Hoja de referencia: Equipo de exterior

1. 1Leer las temperaturas indicadas – Muchos sacos de dormir se prueban según EN ISO 23537, con temperaturas de confort, límite y extremo.
2. 2Sopesar el relleno – Plumón: más ligero y más compresible para el mismo abrigo, pero sensible a la humedad.
3. 3Comprobar el ajuste – Elige una longitud y una anchura adecuadas: demasiado grande significa aire frío que hay que calentar; demasiado ajustado comprime el…
4. 4Usarlo correctamente – Sacude el saco antes de dormir para que el relleno se esponje.
5. 5Ventilar después de cada noche – Por la mañana deja que escape la humedad: ventílalo o ponlo un rato al sol si es posible (un sol fuerte y prolongado daña el tejido) antes…
6. 6Guardar holgado – En casa, guárdalo holgado en una bolsa grande y transpirable o colgado, no en la funda de compresión.
7. 7Lavar según las indicaciones del fabricante – Lávalo solo cuando sea necesario y exactamente según las instrucciones del fabricante (detergente, temperatura, secado).

Peligro: El valor extremo normalizado describe un rango en el que existe riesgo de hipotermia. Nunca elijas un saco de dormir para tu excursión basándote en este valor.

survivebetter.com/es/explore/gear/gear-sleeping-bag

1. 1Cubrir las funciones – Orientación (mapa, brújula, teléfono cargado), luz, protección solar, botiquín, herramienta/reparación, fuego, protección contra el tiempo…
2. 2Impermeable por dentro – Mete la ropa, los aparatos electrónicos y el botiquín en bolsas estancas o en un forro.
3. 3Repartir el peso – Lo pesado (agua, comida) pegado a la espalda y en el centro; la ropa ligera y voluminosa abajo o por fuera.
4. 4Preparar la mochila para tener todo a mano – Chubasquero, tentempiés, mapa, protección solar y teléfono arriba o en los bolsillos exteriores; el botiquín fácil de encontrar y conocido…
5. 5Ajustar la mochila – Cinturón de cadera (si lo tiene) sobre los huesos de la cadera, aprieta los tirantes y cierra la correa del pecho.
6. 6Comprobar antes de salir – ¿Teléfono cargado? ¿Agua llena? ¿Tiempo consultado? ¿Ruta y hora de regreso dejadas a alguien?

Peligro: En caso de accidente o si alguien no puede continuar: llama al número de emergencias local (112 en la UE) y protege a la persona del frío y de la humedad.

survivebetter.com/es/explore/gear/gear-day-pack

1. 1Determinar la longitud de espalda – Mide desde la vértebra prominente del cuello hasta la altura del borde superior de los huesos de la cadera.
2. 2Carga – Lo pesado, pegado a la espalda, más o menos a la altura de los omóplatos; lo ligero, abajo y por fuera.
3. 3Cinturón de cadera – Afloja todas las correas, ponte la mochila y cierra el cinturón de modo que las almohadillas rodeen los huesos de la cadera.
4. 4Tirantes – Aprieta los tirantes hasta que queden ajustados sin cargar peso.
5. 5Correas estabilizadoras de carga – Aprieta un poco para que la parte superior de la mochila no se incline hacia atrás.
6. 6Correa del pecho y prueba – Cierra la correa del pecho un poco por debajo de la clavícula.

survivebetter.com/es/explore/gear/gear-backpack-fitting

1. 1Definir el uso – Decide la estación del año, el terreno (bosque, montaña, costa), el número de personas y el transporte (a pie, en bici, en coche).
2. 2Elegir un diseño – Cúpula: autoportante, versátil.
3. 3Estación – Las tiendas de tres estaciones están pensadas para el periodo entre primavera y otoño; las de cuatro estaciones o de expedición están…
4. 4Comprobar detalles – Ventilaciones, ábsides para el equipo, entradas, puntos de anclaje de los vientos, material del suelo y si el doble techo se puede montar…
5. 5Montaje de prueba – Móntala en casa antes de la salida, lleva las instrucciones y repón las piezas que falten.

