5Aprovechar los datos – La lluvia en mm × la superficie del tejado en m² da una cifra aproximada de litros que pueden escurrir del tejado; en la práctica llega…

survivebetter.com/es/explore/improvisation/imp-rain-gauge