Peligro: No uses hornillo, barbacoa ni calefactor dentro de una tienda cerrada: riesgo de monóxido de carbono y de incendio.

survivebetter.com/es/explore/gear/gear-choosing-tent

1. 1Tipo de esterilla – Esterilla de espuma: robusta, a prueba de pinchazos, voluminosa.
2. 2Fijarse en la norma de ensayo – Compara solo valores R determinados con la misma norma; muchos fabricantes ya indican ASTM F3340.
3. 3Estimar las condiciones – La nieve y el suelo helado exigen valores bastante más altos que las noches de verano.
4. 4Combinar – En invierno pon una esterilla de espuma debajo de la colchoneta de aire: más aislamiento y un respaldo si una se pincha.
5. 5Cuidar – No hinches las colchonetas de aire con la boca si el fabricante lo desaconseja (humedad), lleva un kit de reparación y guárdalas abiertas y…

Precaución: Sobre nieve o suelo helado sin suficiente aislamiento puedes enfriarte mucho incluso con un buen saco de dormir. Actúa pronto ante los signos de hipotermia.

survivebetter.com/es/explore/gear/gear-sleeping-pad-rvalue

1. 1Casa – Agua y comida para varios días, luz, radio de pilas, primeros auxilios, medicamentos, higiene, una forma de cocinar al aire libre sin…
2. 2Coche – Chaleco reflectante y triángulo de emergencia según la normativa local, luz, ropa de abrigo o una manta, agua, algo de comida, cable de…
3. 3Mochila de emergencia – Copias de documentos, medicamentos, agua y comida para unos tres días, muda de ropa, luz, batería externa, artículos de higiene; todo…
4. 4Aprovecha lo que se solapa – Compra varias veces los artículos que necesita cada kit (luz, primeros auxilios, cable de carga) en lugar de ir pasándolos de uno a otro.
5. 5Revisa con regularidad – Fija fechas para las revisiones; consulta el plan de mantenimiento del equipo.

Precaución: Los medicamentos y las ayudas vitales deben estar en todos los kits en los que una persona pueda tener que apoyarse durante un tiempo; comprueba las fechas de caducidad con regularidad.

survivebetter.com/es/explore/gear/gear-kit-comparison

1. 1Longitud base – Pon el bastón vertical junto al pie y sujeta la empuñadura: el antebrazo queda más o menos horizontal y el codo más o menos en ángulo recto.
2. 2Correa – Pasa la mano por la correa desde abajo y agarra la empuñadura junto con la correa, para que la correa soporte la presión.
3. 3Subida y bajada – Acórtalos un poco en subida y alárgalos un poco en bajada.
4. 4Ritmo – En llano, clava los bastones en diagonal al paso (bastón derecho con pie izquierdo).
5. 5Guardarlos – En pasos de trepada, escaleras y cadenas, acorta los bastones y sujétalos bien a la mochila, con las puntas hacia abajo o protegidas.

Precaución: Donde una caída sea posible en terreno empinado, no metas las manos en las correas, para que la mano quede libre si el bastón se engancha.

survivebetter.com/es/explore/gear/gear-trekking-poles

1. 1Coloca un forro interior – Mete en la mochila un forro impermeable o una bolsa de basura resistente y guarda dentro todo el contenido.
2. 2Protege doblemente lo importante – Guarda también el saco de dormir, la ropa de repuesto, los documentos y los aparatos electrónicos en bolsas estancas o fundas propias.
3. 3Ciérrala bien – Saca el aire, aplana la abertura y enróllala al menos tres veces; después cierra la hebilla.
4. 4Mantén lo mojado separado – Lleva la tienda mojada y la ropa mojada por fuera o en una bolsa aparte, nunca en la parte seca.
5. 5Controlar – De vez en cuando, llénala de aire, ciérrala y aprieta: el aire que se escapa delata los agujeros.

Precaución: Un saco de dormir mojado y ropa de repuesto mojada pueden ser peligrosos con frío. Empaca siempre con la máxima protección tu reserva de calor.

survivebetter.com/es/explore/gear/gear-dry-bags-packing

1. 1Ropa por capas – Capa base, capa intermedia abrigada, chaqueta y pantalón de lluvia, gorro, guantes, gorra para el sol.
2. 2Su propia mochila pequeña – Ligera, con correa en el pecho; dentro solo una botella de agua, un tentempié, una chaqueta y un objeto favorito.
3. 3Kit de seguridad – Silbato en la chaqueta, luz pequeña, tarjeta con nombre y teléfono de los padres, colores vivos o reflectantes.
4. 4Dormir – Saco de dormir infantil de la longitud adecuada: los sacos demasiado largos se quedan fríos.
5. 5Comprobar el ajuste – Pruébales el calzado y la ropa antes de cada temporada; los pies de los niños crecen rápido.

Precaución: Los niños suelen avisar tarde de que tienen frío, hambre o cansancio. Comprueba con regularidad sus manos, su cuello y su ánimo, y da la vuelta pronto.

survivebetter.com/es/explore/gear/gear-kids-outdoor

1. 11 Navegación – Un mapa en papel de la zona y una brújula, además de tu teléfono con un mapa sin conexión descargado y una batería externa.
2. 22 Luz – Una linterna frontal con pilas nuevas o una batería cargada, y repuestos.
3. 33 Protección solar – Crema solar, protector labial, gafas de sol y gorro.
4. 44 Primeros auxilios – Un botiquín pequeño con guantes desechables, tiritas, tiritas para ampollas, una venda, un pañuelo triangular, tus medicamentos y una manta…
5. 55 Cuchillo y reparación – Una navaja o multiherramienta, algo de cinta adhesiva, unas cuantas bridas y cordón.
6. 66 Fuego – Un mechero y cerillas en una bolsa impermeable, y si es posible algo de yesca.
7. 77 Refugio de emergencia – Un saco vivac de emergencia o, al menos, una manta de emergencia, además de un pequeño cojín para sentarse contra el suelo frío.
8. 88–10 Comida, agua y ropa extra – Una comida o unas cuantas barritas más de lo previsto, suficiente agua (o pastillas o un filtro para tratarla) y una capa de abrigo extra…
9. 9Marcar y adaptar – Marca los diez puntos de la lista antes de cada salida.

Precaución: El equipo solo sirve si sabes usarlo. Practica la navegación con mapa, brújula y teléfono antes de la salida y repasa tus primeros auxilios. En una emergencia llama al 112; en Austria también se puede contactar con el rescate de montaña en el 140.

survivebetter.com/es/explore/gear/gear-ten-essentials

1. 1Saber qué puede hacer – La lámina es cortaviento e impermeable y refleja el calor radiante.
2. 2Primero aísla por debajo – Siéntate sobre tu mochila, una esterilla, una cuerda o una capa gruesa de ramas secas; nunca directamente sobre piedra, nieve o suelo…
3. 3Envolverte por completo – Primero ponte todas las capas de abrigo y un gorro.
4. 4La cara da igual; lo que importa es que quede sellada – En la mayoría de las mantas ambas caras llevan revestimiento.
5. 5Protegerla de los desgarros – Despliégala con cuidado, no la arrastres por ramas ni piedras.
6. 6Montarla como protección contra el tiempo – Para un techo, no perfores las esquinas: pon una piedrecita en la esquina, recoge la lámina alrededor y ata el cordón detrás de la…
7. 7Usarla como señal – Extendida en terreno abierto y con piedras encima, la lámina brilla al sol y se ve bien desde arriba.
8. 8Mejor: un saco vivac – Un saco vivac de emergencia es un saco cerrado de un material más resistente.

Peligro: Temblores fuertes, confusión o torpeza son signos de hipotermia; si alguien deja de temblar a pesar del frío, es señal de hipotermia grave. Llama al 112, protege a la persona de más frío (aislamiento por debajo, capas secas, manta, cabeza cubierta) y no la muevas más de lo necesario.

survivebetter.com/es/explore/gear/gear-emergency-blanket-uses

1. 1Ordenar y aligerar – Extiéndelo todo.
2. 2Extender la envoltura – Extiende la lona o la manta en plano.
3. 3Enrollar bien apretado – Enrolla con fuerza desde el borde cargado.
4. 4Curvar en forma de herradura – Curva el rollo en forma de herradura y ata los dos extremos.
5. 5O bien: una mochila de fardo – Pon las cosas en el centro de un trozo cuadrado de lona, dobla los lados como un paquete y átalo en cruz, bien apretado.
6. 6O bien: chaqueta o pantalones – Cierra la chaqueta, ata bien apretado el borde inferior y rellénala por arriba.
7. 7Acolchar los tirantes – Donde el cordón apoye en el hombro, pon debajo calcetines, guantes o un trozo de tela.
8. 8Revisa a los 10–15 minutos – Detente un momento: ¿está todo bien sujeto? ¿Algo te aprieta? ¿Te hormiguean los brazos?

Precaución: Con frío, nunca conviertas tu única chaqueta de abrigo en una mochila. El calor va antes que el equipaje: lleva menos.

survivebetter.com/es/explore/gear/gear-improvised-backpack

1. 1Equipo obligatorio al alcance – El triángulo de emergencia, el botiquín y el chaleco reflectante son obligatorios en Alemania y Austria.
2. 2Calor para todos – Una manta o saco de dormir para cada persona, además de gorro, guantes y calzado de abrigo.
3. 3Agua y comida – Agua en botellas que no estén del todo llenas para que no revienten al congelarse.
4. 4Herramientas para la nieve – Una pala de nieve pequeña, rascador de hielo y cepillo para la nieve, guantes.
5. 5Luz y electricidad – Una linterna frontal con pilas de repuesto, una batería externa cargada y un cable de carga para el coche.
6. 6Remolcar y arrancar con pinzas – Una cuerda de remolque y cables de arranque.
7. 7Revisa en otoño y en primavera – Dos veces al año: cambia el agua y la comida, prueba y carga la linterna y la batería externa, comprueba la fecha de caducidad del botiquín.
8. 8Atrapado por la nieve: mantén libre el tubo de escape – Quédate en el coche, con las luces de emergencia puestas, y llama al 112.

Peligro: Si el tubo de escape está cubierto de nieve, el monóxido de carbono puede entrar en el coche: invisible, inodoro y mortal. Despeja el tubo con regularidad, deja el motor en marcha solo a intervalos y abre una ventanilla del lado contrario al viento una rendija mientras funciona. Nunca lo dejes en marcha en un garaje cerrado.

survivebetter.com/es/explore/gear/gear-car-winter-kit

1. 1Leer las instrucciones – Antes del primer uso lee la información del fabricante sobre la preparación, el lavado a contracorriente, la limpieza, la desinfección, la…
2. 2Tratar previamente el agua turbia – Deja reposar el agua turbia o pre-fíltrala a través de un paño.
3. 3Mantener separados los lados – Marca con claridad el recipiente del agua sin tratar y el lado limpio, y no los mezcles nunca.
4. 4Lavar a contracorriente o limpiar – Cuando el caudal baje, lava a contracorriente o limpia la superficie exactamente como indique el fabricante, y solo con el agua o los…
5. 5Proteger de las heladas – Cuando pueda helar, guarda el filtro en el saco de dormir o cerca del cuerpo por la noche, y en un bolsillo interior durante el día.
6. 6Preparar para el almacenamiento – Después de la salida límpialo, desinféctalo si el fabricante lo indica y déjalo secar por completo antes de guardarlo.
7. 7Sustituir a tiempo – Sustituye el filtro cuando llegue al final de su vida útil, no supere una prueba de integridad, la carcasa esté dañada o apenas pase agua a…

Peligro: En los filtros de fibra hueca y de membrana, la congelación del agua residual puede dañar las fibras sin que se note. Muchos fabricantes aconsejan no seguir considerando fiable un filtro que pueda haberse congelado. En caso de duda, desinfecta o hierve además el agua.

survivebetter.com/es/explore/gear/gear-water-filter-care

1. 1Revisar las juntas – Revisa las juntas tóricas de la conexión del cartucho o de la bomba por si hay grietas, resecamiento o suciedad; cámbialas o lubrícalas…
2. 2Limpiar el inyector – Hornillos de combustible líquido: limpia el inyector con la aguja de limpieza o la aguja agitadora y purga la línea de combustible según…
3. 3Prueba al aire libre – Enciéndelo al aire libre antes de la salida: llama azul uniforme, sin fugas, sin olor a combustible.
4. 4Colocarlo con seguridad – Sobre suelo llano e ininflamable, protegido del viento, con la olla centrada.
5. 5Guardar – Desenrosca el cartucho, guarda el combustible en sus envases originales, en un lugar fresco y ventilado, y guarda el hornillo limpio y seco.

Peligro: Los hornillos consumen oxígeno y producen monóxido de carbono. No los uses nunca dentro de una tienda, en el ábside (ni siquiera con la entrada abierta), en un vehículo o en una vivienda: solo al aire libre. Si tienes dolor de cabeza, mareo o náuseas, sal enseguida al aire libre y llama al número de emergencias local (112 en la UE).

survivebetter.com/es/explore/gear/gear-stove-care

1. 1Tamaño – Para una persona suele bastar una olla pequeña; para grupos, varias ollas medianas o una grande que encaje con el hornillo.
2. 2Material – Titanio: muy ligero, caro, ideal para hervir agua.
3. 3Detalles – Tapa con colador, escala en el interior, un asa firme, y si el hornillo o el cartucho caben dentro.
4. 4Limpiar – Después de comer, límpialo con agua caliente, vierte el agua sucia lejos de fuentes de agua y guárdalo seco.

Precaución: Las ollas de pared fina y las asas metálicas se calientan mucho; usa un agarrador o un guante. Mantén la olla centrada y estable sobre el hornillo.

survivebetter.com/es/explore/gear/gear-cookware

1. 1Elegir según las características – Fíjate en la autonomía en los modos bajo y medio, no solo en el brillo máximo.
2. 2Elegir la fuente de energía – Las linternas con pilas estándar se pueden abastecer en cualquier parte; las baterías integradas necesitan corriente para recargarse.
3. 3Mantenerlas calientes con frío – Lleva la linterna, las pilas de repuesto y las recargables cerca del cuerpo o guárdalas en el saco de dormir por la noche.
4. 4Evitar que se encienda sola – Usa la función de bloqueo o lleva una pila al revés o por separado, para que la linterna no se descargue sin que lo notes en la mochila.
5. 5Almacenar correctamente – Guarda las pilas en un lugar fresco y seco, respeta la fecha de caducidad y, para un almacenamiento largo, mantén las recargables…
6. 6Ver cómo están con regularidad – Prueba las linternas y las pilas dos veces al año, revisa que los contactos no tengan corrosión y recarga las baterías recargables.

Precaución: No uses pilas de litio ni baterías externas que estén dañadas, hinchadas o sobrecalentadas, y cárgalas solo con cargadores adecuados. Para las pilas de repuesto en vuelos rigen normas especiales; consúltalo con la aerolínea.

survivebetter.com/es/explore/gear/gear-headlamp-batteries

1. 1Brújula de placa – Placa transparente con flecha de dirección de marcha, limbo giratorio con escala en grados, líneas de orientación y reglas.
2. 2Brújula de espejo – Con espejo plegable y muesca de mira: ves el objetivo y la aguja a la vez para tomar rumbos más precisos.
3. 3Brújula de punteria o de lente – Con visor y lupa, robusta y habitual en uso militar.
4. 4Revisar las características – Escala en grados (o la división que se use en tu región), reglas que coincidan con tus mapas, ajuste de declinación si hace falta, una…
5. 5Probar – Burbujas en la caja, una aguja lenta o que se atasca y lecturas que difieren de las de una segunda brújula son motivos para cambiarla.

survivebetter.com/es/explore/gear/gear-compass-types

1. 1Lee la previsión del tiempo – Lee la previsión del servicio meteorológico nacional la tarde anterior y por la mañana, por ejemplo DWD o GeoSphere Austria.
2. 2En invierno: boletín de aludes – Para excursiones por la montaña en invierno, lee el boletín regional de aludes: nivel de peligro del 1 al 5 y las zonas peligrosas…
3. 3Ruta y hora de vuelta atrás – Planifica la ruta en el mapa, calcula el tiempo de marcha con margen y fija una hora de vuelta atrás.
4. 4Avisa a alguien – Anota para un contacto: ruta, ruta alternativa, quién va, coche y matrícula, regreso previsto y una hora de alarma fija.
5. 5Revisa tu equipo – Marca los diez imprescindibles y adáptalos al tiempo y a la estación.
6. 6Móvil y mapa sin conexión – Carga por completo el móvil y la batería externa.
7. 7Por el camino: avisa de los cambios – Si cambias de ruta o vas a llegar más tarde, díselo enseguida a tu contacto mientras tengas cobertura.
8. 8Si te retrasas – Si estás perdido o herido: detente, cálmate, llama al 112, quédate en un lugar seguro y visible, ahorra batería y haz señales.

Peligro: En la montaña en invierno decide el boletín de aludes. Sin formación en aludes, equipo (detector de víctimas de avalancha, pala, sonda) y experiencia, quédate en caminos y pistas despejados y asegurados.

survivebetter.com/es/explore/gear/gear-checking-before-trip

1. 1Elegir la capa base – La ropa interior ajustada de fibra sintética o lana (por ejemplo, merino) transporta la humedad hacia fuera y se mantiene más caliente…
2. 2Elegir la capa intermedia – Forro polar, jerséis de lana o chaquetas aislantes con relleno sintético o de plumón.
3. 3Elegir la capa exterior – Una chaqueta cortaviento e impermeable con capucha, lo bastante amplia para las capas de debajo.
4. 4Cabeza, manos, pies – El gorro, los guantes (con frío, un par de repuesto) y los calcetines forman parte del sistema.
5. 5Regular por el camino – Quítate una capa antes de las subidas, antes de sudar; ponte una capa de abrigo en cuanto te detengas, antes de enfriarte.
6. 6Cuidarla – Lava la ropa según las instrucciones del fabricante; en las capas exteriores repelentes al agua, volver a impermeabilizarlas según las…

Peligro: La ropa mojada y el viento pueden causar hipotermia incluso por encima de 0 °C. Si tiemblas intensamente o hay confusión, busca refugio, ponte capas secas y pide ayuda.

survivebetter.com/es/explore/gear/gear-layering-clothing

1. 1Limpiar – Después de la salida sacude o cepilla la suciedad y la arena, y limpia con agua y un producto suave según indique el fabricante.
2. 2Secar por completo – Seca por completo las tiendas, los toldos, los sacos de dormir y la ropa antes de guardarlos, a la sombra o en interior para limitar la…
3. 3Revisar – Mira las costuras, los puntos de anclaje, las cremalleras, las hebillas, las cuerdas y los recubrimientos; comprueba que las esterillas…
4. 4Reparar en casa – Cierra los desgarros pequeños con parches adecuados o cinta de reparación, vuelve a coser las costuras sueltas y cambia las cuerdas…
5. 5Llevar un kit de reparación – Por el camino suele bastar con lo siguiente: cinta de reparación, parches para la esterilla y para la tela, una aguja e hilo resistente…
6. 6Hacer reparaciones provisionales por el camino – La cinta se corta limpia y seca, si es posible por ambos lados y con las esquinas redondeadas.
7. 7Almacenar correctamente – Guárdalo seco, a oscuras y sin comprimir; el aislante sin aplastar, y las cuerdas y los recubrimientos lejos del sol.

Peligro: No repares tú mismo el equipo que protege a las personas (cuerdas de escalada, arneses, mosquetones, cascos). Retíralo tras una caída con carga, un daño visible o al terminar la vida útil indicada por el fabricante.

survivebetter.com/es/explore/gear/gear-maintenance-repair

1. 1Elegir el tipo de calzado – Zapatillas de senderismo ligeras para senderos, botas de caña alta con suela más rígida para terreno difícil y cargas, botas compatibles…
2. 2Probárselo – Por la tarde, con calcetines de senderismo, los dos pies.
3. 3Atar los cordones – Lo bastante firme sobre el empeine para que el pie no se deslice hacia delante; alivia los puntos de presión saltándote ganchos.
4. 4Rodar – Úsalas a diario y en paseos cortos, aumentando poco a poco la duración y la carga.
5. 5Atender a las primeras señales – Al primer punto de roce, detente enseguida, estira los calcetines y protege la zona con cinta o un apósito para ampollas.

survivebetter.com/es/explore/gear/gear-footwear-break-in

1. 1Aclarar la necesidad – Los chubascos cortos en el día a día, los largos días de lluvia en la montaña o el viento en la costa exigen cosas distintas.
2. 2Revisar las características – Capucha con visera, ajustable y compatible con casco si lo necesitas; cremalleras de ventilación en las axilas o los laterales; costuras…
3. 3Ritmo y ventilación – Ajusta el ritmo, abre las cremalleras y lleva poca ropa debajo de la chaqueta para no empaparte de sudor.
4. 4Lavar y reimpermeabilizar – Lávala como indica el fabricante con un detergente adecuado; la suciedad y la grasa de la piel reducen la repelencia al agua.

Precaución: La humedad de fuera o el sudor de dentro hacen que la ropa aísle peor. Con viento y frío aumenta el riesgo de hipotermia: ponte capas secas y busca refugio a tiempo.

survivebetter.com/es/explore/gear/gear-rain-gear-breathability

1. 1Define el uso – ¿Tallar, cocinar, reparar o un poco de todo?
2. 2Hoja – Para trabajos generales de campamento, una hoja de longitud media con punta y filo recto; las hojas demasiado largas son difíciles de…
3. 3Acero – Acero al carbono: fácil de afilar, se oxida.
4. 4Mango y funda – El mango debe agarrarse con seguridad en mojado y con guantes, con una guarda o una muesca para el dedo.
5. 5Herramienta multiusos – Una herramienta multiusos con alicates, destornilladores y una hoja pequeña es más útil para reparaciones que un cuchillo grande.

Precaución: Las normas sobre la longitud de la hoja, la apertura con una mano, los mecanismos de bloqueo y el transporte en público, en medios de transporte y en vuelos varían según el país y el lugar: infórmate antes de comprar y de viajar.

survivebetter.com/es/explore/gear/gear-knife-multitool

1. 1Después de cada salida – Seca y airea la tienda, el saco de dormir y la ropa, quita la suciedad, anota y repara los daños, y limpia el filtro de agua según las…
2. 2Cada seis meses – Prueba y cambia las pilas, carga las baterías externas, renueva el agua y la comida del coche y de la mochila de emergencia, y adapta la…
3. 3Cada año – Revisa la impermeabilización, las costuras, las cremalleras y los cierres; comprueba la caducidad del material de primeros auxilios; haz el…
4. 4Lleva una lista – Guarda en cada kit una lista sencilla con la fecha, el contenido y la fecha de la próxima revisión; anota las fechas de caducidad por fuera.
5. 5Almacenar correctamente – Los sacos de dormir sueltos, las tiendas secas, los cartuchos de gas en un lugar fresco, y todo protegido del sol y de los roedores.

Precaución: Retira las pilas que hayan tenido fugas con guantes puestos; los aparatos que vayas a guardar durante mucho tiempo, guárdalos sin pilas si el fabricante lo recomienda.

survivebetter.com/es/explore/gear/gear-maintenance-schedule

1. 1Elige los calcetines – Lana, mezcla de lana o fibra sintética, con un grosor adecuado para el calzado.
2. 2Ponerlos bien – Póntelos sin arrugas, con el talón bien en su sitio.
3. 3Prepara un pequeño kit para los pies – Un par de repuesto seco en una bolsa de compresión, cinta o tiritas para ampollas y unas tijeras pequeñas.
4. 4Cubre pronto los puntos de presión con cinta – Si notas ardor o enrojecimiento, para de inmediato, quítate el calcetín, seca la zona y protégela con cinta.
5. 5Secar y airear – En las paradas largas, abre el calzado y airea los pies y los calcetines.

Precaución: Si con frío tienes los pies entumecidos, muy pálidos o doloridos, tómatelo en serio: entra en calor, ponte calcetines secos, termina la excursión y busca ayuda médica si el problema continúa.

survivebetter.com/es/explore/gear/gear-socks-foot-care

1. 1Guante interior – Finos, de lana o fibra sintética, para tareas que exigen destreza.
2. 2Capa aislante – Un guante o manopla más abrigado, adecuado al frío previsto.
3. 3Protección contra el clima – Una sobremanopla cortaviento e impermeable para nieve, lluvia y viento.
4. 4Repuesto y secado – Un par de repuesto seco en una bolsa de compresión.

Precaución: Los dedos entumecidos, blancos o cerosos son una señal de alarma de lesión por frío. Busca refugio de inmediato, entra en calor y consigue ayuda médica.

survivebetter.com/es/explore/gear/gear-gloves-hand-warmth

1. 1Gorro de abrigo – De lana o fibra sintética, cubre las orejas.
2. 2Sombrero para el sol – Ala ancha por todo el contorno o gorra con cubrenuca.
3. 3Cuello tubular – Sirve de cuello de abrigo, cinta para la cabeza, gorro o protección para la cara contra el viento y el polvo.
4. 4Regular – Quítate el gorro al subir para no sudar; vuelve a ponértelo enseguida en las paradas.

Precaución: Un sombrero solo protege en parte la cara y el cuello. Con un índice UV alto usa además protector solar, gafas de sol y busca la sombra hacia el mediodía.

survivebetter.com/es/explore/gear/gear-headwear-sun-cold

1. 1Evalúa las condiciones – ¿Caminos helados, nieve fresca profunda o hielo empinado?
2. 2Microcrampones – Para caminos helados, llanos o de pendiente moderada.
3. 3Raquetas de nieve – Para nieve profunda.
4. 4Crampones – Solo con calzado compatible, un piolet y formación.
5. 5Cuidar – Sécalos después de usarlos y revisa si hay puntas dobladas, grietas en la goma y eslabones de la cadena.

Peligro: Usa crampones y piolet solo después de formarte. Una caída sobre hielo empinado o nieve dura a menudo no se puede detener sin una técnica practicada.

survivebetter.com/es/explore/gear/gear-winter-traction

1. 1Elige la altura – Altas (hasta debajo de la rodilla) para nieve y vegetación mojada; cortas para trail running, arena y pedreras.
2. 2Cómo ponerlas – Engancha el gancho delantero en los cordones, pasa la correa bajo la suela delante del talón, cierre por fuera, ajustada arriba pero sin…
3. 3Combínalas con el pantalón – Con lluvia, pasa el pantalón de agua por encima de la polaina para que el agua resbale por fuera.
4. 4Cuidar – Revisa el desgaste de la correa bajo el pie, aclara el barro y seca.

survivebetter.com/es/explore/gear/gear-gaiters

1. 1Lee la etiqueta – Comprueba la temperatura, la velocidad de centrifugado, si admite secadora y el detergente recomendado.
2. 2Lávalo con suavidad – Usa un detergente para plumón o textiles técnicos con un ciclo delicado.
3. 3Sácalo con cuidado – El aislante mojado pesa mucho.
4. 4Secar – Si está permitido, en la secadora a baja temperatura, a menudo con pelotas de tenis limpias para deshacer los grumos; si no, extendido en…
5. 5Guardar – Guárdalo solo cuando esté completamente seco, suelto y con aire, no en el saco de compresión.

Precaución: Las instrucciones del fabricante y la etiqueta de cuidado tienen prioridad. Un detergente inadecuado, una temperatura demasiado alta o un centrifugado brusco pueden dañar el aislante y los revestimientos.

survivebetter.com/es/explore/gear/gear-washing-insulation

1. 1Definir la necesidad – Compra solo lo que encaje con el uso previsto.
2. 2Revisar los textiles – Costuras, cremalleras, hebillas, abrasión, recubrimiento (pegajoso o que se desprende), olor a moho.
3. 3Montar las tiendas – Comprueba que las varillas, las piquetas y los vientos estén completos, que las varillas no tengan grietas y que el suelo y el doble techo…
4. 4Revisar las piezas duras – Hornillos: juntas, válvulas, óxido.
5. 5Limpiar y probar – Límpialo antes del primer uso, reimpermeabilízalo si hace falta y pruébalo en una salida corta.

Peligro: Las cuerdas, los arneses, los cascos y los mosquetones pueden tener daños invisibles (cargas de caída, productos químicos, edad). Sin un historial conocido, no los uses para fines críticos de seguridad; sigue las indicaciones del fabricante sobre la vida útil.

survivebetter.com/es/explore/gear/gear-buying-used

1. 1Elegir el recipiente – Una lata de metal plana del tamaño de la palma de la mano, o una bolsita impermeable pequeña.
2. 2Fuego por duplicado – Un mechero pequeño, unas cuantas cerillas en un tubo cerrado y una mini barra de ferrocerio.
3. 3Señal: silbato y espejo – Un silbato potente sin bolita y un pequeño espejo de señales.
4. 4Agua y protección contra el tiempo – Unas pastillas de desinfección de agua en su envase original (fíjate en la fecha de caducidad) y una bolsa de plástico fina y resistente…
5. 5Luz, primeros auxilios, reparación – Una mini luz LED, unas cuantas tiritas y tiritas para ampollas, tu medicación personal de emergencia, imperdibles, un metro de cinta…
6. 6Papel, lápiz y tarjeta de emergencia – Un lápiz corto, un trozo de papel, una tarjeta con contactos de emergencia y datos de salud importantes, y algo de dinero en efectivo.
7. 7Empaquetar bien apretado y sellar – Los objetos planos abajo; rellena los huecos con la bolsa de yesca para que nada suene.
8. 8Revisar y practicar – Ábrelo dos veces al año: ¿el mechero da llama? ¿Las pastillas y los medicamentos siguen en fecha? ¿Funciona la luz? ¿Se pegan las tiritas?

Precaución: Un kit de bolsillo no mantiene a nadie caliente y alimentado por mucho tiempo. Está pensado para ayudarte a superar las primeras horas, llamar la atención y que te encuentren; nada más. Ante un peligro, llama enseguida al 112.

survivebetter.com/es/explore/gear/gear-personal-survival-kit

1. 1Elige la cuerda adecuada – El paracord Tipo III («cordón 550») está diseñado según una norma militar estadounidense para una resistencia mínima a la rotura de 550…
2. 2Cortar y asegurar los extremos – Corta con el cuchillo sobre una superficie firme.
3. 3Tender una cuerda cumbrera – Tiéndela entre dos árboles a la altura del pecho, con protectores o acolchado para no dañar la corteza.
4. 4Ligaduras y fardos – Une dos palos con una ligadura cuadrada, ata leña o una esterilla a la mochila.
5. 5Reparar – Un cordón de bota roto, un tirador de cremallera arrancado, una cuerda tensora de tienda perdida: sustitúyelo con cordón y funde los…
6. 6Sujetar una férula – En primeros auxilios, el cordón solo sujeta el acolchado y la férula.
7. 7Aprovechar los hilos interiores – Echa hacia atrás un trozo de funda y saca los hilos interiores.
8. 8Guardar y revisar – Recoge el cordón en lazadas formando una madeja y átala para que no se enrede.

Peligro: El paracord y el cordino de las tiendas de outdoor no son cuerdas de escalada, de seguro ni de rescate. Nunca cuelgues personas de ellos ni hagas rápel o asegures con ellos.

survivebetter.com/es/explore/gear/gear-paracord-cordage-uses